مطالب مرتبط:
6 ماده مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیرویید
راه اندازی تکنیک پیشرفته HLA در رویان/امکان درمان بیماران نیازمند پیوند مغز استخوان
سرگردانی بیماران هموفیلی آذربایجان شرقی در بحبوحه‎ی مرخصی پزشکان!
پهپاد آمبولانسی به نجات بیماران دور دست می آید
حمایت از بیماران زیباترین جلوه نیکو کاری است/گیلان از استان های پیشتاز کشور در اهدای خون
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 1 آبان 1396 ساعت 00:032017-10-22پزشكي

6 ماده مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیرویید


هنگامی که غده تیرویید عملکرد مطلوب خود را ارائه می کند، انسان احساسی فوق العاده دارد.

اما زمانی که اختلالی در عملکرد آن وجود داشته باشد، - آن احساس سر زندگی، انرژی و خوش بینی به طور کامل از بین می رود.

تیرویید یکی از مهم ترین بخش های بدن انسان است که البته کمتر مورد توجه قرار می گیرد.

این غده کوچک پروانه ای شکل در گردن قرار دارد و یک نیروگاه واقعی برای تمام بدن است.

هر سلول بدن دارای گیرنده ای برای هورمون تیرویید است که همانند سوخت در باک بنزین خودرو عمل می کند و شما به جریان پایدار آن برای تامین سوخت مورد نیاز هر سلول نیاز دارید.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه سلامت عصر ایران" به نقل از "وری ول"، هنگامی که غده تیرویید عملکرد مطلوب خود را ارائه می کند، انسان احساسی فوق العاده دارد.

اما زمانی که اختلالی در عملکرد آن وجود داشته باشد، آن احساس سر زندگی، انرژی و خوش بینی به طور کامل از بین می رود.

سلول ها بدون مقدار درست از هورمون تیرویید قادر به بازتولید مناسب نیستند و اندام های بدن انسان نیز نمی توانند به طور موثر کار کنند.

هر سلول بدن به مقدار درست از هورمون تیرویید نیاز دارد.

مقدار بیش از اندازه کم آن موجب افت سوخت و ساز می شود، که به نام کم کاری تیرویید شناخته می شود.

در این شرایط احساس سرما، افسردگی، بی حوصلگی و یبوست در انسان شکل می گیرد و با مغز مه آلود مواجه خواهید شد.

کم کاری تیرویید باعث می شود تا به راحتی وزن اضافه کنید و تاثیر منفی روی هورمون های جنسی دارد.

مقدار بیش از اندازه زیاد هورمون تیرویید، آهنگ سوخت و ساز را بسیار سریع می سازد و به نام پرکاری تیرویید شناخته می شود.

در این شرایط فرد دچار پریشانی، اضطراب، و تکرر اجابت مزاج می شود.

پرکاری تیرویید کاهش وزن را به همراه دارد، حتی در شرایطی که به طور مرتب غذا می خورید.

همچنین، در این شرایط عضلات ضعیف می شوند و فرد دچار لرزش دست می شود.

برخی مواد مغذی از اهمیت ویژه ای برای بیماران مبتلا به تیرویید برخوردار هستند.

در ادامه با برخی از این مواد مغذی کلیدی بیشتر آشنا می شویم.

ویتامین D سطوح پایین ویتامین D با بیماری های خودایمنی تیرویید پیوند خورده است.

در شرایطی که بیشتر ما می توانیم با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 15 تا 20 دقیقه توانایی بدن در تولید این ویتامین را تقویت کنیم، بسیاری از مردم نیز از مزایای مصرف مکمل ویتامین D بهره مند می شوند.

ید ید برای تولید هورمون تیرویید از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

ید توسط بدن به عنوان یک ماده خام برای تولید هورمون تیرویید استفاده می شود.

از این رو، کمبود ید می تواند عملکرد تیرویید را مختل سازد، زیرا بدن به اندازه کافی مواد خام برای تولید هورمون تیرویید در اختیار ندارد.

این در شرایطی است که میزان بیش از اندازه زیاد ید نیز می تواند مشکل آفرین باشد و به گواتر یا بزرگ شدن تیرویید منجر شود و به طور بالقوه زمینه ساز شعله ور شدن و وخیم تر شدن بیماری خودایمنی تیرویید شود.

سلنیم سطوح پایین ماده معدنی سلنیم با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری تیرویید، تبدیل بی اثر T4 به T3، و خطر افزایش یافته بیماری های خودایمنی تیرویید پیوند خورده است.

