مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 30 مهر 1396 ساعت 15:052017-10-22پزشكي

با این 15 ترفند ساده هرگز در پاییز سرما نمی خورید


مطالعات نشان می دهد که اضافه کردن ریشه گون به سوپ و مصرف آن، می تواند گلبول های سفید را فعال کند.

این گلبول های سفید هستند که با ویروس ها مبارزه می کنند.

- توصیه می شود در رژیم غذایی خود محصولات و یا مکمل های حاوی مواد پروبیوتیکی را لحاظ کنید.

این مواد برای سلامتی شما مفید هستند.

چرا که lactobacillus موجود در مواد پروبیوتیکی خطر ابتلا به عفونت های تنفسی و دستگاه گوارش را کاهش می دهد.

طبق تحقیقاتی که توسط آقای مایکل گلیسون استاد بیو ورزش در دانشگاه لوهوربورو انگلستان صورت گرفته است؛ افرادی که از محصولات پروبیوتیک استفاده می کنند 42 درصد احتمال ابتلا به سرماخوردگی در آنها نسبت به اشخاصی که این مواد را در رژیم غذایی خود ندارند، کاهش می یابد.

"3.

سیر بیشتری بخورریچارد ناهاس، استادیار پزشکی خانواده در دانشگاه اتاوا، می گوید: آلیسین موجود در بافت سیر می تواند با ویروس ها مبارزه کند .

البته سیر را باید به صورت له شده مصرف کنید و یا در هنگام خوردن به اندازه کافی جویده باشید تا این ماده از آن خارج شود و جذب بدنتان گردد.

در آزمایشی که روی داوطلبانی در انگلستان صورت گرفت، نتایج جالبی حاصل شد.

در این آزمایش به افراد 180 میلی گرم آلیسین روزانه به آنها خورانده شد و این کار 12 هفته به طول انجامید.

آخرین اخبار سرویس:
کمبود آهن در مردان نشانه ای از ابتلا به سرطان

آمار تولد دختران تهرانی از پسران پیشی گرفت

ملون ،میوه ای مفید برای مبتلایان به دیابت

مصرف "نخود" کاهش دهنده قند خون و مانع کم خونی است

ورزش باعث کاهش احتمال افسردگی می شود

راه اندازی اولین و بزرگترین بیمارستان دندانپزشکی کشور / انجام 47 هزار جراحی در یک سال

طرز تهیه رتی مرغ در نان برویوش (غذای فرانسوی)

نکته بهداشتی: زندگی با کاردیومیوپاتی

انجام بیش از 33 هزار تست آزمایشگاهی

تجلیل از مددکاران اجتماعی بهزیستی خراسان رضوی در مشهد

وزارت بهداشت به دنبال منابع پایدار برای طرح تحول سلامت است

وزارت بهداشت بعد چهارم سلامت را از دست داد/ انحلال اداره سلامت معنوی

سه نکته ساده برای بهتر کردن سوخت و ساز بدن

دلالی در فروش اعضای بدن/ علت کلیه فروشی برخی افراد

آشنایی با خواص و مضرات جعفری

کمبود آهن در مردان نشانه ای از ابتلا به سرطان

گل موشی! /تصاویر

آیا می دانید که هرگز نباید روی کاناپه بخوابید؟

کمبود آهن در مردان نشانه ای از ابتلا به سرطان

علائم خطرناک لخته شدن خون که بیشتر مردم آن را نادیده می گیرند

کاهش سریع وزن بدن با این 5 نوع صبحانه ها!

کم خونی در مردان نشانه کدام بیماری خطرناک است؟

مواد غذایی با قابلیت فریز کردن که نمی دانستید!

خوردن لیمو ترش با چای ممنوع

امینی فرد، عضو کمیسیون بهداشت مجلس: افزایش منابع طرح تحول سلامت با کمبود منابع کنونی امکانپذیر نیست

صبحانه های مفید برای کاهش وزن

8 خوراکی که باعث "پیری زودرس و چین و چروک پوست" می شوند

شیر محلی قبل از مصرف باید جوشانده شود

مهمترین استخدامی های خراسان رضوی و مشهد - هفته 04 ام

استخدام کارمند اداری،کارشناس حسابداری،کارمند روابط عمومی

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد کمبود آهن در مردان نشانه ای از ابتلا به سرطان

بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی بیشتر

بیماری های خاموش و بدون علامت

لوکی بی اعصاب! /تصاویر

دلالی در فروش اعضای بدن/علت کلیه فروشی برخی افراد

توقف ورزش احتمال افسردگی را افزایش می دهد

خطرات خوابیدن به روی شکم

طرز تهیه غذای کمکی کودک یک ساله (4 نوع)

