مطالب مرتبط:
امام جمعه کنگان:مجموعه نفت نسبت به توسعه ورزش شهرستان احساس مسئولیت کند
کره شمالی: در صورت احساس خطر از بمب هسته ای استفاده می کنیم
شان پن از مستند ال چاپو احساس خطر می کند
مسئولان درد هنرمندان را نمی فهمند؛ دلسرد شده ایم مسئولان می آیند و می روند
مسئولان درد هنرمندان را نمی فهمند؛ دلسرد شده ایم مسئولان می آیند و می روند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 29 مهر 1396 ساعت 00:002017-10-20پزشكي

احساس درد در ناحیه فک


- مفصل فک (TMJ)، اتصال دهنده فک پایین به استخوان سر و مفصلی است که باعث می شود استخوان فک پایین متحرک باشد.

سندرم TMJ بیماری عضلات و اعصاب ناحیه مفصلی است که به علت آسیب TMJ ایجاد می شود.

از علائم سندرم TMJ می توان به این موارد اشاره کرد: درد شعاعی در ناحیه گردن و عضلات شانه، درد در اطراف گوش که با صحبت کردن، جویدن یا باز کردن دهان تشدید می شود، سفتی عضلات فکّی، محدودیت باز کردن دهان یا قفل شدن فک، شنیدن صدا هنگام باز و بسته کردن فک و تغییر در مسیری که دندان های فک بالا و پایین روی هم جفت می شوند.

همچنین در مواردی، احساس دندان درد، سر درد، گردن درد، درد در ناحیه فوقانی شانه، گوش درد، مشکلات شنوایی، احساس صدای زنگ در گوش و گیجی از دیگر علائم این سندرم هستند.

عوامل ایجادکننده یا تشدیدکننده بیماریجفت نشدن دندان ها روی هم، ساییدن دندان ها که به مفصل فشار زیاد وارد می کند، استرس، آرتریت روماتویید و استئوآرتریت مفصلی و دیگر بیماری های اتوایمیون، جویدن زیاد آدامس و لیگامان های کشیده شده مفصل سبب می شود فک در موقعیت بدی قرار گیرد.

شیوه تشخیص و درماندندانپزشک می تواند با اطلاعات پزشکی که به او می دهید و معاینه دهان، سر، صورت، گردن و فک یا گاهی اوقات با استفاده از تجویز رادیوگرافی های خاص به شما کمک کند.

علت های دیگر ایجادکننده درد مثل عفونت های سینوس، عفونت های گوش، انواع سردردها و مشکلات دندانی و لثه ای نیز باید بررسی شود.

لازم به ذکر است که برای این مشکل طیفی از درمان وجود دارد.

پیشنهاد می شود از آسان ترین، کم هزینه ترین و کم خطرترین درمان شروع کنید.

درمان های خانگی1ـ خوردن غذاهای نرم2ـ از حرکات فکی وسیع جلوگیری کنید مثلا: الف) آدامس جویدن ممنوع ب) آواز خواندن با صدای بلند ممنوع ج) هنگام خمیازه کشیدن زیر فک خود را بگیرید تا زیاد باز نشود.

د) سیب، هویج و خوراکی های سفت را گاز نزنید، آنها را به تکه های کوچک تر تقسیم کنید.

3ـ تمرین هایی که مفصل و عضلات فکی را در حالت ریلکس قرار می دهد.

(دندانپزشک متخصص می تواند آنها را به شما یاد دهد.

)4ـ نیم ساعت ورزش ایروبیک، سه تا چهار بار در هفته می تواند استرس را کاهش دهد و اندروفین در بدن ترشح کند که باعث کاهش درد می شود.

5 ـ تکنیک های کاهش استرس را فرا بگیرید.

حواستان باشد در شرایط استرس، دندان ها را به هم نفشارید.

6 ـ به پشت یا به یک سمت بخوابید.

اگر روی شکم بخوابید و یک سمت صورتتان را روی بالش بگذارید، مشکلات فکی شما تشدید می شود.

7ـ مستقیم راه بروید، عضلات پشت گردن باید ساپورت خوبی داشته باشد.

