مطالب مرتبط:
با این معجون انرژی بخش، از سرماخوردگی پیشگیری کنید
نیرومند ترین انرژی را از آن زندگی خود کنید
تشکیل وزارت انرژی، مشکل نیروگاهها را حل می کند
تقاضای میلیاردی خارجی ها در انرژی های تجدیدپذیر
تقاضای میلیاردی خارجی ها در انرژی های تجدیدپذیر
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 23 آبان 1396 ساعت 16:432017-11-14پزشكي

با این معجون انرژی بخش، از سرماخوردگی پیشگیری کنید


- همه ما فرصت نداریم که هر روز برای خودمان آب میوه طبیعی بگیریم و زندگی پر مشغله و سرشار از استرس امروزی نیز باعث تحلیل رفتن سیستم ایمنی بدن می شود.

به همین خاطر به یک راه حل طبیعی و سالم نیاز داریم تا ایمنی بدن را به واسطه آن تقویت کنیم.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز"، یکی از این راه حل ها معجون زنجبیل، زردچوبه، عسل و آب پرتقالی است که امروز می خواهیم به شما آموزش دهیم.

این نوشیدنی سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان و ضد ویروس است و می تواند گلو درد و ناراحتی معده را التیام دهد و یا مقدار انرژی تان را تقویت کند.

زنجبیل و زردچوبه دو ادویه ای که به خاطر قدرت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی شان معروف هستند را فقط باید به آب پرتقال اضافه کنید.

درست کردن این معجون اصلا وقتتان را نمی گیرد و در کوتاه ترین زمان، می توانید آماده اش کنید.

دستور معجون تقویت کننده ایمنی بدن نکته: در موادی که گفته شده، از عسل مانوکا نام برده شده است.

این عسل در زلاندنو و از گیاهی با همین نام تهیه می شود.

می توانید از دیگر انواع عسل نیز استفاده کنید، اما گفته می شود عسل مانوکا تاثیر آنتی باکتریال بیشتری دارد.

همانطور که گفته شد در صورت عدم دسترسی به این نوع عسل می توانید از هر عسل با کیفیت دیگری استفاده کنید (رنگ عسل هرچه تیره تر و عمیق تر باشد، قدرت آنتی باکتریال و آنتی اکسیدانش بیشتر است).

مواد لازم: یک دوم فنجان آب پرتقال تازه، اگر دوست داشتید می توانید پالپ ها را جدا کنید.

یک قطعه 4 سانتی زنجبیل، خرد شده 2 قاشق غذا خوری عسل مانوکا (یا هر عسل دیگر) یک قطعه 4 سانتی زردچوبه تازه، خرد شده ( یا یک بند انگشت پودر زردچوبه ) دستور تهیه: تمام مواد گفته شده را داخل لیوان یا کاسه ای کوچک بهم بزنید تا خوب با یکدیگر ترکیب شوند، سپس می توانید به لیوان مخصوص سرو خود منتقلش کنید.

به این نکته هم توجه کنید که مواد گفته شده برای یک وعده بود و هر وعده از این معجون حاوی 206 کالری است.

نویسنده: لتا شای منبع: سایت دکتر کرمانی
کلید واژه ها: آنتی باکتریال - پرتقال - زنجبیل - ایمنی - سیستم ایمنی - تقویت کننده - سرماخوردگی - امروز - انرژی - طبیعی - کوتاه ترین - وعده - ویتامین - پیشگیری - زلاندنو - آب میوه - امروزی - بهداشت - ویروس - انواع - کالری - معروف - فنجان - آموزش - گیاهی - انگشت - ترکیب - زندگی - استرس - گزارش

آخرین اخبار سرویس:
ایجاد تشکیلات جدید برای ساخت بیمارستان های نوساز

انتصاب دبیر و اعضای کمیسیون سیاستگذاری خرید تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت

طرز تهیه تیرامیسو با موز و کیک اسفنجی

واکنش وزارت بهداشت به برداشتن اشتباهی کلیه یک مقام سیاسی

خواص درمانی نور خورشید و معجزات آن

غذاهای دریایی و خطرات یک مهمان ناخوانده!

چند راهکار طبیعی برای کنترل اشتها

این سبزیجات را هیچگاه فریز نکنید

فواید چای برای سلامت چشم

دیسک کمر چگونه به وجود می آید؟

آمار مرگ و میر حوادث ترافیکی ثابت مانده است

واکنش وزارت بهداشت به برداشتن اشتباهی کلیه یک مقام سیاسی

لبنیات سبب کاهش حساسیت ها نمی شود

فعالیت 126 مرکز درمان نگهدارنده سوء مصرف مواد در استان کرمانشاه

تعیین سن زیستی بدن با استفاده از هوش مصنوعی

تست نیمرو با گوجه فرنگی صبحانه مقوی

میوه ای به جای قرص خواب آور

ویتامین C چه اثری بر پوست دارد؟

این افراد در معرض سرطان های ریه ، روده وپانکراس هستند!

