مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 30 آبان 1396 ساعت 10:052017-11-21پزشكي

اما و اگر های مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی/ چه مقدار باید میوه بخوریم؟/ مضرات تند غذا خوردن


اما و اگر های مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی، چه مقدار باید میوه بخوریم؟، مضرات تند غذا خوردن و .

را در بسته سلامت میزان بخوانید.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اما و اگرهای مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی، چه مقدار باید میوه بخوریم؟، مضرات تند غذا خوردن و .

را در بسته سلامت میزان بخوانید.

قبل از خوردن میوه این موارد را بدانید! چه مقدار باید میوه بخوریم؟ مشرق: چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می کند؟ با اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند.

بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل در خود دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است.

شاخص گلیسمی نشان می دهد که یک غذا چقدر سریع می تواند قند خونتان را افزایش دهد.

میوه هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند انتخاب های بهتری هستند چون آرام تر هضم می شوند، بنابراین باعث افزایش ناگهانی قند خونتان نمی شوند و کمکتان می کنند برای مدت زمان بیشتری سیر بمانید.

توت ها مقدار زیادی پلی فنل دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است.

به صورت کلی بیشتر میوه هایی که رنگ تیره تری دارند، مانند انگور هایی تیره رنگ در مقایسه با میوه هایی با رنگ روشن مانند موز و ملون ها آنتی اکسیدان بیشتری دارند و در هر وعده میزان قندشان نیز پایین تر

آخرین اخبار سرویس:
اجساد نایاب!

تشخیص آلزایمر تنها با یک آزمایش خون

کنترل استرس و آرام شدن فوری با چند ترفند 10 ثانیه ای

اکسیر قوی برای درمان فوری کم خونی

مراقب قلب خود باشیم

چه زمانی از روز میل جنسی بیشتر است؟

قطع یک پای دیابتی در دنیا هر 19 ثانیه

حساسیت غذایی یا حساسیت به غذا؟

قوی ترین درمان گیاهی پوکی استخوان چیست؟

سیتروئن عینک تهوع ساخت / با این عینک به راحتی مسافرت بروید (+عکس)

این ماده سفید ضربان قلبتان را نامنظم می کند

شناسایی 649 فرد مبتلا به بیماری های روانی در ایلام

وزیر بهداشت وارد استان کرمان شد افتتاح چندین پروژه درمانی در استان

زخمی که به سرطان تبدیل می شود

دیابتی ها مراقب پاهایشان باشند

درباره سم زدایی بدن بیشتر بدانید+ روش

درد انگشت پا نشانه چیست؟

مراقب قلب خود باشیم

مضرات ایبوپروفن برای مبتلایان به آرتروز روماتویید

عوامل اصلی آسم که از آن بی اطلاع هستید

مراقب سلامت چشم هایتان باشید

این ماده سفید ضربان قلبتان را نامنظم می کند

15 ترفند خانگی برای درمان خشکی لب ها

رنجی که بیماران سی اف علی رغم ادعای تحریم نشدن دارو می برند/ریه هایی که با تحریم از کار می افتند

