مطالب مرتبط:
همه چیز درباره یبوست: علل، علائم و درمان
قارچ های جادویی که با راه اندازی مجدد مغز، افسردگی شما را درمان خواهند کرد
پولیپ بینی چیست؟ + راه های تشخیص و درمان
افتتاح نخستین مرکز درمان و بازتوانی مادر و کودک معتاد
راه حل هایی متفاوت برای درمان کمردرد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 26 مهر 1396 ساعت 09:322017-10-18پزشكي

9 راهکار درمان یبوست


با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان یکی از معضلاتی که افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند یبوست است که در ذیل راهکارهای طبیعی جهت درمان آن معرفی شده است.

- / یبوست یا خشکیِ مزاج یکی از بیماری های شایعی است که در سنین مختلف رخ می دهد.

علل گوناگونی همچون رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی، مصرف کردن کم مایعات، برهم خوردن تعادل هورمونی، عوارض جانبی دارو های مصرفی در بروز یبوست نقش دارند.

در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که استفاده از آن ها کمک شایانی به رفع یبوست می کند.

ترکیب روغن بادام شیرین به همراه عسل افرادی که دچار یبوست خیلی شدید هستند پنج واحد روغن بادام شیرین را با 2 واحد عسل مخلوط و روزانه 2 قاشق غذاخوری از این ترکیب را میل کنند.

انواع سیر، موسیر و والک مصرف انواع سیر، موسیر و والک نیز در درمان یبوست موثر است.

افرادی که پیوسته مقدار کمی از سیر، موسیر یا والک را با غذای خود میل می کنند، کمتر به یبوست مبتلا می شوند.

تخم شنبلیله مصرف تخم شنبلیله برای رفع یبوست مفید است.

مبتلایان به یبوست باید مقدار کمی از تخم شنبلیله را بکوبند و صبح، ظهر و شب هر بار یک قاشق مرباخوری از این پودر را میل کنند همچنین می توان این پودر را به همراه آب نیز مصرف کرد.

گل سرخ افراد دچار یبوست باید روزانه یک لیوان دَمکرده گل سرخ (محمدی) را بنوشند.

خاکشیر استفاده از 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم صبح و شب برای رفع یبوست های خفیف در انواع مزاج ها مفید است.

آب کله پاچه مبتلایان به یبوست باید به مدت 2 هفته روزانه یک بار از آب کله پاچه بنوشند.

آب انجیر برای رفع یبوست به کمک آب انجیر نیز باید هفت عدد انجیر را در آب خیس و پس از نیم ساعت این شربت را میل کرد.

شربت انجیر در رفع پوکی استخوان نیز تاثیر بسزایی دارد.

ترکیب انجیر خشک با بادام برای درمان یبوست باید 2 تا سه عدد انجیر خشک و 2 تا سه عدد بادام را به مدت چند ساعت خیس سپس پوست بادام ها را جدا کنید و آنها را بکوبید.

روزانه 2 بار این ترکیب را با عسل میل کنید.

روغن زیتون مصرف روغن زیتون نیز کمک شایانی به رفع یبوست می کند.

/ باشگاه خبرنگاران جوان
کلید واژه ها: مصرف - ترکیب - درمان - روغن - انواع - موسیر - غذاخوری - راهکار - پوکی استخوان - عوارض جانبی - زیتون - همراه - رژیم غذایی - خبرنگاران - فصل پاییز - غذای - ساعت - استخوان - بیماری - زمستان - خوردن - طبیعی - عوارض - پاییز - دارو - پوست - رژیم

آخرین اخبار سرویس:
کاهش علایم آسم با درمان این بیماری پوستی

درمان پرخاشگری کودکان

ویتامینی برای سلامت مغز

سریع ترین و سالم ترین راه برای آب کردن چربی ها

4درمان خانگی برای رشد ناخون

معجزه دمنوش برای درمان دندان درد

خواب خوب درمان دردهای مزمن

روش های موثر سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن

خواص نمک دریایی و خاصیت های باور نکردنی نمک دریایی

آشنایی با خواص نمک دریایی

گیاهی برای رفع تنبلی روده ها

13 درمان خانگی فوق العاده برای مبارزه با آکنه و جوش

6خطر عجیب قرص خواب آور

خورشید در حال از دست دادن کنترلِ منظومه شمسی است

مواد غذایی سم زدا که سموم بدن را دفع می کند

حقایقی در مورد قلیان و اثرات ناگوار آن بر سلامت

دندان پزشکان از زمان مناسب برای تعویض مسواک می گویند

12 اشتباه بهداشتی که هرکسی در زندگی ممکن است انجام دهد

پروتکل های درمان اعتیاد در کشور قدیمی است

سریع ترین و سالم ترین راه برای آب کردن چربی ها چیست؟

معجزه ای به نام گل قند؛ خواص + طرز تهیه

تقویت حافظه با انجام 10کار ساده

معجزه های شربت سرکه انگبین

15 علت گریه نوزاد بعد از شیر خوردن

دلایل کوتاهی قد در کودکان را بشناسید

اعجاز بامیه در کاهش قند و چربی خون

جوانی را با این ترفندها بدست آورید

یک ترکیب فوق العاده برای درمان یبوست

تقویت حافظه با انجام 10 کار ساده و روزمره

طرز تهیه خورش گل کلم با مرغ؛ خوشمزه و مجلسی

آخرین وضعیت جسمی مسعود کیمیایی از زبان پسرش

حقایقی مهم درباره ویتامین B12

توصیه های جالب و کاربردی اسلام درباره مواد غذایی و نحوه مصرف آنها

عوارض منفی و مخرب فست فودها را بشناسید!