8 ـ اگر طولانی مدت از تلفن استفاده می کنید، گذاشتن تلفن بین شانه و عضلات گونه، فشار زیادی بر گردن و مفصل فکی وارد می کند.

بنابراین از هندزفری استفاده کنید.

9ـ اگر احساس درد تیز دارید، تکه های یخ را در حوله نازک قرار دهید و حدود ده دقیقه (بیش از 20 دقیقه نشود) در ناحیه مفصل فکی قرار دهید.

اگر نیاز است هر دو ساعت تکرار کنید.

10ـ اگر درد گنگ و مبهمی احساس می کنید، استفاده از گرما بهتر است.

با این کار خونرسانی در عضلات مفصل زیاد می شود.

حوله ای را در آب گرم بخیسانید و روی عضلات ناحیه مفصل به مدت 20 دقیقه قرار دهید.

اگر از این درمان ها نتیجه مطلوب نگرفتید:1 ـ دارو درمانی: گاهی ممکن است بنا به صلاحدید دندانپزشک متخصص از داروهای کوتاه مدت یا ضدالتهاب ها، شل کننده های عضلانی یا ضد افسردگی استفاده کنید.

2 ـ تثبیت سازی با Splint : ممکن است نیاز باشد از گارد دهانی استفاده کنید.

(به صورت کوتاه مدت و تحت نظر پزشک)3 ـ درمان های فیزیکال تراپی: استفاده از لیزر سرد (اولتراسوند)، گرما و سرما درمانی و.

4 ـ تزریق بوتاکس: بی دردی سه تا هشت ماه برای بیمار فراهم می کند که نتایج آن هنوز در دست تحقیق و بررسی است.

5 ـ درمان های گسترده تر شامل درمان های جراحی مفصل یا استفاده از پروتز مفصلی که اگر تغییرات مفصلی غیرقابل بازگشت و علائم پایداری در مفصل مشاهده شود، ممکن است مورد نیاز باشد.


کلید واژه ها: دندان - استرس - درمان - مشکلات - بیماری - گردن - مشکل - احساس - سندرم - استخوان - کاهش - دهان - آدامس - عفونت - رادیوگرافی - ممنوع - تلفن - کم هزینه - پیشنهاد - اطلاعات - کوچک تر - خوراکی - ساپورت - طولانی - هزینه - متحرک - اعصاب - انواع - تشخیص - پزشکی

آخرین اخبار سرویس:
گسترش اخلاق پزشکی و آموزش یکی از نیازهای امروز دانشگاه های کشور است

جدال زلزله زدگان با باران و سرما

آشنایی با درمان گیاهی موخوره

با این ورزش ها شکمی صاف و تخت پیدا کنید

شاخص توده بدنی چه تاثیری بر جوش غرور جوانی دارد؟

رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت مطرح کرد تهدید مقاومت شدن میکروارگانیسم ها نسبت به آنتی بیوتیک ها

پیری ستون فقرات و علل بروز آن

مراجعه تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

مراجعه تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

نمایشگاه تجهیزات پزشکی، فرصتی برای ارتباط تولیدکنندگان با مدیران بیمارستان ها

با این 6 عادت پوکی استخوان را از خود دور کنید

تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

خواص معجزه گر ماست یونانی!

105 نفر در اهواز دچار مشکلات تنفسی شدند

105 نفر در اهواز دچار مشکلات تنفسی شدند

مراجعه تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

دشمن بیماری های قلبی را می شناسید؟

از کجا بفهمیم مشکل کلیه داریم؟

قبل از خوردن میوه این موارد را بدانید!

