تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است

تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می دهد.

آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟ به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز، بر اساس تحقیق جدید منتشر شده در تحقیقات چاقی و تمرین بالینی، صرف غذا در زندگی مدرن به یک عادت تبدیل شده است.

در سال های اخیر، خانواده ها در مناطق مختلف جهان کوچک تر شده اند و خانواده های یک نفره بیشتر از قبل وجود دارند.

این تغییرات منجر به شکل نامنظم، غیر رسمی و متمایز صرف غذا می شود.

به دلیل این شرایط اجتماعی، محققان تصمیم به ارزیابی رابطه بین صرف غذا در تنهایی و سندرم متابولیک گرفتند.

طبق تعریف، سندرم متابولیک مجموعه ای از پنج فاکتور خطرناک قلبی عروقی مانند چاقی و فشار خون بالا است.

نشانگان سوخت و سازی یا سندرم متابولیک (metabolic syndrome) مجموعه ای از شرایط است که خطر ابتلا به دیابت نوع دو، بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد.

این نشانگان با وجود دست کم سه مورد از پنج مورد زیر تعریف می شود:• چاقی شکمی (مرکزی) دور شکم بیشتر از 89 سانتیمتر• فشار خون بالا (بیش از 130/85 میلی متر جیوه)• افزایش گلوکز پلاسمای ناشتا (بیش از 100 میلی گرم در هر دسی لیتر خون)• تری گلیس