مطالب مرتبط:
5 روش سنتی برای درمان آکنه
طب سنتی برای درمان کبد چرب
طب سنتی برای درمان کبد چرب
کارایی داده ها و اطلاعات در درمان اعتیاد
درمان 90 درصد انحرافات چشمی مادرزادی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 4 مهر 1396 ساعت 00:302017-09-25پزشكي

5 روش سنتی برای درمان آکنه


آکنه یا جوش یکی از بیماری های شایع پوستی در نوجوانان، جوانان و خانم هاست.

از دیدگاه طب سنتی، پوست عضوی دفعی است یعنی سموم و اخلاط مضر بدن را بیرون می ریزد تا ارگان های داخلی بدن سالم بمانند.

- : بنابراین برای رفع جوش باید به دو عضو کبد و رحم (در خانم ها) توجه ویژه داشت.

به عبارتی باید اخلاط بدن را به تعادل رساند و سموم را از راه دفعی دیگری مثل روده از بدن خارج کرد.

بیماران معمولا به عنوان آخرین روش درمانی آکنه به طب سنتی پناه می آورند.

در این زمینه باید به آنها یادآور شد که درمان نهایی آکنه طولانی مدت است و نیاز به صبر و حوصله بسیار دارد.

درمان آکنه از دیدگاه طب سنتی در 5 قدم خلاصه می شود که در ادامه به آنها اشاره می شود:   گام اول: اصلاح سبک زندگی قدم اول درمان آکنه، اصلاح سبک زندگی است.

در آغاز روند درمان، اصلاح تغذیه زیرنظر متخصص طب سنتی توصیه می شود.

برای این منظور فرد باید از مصرف غذاهای چرب، تند و ادویه دار، شیرینی و شکلات، انواع کنسرو، فست فود، تنقلات مضر مثل چیپس و پفک و همچنین سیگار خودداری کند و در عوض از مواد غذایی مفید همچون زرده تخم مرغ عسلی، آبگوشت با گوشت بره یک ساله، گوشت کبک و بلدرچین، ماهی قزل آلا و انواع آش ها (آش گشنیز، آش زرشک، آش آلو، آش انار و.

) استفاده کند.

ساعت غذا خوردن نیز باید تنظیم شود.

از آنجا که این افراد معمولا پرخوری می کنند باید میزان غذای خود را تقلیل داده و به طور منظم ورزش کنند.

از دیگر راهکارهای موثر در رفع جوش، داشتن خواب کافی است.

خواب بین ساعت 9 شب تا 2 صبح در این زمینه از اهمیت ویژ ای برخوردار است.

علاوه بر اینها حمام کردن به طور مرتب با آب ولرم جهت باز کردن منافذ پوست توصیه می شود.

همچنین باید از مصرف شوینده های شیمیایی مثل صابون و شامپو و دستکاری جوش ها پرهیز کرد.

در بعضی بیماران جوان با آکنه های نوع دموی، انجام حجامت عام زیرنظر متخصص طب سنتی می تواند کمک کننده باشد؛ البته در صورتی که بیمار ضعف عمومی نداشته باشد.

  گام دوم: تقویت هضم معده قدم دوم درمان آکنه، اصلاح و تقویت هضم معدی و دفع فضولات آن زیر نظر متخصص طب سنتی است.

تا زمانی که هضم اول (معدی) مختل باشد و دفع فضولات از طریق روده به طور کامل انجام نشود، احتمال عود آکنه وجود دارد.

در این مرحله از انواع مرباها (مربای بالنگ، به، هویج و سیب)، رب های مقوی دستگاه گوارش (رب به، رب انار و.

) و روغن مالی های موضعی استفاده می شود.

برای مثال می توان از آب انار ترش و شیرین و رب انار (یک قاشق چای خوری بعد از هر وعده غذایی) بهره برد.

البته توجه به وضعیت لینت مزاج بیمار نیز بسیار اهمیت دارد.

یکی دیگر از توصیه های مهم، نوشیدن مخلوط خاکشیر و آب داغ هنگام صبح به صورت ناشتاست که علاوه بر لینت مزاج باعث نیکویی رنگ رخسار نیز می شود.

  گام سوم: مصرف داروهای خوراکی قدم سوم، تجویز داروهای خوراکی با هدف پاک سازی بدن است.

این داروها باید با درنظر گرفتن وضعیت فرد توسط متخصص طب سنتی تجویز شوند.

