مطالب مرتبط:
راهکاری ساده برای رفع تیرگی زیر چشم
راهکاری خلاقانه برای کمک به کودکانی که از تاریکی می ترسند+ تصاویر
عمل به آموزه های اخلاقی راهکاری موثر در تبلیغ عملی
راهکاری های تعامل مناطق نفت خیز جنوب و آبفا اهواز بررسی شد
برانکو به دنبال راهکاری برای خط دفاع پرسپولیس قبل از دربی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 1 آبان 1396 ساعت 22:222017-10-23پزشكي

راهکاری ساده برای رفع تیرگی زیر چشم


نوشیدن آب، باعث افزایش انعطاف پذیری پوست می شود و علائم پیری پوست مانند چین وچروک یا خطوط مشهود روی پوست را کاهش می دهد.

- همه ما می دانیم که نوشیدن آب " کافی در طول روز، به حفظ و بهبودی در عملکرد تمامی ارگان های بدن، از سیستم گوارشی گرفته تا سیستم قلبی-عروقی، کمک می کند.

اما شاید خیلی از ما به این نکته توجه نداشته باشیم که اگر آب کافی در طول روز مصرف نکنیم یا استفاده مناسبی از آب به صورت موضعی نداشته باشیم، می توانیم سلامت و زیبایی پوست و موی خود را به خطر بیندازیم.

به همین دلیل هم در پوست و مو ی این هفته، به مهم ترین فواید نوشیدن و استفاده موضعی از آب در حفظ زیبایی و سلامت پوست و مو اشاره ای خواهیم داشت.

8نکته درباره فواید آب برای پوست پوست مانند سایر ارگان های بدن، از چندین سلول مختلف ساخته شده است.

تمام سلول های پوستی مانند سلول های سایر قسمت های بدن، برای عملکرد بهتر به حجم مناسبی از آب نیاز دارند.

از این رو، در ادامه به مهم ترین فواید نوشیدن آب و استفاده از آب برای داشتن پوستی سالم تر اشاره می کنیم.

1.

، باعث افزایش انعطاف پذیری پوست می شود و علائم پیری پوست مانند چین وچروک یا خطوط مشهود روی پوست را کاهش می دهد.

2.

آب جایگزین مناسبی برای درمان های ضدپیری گران قیمت پوست است.

نوشیدن حداقل 8 تا 10 لیوان آب در طول روز، با حفظ تعادل رطوبت پوست، باعث پیشگیری از ایجاد خطوط عمیق در قسمت های نازک و حساس پوست صورت مانند زیر چشم ها، پیشانی و خط خنده می شود.

3.

اگر همه افراد عادت کنند که روزانه حداقل 8 لیوان آب ساده بنوشند، می توانند خطر ابتلا به بعضی از اختلال های پوستی مانند اگزما و چین وچروک را هم در خود کاهش دهند.

4.

نوشیدن روزانه حداقل 8 لیوان آب ساده، به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و دفع سموم از بدن کمک می کند.

این امر درنهایت باعث افزایش درخشش و لطافت پوست می شود و احتمال ابتلا به آکنه های پوستی را هم کاهش می دهد.

5.

اگر بتوانید که روزانه حدود 2 تا 3 دقیقه، دوش آب خنک بگیرید یا در وان آب خنک بنشینید، می توانید تا حد زیادی استرس هایی که می توانند منجر به آسیب های پوستی بشوند را کاهش دهید.

فقط حواس تان باشد که این ریلکس کردن در آب خنک، بیشتر از 3 دقیقه طول نکشد، زیرا می تواند باعث کاهش چربی های طبیعی سطح پوست شود و خشکی پوست را به دنبال داشته باشد.

6.

اگر مبتلا به التهاب پوستی هستید، به جای استفاده از انواع محصولات ضدالتهاب موضعی و گران قیمت، باز هم استفاده از دوش آب خنک را به شما پیشنهاد می کنیم.

دوش آب خنک، باعث کاهش التهاب در سطح پوست و کاهش احتمال ابتلا به آکنه های پوستی می شود.

7.

یک پیشنهاد شگفت انگیز برای افرادی که دچار التهاب و تیرگی زیر چشم هستند، این است که از کمپرس آب خنک استفاده کنند.

کمپرس آب خنک، باعث کاهش دمای پوست و رفع التهاب و پُف دور چشم می شود.

8.

اگر پوست تان پوسته پوسته و زبر شده است، بخار آب می تواند به کمک شما بیاید.

برای بخاردرمانی می توانید حمام را با آب گرم بخار بدهید، یا صورت تان را زیر پتو بالای بخار یک ظرف آب گرم بگیرید.