آجیل برزیلی یکی از بهترین منابع برای تامین سلنیم است، اما به طور معمول دریافت سلنیم به اندازه کافی دشوار است و ممکن است به مصرف مکمل نیاز باشد.

اما این نکته را به خاطر داشته باشید که مقدار بیش از حد زیاد سلنیم می تواند سمی باشد.

کارشناسان توصیه می کنند بیش از 400 میکروگرم سلنیم در روز مصرف نشود.

پیش از مصرف مکمل با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید.

روی روی یکی از مواد معدنی مورد نیاز برای تولید و پردازش هورمون تیرویید است.

سطوح پایین روی می تواند زمینه ساز کم کاری تیرویید شود.

با افزودن مواد غذایی حاوی روی به رژیم غذایی یا مصرف مکمل ها می توانید نیاز روزانه خود به این ماده معدنی را تامین کنید.

پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها غذاها و مکمل هایی سرشار از باکتری های خوب هستند که به حفظ تعادل جمعیت باکتریایی روده کمک می کنند.

پروبیوتیک های درست می توانند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، مبارزه با اسهال و یبوست، و مقابله با عفونت ها کمک کنند.

فریتین فریتین شاخص پیش ماده ذخیره شده برای آهن بدن شما است.

سطوح فریتین باید مناسب باشند تا سلول ها توانایی جذب و پردازش درست هورمون تیرویید را داشته باشند.

برای جبران سطوح پایین، باید مواد غذایی حاوی آهن را به رژیم غذایی خود اضافه کرده یا از مکمل ها استفاده کنید.


کلید واژه ها: ویتامین - تامین - احساس - انسان - شرایط - ویتامین D - غده تیرویید - تولید - فوق العاده - بدن انسان - سلول - بیماران - انرژی - اهمیت - درست - بینی - ماده - کاهش وزن - نیروگاه - خورشید - پروانه - بیماری - گزارش - همراه - اندام - بنزین - خودرو - سلامت - مصرف - کاهش

آخرین اخبار سرویس:
لاغری سریع با چند راهکار عجیب و ساده/تصاویر

برای مقابله با بیماری قلبی ماست بخورید

فعالیت 608 خانه بهداشت در گلستان/ 2500 مادر باردار از مرگ حتمی نجات یافتند

کدام بدتر است:سیگار،پیپ یا قلیان؟

کرفس از رشد تومورهای سرطانی پیشگیری می کند.

ژاپنی ها در بازارچه کمک به زلزله زدگان کرمانشاه+عکس

برای مقابله با بیماری قلبی ماست بخورید

آمار سلامت مردان از زبان سخنگوی وزارت بهداشت

خلوت کردن با خدا

هرگز این مواد را خارج از یخچال نگه ندارید

اگر از پیر شدن پوستتان واهمه دارید؛ بخوانید

برای مقابله با بیماری قلبی ماست بخورید

ویتامین هایی برای بهبودکمردرد

خدمات پزشکی رایگان به منطقه کرگان میناب ارائه می شود

تاثیر عجیب تحصیلات بر سلامتی

کتاب"درمان نگرانی" اثر رابرت لیهی، دکتر زهرا اندوز، دکتر حسن حمیدپور

چگونه با لکه های پوستی مقابله کنیم؟

چرا خروپف می کنیم؟

هرگز این مواد را خارج از یخچال نگه ندارید!

اندر فواید اسفناج؛ از کاهش فشار خون تا رفع یبوست

خواص آب انار در دوران بارداری

زندگی خود را ضد چاقی کنید

برای مقابله با بیماری قلبی ماست بخورید

بررسی هفته به هفته دوران بارداری

ارتباط ضربه به سر و زوال عقل در سنین بالاتر

ضربه به سر در سنین بالا در زوال عقل تاثیر دارد

شناسایی اختلالات تکاملی کودکان با آخرین شیوه های روز در شیراز

ویتامین هایی برای کمردرد

چراخروپف می کنیم؟

عوارض نشستن زیاد

پروژه های بومی فضایی تجاری سازی می شود

دبیر ستاد زیست فناوری ریاست جمهوری: رتبه 14 تولید علم متعلق به ایران است

درمان بیماری ها با سنگ

ویروسی که پس از گذشت 12 سال بار دیگر وارد ایران شد

زنان اقشار آسیب پذیر جامعه

آیا مواد نگهدارنده مضر هستند؟

تاکنون افزایشی در تعرفه های پزشکی بخش خصوصی نداشتیم

گروه خونی ات را بگو تا سلامت ات را بگویم

اندر فواید اسفناج؛ از کاهش فشار خون تا رفع یبوست

ایران تنها 30 سال با رشد جمعیت سالمندی فاصله دارد

روغنی که برای موهای شما معجزه خواهد کرد

مردان ریشو سالم تر هستند؟!