مهمترین علامت وجود مشکل در کلیه

طرز تهیه ماسک روشن کننده پوست

کاهش وزن شگفت انگیز با مصرف 9 میوه خشک شده

راه غلبه بر احساس افسردگی

ویزیت رایگان 431 نفر در زابل

5 درمان گیاهی برای کبد چرب

آیا با انجام کارهای خانه لاغر می شویم؟

نیمی از مبتلایان به HIV در جهان تحت درمان هستند

چگونه استامینوفن باعث مسمومیت می شود؟ + علائم

آیا میوه های خشک می توانند به کاهش وزن کمک کنند؟

بعد خوردن آب نارگیل در بدن چه اتفاقی می افتد؟

با مواد مخدر دیجیتالی آشنا شوید

با این 5 ماده پوستتان را سم زدایی کنید

41 نفر با تنگی تنفس به مراکز درمانی اهواز مراجعه کردند

تفاوت های گوشت حلال با گوشت غیر حلال

نیمی از مبتلایان به HIV در جهان تحت درمان هستند

پیشگویی خواهران مرموز از وقایع احتمالی 2018

این رژیم غذایی از نارسایی قلبی پیشگیری می کند

یک ترفند برای جوان نگه داشتن مغز

استرس را با ماساژ کف پا کم کنید +عکس

7 ادویه لاغر کننده را بشناسید

احتیاط/ فصل جولان مرگِ خاموش در راه است ! +فیلم

نکته بهداشتی: تاثیر متفاوت دیابت بر زنان

بد استفاده کردن از زانو یعنی چه؟

برای کاهش وزن چه بخوریم؟

این نوشیدنی ها طعم مرگ می دهد!

راهکارهایی خانگی برای سفید کردن دندان ها

ویتامین های بدن را تقویت کنید

کاهش خطر نارسایی قلبی با مصرف این رژیم غذایی

روشی جدید برای تشخیص سریعتر سرطان روده

ادویه لاغر کننده را بشناسید

5 ماده برای سم زدایی کامل پوست

7 ادویه لاغر کننده را بشناسید

هشت میوه کم قند را بشناسید

نخستین مرکز پیوند اعضا در دنیا کجاست؟

بیماری شایع در اردبیل

تولد دوقلوی بهم چسبیده عجیب در غزه + تصاویر

نکاتی برای سرخ کردن غذا

6 راهکار برای افزایش بهره وری در دورکاری

خوابیدن زیاد چه بلایی سربدن می آورد؟

علائم خطرناک لخته شدن خون که بیشتر مردم آن را نادیده می گیرند

پوکی استخوان را با این عادت های غذایی از خود دور کنید

چگونه بر احساس افسردگی غلبه کنیم؟

بازسازی مسکن برای مناطق زلزله زده رایگان تمام می شود

خون خود را با این 6 خوراکی تصفیه کنید

راهکار ساده و روزمره برای بهبود بخشیدن سلامت روحی و روانی

ارسال نخستین کمک های مردمی کانون دانشجویی هلال احمر و انجمن اسلامی دانشکده پرستاری رامسر به کرمانشاه+عکس

زنان در معرض خطر بیشتری از دیابت قرار دارند

ایرنا و اخبار سلامت-30 آبان

رستورانی خوفناک که برای خوردن غذا باید در آن زندانی شوید

روغن های گیاهی که مژه هایتان را تقویت می کند

خودداری برخی دستفروشان آبیکی از ارائه مدارک

بهزیستی متولی سلامت اجتماعی در کشور+گزارش

ورزش صبحگاهی چه میزان بر پیشرفت تحصیلی موثر است؟

آلوده ترین مکان جهت انتقال بیماری ها

اگر کم خونی دارید بخوانید

دختر وزیری که جاسوس شد!

چگونه در برابر پوکی استخوان مقاومت کنیم؟

اگر این نشانه ها را دارید یعنی باردار هستید

شیراز میزبان ششمین کنگره آسیایی اندومتریوز و کنگره بین المللی جراحی های کم تهاجمی

شایع ترین علل کمردرد در مردان و زنان

چیزهای غیرقابل تصوری که در گذشته عادی بودند+عکس

کاهش خطر نارسایی قلبی با مصرف رژیم غذایی گیاهی

درمان میگرن با دست

شلاق «طناب زنی» بر چربی های اضافه و دیابت!