اگر هم فرد از یبوست رنج می برد باید حتما موضوع را با متخصص طب سنتی در میان گذاشته و با کمک داروها و مواد غذایی خاص جهت رفع آن اقدام کند.

    گام چهارم: مصرف داروهای موضعی قدم چهارم، تجویز داروهای موضعی شامل ماسک ها و بخورهای گیاهی به خصوص بخور گیاه بابونه است.

ضماد ختمی نیز می تواند به رفع دمل ها و آکنه های بزرگ کیستیک کمک کند.

برای این منظور باید مقداری گل ختمی سفید را پودر کرده و با اندکی آب مخلوط کنید تا به ضمادی با قوام مناسب تبدیل شود.

جهت افزایش اثر بخشی این ضماد می توان روی آن را با پانسمان بسته پوشاند یا به اندازه نصف قاشق مرباخوری به آن سرکه اضافه کرد.

این ضماد را باید حدود یک تا دو ساعت بعد از پانسمان باز کنید و روزی سه بار آن را روی پوست قرار دهید.

به این ترتیب آکنه نضج پیدا کرده و به راحتی تخلیه می شود.

البته باید از هرگونه دستکاری آکنه خودداری کرد زیرا این کار برای همیشه باعث باقی ماندن جای آکنه یا لک روی پوست می شود.

یکی دیگر از توصیه ها برای بهبود آکنه، استفاده از صابون های گیاهی به جای صابون های شیمیایی است.

    گام پنجم:  اصلاح مزاج پوست قدم پنجم و نهایی، رفع آثار باقی مانده جوش است که با اصلاح مزاج پوست و تقویت پوست صورت می گیرد.

آکنه علاوه بر تاثیر مخرب روی ظاهر، از نظر روانی نیز باعث درگیری ذهنی افراد، به خصوص جوانان می شود.

بنابراین درمان و جلوگیری از عود آن حائز اهمیت است.

لازم به ذکر است که تشخیص و درمان آکنه باید زیرنظر متخصص مجرب صورت بگیرد.

در حال حاضر ویزیت و مشاوره غذایی مبتلایان به انواع آکنه در درمانگاه های طب سنتی دانشگاه تهران (بخش پوست و مو) انجام می شود.

    منبع: مجله سیب سبز
کلید واژه ها: طب سنتی - آکنه - درمان - سنتی - بیمار - اصلاح - سبک زندگی - انار - انواع - بیماران - جوان - جوانان - غذای - گوشت - پوست - دستگاه گوارش - ماهی قزل آلا - توصیه - اهمیت - زندگی - مواد غذایی - غذا خوردن - خواب - مصرف - ساعت - شیمیایی - تخم مرغ - شیرینی - آبگوشت - طولانی

آخرین اخبار سرویس:
5 کاربرد شگفت انگیز ذغال که می تواند زندگی تان را تغییر دهد!

شیراز؛ مرکز ارجاع بیماران نیازمند به جراحی های مغز و اعصاب

محمد خالدیان بررسی اثـربخـشی معنادرمانی به شیوه گروهـی بر ارتقاء سرمایه روان شناختیِ افراد معتاد

سید مسلم سیدالحسینی بررسی رابطه بین نظام آراستگی و ساماندهی محیط کار با بهداشت روانی و عدم استرس شغلی در بین کارکنان

شیراز؛ مرکز ارجاع بیماران نیازمند به جراحی های مغز و اعصاب

آیا موش های آزمایشگاهی، بیش ازحد استریل هستند؟

نقش آلودگی هوا در افزایش جوش های صورت

درمان افسردگی با قارچ های جادویی

تصاویر/ "زندگی خوب" در جنوب تهران

آیا موش های آزمایشگاهی، بیش ازحد استریل هستند؟

ابداع واکسن جدید برای ذات الریه

داوود نعمتی انارکی، سمیرا خطیب زاده بررسی تاثیر سرمایه های شبکه ماهواره ای بر میزان رضایتمندی زنان در روابط زناشویی (مورد مطالعه: شبکه ماهواره ای جِم)

10 روش برای بهتر خوابیدن کودکان

بعد از 40 سالگی این مکمل ها را مصرف کنید

10 خوراکی ضدعفونی کننده بدن

رابطه فشار خون بالا و نارسایی دریچه قلب

شیوع بالای شب کوری در ایران به دلیل ازدواج های فامیلی

فرآورده های غذایی غیرمجاز+اسامی

ترک نخوردن شکم در بارداری چگونه؟

اختلالات خواب در بروز آلزایمر موثر است

ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!