این سبزیجات را هیچگاه فریز نکنید

یافته های جدید محققان کشور در زمینه اثرات ویتامین D در دوران بارداری

ادعای قصور پزشکی در مورد درمان یکی از مقامات سیاسی خلاف است / تمام اقداماتی که در خارج از کشور انجام شد، در داخل هم قابل انجام بود / تبعیت از توصیه های پزشکی جزو اختیارات بیمار است / اطرافیان ایشان اطلاع رسانی کنند تا سوءتفاهم رفع شود

سوپ چغندر و هویج یک غذای مقوی برای کودک شما

لبنیات سبب کاهش حساسیت ها می شود؟

برطرف کردن خشکی و تیرگی پوست آرنج

درمان سنگ کلیه

تاثیر بازیهای رایانه ای بر سلامت جسمی و روانی کودکان

فعالیت 126 مرکز درمان نگهدارنده سوء مصرف مواد در استان کرمانشاه

انجام نادرست این 10 کار به کمرتان آسیب می رساند

نشانه های ابتلا به دیسک کمر

نکاتی طلایی برای داشتن کلیه‎هایی سالم

چگونه با پرخوری مبارزه کنیم ؟

مردها این قرص را نخورند!

ساده ترین و بهترین درمان «کم خونی» را می شناسید؟

مادران دوقلوها به چه ورزش هایی نیاز دارند؟

انسداد عروق نتیجه خوابیدن بلافاصله پس از خوردن شام

9 خوراکی تامین کننده ویتامین دی در زمستان

چرا سه گروه از مردم کم خون هستند+رژیم غذایی آهن دار

اثرات مفید گلقند در درمان سردردهای میگرنی

یافته های جدید محققان کشور در زمینه اثرات ویتامین D در دوران بارداری

ابتلا به هپاتیت E برای کدام گروه ها خطرناک است؟

12 گامی که مانع برگشت چاقی می شود

4 علامت رایج مشکل مثانه در زنان

موز را از رژیم غذاییتان حذف نکنید

افراد مبتلا به کم خونی «خرمالو» بخورند

آب دادن به نوزاد تا قبل از 6 ماهگی ممنوع

خوردن نان داغ معده را ضعیف می کند

در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید

خطراتی که بی خوابی و بدخوابی به همراه دارد!

ترشی لیته به درمان بواسیر کمک می کند

ارزش تغذیه ای آب دوغ خیار

عادت های غذایی استخوان پوک کن!

استفاده از سونا به اندازه ورزش برای قلب مفید است

اگر دست ها و پاهای شما سرد است، حتماً بخوانید!

عادت های غذایی استخوان پوک کن!

فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان

مرگ سیاه کودکان زباله گرد

طحال بیمار 40 ساله به روش لاپاراسکوپی در بیمارستان آیت الله کاشانی شهرکرد برداشته شد

چند راهکار طبیعی برای کنترل اشتها

روش های خانگی برطرف کردن خشکی و تیرگی پوست آرنج

لبنیات سبب کاهش حساسیت ها می شود؟

ابتلا به هپاتیت E برای کدام گروه ها خطرناک است؟

خانم هایی که اضافه وزن دارند حتما بخوانند

سرنوشت داروی ایرانی ایدز

آمار مرگ و میر حوادث ترافیکی ثابت مانده است

بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد؟

معاون درمان وزارت بهداشت از پروژه بیمارستان 96تخت خوابی باغملک بازدید کرد

سلامت بدنتان را تضمین کنید!

روش های خانگی برطرف کردن خشکی و تیرگی پوست آرنج

تاثیر بازیهای رایانه ای بر سلامت جسمی و روانی کودکان

لبنیات سبب کاهش حساسیت ها می شود؟

هشدارهای سرطانی!

عادت های غذایی که باعث پوکی استخوان می شوند

استفاده از سونا به اندازه ورزش برای قلب مفید است

مردانی که زنان آرزوی داشنتن شان را دارند

چیزهای کوچکی که شادی را از شما می گیرد

قرص سیمواستاتین موثر در کاهش چربی خون

ویتامین هایی که حافظه شما را قوی می کند

با این غذاها به جنگ سرماخوردگی بروید

عادت های غذایی استخوان پوک کن!

مراقب حساسیت های غذایی کودکان مبتلا به آسم باشید

باکتری مضر و خطرناک در غذاهای دریایی

تغذیه در کودکان مبتلا به سندرم داون

جنس سنگ های کلیه از چیست؟

نشانه های ابتلا به دیسک کمر

مادران دوقلوها به چه ورزش هایی نیاز دارند؟

ایده هایی عجیب وجالب برای کاهش وزن!

نحوه خوابیدن چه تاثیری بر سلامتی دارد؟

چگونه با پرخوری مبارزه کنیم ؟

آیا اوتیسم در دوران بارداری قابل تشخیص است؟

با چند حرکت، دیگر نگران بوی بد پا نباشید

به جای قرص خواب آور، میوه خواب آور بخورید

سلامت بدنتان را با مصرف دانه کنجد تضمین کنید!

تاثیرات شگفت انگیز شکر روی مغز

بیش از 11 میلیون کودک یمنی، به کمک های بشردوستانه نیاز فوری دارند

چند راهکار طبیعی برای کنترل اشتها

چاپ دو کتاب با موضوع اجتماعی در شیراز

لایه برداری پوست صورت با گردو

کودکان و نوجوانان انگیزه بیشتری برای ترک اعتیاد دارند

چگونه فرم سر نوزاد را طبیعی کنیم؟ + راهکار خانگی

با این معجون انرژی بخش، از سرماخوردگی پیشگیری کنید

با این معجون انرژی بخش، از سرماخوردگی پیشگیری کنید