مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 28 مهر 1396 ساعت 08:052017-10-20سياسي

چطور با انتقاد کنار بیاییم؟


درست کنار آمدن با نقد و انتقاد، مهارت مهمی از زندگی است.

همه ی ما جاهایی در زندگی مان مورد انتقاد قرار می گیریم.

گاهی برای مان سخت است آن را بپذیریم اما همه چیز بستگی به واکنش و نگرش ما دارد.

- خبرگزاری آریا - برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: درست کنار آمدن با نقد و انتقاد، مهارت مهمی از زندگی است.

همه ی ما جاهایی در زندگی مان مورد انتقاد قرار می گیریم.

گاهی برای مان سخت است آن را بپذیریم اما همه چیز بستگی به واکنش و نگرش ما دارد.

شما می توانید از انتقاد به شیوه ای درست استفاده کرده و رشد کنید یا به شیوه ای نادرست با آن برخورد کرده و اعتماد بنفس تان را پایین آورده و دچار استرس و خشم و روحیه ی تهاجمی بشوید.

دو نوع انتقاد وجود دارد؛ انتقاد سازنده و انتقاد مخرب.

اگر یاد بگیرید تفاوت این دو را تشخیص دهید، می توانید با هر انتقادی که از شما می شود به درستی برخورد کنید.

وقتی توسط فرد دیگری به چالش کشیده می شویم، نسبتا طبیعی است که واکنش منفی نشان دهیم.

این را در نظر بگیرید که واکنش های منفی، شما را چگونه جلوه می دهد و از آن مهمتر، چه احساسی به شما می دهد.

راهی که شما برای برخورد با انتقاد انتخاب می کنید، از جوانب متعددی روی زندگی خودتان تاثیر می گذارد، بنابراین بهتر است راههایی را شناسایی کنید که بتوانید از انتقاد به نفع خود بهره برده و از آن

آخرین اخبار سرویس:
رییس جمهور یک قانون مصوب مجلس را برای اجرا ابلاغ کرد

دستور رییس جمهور به دستگاه های امنیتی برای پی گیری حادثه تروریستی اهواز

ابوطالبی: ملت ایران تروریسم کور را به خاک مذلت می نشاند

واکنش بعیدی نژاد به اقدام بی شرمانه یک رسانه ضدایرانی و درخواست از انگلیس/عکس

مسئولان قدر ظرفیت عظیم بسیج مردمی را بدانند

دستور رییس جمهور برای پیگیری حادثه تروریستی

واکنش شاعران به حادثه تروریستی اهواز/ ماجرای نیمروز دیگری افتاده راه

📸 سربازِ فداکار

اقتدار نیروهای مسلح ما خار چشم دشمنان شده است

رمز همزمانی حادثه تروریستی اهواز با سالروز حمله صدام

مردم مومن و انقلابی، مهمترین مولفه قدرت ایران اسلامی هستند

آخرین عکس از جانبازی که امروز در اهواز دراز نکشید و شهید شد ! + عکس

بیش از 300 ساعت دوره آموزش مهارتی ویژه سربازان در دانشگاه علمی کاربردی

تصاویر | از امیر جعفری تا حمید فرخ نژاد/ واکنش بازیگران به حادثه تروریستی اهواز

سعید مرتضوی به زندان برگشت

اسامی شهدای حمله تروریستی اهواز

نیروهای مسلح اقتدار خود را در خلیج فارس و تنگه هرمز به نمایش گذاشتند

سعید مرتضوی به زندان برگشت

برنامه تور بین المللی دوچرخه سواری ایران - آذربایجان اعلام شد

جوانفکر به 2 سال ونیم و بقایی به 6 ماه زندان محکوم شدند

برگزاری تجمع بزرگ رهروان زینبی (س) در سبزوار

پایان بی قراری

تمایل دوباره ترامپ برای ملاقات با روحانی | رییس جمهور اول مهر به نیویورک می رود

تامین تمام گروه های خونی برای خدمت رسانی به مجروحان حادثه تروریستی اهواز

سعید مرتضوی به زندان برگشت

مرزها فرصتی برای ناکام گذاشتن تحریم های دشمنان هستند

یک قانون مصوب مجلس توسط رییس جمهور ابلاغ شد

ولایتی شهادت جمعی از هموطنان در حمله تروریستی اهواز را تسلیت گفت

آمریکا آرزوی براندازی جمهوری اسلامی را به گور خواهد برد/ ملت ایران دشمن را خسته کرده است

پیام تسلیت نوبخت در پی حمله تروریستی به مراسم رژه نیروهای مسلح

گزارش ویدئویی فارس از نشست «شنبه های انقلاب»-3 پاسخ جالب ناو ایرانی به پیام نظامیان رژیم صهیونیستی در مدیترانه

رژه نیروهای مسلح درهرمزگان

حمید فرخ نژاد در نقش سامورایی / عکس

حضور عزت اللهی در ترکیب اصلی ردینگ +عکس

مرزها فرصتی برای ناکام گذاشتن تحریم های دشمنان هستند

واکنش بازیگران به حادثه تروریستی اهواز+تصاویر

حمله تروریستی اهواز با پاسخ محکم جمهوری اسلامی ایران مواجه خواهد شد

معرفی سرپرست جدید مدیرعامل شرکت عمران پردیس

برگزاری ­سلسله برنامه های بزرگداشت مقام امام سجاد (ع)

