مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 27 آبان 1396 ساعت 18:332017-11-18پزشكي

12 علامت که نشان دهنده سلامتی هستند


سلامتی، مهم ترین دارایی ماست، پس باید آن را بالاترین اولویت زندگی مان قرار دهیم.

حالا سؤالی که ایجاد می شود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آماده ی جوش وخروش و گذراندن زندگی است؟ ما در این مطلب برخی از علاماتی که نشان دهنده ی سلامت شما هستند را فهرست کرده ایم.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز": 1.

اگر صبح ها که از خواب بیدار می شوید سرحال هستید و آماده اید تا جهان را زیر پاهایتان فتح کنید، این اولین علامتی است که شما سلامتید.

2.

اگر می توانید پس از بالا رفتن از پله ها همچنان تنفستان را کنترل کنید و به صورت عادی راه بروید، تبریک می گوییم! شما سلامتید.

3.

اگر تمام روز را کار می کنید و در پایان روز هم هنوز برای آماده کردن یک شام کوچک برای همسرتان انرژی دارید.

4.

اگر شما در عوض پوستی رنگ پریده، دارای پوستی درخشان هستید، به کارت سلامت خود یک امتیاز دیگر بیفزایید.

5.

اگر ناخن های شما صورتی رنگ و سفت و محکم هستند، شما سلامتید.

6.

اگر معده تان هم روبراه است و به صورت منظم به دستشویی می روید، یبوست ندارید و معده تان ترش نمی کند، می توانید خوشحال باشید که میزان سلامت شما در حال افزایش است.

7.

اگر دندان هایی سالم و بی نقصی دارید و با لبخندهای جادویی خود اطرافیان را جذب می کنید، پس برای اینکه خوشحال باشید دلیل کافی دارید.

آخرین اخبار سرویس:
دستور وزیر بهداشت برای تامین داروهای بیماران خاص و برخورد با احتکارکنندگان دارو

اپیدمیولوژی سرطان‎های دستگاه گوارش در ایران

ابراز نگرانی مدیر کل سازمان جهانی بهداشت از شیوع ابولا در کنگو

ناسالم بودن احشاء 31 درصد دام های عید قربان گذشته!

دستور وزیر بهداشت برای تامین دارو های بیماران خاص

خوردن این مواد غذایی با پنیر ممنوع

درباره شایع ترین عارضه میان زنان چه می دانید؟

دلیل شدت میگرن در زنان کشف شد

ارتباط رژیم غذایی بدون سبزیجات با ابتلا به سرطان روده

خوزستان از صدرنشینان آمار سکته مغزی در کشور است

هر آنچه لازم است درباره قهوه سبز بدانید

خوزستان از صدرنشینان آمار سکته مغزی در کشور است

حدود 18 میلیون ایرانی کم تحرک هستند

توصیه برای کنترول خشم

آموزش اکستنشن مو در خانه

بلوغ نرمال را نباید به هیچ عنوان به تأخیر انداخت

سرطان های شایع در فارس

حدود 18 میلیون ایرانی کم تحرک هستند

بیمارستان 376 تختخوابی ایلام در کمتر از یکسال تکمیل می شود

بهترین زمان برای دادن خبر بد چه وقتی است؟

کلم بروکلی بخوردید تا سرطان نگیرید

بیماری غیرواگیر در کمین افراد مبتلا به سندروم داون

دلیل دیگری برای خوردن سبزیجات کلم بروکلی بخوردید تا سرطان نگیرید

اگر قلب سالم می خواهید

ارتباط رژیم غذایی بدون سبزیجات با ابتلا به سرطان روده

خودداری پُست بین المللی DHL از حمل پُستی دارو به ایران

بیمارستان 376 تختخوابی ایلام در کمتر از یکسال تکمیل می شود

جوادخیابانی در بیمارستان بستری شد

چرا زنان بیشتر از مردان میگرن می گیرند؟

فلج صورت را با سکته مغزی اشتباه نگیرید

کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟

احتکار دارو جرم است/با محتکران برخورد می شود

فعالیت رسمی 116 کلینیک حجامت در انگلستان

18 میلیون ایرانی، دچار کم تحرکی

چرا زنان بیشتر از مردان میگرن می گیرند؟

چرا زنان بیشتر از مردان میگرن می گیرند؟

سیگار برقی سلول های ایمنی ریه را نابود می کند

قاضی زاده هاشمی: در مورد دارو مشکلی نداریم مردم را نگران نکنید

خودداری پُست بین المللی DHL از حمل پُستی دارو به ایران

9 نشانه شادی

قیمت ارز دارو و تجهیزات پزشکی تا فروردین 98 ثابت می ماند

کنوانسیون خزر؛ آنچه هست، آنچه نیست!

