مطالب مرتبط:
تند غذا خوردن بروز چاقی و فشار خون بالا را 5.5 برابر افزایش می دهد
افزایش 50درصدی اهدای خون در ورامین
دلیل افزایش تری گلیسیرید خون چیست؟
نشستن طولانی پای تلویزیون و افزایش ریسک لختگی خون
خطر نشستن پای تلویزیون و افزایش ریسک لختگی خون
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 24 آبان 1396 ساعت 02:002017-11-14پزشكي

تند غذا خوردن بروز چاقی و فشار خون بالا را 5.5 برابر افزایش می دهد


نتایج تازه ترین بررسی ها نشان می دهد، افرادی که تند غذا می خورند، حداقل 5.

5 برابر بیش از دیگران در معرض ابتلا به چاقی، فشار خون و کلسترول بالا هستند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسکانیوز و به نقل از فارس، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان می دهد، افرادی که تند غذا می خورند، حداقل 5.

5 برابر بیش از دیگران در معرض ابتلا به چاقی، فشار خون بالا و کلسترول بالا هستند.

محققان ژاپنی با بررسی بیش از 1000 بزرگسال دریافتند، افرادی که برای تمام شدن غذای خود عجله می کنند، در واقع خود را در معرض بیماری های گوناگون قرار می دهند که چاقی و فشار خون بالا تنها شروع موج جدیدی از بیماری ها در آنهاست.

یک متخصص قلب در دانشگاه هیروشیما ژاپن می گوید: به آرامی غذا خوردن، می تواند به خودی خود یک تغییر مثبت در شیوه غذا خوردن باشد و فرد را از ابتلا به سندروم متابولیک در امان نگه دارد .

به گفته کارشناسان بهداشتی، افرادی که تند غذا می خورند، غالبا پرخور هم هستند؛ به عبارت دیگر با عجله غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و حتی چاقی شود؛ زیرا در این حالت فرد قبل از ترشح هورمون انسولین و در نهایت ارسال پیام سیری به مرکز سیری در هیپوتالاموس، غذای خود را تمام کرده است.

تحقیقات دیگری نیز نشان داده است، کسانی که غذای خود را سریع می خورند، 2 برابر بیش از سایرین دچار اختلال در هضم گلوکز می شوند؛ این اختلال پیش دیابت نام دارد.

دیابت نوع 2 هنگامی رخ می دهد که انسولین کافی برای عملکرد درست بدن تولید نمی شود؛ انسولین گلوکز موجود در خون را به انرژی مورد نیاز سلول ها تبدیل می کند و همین موضوع موجب می شود تا احتمال ابتلا به دیابت در افرادی که تند غذا می خورند، افزایش یابد.

پژوهشگران توصیه می کنند، زمان صرف وعده های غذایی دست کم به 20 تا 25 دقیقه افزایش یافته و هر لقمه ی غذا حدود 30 بار جویده شود.

700
کلید واژه ها: غذا خوردن - فشار خون - خوردن - چاقی - افزایش - غذای - دیابت - نشان - اختلال - بیماری - اضافه وزن - ژاپن - دانشگاه - محققان - انرژی - گزارش - ژاپنی - تولید - توصیه - سلول - پیام - امان - شروع - درست - وعده

آخرین اخبار سرویس:
بزرگترین میراث دنیا

ابداع فناوری پوشیدنی برای کمک به بیماران سکته مغزی

780 زن سرطانی زیر پوشش انجمن خیریه عطوفت خراسان شمالی هستند

بزرگترین مشکل درمان بیماران سرطانی | علائم سرطان مثانه

2 عامل اصلی ناتوانی جنسی را بشناسید/ هشدار درباره خوددرمانی

بزرگترین مشکل درمان بیماران سرطانی | علائم سرطان مثانه

استقرار اتوبوس «دیابت» برای معاینه رایگان تهرانی ها

مهندسی بافت در خدمت درمان بیماری های صعب العلاج

ساختار علوم پزشکی دانشگاه آزاد در استان ها ساماندهی می شود

این قطره چشم جایگزین عینک های طبی می شود

شناسایی ژن جدید بیماری قوز قرنیه

دندان قروچه؛ از علل تا درمان

انتظار 8 ساعته برای جراح جراحی

چربی سوزترین نوشیدنی دنیا

لباس های فضانوردی جدید ناسا، مجهز به توالت اورژانسی

چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

نانوذراتی که مقاومت دارویی سلول سرطانی را از بین می برد

ماموریت متخصصان ایرانی در افغانستان درباره 2 بیماری

ارتباط افزایش کلسیم در مغز با ابتلا به پارکینسون

ژن جدید بیماری قوز قرنیه توسط محققان دانشگاهی شناسایی شد

علائمی که نشان می دهد قند خونتان بالاست

متخصص ارتوپدی مطرح کرد عوامل ایجاد آرتروز زودرس/ نشستن به حالت دوزانو عامل تخریب مفاصل

فواید پوشیدن جوراب در رختخواب

انتظار 8 ساعته برای جراح

تصویربرداری لنفوسِنتی گرافی در مرکز پزشکی هسته ای خراسان جنوبی

ورزش احتمال سرماخوردگی را کاهش می دهد

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم مرد تبریزی + عکس

7 غذایی که مردان باید بخورند

نور آبی چطور مزاحم خواب ما می شود؟

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم یک بیمار + عکس

بیماران قلبی این نوع آنتی بیوتیک را هرگز مصرف نکنند

سرطانی که با چراغ خاموش حمله می کند

فواید آنتی اکسیدا ن ها برای سلامت

مدت اقامت بیمار در بیمارستان ها کاهش یابد

لزوم ضدعفونی بذر برنج برای جلوگیری از بیماریهای قارچی

سوپ کرفس

تمام غذاهایی که دندان پزشکان روزانه مصرف می کنند

توصیه های شگفت انگیز برای رفع سردرد، بدون متوسل شدن به دارو

زیبایی با 9 روغن طبیعی بدون نیاز به ترکیبات شیمیایی!

