مطالب مرتبط:
12 معجون وترکیب گیاهی برای افزایش شیر مادر
12 معجون گیاهی برای بیشتر شدن شیر مادر
ترفند الهلال برای کشاندن تماشاگران به ورزشگاه
نیویورک تایمز:دستور جدید ترامپ، ترفند حساب شده شومی برای پاشیدن عطر نامطبوع بیگانه هراسی در فضای آمریکاست
شیر خان طومان که بود؟/ راز شباهت عجیب ابو امیر به شهید صیاد شیرازی + تصاویر
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 4 مهر 1396 ساعت 19:152017-09-26پزشكي

12 ترفند برای زیاد شدن شیر مادر


در این مطلب با نحوه تهیه 12 معجون و ترکیب گیاهی ساده آشنا می شوید که مصرف آنها، نقش بسزایی در افزایش شیردهی مادران شیرده دارد.

- ، شیر مادر بهترین غذا برای نوزادان است و از منظر طب ایرانی برخی از غذاها به تولید شیر در مادران شیرده کمک می کند.

ــ نخود در شیر خیسانده شود و یک شب تا صبح بماند, صبح همراه با شکر میل شود, در منابع متعددی ذکر شده که این دستور در افزایش شیر تأثیر زیاد دارد.

ــ گندم نیم کوب 100 گرم، جو نیم کوب 70 گرم و نخود نیم کوفته مقشر (پوست گرفته شده) 70 گرم را همراه با 35 گرم تخم شوید، 10 عدد انجیر خشک و 35 گرم قدومه مخلوط کرده هر صبح 70 گرم از این ترکیب را با 4 عدد انجیر و دو شاخه بادیان تازه در 12 لیوان آب بپزند تا به یک لیوان برسد, سپس دو برابر مقدار باقیمانده شیر تازه به مواد اضافه شود و مجدداً جوشانده شود, در انتها 15 گرم روغن بادام و 70 گرم شکر اضافه کرده و میل شود.

ــ آرد باقلا، آرد گندم، آرد نخود از هر کدام یک قاشق غذاخوری همراه با 4 قاشق غذاخوری مغز بادام پوست گرفته با کمی تخم شاهی، تخم یونجه و رازیانه همراه با شکر سفید به صورت فرنی پخته شود و به عنوان یک وعده غذایی مصرف شود.

ــ مصرف نخود یا فرنی از آرد نخود و شیر توصیه می شود.

ــ مصرف ماءالشعیر طبی با روغن بادام برای افزایش شیر مفید است؛ روش تهیه ماءالشعیر طبی به این صورت است که جوی مرغوب با آب به نسبت 1 به 20 جوشانده شود تا حدی که دانه های جو به خوبی شکفته شوند, سپس آن را با پارچه دولا صاف کرده البته دانه های جو نباید فشار داده شوند, سپس آب صاف شده مدتی بماند تا لرد آن ته نشین شود.

آب زلال روی آن ماء الشعیر طبی است، مصرف این ماءالشعیر همراه با کمی روغن بادام شیرین می تواند به افزایش تولید شیر مادر کمک کند.

ــ نوشیدن ماء الشعیر طبی با عسل یا جلاب می تواند موجب افزایش شیر مادر شود؛ روش تهیه جلاب به این صورت است که نبات یا شکر را با گلاب به نسبت 1 به 3 مخلوط کرده با حرارت ملایم جوشانده و کف آن گرفته شود تا به نصف مقدار اولیه برسد و صاف شود, سپس زعفران به میزان کافی به آن اضافه شود (یک گرم زعفران به ازای هر کیلوگرم شکر), در زمان مصرف با مقدار مناسب آب مخلوط شده و مصرف شود.

ــ استفاده از اسفیدباج به عنوان وعده غذایی مادر شیرده توصیه می شود, اسفیدباج در منابع طب سنتی نوعی شوربا است, بنا به تعریف آب گوشت است که با گوشت مرغ یا گوسفند و سبزیجات و کمی ادویه های با طبع گرم پخته می شود به گونه ای که طعم غالبی در آن نباشد, به عبارت دیگر اسفیدباج شوربای گوشت است که تند و تیز و ترش نباشد و بیشتر از گوشت و پیاز و نخود تشکیل شده است.