آشنایی با چند قرص خواب قوی (عوارض مصرف قرص خواب آور)

فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش

با قوی ترین گیاهان ضد پیری آشنا شوید!

چند راهکار طلایی برای گرم نگه داشتن بدن ورزشکاران در فصل سرما

برای جلوگیری از ریزش مو، گزنه مصرف کنید

تمریناتی برای تقویت عضلات چشم

برگ پیچک برای درمان آسم مفید است

آنچه درباره ویتامین B12 باید بدانید

مدل های مختلف وسایل تزیینی دستشویی و حمام

ساخت قرص ضدباروری برای مردان

ویروسی که به شما اجازه نفس کشیدن نمی دهد!

قلیان عامل ابتلا به "هپاتیت" و "سل"

حمام های قدیمی از گل سرشور تا بادکش و حجامت

تبدیل پیچیدگی‏های استراتژی به راهکاری ساده

اثرات رابطه جنسی سالم بر سلامت

خواص شگفت انگیز خیار را بیشتر بشناسید

از کجا بفهمیم اختلال جنسی داریم؟

مشکلات جنسی زنان چیستند و چگونه درمان می شوند؟

ماساژ کف پا را به این دلایل هر شب داشته باشید

خبری خوش برای بیماران مبتلا به ام اس

میان وعده های مناسب برای لاغری

افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف این غذاها

هدیه ای که ماهواره تقدیم فرزند دلبندتان می کند

جرم گیری دندان، انجام بدهیم یا نه ؟

برای لاغر شدن باید از خوردن هله هوله در طول روز پرهیز کنید

سرکه سیب،شگفت انگیزترین مایع درمانگر طبیعت

نوستالژی حمام های قدیمی از گل سرشور تا سفیدآب و بادکش حجامت + تصاویر

کاربردهای متفاوت روغن های گیاهی

عفونت گوش نوزادان

آموزش ساخت صابون زردچوبه در منزل

مهم ترین مزیت های ورزش در آب که تاکنون نمی دانسته اید

برای لاغری چه ساعتی کربوهیدرات بخوریم؟

سرخجه مادرزادی چیست؟

12 اشتباه بهداشتی که هر کسی در زندگی ممکن است انجام دهد

آیا مصرف مکمل برای رشد مو باعث افزایش موهای زائد بدن و جوش می شود؟

گیاهخواری بدون مصرف تخم‎مرغ و لبنیات عارضه دارد

بهترین حرکات ورزشی برای لاغری بازو ها

آب سیاه را به این روش درمان کنید

چه آبی مناسب نوشیدن است؟

می دانستید حیوانات هم احساساتی اند؟! / موش ها تعارفی، فیل ها گریه می کنند و گوسفندان همدیگر را می شناسند!

گیاه به چراغ مطالعه تبدیل می شود

وقتی نمک زیاد مصرف می کنید حتما این کارها را انجام دهید

مواد غذایی سم زدا که به طور طبیعی سموم را از بدن دفع می کنند

چرا در رژیم گرفتن شکست می خوریم؟

فست فود چه به روزمان می آورد؟

بهترین زمان برای مسواک زدن، صبح یا شب؟

برای سلامت کبدتان این دمنوش را امتحان کنید

ماساژ کف پا را به این دلایل هر شب داشته باشید

زمان معاینات پزشکی حج 97 اعلام شد

اگر این نوع سر درد را دارید خو نریزی مغزی کرده اید!

نوستالژی حمام های قدیمی از گل سرشور تا سفیدآب و بادکش حجامت + تصاویر

ارتباط استرس و سیگار در ناباروری مردان

هرآنچه درباره ویتامین B12 باید بدانید

ساخت اولین قرص ضدباروری برای مردان

هدیه ای که ماهواره تقدیم فرزند دلبندتان می کند

جرم گیری دندان، انجام بدهیم یا نه ؟

برای لاغر شدن باید از خوردن هله هوله در طول روز پرهیز کنید

راه های تشخیص نیاز به آنتی بیوتیک

وزیر بهداشت: ناهمخوانی منابع و مصارف محدودیت خدمات را به دنبال دارد

جرم گیری دندان، انجام بدهیم یا نه ؟

10 خاصیت جادویی روغن زیره

پرتقال خوردن برای این افراد ممنوع!

روشی که شما را از معاینه چندین باره چشم بی نیاز می کند!

اجلاس سالانه جوامع ایمن ایران 1396

مراقب دروغ محصولات آرایشی ارگانیک باشید

فوت سالیانه 2000 نفر به دلیل حوادث ناشی از کار در کشور

9 راهکار درمان یبوست

9 راهکار درمان یبوست