تاثیر مصرف میوه و سبزیجات در کاهش آلزایمر

سخنگوی سازمان غذا و دارو: پولی شدن نسخ الکترونیک غیرقانونی است

6 میلیارد ریال تجهیزات پزشکی در اورژانس دهدشت نصب شد

وزارت بهداشت از مهناز افشار شکایت نکرده است

مداخله برای مقابله با سوءتغذیه در کشور

594 نفر در کردستان ایدز دارند

طرز بریدن و تکه تکه کردن بوقلمون

درمان اعتیاد به گُل کار راحتی نیست

تیله شیشه ای پسر 9 ماهه را به دردسر انداخت

تالاسمی ها نباید بابت دارو، پول بپردازند

این بیماری را جدی بگیرید

594 نفر در کردستان ایدز دارند

نرمی و لطافت پوست با ماسک زیره

خواص لوبیا قرمز برای لاغری، قلب و گوارش

کشنده ترین سرطان در ایران چیست؟

شناسایی 649 فرد مبتلا به بیماری های روانی در ایلام

سفر وزیر بهداشت به استان کرمان

594 نفر در کردستان ایدز دارند

هیچ خط تولید دارویی نباید تعطیل شود

رازهای لاغری که متخصصان به شما نمی گویند

10 دلیل خراب شدن کاکتوس ها

استخدام تعدادی راننده دارای خودرو برای آژانسی در اصفهان

15 ترفند خانگی برای درمان خشکی لب ها

این ماده سفید ضربان قلبتان را نامنظم می کند

جدیدترین واکنش مسئولان وزارت بهداشت به گفته های مهناز افشار

سفر وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی به استان کرمان

عواقب پاک نکردن آرایش صورت قبل از خواب

ماشین های عجیب پرنده

یک تحقیق: تماشای صفحات نمایشگر روی مغز کودکان تاثیر می گذارد

این بیماری را جدی بگیرید/ کبد چرب چه علائمی دارد؟

عجیب ترین دو قلوهای به هم چسبیده

بیماری کبد چرب چه علائمی دارد؟

داروخانه دامپزشکی به دلیل گرانفروشی جریمه شد

594 نفر در کردستان ایدز دارند

594 نفر در کردستان ایدز دارند

مصرف برخی کالای قاچاق باعث ابتلا به سرطان می شود

طرز تهیه پاناکوتا و سیب ژله ای

تالاسمی ها نباید بابت دارو، پول بپردازند

تاثیر نمک بر نامنظم شدن ضربان قلب

نسخه درمانی آسیب های رباط پا را بدانید

بیماری های التهابی روده و خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان

رییس سازمان غذا و دارو: هیچ خط تولید دارویی نباید تعطیل شود

کدام عکس ها بیشترین لایک را می خورند؟

هیچ خط تولید دارویی نباید تعطیل شود

​ احمدرضا دالوند درگذشت

سالمترین و مضرترین روش های پخت ماهی

عوامل اصلی آسم که از آن بی اطلاع هستید

تالاسمی ها نباید بابت دارو، پول بپردازند

درباره سم زدایی بدن بیشتر بدانید+ روش

مراقب سلامت چشم هایتان باشید

عاقبت جهنمی جشن تعیین جنسیت نوزاد

محققان ایرانی نانوحسگری سریع برای تشخیص حضور باکتری ها در مواد غذایی ابداع کردند

تاثیر نمک بر نامنظم شدن ضربان قلب

دلایل احتمالی ورم انگشتان دست

قطع یک پای دیابتی در دنیا هر 19 ثانیه

جوان سازی پوست با سلول های فیبروبلاست در کشور

پروژه بیمارستان امام خمینی(ره) شهریار پیشرفت 70 درصدی داشته است

اغلب معتادان پس از ترک بازگشت دارند

واکنش وزارت بهداشت به احضار «مهناز افشار»

افزایش سکته مغزی در استان اصفهان

زالزالک برای قلب

تاثیر نمک بر نامنظم شدن ضربان قلب

رتبه های درخشان ایران در حذف اپیدمی بیماریهای واگیردار

تنها 15 دقیقه برای محافظت از دندان ها

ماجرای دعوت نشدن برخی از خبرنگاران به نشست های خبری وزارت بهداشت+فیلم

آموزش آشپزی عمومی

لذت نوشیدن چای ذغالی و شنیدن نوای نی

فراخوان کمک فوری به درمان مادر جوان

خدمت خیران جهادی در شهرستان خاش

تالاسمی ها نباید بابت دارو، پول بپردازند

مهم ترین راه کنترل بالاترین علت مرگ و میر در فیروزکوه چیست؟

باور مردم درباره «گل» نادرست است

احمدرضا دالوند درگذشت

برای سلامت مغز این نکات را رعایت کنید

کمتر حمام کنید به نفع شما است

شائبه مرگ مغزی دو کودک دیواندره ای رد شد

اما و اگر های مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی/ چه مقدار باید میوه بخوریم؟/ مضرات تند غذا خوردن

اما و اگر های مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی/ چه مقدار باید میوه بخوریم؟/ مضرات تند غذا خوردن