تشخیص اوتیسم با آزمایش خون در کودکان

اندر فواید اسفناج؛ از کاهش فشار خون تا رفع یبوست!

ارتباط مستقیم ابتلاء به سرطان با سبک زندگی و تغذیه

خوراکی های خواب آور؛ طرز تهیه نوشیدنی و غذای خواب آور

اوتیسم با آزمایش خون شناسایی می شود!

این ویتامین ها درد کمرتان را آرام می کنند!

تشخیص اوتیسم با آزمایش خون در کودکان

اثربخشی واکسن آنفلوآنزای فصلی امسال ضعیف بوده است

موسیقی فرکانس مغز را تغییر می دهد

پایان مسابقات لیگ دسته 2 فوتسال کارکنان ادارات بیرجند

طرح جامع سلامت استان اردبیل در حال تدوین است

درمان افسردگی با ایجاد تغییرات ساده در خانه

آیا این کودک قربانی خطای پزشکی شده است؟

آغاز نمونه گیری ژنتیکی از خانواده سرنشینان هواپیمای تهران - یاسوج

طرح جامع سلامت استان اردبیل در حال تدوین است

ارتباط مستقیم ابتلاء به سرطان با سبک زندگی و تغذیه

برگزاری دوره آموزشی ارگونومی و جشنواره خیریه غذا در دانشگاه

تاکنون افزایشی در تعرفه های پزشکی بخش خصوصی نداشتیم

واکسیناسیون 944 هزار رأس دام علیه تب برفکی

تشخیص اوتیسم با آزمایش خون در کودکان

با این ورزش ها پشت میز کار چربی های شکم را بسوزانید

تشخیص اوتیسم با آزمایش خون در کودکان

چرا خانه تکانی را مردها باید انجام دهند؟

قارچ پوستی را با روش های خانگی درمان کنید

برگزاری دوره آموزشی ارگونومی و جشنواره خیریه فروش غذا در دانشگاه

ارائه خدمات پزشکی به بیماران با تولید نرم افزار ها

ویروس آنفلوانزای پرندگان گیلان خطرناک تر می شود

چاقی شکم در مردان ایرانی بیشتر از زنان است

اعلام اسامی پزشکان و پرستاران حادثه سقوط هواپیما

سوالاتی که هر زنی باید درباره اهدای خون بداند

طرح تحول سلامت همچنان اجرا می شود

با فشار دادن این نقاط از بدن وزن کم کرده و به تناسب اندام برسید

موزه مغز در باغ کتاب تهران راه اندازی می شود

«سلفی گرفتن» برای سلامتی مضر است

اسامی پزشکانی که مسافر پرواز یاسوج بودند

نانو داروی جدید برای جلوگیری از ناشنوایی بیماران

آیا این کودک قربانی خطای پزشکی شده است؟

غذاهایی که باعث بالا رفتن کلسترول بد خون می شوند

تشخیص اوتیسم با آزمایش خون در کودکان

روش های ساده خانگی سفید کردن دندان

چرا باید خانه تکانی را به آقایان سپرد؟

علائم بالا بودن قند خون در بدن

تشخیص اوتیسم با آزمایش خون در کودکان امکان پذیر شد

اسامی پزشکانی که مسافر پرواز

عرضه ی نانوذرات پلیمری برای استفاده در داروسازی

238 هزار نفر از خدمات کلینیک سیار دندانپزشکی بهرمند شدند

تمام گزینه های غذایی برای جلوگیری از ریزش موها

ظرف مدت 180 دقیقه لاغر شوید

اجرای طرح وارنیش فلوراید ویژه دانش آموزان در شهرستان لالی

بررسی کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته

بهترین راه ارتباط نوجوان و خانواده

رابطه مواد شوینده با آسیب های ریوی

علائم قند خون بالا چیست؟

درمان سریع سردرد در عرض 30 ثانیه بدون دارو+دستورالعمل

آیا این کودک قربانی خطای پزشکی شده است؟

آیا کبوترها می توانند از ما در برابر بیماری ها محافظت کنند؟

اهدای اعضای 5 بیمار مرگ مغزی در ملایر/ برگزاری همایش تجلیل از خیران سلامت در فروردین 97

مردان ایرانی 2 برابر بیش از زنان به علت حوادث فوت می کنند

6 ماده مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیرویید

6 ماده مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیرویید