مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 29 شهریور 1396 ساعت 12:532017-09-20پزشكي

بهترین خوراکی ها برای سم زدایی بدن


فرقی نمی کند چقدر تغذیه ی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار می کند.

این سموم می توانند طبیعی باشند که توسط متابولیسم خود بدن، - تولید شده، و یا مواد شیمیایی بیرونی از داروهای گوناگون، غذاها، مواد آرایشی و بهداشتی.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، شما باید غذاهای سالم بخورید تا به اندام های تان کمک کنید، بهترین عملکرد را داشته باشند؛ یعنی به کلیه ها، کبد و روده ها.

بدین ترتیب این اندام ها خواهند توانست سموم خون را به بهترین و موثرترین شیوه ی ممکن از بدن دفع کنند.

در ادامه لیستی از بهترین خوراکی ها را به شما معرفی می کنیم که در این کار به شما کمک کرده و می توانید از یک زندگی سالم لذت ببرید.

البته قبل از هر چیز باید بدانید آب کافی، یکی از مهمترین چیزهایی است که می تواند بدن را پاکسازی کند.

مصرف مایعات کافی، نقش بزرگی در دفع مواد شیمیایی ناخواسته از سیستم شما دارد.

1.

سیربذر کتان، این روزها شهرت زیادی در حوزه ی سلامت و تغذیه پیدا کرده است.

بذر کتان، منبع بسیار خوبی از فیبر است که می تواند با سموم پیوند خورده و در نتیجه خروج شان را از بدن، سرعت بدهند، درست مانند پکتین موجود در سیبسیر، صدر نشین لیست بهترین خوراکی ها برای سم زدایی بدن است، چون سرشار از سولفور است.

آخرین اخبار سرویس:
استخدام دانشگاه علوم پزشکی جیرفت

بیماری هولناکی که در گرما تابستان در کمین سلامتی شماست

سیگار، عمر را کوتاه می کند

اگر شما هم تحمل گرسنگی را ندارید با این روش ها به سادگی وزن کم کنید

10دلیل یخ بودن دست و پاها

مصرف غذاهای تند برای سلامت مفید است

نکات تغذیه ای در افراد مبتلا به دیابت

8 نشانه های هشدار دهنده سرطان دهانه رحم

10دلیل یخ بودن دست و پاها

مصرف غذاهای تند برای سلامت مفید است

عطر قهوه موجب تقویت عملکرد تحلیلی می شود

با این نوشیدنی 14 روزه شکم خود را تخت کنید!

درمان طبیعی عفونت قارچی در زنان با سیر شگفت زده تان می کند

از بهترین نوشیدنی ها برای کمک به کاهش وزن

علائم اولیه سرطان خون در کودکان

درمان های خانگی برای گزیدگی حشرات

سیگار، عمر را کوتاه می کند

دنیای عجیب آب معدنی ها

علائم اولیه سرطان خون در کودکان

درخواست از وزارت بهداشت درباره اعتیاد بیماران خاص

غذاهای مضر برای دیابتی ها کدامند؟

عطر قهوه موجب تقویت عملکرد تحلیلی می شود

درمان طبیعی عفونت قارچی در زنان با سیر

جدول ترکیبات موادغذایی 410 قلم محصول پرمصرف ایرانی تدوین شد

کلیه استخدامی های قم - 28 تیر 97

ماجرای فروش شیرخشک در کنار خیابان

درمان کودکانمان را مطالبه می کنیم

از بهترین نوشیدنی ها برای کمک به کاهش وزن

ماجرای فروش شیرخشک در کنار خیابان

روزانه جند لیوان شیر بنوشیم؟

بهترین درمان خانگی برای غلظت خون که معجزه می کند

درخواست از وزارت بهداشت درباره اعتیاد بیماران خاص

دنیای عجیب آب معدنی ها

آیا جگر مرغ خوردنی است؟

قطره متوکلوپرامید و درمان حالت تهوع کودکان

تورم بدن را حتما حتما جدی بگیرید!