چگونه میتوان دروغ زنان را تشخیص داد؟

استخدام 250 نیرو در دانشگاه علوم پزشکی بوشهر

خواص کاهو چیست؟

مزرعه ای زیر خطوط مترو توکیو

رول بوقلمون با مغز زردآلو

نگرانی رییس بنیاد بیماری های خاص از افزایش مبتلایان به ام اس در کشور

چگونه اکسیژن خون را افزایش دهیم؟

پدر شدن در سنین بالا چه خطراتی را در پی خواهد داشت؟

هند در صدر جدول مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا

روزهای خطرناک برای زنان

کاهو سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین ها

چرا درمان HIV-AIDS سخت است؟

وقتی فروشنده های دارو در هایتی به راحتی بر سر جان مردم معامله می کنند

بعد از 40 سالگی این مکمل ها را مصرف کنید

آماری تاسف انگیز درباره دختران ایرانی

قدردانی از ایران به عنوان پیشروترین کشور جهان در پیشگیری بیماری های غیرواگیر

53 قلم کمبود دارویی در کشور

باورهایی درباره سقط جنین

تمدید زمان ثبت نام تکمیل ظرفیت آزمون ارشد وزارت بهداشت/پایان ثبت نام دکتری

چگونه دویدن را شروع کنیم؟

آگاهی از وزن ایده آل /تنها با یک کلیک!

ذخیره سازی 4000 خون بندناف نوزادان در مازندران / مازندران جزء 5 استان برتر کشور در ذخیره سازی

چگونه از لبنیات به درستی نگهداری کنیم؟

حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی

آنچه باید درباره علائم بیماری های قلبی و تکنیک های درمانی آن بدانید

آرامش زیر آب

سقوط 2 دختر از پل چمران اصفهان

جانوری که هرگز نمی میرد+ویدئو

گربه خجالتی ایران در معرض تهدید

قاتلان طبیعی؛ میوه ها و سبزیجات سمی که می توانند شما را به شدت مسموم کنند

جراحان عمومی و زنان و زایمان در صدر محکومین قصور کادر درمان خراسان شمالی

چگونه از لبنیات به درستی نگهداری کنیم؟

دگرگونی های هورمونی تنها دلیل جوش های صورت نیست/ نقش آلودگی هوا در افزایش جوش ها

بالابودن نمک در نان هم تایید شد، هم نشد!

چگونه میتوان دروغ زنان را تشخیص داد؟

هند در صدر جدول مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا

استخدام 250 نیرو در دانشگاه علوم پزشکی بوشهر

ذخیره سازی 4000 خون بندناف نوزادان در مازندران / مازندران جزء 5 استان برتر کشور در ذخیره سازی