رژه با صلابت نیروهای مسلح در زنجان

تابش: اقتدار نیروهای مسلح با اقدامات زبونانه تروریستی قابل خدشه نیست

کلاهبرداری هزار میلیاردی یک طلافروش از مردم در تهرانپارس

در دورترین نقاط قدرت انقلاب اسلامی را به رخ دنیا کشیده ایم/حضور جدی در آب های بین المللی داریم

نخستین فیلم واضح از لحظه تیراندازی در اهواز + ویدئو

سرلشکر باقری: مقابل هرگونه تجاوزگری آمادگی کامل داریم

پیاده روی آیت الله نظری خادم الشریعه در سومین روز شهادت امام حسین(ع)+ عکس

تروریست هایی که مردم را به رگبار بستند و مردمانی که مظلومانه به شهادت رسیدند

لیست اولیه اسامی شهدای حمله تروریستی در اهواز

کلیپی که محسن چاوشی پس از حادثه تروریستی امروز اهواز در اینستاگرامش منتشر کرد

روایت نماینده ولی فقیه از حادثه امروز اهواز/ بنده آخرین نفری بودم که از جایگاه خارج شدم

پاسخ نوبخت به نامه زیباکلام

حمید فرخ نژاد در محاصره سامورایی ها!+عکس

برگزاری رژه نیروهای مسلح در لنده

نام نویسی دوره جدید تربیت مربی مهد قرآن شکوفه ها و پیش دبستانی

ضرورت بهره گیری از ظرفیت تشکل های دانشجویی

گزارش تصویری : مراسم عزاداری تاسوعا و عاشورای حسینی در مرکز آیت الله العظمی خویی در لندن

مرادخانی،شهید مدافع حرم، بزرگ مردی از تبار آفتاب

مرادخانی،شهید مدافع حرم، بزرگ مردی از تبار آفتاب

ملاک عمل مسئولان باید قانون و اخلاق اسلامی باشد

آوایی به کمیسیون حقوقی مجلس می رود

رژه نیروهای مسلح خراسان شمالی در هفته دفاع مقدس

اجرای 25 ویژه برنامه به مناسبت هفته دفاع مقدس

سخنرانی «نیما جوان» در یکی از بزرگ ترین فستیوال های موسیقی جهان

ملاک عمل مسئولان باید قانون و اخلاق اسلامی باشد

نامه دانشگاهیان خوزستان به «فرماندهان وطن»

سعید مرتضوی به زندان برگشت

اسامی شهدای حمله تروریستی اهواز

سعید مرتضوی آزاد شده است؟ + عکس و جزییات

سرلشکر باقری: مقابل هرگونه تجاوزگری آمادگی کامل داریم

حمله تروریستی اهواز با پاسخ محکم جمهوری اسلامی ایران مواجه خواهد شد

آفکام با شبکه ایران اینترنشنال به دلیل مصاحبه با سخنگوی الاحوازیه برخورد کند

سرلشکر باقری: مقابل هرگونه تجاوزگری آمادگی کامل داریم

شهردار تهران: هیچ پروژه عمرانی بلاتکلیفی در شهر وجود ندارد

نیروی انتظامی آغاز سال تحصیلی را تبریک گفت

نگاهی به عکاسی خبری در چند حادثه تروریستی

جذاب ترین نمونه های دسته گل عروس روستیک

دستور رییس جمهور به دستگاه های امنیتی برای پی گیری حادثه تروریستی اهواز

اعلام آخرین وضعیت بیمه تکمیلی بازنشستگان

بررسی روند جذب نیرو در فاز 2 پالایشگاه آبادان

خون کافی در اهواز موجود است/ارسال گروه خونی O منفی از تهران و ایلام

طرح/ گلی گم کرده ام می جویم او را

هشدار یک عضو کمیسیون آموزش نسبت به مافیای جدید در سیستم آموزشی

ابوطالبی: ملت ایران تروریسم کور را به خاک مذلت می نشاند

استخدام با توصیه فلان نماینده و مسئول دولتی،فساد است

امیر دریادار سیاری: حضور جدی در آب های بین المللی داریم

رژه یگان های نمونه نیروهای مسلح مستقر در گلستان

وزارت کشور با سومین گزینه شهردار انتخابی کرج موافقت نکرد

دریابانی بوشهر خبر فعالیت لنج حامل انسان را تکذیب کرد

حمله تروریستی امروز اهواز با پاسخ محکم مواجه خواهد شد

ظلم ستیزی، دفاع از مظلوم و حفظ ارزش های اسلام انتظار امام حسین(ع) از شیعیان

اسامی شهدای حمله تروریستی اهواز

ویدئو / اطلاعات تکمیلی درباره حمله تروریستی اهواز

انتشار عکس های خشن از یک حادثه به خشونت دامن می زند

بیانیه وزارت دفاع به مناسبت هفته دفاع مقدس

برنامه ترویج فناوری فضایی تدوین شد

اسامی 25 شهید حمله تروریستی امروز در اهواز

تصاویر تعدادی از شهدای حادثه امروز اهواز

فاضل میبدی: بر اساس قرآن و نهج البلاغه مردم باید در یک نظام عادلانه زیست کنند/ جامعه را با شعار نمی شود محک زد

امیر سرلشکر حسین حسنی سعدی در گفت وگویی مطرح کرد بنی صدر با شنیدن گزارش من از آبادان غش کرد!

رونمایی حزب استقلال بریتانیا از مرام نامه ضد اسلامی جدید خود

چطور با انتقاد کنار بیاییم؟

چطور با انتقاد کنار بیاییم؟