بلوغ زودرس کشنده است!

عرق سوز شدن در گرما و درمان خانگی آن

تصفیه خون در یک هفته با این دمنوش

سمن ها در اعتماد سازی دولت و مردم نقش مهمی دارند

علائم اولیه سرطان خون در کودکان

میانگین تخت های بیمارستانی در جنوب کرمان 4.5 دهم است

تخت های بیمارستانی در جنوب کرمان افزایش می یابد

فواید بی نظیر یک گیاه پرخاصیت!

چرا برخی نوجوانان خودشان را می زنند؟

علائم اولیه سرطان خون در کودکان

بیخوابی در هر ساعت از نیمه شب نشانه چیست؟

درخواست از وزارت بهداشت برای درمان اعتیاد بیماران خاص و کودکان

دندان شیری کودک را زودتر از موعد نکشید

میوه های هوس انگیز اما کم خاصیت

میوه های قطعه قطعه شده هوس انگیز اما کم خاصیت!

7 مورد از عوارض خوابیدن با موی خیس

بهترین درمان خانگی برای غلظت خون که معجزه می کند

تکنیک های ضد پیری که می توانید در خانه انجام دهید

با آلو خشک به راحتی خوشگل شوید!

می دانستید سجده کردن از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند؟!

تفاوت درد کلیه و درد کمر

جرم گیری برای دندان مضر است؟

پرداخت سهم نیم درصدی کتابخانه ها اولویت شهرداری ها نیست

چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟ + اینفوگرافی

علائم اولیه سرطان خون در کودکان

مصرف این نوع "شیری" باعث زیاد شدن عقل کودکان می شود

تشخیص سوزاندن قند یا چربی فقط با یک فوت!+تصاویر

چهار استان کشور درگیر آب آلوده هستند

سیگار، عمر را کوتاه می کند/ چاق ها مراقب قلب شان باشند

چه کنیم تا ام اس نگیریم؟

درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید!

68 درصد مردان چین سیگاری هستند

نشانه های خطرناک افسردگی مزمن

چرا در خواب، حرف می زنیم؟

همایش ملی سلامت دهان و دندان

آلودگی باور نکردنی بعضی وسایل در زندگی

تابستان پرخوری نکنید

مسمومیت حدود 100 نفر در نوشهر

درخواست از وزارت بهداشت برای درمان اعتیاد بیماران خاص و کودکان

فواید بی مانند زنجبیل

درمان درد معده با طب سنتی

رابطه عجیب سیگار کشیدن و از دست دادن شنوایی

ماجرای فروش شیرخشک در کنار خیابان

ضعف جنسی و راه های رفع آن با مواد غذایی

روش های خوش طعم کردن سویا

ماجرای فروش شیرخشک در کنار خیابان

ماجرای فروش شیرخشک در کنار خیابان

بحران سلامت در خوزستان

کدام استان ها درگیر آلودگی آب هستند؟

تقریبا نیمی از مردم جهان به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند

4 استان کشور درگیر آب آلوده هستند

وضع وخیم بهداشت در زندان جو رژیم آل خلیفه

پزشکان و بیماران در مورد کشنده ترین موضوعات صحبتی نمی کنند

معرفی چند ماده غذایی غنی از آب که کمک می کند بدن شما هیدراته بماند.

خوراکی های پرکالری ولی بی خطر

نشانه ها و علائم سرطان کلیه چیست؟

از مزایای شگفت انگیز مصرف روزانه اسفناج

با آلو خشک به راحتی زیبا شوید!

ورزش هایی که باعث افزایش قد می شوند

آن چه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد

با خواص بی نظیر نبات آشنا شوید

عوارض مصرف بیش از حد زردچوبه

شرکت های وارد کننده تجهیزات پزشکی با ارز دولتی معرفی می شوند

دکتر نظری: باید به سمتی پیش برویم که بحران ایجاد نشود.

بهترین خوراکی ها برای سم زدایی بدن

بهترین خوراکی ها برای سم زدایی بدن