ــ عصاره کنجد می تواند موجب افزایش شیر شود.

ــ ماهی شور از افزاینده های شیر مادر است.

ــ از جمله مواد غذایی بسیار خوب افزایش دهنده شیر، روغن گاو است که باید به صورت ناشتا استفاده شود.

ــ مغز بادام پوست کنده، مغز پسته، مغز نارگیل هر کدام 120 گرم، کنجد پوست کنده 200 گرم, همه مواد خوب آسیاب شده و سپس با شکر مخلوط شود, هر روز یک قاشق غذاخوری از مواد فوق همراه با شیر تازه مصرف شود.

ــ حریره تهیه شده از آرد برنج, زیره و شیر گاو در افزایش شیر مفید است.

نکته: وقتی نوزاد پسر باشد، مصرف رازیانه توسط مادر تا دوهفته اشکالی ندارد؛ اما بیشتر از آن بهتر است استفاده نشود.

منبع: تسنیم انتهای پیام/
کلید واژه ها: افزایش - مصرف - مادر - ماءالشعیر - همراه - مادران شیرده - گوشت - سفید - غذاخوری - زعفران - صورت - روغن - توصیه - تولید - ترکیب - گندم - فرنی - پوست - وعده - سبزیجات - رازیانه - نوزادان - طب سنتی - بهترین - گوسفند - ایرانی - شیردهی - میزان - گیاهی - کوفته

آخرین اخبار سرویس:
موثرترین راه برای خلاص شدن از چاقی

بدن را با این میوه ها در برابر آلودگی هوا مقاوم کنید

چند راهکار ساده خانگی برای سفید کردن دندان ها

ویتامین D تا چه اندازه درد را کاهش می دهد؟

موثرترین راه برای خلاص شدن از چاقی

چند توصیه تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا

دمای هوا؛ نوزادتان را باهوش یا کم هوش می کند

توصیه های مهم برای کاهش وزن

ایمن سازی ساختمان ها و احداث آشپزخانه مرکزی در علوم پزشکی تهران کلید خورد

آیا قهوه و کافیین مانع جذب آهن می شوند؟

وای فای خطر سقط جنین را افزایش می دهد

چگونه استرس شدید درسی را کنترل کنیم؟

کاهش وزن و لاغری با پیاده روی روزانه

هدایت باکتری ها با نیروی مغناطیس برای انتقال سریع دارو به بدن

آیا ورزش به درمان افسردگی کمک می کند؟

6 غذایی که باعث تضعیف مغز می شود

دلیل ورم پاها چیست؟

6 حرکت کششی صبحگاهی برای شادابی

موثرترین راه برای خلاص شدن از چاقی

نکته بهداشتی: برنامه ای برای خواب بهتر

چطور می توان از اضطراب کودکان پیشگیری کرد؟

غلط نشستن مهم ترین عامل پوکی استخوان

چرا به نوزاد آب قند ندهم؟

بیماری عجیب کودک 23 ماهه

بیماری تنفسی طیور، تخم مرغ را گران کرد

یک خانواده ایتالیایی به علت جهش ژنتیکی حس درد ندارند

7 کاری که نباید با معده خالی انجام دهید

دم کرده ی انگور فرنگی سیاه برای تسکین ورم مفاصل

پیام تسلیت وزیر بهداشت و سرپرست اورژانس کشور برای درگذشت رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت

تغذیه در مبتلایان به ایدز

10 درمان خانگی شوره سر

درمان چشم هایی که قی می کند

قرص جم فیبروزیل برای چیست و چه عوارضی دارد؟

خواص برگ سنا برای لاغری و کاهش وزن

آب کردن چربی پهلو با 6 ماده غذایی!!

به کمک این نکات وزن اضافه کنید

مادری که پسرش را برای درمان، به جادوگران سپرد! + تصاویر

روش بسیار عجیب یک مادر برای درمان بیماری فرزندش (+عکس)

فال روزانه شنبه 25 آذر 1396

بیماری عجیب نوجوان هندی (+عکس)

حقایقی شگفت انگیز از زبان حیوانات!

متخصص تغذیه مطرح کرد مؤثرترین راه برای خلاص شدن از چاقی/ مکمل های ضد اشتها را بشناسید

با این 7 روش علمی لاغر شوید/ این راه شما را غافلگیر می کنند!