شش روش استفاده از روغن زیتون برای درمان آکنه

کلیه، عضو خیانتکار بدن

قرار گرفتن در هوای سرد لاغرتان می کند

شیراز میزبان ششمین کنگره آسیایی اندومتریوز و کنگره بین المللی جراحی های کم تهاجمی

شاخص توده بدنی چه تاثیری بر جوش غرور جوانی دارد؟

ارتباط بیمار شدن با ماه تولدتان

اشتباه میوه می خورید

چطور موخوره را ریشه کن کنیم؟

جامعه دچار لجام گسیختگی غریزه شده است/ انسان شناسی قرآن بر پایه گمشدگی انسان است

میزان مرگ و میر مبتلایان به دیابت در زنان بیشتر است یا مردان؟

خطرات تپل شدن نوزاد

گروه های خونی آسیب پذیر در برابر آلودگی هوا

هیات بررسی و تطبیق مصوبات با قوانین 66 مصوبه دولت را تایید کرد

اجرای دستورالعمل مراقبت بالینی ، همان اجرای قانون است

سوزاندن چربی ها را چند برابر سریعتر کنید

تولید نانوسیلیکا از ضایعات برنج

کارگاه کمیته اضطراری التور و آنفلوانزا در شهرکرد

استنشاق ذرات روغن در زمان آشپزی خطرناک است

شایع ترین علت ایجاد سینوزیت مزمن

مجله پزشکی و سلامت+گزارش

چگونه از شر جوش های پوستی راحت شویم؟

حیواناتی که زنده زنده خورده می شوند!

اعزام ماما به پایگاه های ارائه خدمات به زلزله زدگان

راهکاری برای موفقیت در زندگی زناشویی

خوراکی های سرطان زایی که شاید هر روز مصرف می کنید

6 کلید رژیم غذایی مدیترانه ای، برای افزایش طول عمر

5 ماده برای سم زدایی کامل پوست

چرا سگ ها به چهره های خندان علاقمند هستند؟ +تصاویر

اعزام ماما به پایگاه های ارائه خدمات به زلزله زدگان

مصرف سالادهای آماده، استقبال از بیماری است

15 مسکن طبیعی شگفت انگیز برای کاهش درد

مصرف دارچین به دیابتی ها کمک می کند؟

قرص استروژن چیست وچه عوارضی داد؟

ویزیت بیش از سه هزار و 200 نفر در مناطق زلزله زده

غربالگری سرطان ریه در پارکینگ سوپرمارکت

صبح ها به 7 دلیل با معده خالی آب زنجبیل بنوشید

راه اندازی کانکس های اهدایی بانک دی در مناطق زلزله زده

گشایش بزرگترین بخش مراقبت های ویژه نوزادان کشور

عکس/ بحران آب خطر شیوع گسترده وبا

چگونه استامینوفن مسموم تان می کند + علائم

شایع ترین علت ایجاد سینوزیت مزمن

شیوع سل در کشور بسیار پایین تر از میانگین جهانی است

استخدام مشاور آرایشی و بهداشتی در یک مرکز مشاوره معتبر

ترفندهایی برای پاک کردن لکه های آرایشی

غذاهای فوق العاده برای کاهش فشار خون

قوی ترین سلاح های گیاهی برای مبارزه با تبخال

دوره دوم آموزش مدیران بیمارستان های دولتی کشور (TOT) آغاز شد

اعزام ماما به مناطق زلزله زده

درمان کبد چرب باگیاهان طبیعی

افراد بخشنده،واقعا به قلب شان گوش می کنند

کارکنان سازمان بیمه سلامت در کل کشور یک روز حقوق خود را به زلزله زدگان اهدا کردند