هند در صدر جدول مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا

۸ نوع سردرد و چگونگی خلاص شدن از شر آنها

خواص کاهو چیست؟

چگونه از لبنیات به درستی نگهداری کنیم؟

بعد از 40 سالگی این مکمل ها را مصرف کنید

چگونه اکسیژن خون را افزایش دهیم؟

جانوری که هرگز نمی میرد+ویدئو

جراحان عمومی و زنان و زایمان در صدر محکومین قصور کادر درمان خراسان شمالی

53 قلم کمبود دارویی در کشور

گربه خجالتی ایران در معرض تهدید

نسخه طب سنتی برای نوشیدن آب چیست؟

نوزدهمین اهدای زندگی در یزد انجام شد

روزهای خطرناک برای زنان

سبک زندگی در درمان سردردهای تنشی

ابتلای مردان به ویروس جنسی پاپیلوم انسانی یا HPV دهانی و عوارض آن

آماری تاسف انگیز درباره دختران ایرانی

چگونه دویدن را شروع کنیم؟

چگونه از لبنیات به درستی نگهداری کنیم؟

آرامش زیر آب

با این مواد غذایی بدنتان را ضد عفونی کنید

دگرگونی های هورمونی تنها دلیل جوش های صورت نیست/ نقش آلودگی هوا در افزایش جوش ها

با خوردن این نوشیدنی کبدتان را پاکسازی کنید

با ماساژ دادن پاها وزن خود را کم کنید

با سردردهایی که پیامد مدرنیته هستند آشنا شوید

با این مواد غذایی بدنتان را ضد عفونی کنید

مواردی که بیشتر از جنگ باعث نابودی انسان میگردد

باورهای دروغ درباره پوکی استخوان

فراخوان کمک به مادری که سرطان خون دارد

سقوط 2 دختر از پل چمران اصفهان

اینفوگرافیک/ اسکیزوفرنی، یک بیماری روانی با منشاء نامشخص

برای سلامت پوست تان، این ادویه ها را بخورید

طرز تهیه سالاد قفقازی / طرز تهیه سالاد قفقازی یک سالاد متفاوت با طعم خاص

پیشگیری از افسردگی با پوشیدن این رنگ ها

10 خوراکی ضد عفونی کننده بدن

طرز تهیه سالاد قارچ / چگونه در عرض چند دقیقه یک سالاد عالی و مقوی تهیه کنید

8 توصیه تغذیه ای به مبتلایان به فشار خون بالا

9 روش ساده و خانگی برای تسکین گلودرد

عجیب ترین ساعت های مچی در جهان

چیزهایی که در فصل سرماخوردگی باید تمیزشان کنید

پیشگیری از افسردگی با پوشیدن این رنگ ها

برای سلامت پوست تان، این ادویه ها را بخورید

چند راهکار ساده برای خوش فرم کردن گونه ها

استخدام دکتر داروساز جهت مسئول فنی شرکت دارویی در تهران

طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی / طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی سالادی مقوی برای کودکان

نشانه های ابتلا به ام اس

آنچه باید درباره علائم بیماری های قلبی و تکنیک های درمانی آن بدانید

خواص کاهو چیست؟

8 توصیه تغذیه ای به مبتلایان به فشار خون بالا

در چه صورت سکته مغزی قابل درمان است؟

دلایل ابتلا به تالاسمی چیست؟

چگونه اکسیژن خون را افزایش دهیم؟

توضیحات دانشگاه علوم پزشکی مازندران درباره مرگ یک دانشجو در استخر

بعد از 40 سالگی این مکمل ها را مصرف کنید

توضیحات دانشگاه علوم پزشکی مازندران درباره مرگ یک دانشجو در استخر

بررسی تمایز سلول های بنیادی پرتوان به سلول های عصبی

عوامل تاثیرگذار در بارداری های چند قلو با روش های کمک باروری

10 خوراکی برای مبازه با عفونت ها

3 دستور خوشمزه برای جوان ماندن

نشست طولانی این بلا را سر مغز می آورد

بررسی تمایز سلول های بنیادی پرتوان به سلول های عصبی و تغییر در کانال های غشاء سلولی

عوامل تاثیرگذار در بارداری های چند قلو با روش های کمک باروری

نکته بهداشتی: نحوه محافظت در برابر سرطان پستان

تاثیر باکتری های دهانی بر افزایش اختلالات روده ای

نسخه طب سنتی برای نوشیدن آب چیست؟

آلودگی در سال 2015 جان 9 میلیون نفر را گرفت

خطراتی که دیر پدر شدن به دنبال دارد

این مواد غذایی بیشترین تاثیر را روی ضریب هوشی کودکان دارند

مرگ میلیون ها نفر در جهان به خاطر محیط زیست آلوده

مهم ترین سوالاتی که درباره کم خونی می پرسند + پاسخ

عوامل تاثیرگذار در بارداری های چند قلو با روش های کمک باروری

چگونه اکسیژن خون را افزایش دهیم؟

نشانه های ابتلا به ام اس

زائرین اربعین از دستفروشان، موادغذایی خریداری نکنند

ابوعزراییل در سلامت است

آگاهی از وزن ایده آل /تنها با یک کلیک!

اعتیادی به نام مصرف قرص های لاغری +عکس

توصیه های طب سنتی برای نوشیدن آب + اینفوگرافی

مصرف قرص های لاغری "اعتیادآور" است

زائران اربعین از دستفروشان موادغذایی خریداری نکنند

حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی

اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز اعلام شد

درمان همزمان دیابت و چاقی

دعوت به یک فنجان سلامتی

علت ابتلا به تالاسمی چیست؟

اهدای کبد کودک 18 ماهه در دهدشت

اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز اعلام شد

نسخه طب سنتی برای نوشیدن آب چیست؟ + اینفوگرافی

30 هزار معتاد در مراکز ترک اعتیاد بهزیستی اصفهان تحت درمان هستند

بیمارستان فاطمی اردبیل موزه علوم پزشکی می شود

85 هزار نمونه خون بند ناف در کشور ذخیره سازی شد

فهرستی از 10 خوراکی ضد عفونی کننده بدن

ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!