راه اندازی اولین و بزرگترین بیمارستان دندانپزشکی کشور / انجام 47 هزار جراحی در یک سال

برای جلوگیری از سرما خوردگی این قسمت از بدن را گرم نگه دارید

فلفل قرمز و سفید و سیاه چه تفاوتی دارند؟

فست فود علت شیوع سوءهاضمه در ایرانی ها

آموزش 6 مدل بامزه از کاردستی جوجه ای برای کودکان

10 دلیل برای اینکه نوشابه نخوریم

دردسر ناشی گری یک دندانپزشک برای جوان ایرانی در ایتالیا

عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند

ازدواج کنید تا قلبتان سالم بماند

دارویی که رکورددار درمان حملات میگرنی است

چرا باید بیشتر از گذشته مراقب کودکان خود باشیم؟ ویدئو

ورزش عوارض هورمون درمانی را کاهش می دهد

خواص شگفت انگیز زغال اخته که نمی دانید

دستگاه هایی که سلامت روان دانش آموزان را مختل می کنند

ایمپلنتی که با ایجاد لکه روی پوست خطر سرطان را هشدار می دهد

تاثیر عجیب گوجه سبز بر زیبایی جنین!

بیماری که هرگز به سراغ نابغه ها نمی رود

عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند

چرخه دارویی کشور در حال تخریب است/ وضعیت قرمز داروسازان

درمان عجیب افسردگی با خوابیدن در قبر

تاثیر املاح آب در نارسایی کلیه؛ آری یا خیر؟

گردن گرفتن نوزاد؛ نکات مهمی که می بایست بدانیم!

ازدواج شانس زنده ماندن در بیماران قلبی را افزایش می دهد

راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در فصل بهار

ادویه هایی که چاقی شکمتان را از بین می برد

هشدار درباره سلامت جوجه کباب های کیلویی

کدام شکلات مضرتر است؟

تغییر شکل در اعضای بدن جدی گرفته شود

گوجه سبز خوردن محدودیت سنی دارد؟

آگهی فروش چشم و کلیه های 2 جوان؛ 160 میلیون! +عکس

چراغ راهنمای تغذیه ای را بشناسیم

چگونه جای جوش را درمان کنیم؟

دست های کوچک دختر یکساله منتظر یاری خیرین

یک نوشیدنی سم زدا برای بدن

بیماری هایی که شما را در معرض خطر سکته مغزی قرار می دهد

ضرورت مشارکت بخش خصوص در امور درمانی

تعارض منافع در نظام سلامت/ هیچ پرستاری اجازه تجویز دارو ندارد

مصرف زیاد کربوهیدرات ها خطر بازگشت سرطان را افزایش می دهد

ارتباط منطقه حافظه در مغز با اضطراب و افسردگی

عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند

مردان کم خونی را جدی بگیرند

روزی چندتار مو از سرتان کم شود، کچل نمی شوید؟

عیوب انکساری و آب مروارید بالاترین ارجاعات چشم پزشکی در کشور

پیرگوشی، عارضه ای در دوران سالمندی/ سمعک و توانبخشی شنیداری تنها راه درمان آن

ارایه خدمات بیمه سلامت در بیمارستان ها با کد ملی/حذف دفترچه بیمه در 128 بیمارستان دولتی

خطر حملات قلبی مکرر در انتظار زوج های مطلقه

دارویی که رکورددار درمان حملات میگرنی است

کشف ارتباط یک ویروس با هفت بیماری جدی

معرفی 242 فروشگاه اینترنتی داروی قاچاق به مراجع قضایی

قهوه عملکرد قلب را بهبود می بخشد

نشستن طولانی مدت ریسک زوال عقل را افزایش می دهد

سونامی سرطان در ایران تایید نشد

بار سنگین بیماری به نام اتیسم

9 نوع کربوهیدرات را بدون ترس از چاقی، روزانه مصرف کنید

فواید عجیب زغال اخته

چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟

جدال با سرطان از مسیر واکسن

بهترین زمان پیاده روی برای چربی سوزی بیشتر

اهدای عضو بیمار آران و بیدگلی به یک نفر زندگی دوباره بخشید

آلودگی صوتی شهرهای بزرگ کشور 20برابر حد مجاز

استرس در محل های کار به ویژه برای زنان افزایش یافته است

5 نوع چای برای کاهش وزن و چربی سوزی

با این 15 ترفند ساده هرگز در پاییز سرما نمی خورید

با این 15 ترفند ساده هرگز در پاییز سرما نمی خورید