مطالب مرتبط:
امام جمعه کنگان:مجموعه نفت نسبت به توسعه ورزش شهرستان احساس مسئولیت کند
کره شمالی: در صورت احساس خطر از بمب هسته ای استفاده می کنیم
شان پن از مستند ال چاپو احساس خطر می کند
مسئولان درد هنرمندان را نمی فهمند؛ دلسرد شده ایم مسئولان می آیند و می روند
مسئولان درد هنرمندان را نمی فهمند؛ دلسرد شده ایم مسئولان می آیند و می روند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 29 مهر 1396 ساعت 00:002017-10-20پزشكي

احساس درد در ناحیه فک


- مفصل فک (TMJ)، اتصال دهنده فک پایین به استخوان سر و مفصلی است که باعث می شود استخوان فک پایین متحرک باشد.

سندرم TMJ بیماری عضلات و اعصاب ناحیه مفصلی است که به علت آسیب TMJ ایجاد می شود.

از علائم سندرم TMJ می توان به این موارد اشاره کرد: درد شعاعی در ناحیه گردن و عضلات شانه، درد در اطراف گوش که با صحبت کردن، جویدن یا باز کردن دهان تشدید می شود، سفتی عضلات فکّی، محدودیت باز کردن دهان یا قفل شدن فک، شنیدن صدا هنگام باز و بسته کردن فک و تغییر در مسیری که دندان های فک بالا و پایین روی هم جفت می شوند.

همچنین در مواردی، احساس دندان درد، سر درد، گردن درد، درد در ناحیه فوقانی شانه، گوش درد، مشکلات شنوایی، احساس صدای زنگ در گوش و گیجی از دیگر علائم این سندرم هستند.

عوامل ایجادکننده یا تشدیدکننده بیماریجفت نشدن دندان ها روی هم، ساییدن دندان ها که به مفصل فشار زیاد وارد می کند، استرس، آرتریت روماتویید و استئوآرتریت مفصلی و دیگر بیماری های اتوایمیون، جویدن زیاد آدامس و لیگامان های کشیده شده مفصل سبب می شود فک در موقعیت بدی قرار گیرد.

شیوه تشخیص و درماندندانپزشک می تواند با اطلاعات پزشکی که به او می دهید و معاینه دهان، سر، صورت، گردن و فک یا گاهی اوقات با استفاده از تجویز رادیوگرافی های خاص به شما کمک کند.

علت های دیگر ایجادکننده درد مثل عفونت های سینوس، عفونت های گوش، انواع سردردها و مشکلات دندانی و لثه ای نیز باید بررسی شود.

لازم به ذکر است که برای این مشکل طیفی از درمان وجود دارد.

پیشنهاد می شود از آسان ترین، کم هزینه ترین و کم خطرترین درمان شروع کنید.

درمان های خانگی1ـ خوردن غذاهای نرم2ـ از حرکات فکی وسیع جلوگیری کنید مثلا: الف) آدامس جویدن ممنوع ب) آواز خواندن با صدای بلند ممنوع ج) هنگام خمیازه کشیدن زیر فک خود را بگیرید تا زیاد باز نشود.

د) سیب، هویج و خوراکی های سفت را گاز نزنید، آنها را به تکه های کوچک تر تقسیم کنید.

3ـ تمرین هایی که مفصل و عضلات فکی را در حالت ریلکس قرار می دهد.

(دندانپزشک متخصص می تواند آنها را به شما یاد دهد.

)4ـ نیم ساعت ورزش ایروبیک، سه تا چهار بار در هفته می تواند استرس را کاهش دهد و اندروفین در بدن ترشح کند که باعث کاهش درد می شود.

5 ـ تکنیک های کاهش استرس را فرا بگیرید.

حواستان باشد در شرایط استرس، دندان ها را به هم نفشارید.

6 ـ به پشت یا به یک سمت بخوابید.

اگر روی شکم بخوابید و یک سمت صورتتان را روی بالش بگذارید، مشکلات فکی شما تشدید می شود.

7ـ مستقیم راه بروید، عضلات پشت گردن باید ساپورت خوبی داشته باشد.

8 ـ اگر طولانی مدت از تلفن استفاده می کنید، گذاشتن تلفن بین شانه و عضلات گونه، فشار زیادی بر گردن و مفصل فکی وارد می کند.

بنابراین از هندزفری استفاده کنید.