بعد از بخاردهی و نرم شدن پوست می توانید به آرامی دست خود را روی پوست تان بکشید و سلول های خشک و مُرده را از پوست جدا کنید.

بعد از این که 15 دقیقه در این شرایط بودید، پوست تان را با آب خنک بشویید و از شادابی و شفافی آن لذت ببرید.

6 نکته درباره فواید آب برای مو نوشیدن و استفاده از آب، علاوه بر حفظ سلامت پوست، می تواند سلامت و شادابی موها را هم تامین کند.

در ادامه به بعضی از مهم ترین فواید آب برای داشتن موهایی زیباتر و درخشان تر اشاره خواهیم کرد.

1.

کافی در طول روز، علاوه بر پیشگیری از خشکی پوست، باعث پیشگیری از خشکی و شکنندگی موها نیز می شود.

3.

زمانی که ما به اندازه کافی در طول روز آب بنوشیم، باعث پیشگیری از خشکی بیش از اندازه پوست کف سر و پوسته پوسته شدن آن می شویم.

درنتیجه، موهای ما همیشه سرشار از پوسته هایی که شبیه شوره هستند، نخواهند بود.

4.

آب خنک برای شستن موها بهتر از آب گرم است.

استفاده از آب خنک یا ولرم برای شستن موها، مانع از خشک و وز شدن بیش از حد موها می شود.

5.

آب، یکی از ترکیبات معجزه آسای طبیعی برای جذب بهتر ویتامین ها به موها است.

اگر می خواهید که موهای خود را با محصولات مختلف موجود در بازار ویتامینه کنید، یا از انواع سرم های مو برای حفظ سلامت و درخشندگی موهای خود کمک بگیرید، سعی کنید که قبل از این کار، حتما ساقه موها را خیس کنید، تا جذب بهتری از ترکیبات مفید موجود در این محصولات انجام شود.

6.

نوشیدن آب " کافی در طول روز، باعث بهبودی در عملکرد سلول های کف سر و پیشگیری از ابتلا به شوره سر و درماتیت سبورییک می شود.


کلید واژه ها: پوست - افزایش انعطاف پذیری - کاهش - پوست و مو - افزایش - پیری پوست - گران قیمت - سلامت پوست و مو - سلامت و زیبایی - پیری - زیبایی - سلول - زیبایی پوست - سلامت - سلامت پوست - خشکی پوست - آکنه - قیمت - صورت - پیشگیری - پیشنهاد - اختلال - استرس - انواع - طبیعی - رطوبت - درمان - اگزما - عادت - سالم

آخرین اخبار سرویس:
دو قلم داروی جدید در اصفهان رونمایی شد

بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی چه موقع است؟

علت نیمی از ناباروری ها در مردان است

مصرف نامتعادل قرص های ضد بارداری خطر سکته مغزی به دنبال دارد

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

تولید 96 درصد داروی مورد نیاز کشور نشانه حمایت دولت از تولید داخل است

بهره برداری از مجموعه ستاد و آزمایشگاههای تخصصی وفنی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی

جزییات ضرب و شتم پزشک اصفهانی توسط همراهان بیمار

7 دلیل ابتلا به "بواسیر"

فواید شگفت انگیز چغندر که تاکنون نمی دانستید

گیاهی که سلول های سرطانی را تنها در 16 ساعت از بین می برد

عاشقانه های مادری که بیماری کودکش درمان ندارد

بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی چه موقع است؟

بدهی بیمه های تجاری به دانشگاه علوم پزشکی استان در مرز پنج میلیارد تومان

چالش میلیون ها دلاری برای نیروهای فراطبیعی

خطرات تنفسی استفاده از شوینده ها در خانه تکانی

چه بخوریم تا آنفلوآنزا نگیریم؟

مشکلات بهداشت و درمان در کوهنانی

گل و گیاهانی که لاغرتان می کند

با این شرایط در سال اول زندگی طلاق بگیرید

نکاتی برای ایجاد یک رابطه خوب با نوه ها

اعتباربخشی دانشکده های پزشکی طی 6 ماه آینده

بلافاصله بعد از صرف غذا نخوابید!