وزیر: مجازات در حوزه پزشکی بازدارنده نیست

روش های موثر برای رفع افتادگی پلک/کرم های ضدچروک موثرند؟

6 پیشنهاد سالم برای کاهش درد و اسپاسم عضلات

آغاز نشست روسای پزشکی قانونی 15کشور اسلامی

اعضای بدن جوان مرگ مغزی به 4 نفر زندگی دوباره بخشید

طرز تهیه پولکی زنجبیلی خانگی

ارتقای روابط دو مجموعه عامل خدمات رسانی مطلوبتر به زائران حج و عتبات

نایب رییس انجمن دکترای علوم ازمایشگاهی ایران عنوان کرد هشدار در مورد کاهش کیفیت خدمات آزمایشگاهی/ مراکز آزمایشگاهی در آستانه ورشکستگی

واقعیت تلخ زندگی در فرانسه از هر 8 زن فرانسوی یک نفر مورد تعرض جنسی قرار گرفته است

تصویربرداری لنفوسنتی گرافی در مرکز پزشکی هسته ای خراسان جنوبی

با داشتن این 16 علامت به کبد چرب مبتلا هستید

گرم کردن توتون روشی برای کاهش مواد سمی سیگار

کشف ژن جدید بیماری قوز قرنیه

چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟

تاکید وزیر بهداشت بر توسعه همکاری پزشکی قانونی کشورهای منطقه

بازدید مدیر درمان تامین اجتماعی هرمزگان از درمانگاه ولیعصر(عج) بندرجاسک

این بیماری ها بر عملکرد مغز کودکان موثر است

همه خواص ماهی

کالای گرانی به نام اخبار مثبت

فواید ترب سفید برای سلامتی

کمبود چه ویتامین ها و مواد معدنی شما را بی حال می کند؟

بینی بزرگ نعمت است؟!

خودداری از خرید مرغ زنده و شکار پرندگان در فصل شیوع آنفلوآنزای پرندگان

4 درمان طبیعی سردرد

بیماری هموکروماتوز (بیماری ژنتیکی ناشی از افزایش جذب آهن )

مدیر عامل انجمن دیابت شرق تهران مطرح کرد استقرار اتوبوس دیابت برای معاینه رایگان تهرانی ها

میزهای کار ایستاده چه عوارضی دارند؟

علائمی که نشان می دهد قند خونتان بالاست

میزهایی که باعث افزایش بدن درد می شوند

دیگر نیازی به تزریق انسولین نیست!

درمان سرفه های خشک کودکان در طب سنتی

با تلاش پزشکان صورت گرفت خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم مرد 43 ساله+تصویر

مرگ و میر مردان اصفهانی 1.9 برابر زنان است

بیماران قلبی آنتی بیوتیک کلاریترومایسین مصرف نکنند

زنی با سر بریده زنده ماند!

وام ودیعه مسکن دانشجویان علوم پزشکی در سال آینده دوبرابر می شود

خارج کردن تومور 13 کیلویی از شکم یک بیمار + عکس

پـدر جـاودانـه شـد

عوارض میزهای کار ایستاده

نور آبی چطور مزاحم خواب ما می شود؟

تعدی به پرستاران یک مشکل ریشه ای است

کودکی با تجربه تربیت کنید

اگر سرماخورده اید این 10 نکته را بخوانید و بخورید

زنان، 7 درصد جمعیت معتادان ایران را تشکیل می دهند

اسفندماه،بهترین زمان برای حجامت

بیماران قلبی آنتی بیوتیک «کلاریترومایسین» مصرف نکنند

مرخصی درمانی گلیپور در انتظار تأیید ضابطان

10 فرمان طبی برای خانه تکانی بی خطر

«افتادگی پلک» و روش های موثر برای رفع آن

شناسایی ژن جدید بیماری قوز قرنیه توسط محققان دانشگاهی

این علائم می گویند شما "ام اس" دارید

چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟

طرز تهیه ی کیک پنیر با ژله انار

راه اندازی مرکز درمان عیوب انکساری چشم

ظهور بیماری های جدید در پایتخت

استفاده از افزودنی های غیرمجاز در کارخانه های آرد استان هنوز به اثبات نرسیده است

سپر بدن مقابل بیماری ها

جزییات عمل سخت پادوانی به روایت سرتیم پزشکی استقلال

بالاخره زرده تخم مرغ مفیدتر است یا سفیده؟

درد و اسپاسم عضلات را با این خوردنی ها درمان کنید

افراد چاق مراقب سرطان های بی علامت باشند

تند غذا خوردن بروز چاقی و فشار خون بالا را 5.5 برابر افزایش می دهد

تند غذا خوردن بروز چاقی و فشار خون بالا را 5.5 برابر افزایش می دهد