9ـ اگر احساس درد تیز دارید، تکه های یخ را در حوله نازک قرار دهید و حدود ده دقیقه (بیش از 20 دقیقه نشود) در ناحیه مفصل فکی قرار دهید.

اگر نیاز است هر دو ساعت تکرار کنید.

10ـ اگر درد گنگ و مبهمی احساس می کنید، استفاده از گرما بهتر است.

با این کار خونرسانی در عضلات مفصل زیاد می شود.

حوله ای را در آب گرم بخیسانید و روی عضلات ناحیه مفصل به مدت 20 دقیقه قرار دهید.

اگر از این درمان ها نتیجه مطلوب نگرفتید:1 ـ دارو درمانی: گاهی ممکن است بنا به صلاحدید دندانپزشک متخصص از داروهای کوتاه مدت یا ضدالتهاب ها، شل کننده های عضلانی یا ضد افسردگی استفاده کنید.

2 ـ تثبیت سازی با Splint : ممکن است نیاز باشد از گارد دهانی استفاده کنید.

(به صورت کوتاه مدت و تحت نظر پزشک)3 ـ درمان های فیزیکال تراپی: استفاده از لیزر سرد (اولتراسوند)، گرما و سرما درمانی و.

4 ـ تزریق بوتاکس: بی دردی سه تا هشت ماه برای بیمار فراهم می کند که نتایج آن هنوز در دست تحقیق و بررسی است.

5 ـ درمان های گسترده تر شامل درمان های جراحی مفصل یا استفاده از پروتز مفصلی که اگر تغییرات مفصلی غیرقابل بازگشت و علائم پایداری در مفصل مشاهده شود، ممکن است مورد نیاز باشد.


کلید واژه ها: دندان - استرس - درمان - مشکلات - بیماری - گردن - مشکل - احساس - سندرم - استخوان - کاهش - دهان - آدامس - عفونت - رادیوگرافی - ممنوع - تلفن - کم هزینه - پیشنهاد - اطلاعات - کوچک تر - خوراکی - ساپورت - طولانی - هزینه - متحرک - اعصاب - انواع - تشخیص - پزشکی

آخرین اخبار سرویس:
دو قلم داروی جدید در اصفهان رونمایی شد

بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی چه موقع است؟

علت نیمی از ناباروری ها در مردان است

مصرف نامتعادل قرص های ضد بارداری خطر سکته مغزی به دنبال دارد

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

تولید 96 درصد داروی مورد نیاز کشور نشانه حمایت دولت از تولید داخل است

بهره برداری از مجموعه ستاد و آزمایشگاههای تخصصی وفنی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی

جزییات ضرب و شتم پزشک اصفهانی توسط همراهان بیمار

7 دلیل ابتلا به "بواسیر"

فواید شگفت انگیز چغندر که تاکنون نمی دانستید

گیاهی که سلول های سرطانی را تنها در 16 ساعت از بین می برد

عاشقانه های مادری که بیماری کودکش درمان ندارد

بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی چه موقع است؟

بدهی بیمه های تجاری به دانشگاه علوم پزشکی استان در مرز پنج میلیارد تومان

چالش میلیون ها دلاری برای نیروهای فراطبیعی

خطرات تنفسی استفاده از شوینده ها در خانه تکانی

چه بخوریم تا آنفلوآنزا نگیریم؟

مشکلات بهداشت و درمان در کوهنانی

گل و گیاهانی که لاغرتان می کند

با این شرایط در سال اول زندگی طلاق بگیرید

نکاتی برای ایجاد یک رابطه خوب با نوه ها

اعتباربخشی دانشکده های پزشکی طی 6 ماه آینده

بلافاصله بعد از صرف غذا نخوابید!

55 درصد کودکان آزاردیده، در چرخه کار هستند

تجرد قطعی؛ آسیب ها و راهکارهای خروج ازآن

7 دروغ بزرگی که مانع خوشبختی ما می شود

هرگز این کارها را برای شوهرتان انجام ندهید

فواید عجیب و غریب چای سیاه

رازهای ماندگاری رنگ مو

دید بدون نقص تا پایان عمر با لنز بیونیکی جدید

مشاهده نشدن بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در خراسان شمالی

بروز 70 درصد کودک آزاری ها توسط والدین

عادت هایی که نمی گذارند شاد باشیم

دانشکده های پزشکی طی 6 ماه آینده مطابق با برنامه جدید اعتباربخشی می شوند

چگونه با کمک سرکه سیب شکم تان را آب کنید؟

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی زاهدان معرفی شد

با این آبمیوه خشکی پوست تان را ریشه کن کنید!