مزرعه ای زیر خطوط مترو توکیو

قبل از خرید دهانشویه برچسب محتویات را بررسی کنید

افتتاح مرکز کوهورت گوش دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با حضور معاون تحقیقات و فن آوری ورزات بهداشت درمان و آموزش پزشکی در هویزه

اسامی پنیرها ویفرها و لواشک های غیرمجاز اعلام شد +عکس

توصیه های طب سنتی برای نوشیدن آب + اینفوگرافی

باورهایی درباره سقط جنین

روزیاتو: 8 دلیل عمده خشکی و خارش فصلی پوست و راهکارهایی برای رفع آن ها

این مواد غذایی باعث سنگ کلیه می شوند!

سعیدی از اضافه شدن یک دستگاه آمبولانس به ناوگان فوریتهای پزشکی و مجوز ساخت ساختمان دو پایگاه اورژانس جاده ای 115 در شهرستان لالی خبر داد

هشدار درباره عوارض داروی طب سنتی چینی

رول بوقلمون با مغز زردآلو

کشف ارتباط بین باکتری های دهانی و اختلالات روده

تشریح اقدامات اورژانسی در مواجه با اولین بارندگی از زبان مهندس مهران معلم

نگرانی رییس بنیاد بیماری های خاص از افزایش مبتلایان به ام اس در کشور

حضور 70 متخصص چشم پزشک سرمایه عظیمی برای مجتمع دارویی هلال احمر است

آغاز مرحله اول طرح وارنیش فلوراید در مدارس شهرستان کارون

کارهای تیمی استرس را کم می کند

اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز اعلام شد

مصرف قرص های لاغری "اعتیادآور" است

چرا درمان HIV-AIDS سخت است؟

10 روش برای بهتر خوابیدن کودکان

مغز انسان پس از مرگ هم آگاه باقی می ماند‎!

10 خوراکی مفید برای مبازه با عفونت ها

قدردانی از ایران به عنوان پیشروترین کشور جهان در پیشگیری بیماری های غیرواگیر

اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز اعلام شد

بیماری خطرناک در کمین تهرانی ها!

برگزاری جلسه پرسش و پاسخ در خصوص دستورالعمل های هیئت امنا دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی کلان منطقه 4 آمایشی

اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز اعلام شد

تمدید زمان ثبت نام تکمیل ظرفیت آزمون ارشد وزارت بهداشت/پایان ثبت نام دکتری

کاست: از کَرکَس استخوان خوار تا زنبوری که سوسک ها را به بردگی می گیرد[بشنوید]

برگزاری مانور آمادگی حوزه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در مواجهه با تهدیدات زیستی در منطقه عملیاتی دهلاویه

7 خاصیت چای زردچوبه برای سلامتی

برگزاری مانور آمادگی حوزه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در مواجهه با تهدیدات زیستی

سرطان می خوریم!

در این شهر دختران زشت باید جهزیه بیشتری به شوهرانشان بدهند!

حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی

پدر شدن در سنین بالا چه خطراتی را در پی خواهد داشت؟

پیشگیری و تشخیص بیماری ها با استفاده از نقشه برداری مغز

موقع ورزش کردن، آهنگ گوش نکنید!

بالابودن نمک در نان هم تایید شد، هم نشد!

چرا تنگی نفس و تپش قلب می گیریم؟

کبد و معده خود را با این سبزی سم زدایی کنید

پاستیل؛ مفید یا مضر؟!

چه کسانی نباید نوشابه انرژی زا بخورند؟

کاهش ریسک بیماری قلبی با انجام مدیتیشن

ماجرای «پائولو مالدینی» و یک جانباز شیمیایی

تصاویر/مهمان دار زنی که اشک مسافران را درآورد

تغذیه مناسب روحیه بهتر

زیر ذره بین؛ استفاده از خمیر مرغ در سوسیس و کالباس ممنوع/ راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند/چه کسانی نباید نوشابه انرژی زا بخورند

5 روش سنتی برای درمان آکنه

5 روش سنتی برای درمان آکنه