تشخیص دقیق بیماری های قلبی با رادار

مشاور وزیر بهداشت و مدیرکل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت خبر داد رونمایی از دو دستگاه لاپاراسکوپ و تویوپ اشعه ایکس

ویزیر بهداشت: احتکار دارو جرم است/با محتکران برخورد می شود

24 تن مواد غذایی غیرقابل مصرف در سیستان و بلوچستان معدوم شد

زردچوبه قاتل سلول های سرطانی

اپیدمیولوژی سرطان‎های دستگاه گوارش در ایران

کشف ژن زامبی قاتل سرطان

ارتباط رژیم غذایی بدون سبزیجات با ابتلا به سرطان روده

طرز تهیه جوجه فسنجان

اپیدمیولوژی سرطان‎های دستگاه گوارش در ایران

چه کسانی نباید هندوانه بخورند؟

خودداری پُست بین المللی DHL از حمل پُستی دارو

هرگز هسته شلیل را نخورید

بازار داغ داروهای غیرمجاز ترک اعتیاد در عطاری ها

افزایش اعتماد به نفس کودکان با چند روش ساده

چرا مردان کمتر از زنان به پزشک مراجعه می کنند؟

چرا زنان بیشتر دچار میگرن می شوند؟

تولد نوزاد عجول در خودروی ال90

ویزیر بهداشت: احتکار دارو جرم است/با محتکران برخورد می شود

4 معضل بزرگ نظام سلامت در کشور

ضیغمی از کسب موفقیت در اجرای برنامه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر خبر داد

من خودم یک روانشناسم

چرا زنان بیشتر دچار میگرن می شوند؟

کاهش فشار خون با قرص ترکیبی

طرز تهیه پیتزا کوئسادیلا

نخستین بیمارستان توانبخشی در همدان راه اندازی می شود

راه اندازی اولین مرکز بستری طب ایرانی کشور در یزد

آشنایی با دنیای شگفت انگیز هورمون ها

ستاد تدابیر ویژه در بازار دارو و تجهیزات پزشکی تشکیل شد

 طرز تهیه سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها

خدمات مرکز پزشکی حج در ایام تشریق/ 2 آمبولانس در مشعر مستقر هستند

دانش بنیان ها در مسیر جنبش نرم افزاری/29 رونمایی از دانش فنی اصلاح عملکرد سیستم مغزی و عصبی و مقابله با استرس

6 گروه بر ذبح دام های مهاباد در روز عید قربان نظارت می کنند

چرا وزارت خارجه در دو ماه گذشته برای مهار آتش هور اقدام جدی نکرده است؟

درمان زود به زود پریود شدن

عضو مصنوعی به عنوان اندامی از بدن پذیرفته شد

نباید در مردم نگرانی ایجاد کنیم/ داروهای بیماران خاص همچنان هست

جگر مرغ مفید یا مضر؟

بیمارستان امام علی (ع) سرابله به جدیدترین تجهیزات پزشکی مجهز می شود

نکاتی که در مورد بلوغ کودکان باید بدانیم

علائم سرطان معده و مری را بشناسید

سید حسن قاضی زاده هاشمی: هیچ اعتراضی نسبت به اختصاص بودجه برای طرح تحول سلامت وجود ندارد/ مشکلی در تامین داروی بیماران خاص وجود ندارد/ اضطرابی در بین مردم ایجاد نکنید

افتتاح بخش نوروسایکوتراپی برای اولین بار در کشور

ارتباط رژیم غذایی بدون سبزیجات با ابتلا به سرطان روده

احتمال گسترش ایدز در اثر استفاده از وسایل چندبار مصرف

توصیه هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش

بیمارستان امام علی (ع) سرابله به جدیدترین تجهیزات پزشکی مجهز می شود

زنبورها چهره را تشخیص می دهند

سلول دفن پسماند آرادکوه تعریض می شود

سیستم ارجاع بیمار امسال نهایی می شود

راه اندازی کانون سلامت محلات در اردکان-به زودی

نانواها هنگام پخت نان سبوس به آرد اضافه نکنند

دفترچه انتخاب رشته آزمون ارشد پزشکی امروز منتشر می شود

تعرفه های کاغذی مبنای محاسبه بیمه های تکمیلی

فارس از خطر کم تحرکی نسل جدید گزارش می دهد فلج عضلانی و ناهنجاری اسکلتی ارمغان تکنولوژی برای نسل نو/ کلان شهرها در معرض ناهنجاری فیزیکی

آغاز کنگره بین المللی تازه های سرطان گوارش در تبریز

5 نشانه کمبود پروتیین در بدن/ راهکار هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش/ اگر زخم معده دارید این غذا ها را بخورید

دلیل شدت میگرن در زنان کشف شد

12 علامت که نشان دهنده سلامتی هستند

12 علامت که نشان دهنده سلامتی هستند