فعالیت فیزیکی نامناسب در 80 درصد ایرانیان

اینفوگرافیک / 9 نوع کربوهیدرات نباید از رژیم های غذایی حذف شوند

بیمه هایی که نقد می گیرند و نسیه حساب می کنند

IMRT ؛ روش جدید درمان سرطان برای اولین بار در ایران

علل سکته مغزی در خانم های جوان چیست؟

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی زاهدان معرفی شد

نانوسوییچی که طول عمر سلول ها را افزایش می دهد

7 ماده غذایی که هیچگاه دو بار نباید گرم شوند+ اینفوگرافیک

کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی درمان کنید

درمان سرطان روده بزرگ با همکاری متخصصان مختلف

بیمه های تجاری؛ چالشی دیگر در نظام درمانی

اینفوگرافیک: 10 عامل سکته مغزی در جهان

پرداخت بدهی وزارت بهداشت تا پایان سال+ فیلم

جدی ترین عامل سکته در بانوان کشف شد

مسائل بهداشت فردی در استخرها مورد توجه قرار بگیرد

پرداخت بدهی وزارت بهداشت تا پایان سال+ مصاحبه

ارائه خدمات رایگان سلامت مردان در مراکز و پایگاه های سلامت استان

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

بیمه ها هزینه تامین قلب مصنوعی را پوشش دهند

6 نشانه کمبود منیزیم

بدهی 64 میلیاردی بیمه های تجاری به دانشگاه علوم پزشکی/ از مصدومان ترافیکی ریالی دریافت نمی کنیم

تاثیر مفید ورزش در سلامتی پس از درمان سرطان

در بخش جراحی قلب کمبود امکانات نداریم

اگر میخواهید تا عید شکمتان را آب کنید؛ بخوانید

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

بالاخره چاقم یا لاغر؟!

چند حقیقت از سرطان

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی زاهدان منصوب شد

وزیر بهداشت به اصفهان رفت

دلیل احساس درد پیش از اجابت مزاج چیست؟

رونمایی از دو قلم داروی جدید با حضور وزیر بهداشت

سلامت در هفته ای که گذشت؛ ارتفاع پست

بیماران مبتلا به آلزایمر با ماساژ سر و صورت آرام می شوند

چرا مردان ایرانی کمتر از زنان به کیفیت زندگی خود توجه دارند؟

بیماری نقرس چه علائمی دارد؟

علت 50 درصد ناباروری ها در مردان است

عامل سکته های مغزی در زنان

این مردان مراقب سکته قلبی باشند

علت نیمی از ناباروری ها مربوط به مردان است

10 عامل سکته مغزی در جهان

«بیمه های تجاری»، چالشی دیگر در نظام درمانی کشور

علت نیمی از ناباروری ها مربوط به مردان است

قرص تهوع؛ معرفی انواع قرص برای حالت تهوع

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

تأثیر قابل توجه زردچوبه در سفیدی دندان

زنگ خطر برای سلامت مردان ایرانی | شایع ترین سرطان ها

درمان کبد چرب با یک تغییر در رژیم غذایی

6 راه برای محافظت از چشم ها در بیماری دیابت

بازداشت ضارب پزشک و پرستار بیمارستان اصفهان

بازداشت ضارب پزشک و پرستار بیمارستان اصفهان

دکوراسیون رویایی کلبه چوبی مدرن در جنگل

بخور نخور های زمستانی

6 دلیل ایجاد حسِ سبکی سر

دلایل ابتلا به بواسیر را بشناسید

6 نشانه کمبود منیزیم

سفید کردن دندان ها با کمک زردچوبه

چگونه لب هایی زیبا داشته باشیم

باید و نبایدهای پیشگیری از پوکی استخوان

خانم ها خواص ارزشمند مریم گلی را دست کم نگیرید

سکته قلبی در کمین این مردان است

این گیاه دارویی سرطان را نابود می کند

هشدارهای جدی که سردردها به شما می دهند

فواید شگفت انگیز چغندر که تاکنون نمی دانستید!

احساس درد در ناحیه فک

احساس درد در ناحیه فک