ارتباط تنگاتنگ ذرات معلق و بیماری های قلبی ریوی

آشنایی با خواص کدو تنبل

طرز تهیه خوراک مرغ چشم بلبلی

فوت مقام وزارت بهداشت بر اثر تصادف

ارتباط تنگاتنگ ذرات معلق و بیماری های قلبی ریوی

نبض/ نقش مصرف کننده در شناسایی غذاهای ناسالم

فوت مقام وزارت بهداشت بر اثر تصادف

وزیر بهداشت درگذشت رییس مرکز سلامت محیط و کاراین وزارتخانه راتسلیت گفت

ویتامین D تا چه اندازه درد را کاهش می دهد؟

فوت مقام وزارت بهداشت بر اثر تصادف

وای فای خطر سقط جنین را افزایش می دهد

5 غذای پرطرفداری که مغزتان را به نابودی می کشاند

اینفوگرافی راهنمای تیپ های مردانه

وای فای خطر سقط جنین را افزایش می دهد

کره جنوبی در ایران بیمارستان می سازد

6 غذایی که باعث تضعیف مغز می شود

7 روش غافلگیرکننده برای لاغر شدن

وای فای خطر سقط جنین را افزایش می دهد

ماجرای جراح برجسته ای که حروف اول نامش را روی کبد بیماران داغ کرد

ماجرای جراح برجسته ای که حروف اول نامش را روی کبد بیماران داغ کرد

نکته ای که قبل از خرید ماسک مو باید بدانید

پدیده آب و هوایی خطرناک برای مبتلایان به آسم

مننژیت را با گیاهان دارویی در خانه، درمان کنید

دمای هوا؛ نوزادتان را باهوش یا کم هوش می کند

ویتامین D تا چه اندازه درد را کاهش می دهد؟

خاصیت بی نظیر چای سیب

چه کسانی به پیرچشمی مبتلا می شوند؟

عوارض دیایت بر دستگاه گوارش

نگهداری از میوه ها و سبزیجات

تلاش انجمن های تخصصی برای سلامت مصرف کنندگان گوشت قرمز

نتایج شگفت انگیز یک آزمایش برای درمان هموفیلی

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در سانحه رانندگی در گذشت

جزییات تصادف مرگبار رییس مرکز سلامت محیط وزارت بهداشت

تصادف مرگبار یکی از مدیران وزارت بهداشت

پیام تسلیت قاضی زاده هاشمی برای درگذشت رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت

5 غذای پرطرفداری که مغزتان را به نابودی می کشاند/عکس

پیام تسلیت وزیر بهداشت برای درگذشت رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت

کودک خود را بهتر بشناسید/ روش های کشف علت ترس در کودکان

پیام تسلیت وزیر بهداشت برای درگذشت رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت

فوت مقام وزارت بهداشت بر اثر تصادف در اردبیل

مرگ رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در تصادف

زردچوبه، دشمن سرطان!

چگونه در روز های سرد زمستانی زود ازخواب بیدارشویم؟

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درگذشت

چه کسانی به پیرچشمی مبتلا می شوند؟

جراحی لیزیک چشم چگونه انجام می شود؟

گزارش ده ها هزار کودک آزاری در موسسات مختلف استرالیا

درگذشت مدیرکل سلامت وزارت بهداشت بر اثر سانحه رانندگی

اپلیکیشن های ضد آلرژی را بشناسید

درگذشت رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بر اثر سانحه رانندگی (+عکس)

استفاده از تجارب کره جنوبی در زمینه فناوری اطلاعات، پرونده الکترونیک سلامت و ساخت بیمارستان

دین قبلی دختر ترامپ چه بود؟

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ساعتی قبل بر اثر سانحه رانندگی درگذشت

دکتر صادق حضرتی درگذشت

جزییات تصادف مرگبار رییس مرکز سلامت محیط وزارت بهداشت

درگذشت رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بر اثر سانحه رانندگی

مدیرکل سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درتصادف جاده سرچم، میانه ، تونل 12  جان باخت

12 ترفند برای زیاد شدن شیر مادر

12 ترفند برای زیاد شدن شیر مادر