شیراز نخستین مرکز پیوند اعضا در جهان

عوارض جبران ناپذیر جراحی زیبایی شکم

به جای قرص های مکمل، غذاهای حاوی مکمل را مصرف کنید

معاینه زنان باردار مناطق زلزله زده

طرز تهیه مربای هلو، یک دسر خوشمزه

تاکید استاندار بر ساماندهی کشتارگاه های دام

13 نکته برای جلوگیری از سرماخوردگی

اولین محموله داروی بیماران خاص به بیمارستان صحرایی ارتش در سرپل ذهاب تحویل شد

بهره مندی23هزارراننده چهارمحال وبختیاری ازخدمات بیمه تامین اجتماعی

چطور می توانید با غم ازدست دادن عزیزانتان کنار بیایید؟

بهترین روش کاشت دانه پرتقال در گلدان

چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟

تاکید استاندار بر ساماندهی کشتارگاه های دام در ایلام

به 6 دلیل در زمستان کیوی بخورید

نوشیدنی فوق العاده برای روزهای سرد زمستانی

دلسوزترین گیاه دارویی برای دستگاه گوارش

بزرگترین خطراتی که منجر به مرگ و میر افراد می شود

با این 6 عادت پوکی استخوان را از خود دور کنید

با خون بند ناف چه کارهایی می شود انجام داد؟

چه خطرهایی سلامت زنان مازندرانی را تهدید می کند؟

اعزام ماما به پایگاه های ارائه خدمات به زلزله زدگان

طرز تهیه چند سوپ مقوی مخصوص روزهای سرد

سیرکننده ترین خوراکی ها برای جلوگیری از چاقی

 اعزام ماما به پایگاه های ارائه خدمات به زلزله زدگان

میزان مرگ و میر مردان مبتلا به دیابت بیشتر از زنان است

سکته خفیف را جدی بگیرید

آغاز ذخیره دارو و تجهیزات پزشکی برای زلزله زدگان

تاثیر شگفت انگیز مصرف قهوه در پیشگیری از حمله قلبی

افسردگی چگونه به مغز آسیب می زند؟

آب مناطق زلزله زده قابل شرب است

بسیاری از سرطان ها قابل پیشگیری و درمان هستند

عدم توجه به ایمنی بیماران بحران ساز می شود

با این 6 عادت پوکی استخوان را از خود دور کنید

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت خبر داد اعزام ماما به پایگاه های ارائه خدمات به زلزله زدگان/اجرای برنامه جهاد سلامت مادران و کودکان

آلوده ترین وسایل زندگی خود را بشناسید !

تشخیص سرطان روده با یک قطره خون

تفاوت گرسنگی احساسی و گرسنگی فیزیکی

ظروف مختلف آشپزخانه را چگونه تمیز کنیم؟

بسیاری از سرطان ها قابل پیشگیری و درمان هستند

سخنگوی سازمان غذا و دارو منصوب شد

چرا سگ ها به چهره های خندان علاقمند هستند؟+تصاویر

گروه های خونی که در برابر آلودگی هوا آسیب پذیرترند

بازیافت پلاستیک ساده تر می شود

این خوراکی ها دشمن درجه یک قلب هستند!

تاثیر عملکرد سلول های نابالغ در سیستم ایمنی بدن

از نظر طب سنتی کدام گوشت را استفاده کنیم بهتر است؟

تحویل اولین محموله داروی بیماران خاص به بیمارستان صحرایی ارتش در سرپل ذهاب

مراجعه ماما و مراقبین سلامت به چادرهای زلزله زدگان/برپایی و تجهیز زایشگاه در کانکس ها

افزایش آمار نگران کننده مجرمان زیر 18 سال به ویژه دختران/خشونت خانوادگی، دومین پرونده قضایی کشور/شیب تند ایدز

نیمی از مبتلایان به HIV در جهان تحت درمان هستند

زنان چاق بیشتر تحت معاینات تشخیصی سرطان پستان قرار گیرند

سیرکننده ترین خوراکی ها برای جلوگیری از چاقی

سیرکننده ترین خوراکی ها برای جلوگیری از چاقی

توجه به ایمنی بیماران بسیار حائز اهمیت است

نیمی از مبتلایان به HIV در جهان تحت درمان هستند

شستشوی هرروزه موهایتان را متوقف کنید!

چهارمین کنگره سلامت نوزادان 24 الی 26 آبان ماه

چه زمانی باید دوباره نمازرا تکرار کنیم

سیب زمینی موجب تقویت ویتامین های بدن می شود

حضور 700 دانش آموز همدانی در همایش سلامت قلب

ضرورت تهیه اطلس اجتماعی برای مناطق مختلف همدان

طرز تهیه ی هویج کاراملی با طعم پرتقال

نیمی از مبتلایان به HIV در جهان تحت درمان هستند

3دلیل اصلی بی خوابی چیست؟+راه حل

تحویل اولین محموله داروی بیماران خاص به زلزله زدگان

احساس درد در ناحیه فک

احساس درد در ناحیه فک