55 درصد کودکان آزاردیده، در چرخه کار هستند

تجرد قطعی؛ آسیب ها و راهکارهای خروج ازآن

7 دروغ بزرگی که مانع خوشبختی ما می شود

هرگز این کارها را برای شوهرتان انجام ندهید

فواید عجیب و غریب چای سیاه

رازهای ماندگاری رنگ مو

دید بدون نقص تا پایان عمر با لنز بیونیکی جدید

مشاهده نشدن بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در خراسان شمالی

بروز 70 درصد کودک آزاری ها توسط والدین

عادت هایی که نمی گذارند شاد باشیم

دانشکده های پزشکی طی 6 ماه آینده مطابق با برنامه جدید اعتباربخشی می شوند

چگونه با کمک سرکه سیب شکم تان را آب کنید؟

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی زاهدان معرفی شد

با این آبمیوه خشکی پوست تان را ریشه کن کنید!

فعالیت فیزیکی نامناسب در 80 درصد ایرانیان

اینفوگرافیک / 9 نوع کربوهیدرات نباید از رژیم های غذایی حذف شوند

بیمه هایی که نقد می گیرند و نسیه حساب می کنند

IMRT ؛ روش جدید درمان سرطان برای اولین بار در ایران

علل سکته مغزی در خانم های جوان چیست؟

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی زاهدان معرفی شد

نانوسوییچی که طول عمر سلول ها را افزایش می دهد

7 ماده غذایی که هیچگاه دو بار نباید گرم شوند+ اینفوگرافیک

کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی درمان کنید

درمان سرطان روده بزرگ با همکاری متخصصان مختلف

بیمه های تجاری؛ چالشی دیگر در نظام درمانی

اینفوگرافیک: 10 عامل سکته مغزی در جهان

پرداخت بدهی وزارت بهداشت تا پایان سال+ فیلم

جدی ترین عامل سکته در بانوان کشف شد

مسائل بهداشت فردی در استخرها مورد توجه قرار بگیرد

پرداخت بدهی وزارت بهداشت تا پایان سال+ مصاحبه

ارائه خدمات رایگان سلامت مردان در مراکز و پایگاه های سلامت استان

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

بیمه ها هزینه تامین قلب مصنوعی را پوشش دهند

6 نشانه کمبود منیزیم

بدهی 64 میلیاردی بیمه های تجاری به دانشگاه علوم پزشکی/ از مصدومان ترافیکی ریالی دریافت نمی کنیم

تاثیر مفید ورزش در سلامتی پس از درمان سرطان

در بخش جراحی قلب کمبود امکانات نداریم

اگر میخواهید تا عید شکمتان را آب کنید؛ بخوانید

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

بالاخره چاقم یا لاغر؟!

چند حقیقت از سرطان

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی زاهدان منصوب شد

وزیر بهداشت به اصفهان رفت

دلیل احساس درد پیش از اجابت مزاج چیست؟

رونمایی از دو قلم داروی جدید با حضور وزیر بهداشت

سلامت در هفته ای که گذشت؛ ارتفاع پست

بیماران مبتلا به آلزایمر با ماساژ سر و صورت آرام می شوند

چرا مردان ایرانی کمتر از زنان به کیفیت زندگی خود توجه دارند؟

بیماری نقرس چه علائمی دارد؟

علت 50 درصد ناباروری ها در مردان است

عامل سکته های مغزی در زنان

این مردان مراقب سکته قلبی باشند

علت نیمی از ناباروری ها مربوط به مردان است

10 عامل سکته مغزی در جهان

«بیمه های تجاری»، چالشی دیگر در نظام درمانی کشور

علت نیمی از ناباروری ها مربوط به مردان است

قرص تهوع؛ معرفی انواع قرص برای حالت تهوع

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

تأثیر قابل توجه زردچوبه در سفیدی دندان

زنگ خطر برای سلامت مردان ایرانی | شایع ترین سرطان ها

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

6 راه برای محافظت از چشم ها در بیماری دیابت

بازداشت ضارب پزشک و پرستار بیمارستان اصفهان

بازداشت ضارب پزشک و پرستار بیمارستان اصفهان

دکوراسیون رویایی کلبه چوبی مدرن در جنگل

بخور نخور های زمستانی

6 دلیل ایجاد حسِ سبکی سر

دلایل ابتلا به بواسیر را بشناسید

6 نشانه کمبود منیزیم

سفید کردن دندان ها با کمک زردچوبه

چگونه لب هایی زیبا داشته باشیم

باید و نبایدهای پیشگیری از پوکی استخوان

خانم ها خواص ارزشمند مریم گلی را دست کم نگیرید

سکته قلبی در کمین این مردان است

این گیاه دارویی سرطان را نابود می کند

هشدارهای جدی که سردردها به شما می دهند

فواید شگفت انگیز چغندر که تاکنون نمی دانستید!

راهکاری ساده برای رفع تیرگی زیر چشم

راهکاری ساده برای رفع تیرگی زیر چشم