مطالب مرتبط:
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
با این روش از ابتلا به دیابت پیشگیری کنید!
اعلام زمان اجرای بیمه تکمیلی فرهنگیان با روش جدید
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 29 شهریور 1396 ساعت 11:032017-09-20پزشكي

روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی


از نظر پیشگیری و درمان، مهم ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از عصر ایران، - سلامت نیوز: از نظر پیشگیری و درمان، مهم ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسلامت نیوز به نقل از عصر ایران، اگر به دیابت نوع 2 مبتلا باشید، تردیدی وجود ندارد که با عوارض ناشی از سطوح بالای قند خون آشنا هستید.

یکی از این عوارض رتینوپاتی دیابتی است.

به گزارش سایت قطره و به نقل از"ایزی هلث اپشنز"، رتینوپاتی به واسطه آسیب دیدن شبکیه چشم رخ می دهد و شایع ترین دلیل نابینایی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 محسوب می شود.

از نظر پیشگیری و درمان، مهم ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است.

اما فراتر از آن، پژوهش ها نشان داده اند که چند اقدام دیگر می توانند محافظت هرچه بیشتر را امکانپذیر کنند.

تاورینتاورین (Taurine) فراوان ترین اسید آمینه در شبکیه چشم است و پژوهشگران بر این باورند که کمبود آن به انحطاط گیرنده نور منجر می شود.

بدن می تواند این اسید آمینه را تولید کند، از این رو هرگز به عنوان یک ماده مغذی ضروری در نظر گرفته نشده است.

با این وجود، پژوهشگران کشف کرده اند که سطوح بالای قند خون به صورت مزمن موجب تهی شدن از تاورین در افراد مبتلا به دیابت های نوع 1، نوع 2، و بارداری می شود.

چندین مطالعه روی حیوانات نشان داده اند که تاورین آهنگ توسعه رتینوپاتی را کند می کند، واکنش های منفی که در سلول های شبکیه رخ می دهند را تضعیف می کند و از انحطاط سلول های شبکیه پیشگیری می کند.

در این مرحله، حداقل از نظر رتینوپاتی هیچ گونه مطالعه انسانی صورت نگرفته است.

اما خبر خوب این است که تامین تاورین مورد نیاز در بیماران مبتلا به دیابت نشان داده است که سوخت و ساز گلوکز و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد، از این رو می تواند روشی برد/برد برای شما باشد.

دوز پیشنهاد شده برای استفاده از مکمل از 1.

5 تا 3 گرم در روز بوده است.

لوتیین و زاکسنتینآسیب اکسیداتیو بخش مرکزی شکل گیری و پیشرفت رتینوپاتی محسوب می شود و این زمانی است که دو آنتی اکسیدان لوتیین و زاکسنتین برخی فواید جالب توجه خود را ارائه می کنند.

طی یک مطالعه مشخص شد بیماران مبتلا به دیابت که روزانه و به مدت 36 هفته 10 میلی گرم مکمل لوتیین دریافت کرده بودند، به طور قابل توجهی بهبود قدرت بینایی خود را تجربه کردند.

در مطالعه ای دیگر، به بیماران ترکیبی از 6 میلی گرم لوتیین و 0.

5 میلی گرم زاکسنتین داده شد و در نهایت نتایج مثبت مشابهی کسب شد: برخی جنبه های بینایی بهبود یافت.

این آنتی اکسیدان ها نه تنها به روند درمان کمک می کنند، بلکه برخی آزمایشات نشان داده اند که در درجه نخست می توانند از ابتلا به رتینوپاتی پیشگیری کنند.

آنتی اکسیدان های ترکیبی/ کوآنزیم Q10طی یک مطالعه پژوهشگران به بیماران مبتلا به رتینوپاتی دیابتی یک مکمل آنتی اکسیدانی ترکیبی حاوی پیکنوگنول 50 میلی گرم، ویتامین E 30 میلی گرم و کوآنزیم Q10 20 میلی گرم، به شکل یک قرص در روز و طی شش ماه دادند.

و نتایج امیدبخش بودند.

هم استرس اکسیداتیو و هم ضخامت ماکولای مرکزی به طور قابل توجهی کاهش یافته و قدرت بینایی کلی بیماران بهبود یافت.

مطالعه ای دیگر با حضور سه گروه از بیماران مبتلا به دیابت که به صورت تصادفی دسته بندی شده بودند، انجام شد.

به گروه اول روزانه کوانزیم Q10 400 میلی گرم داده می شد؛ به گروه دوم یک مکمل آنتی اکسیدان ترکیبی (لوتیین، ویتامین C، زاکسنتین، ویتامین E، روی) داده می شد و گروه سوم دارونما دریافت می کردند.

بار دیگر نتایج امیدبخش بودند.

دو گروهی که کوآنزیم Q10 و مکمل ترکیبی مصرف کرده بودند بهبود قابل توجه در توانایی سرکوب استرس اکسیداتیو و عادی سازی وضعیت آنتی اکسیدانی را نشان دادند، که به معنای دستیابی به تعادل اکسیدان ها/آنتی اکسیدان ها برای پیشگیری از آسیب بیشتر بود.


کلید واژه ها: دیابت - پیشگیری - قند خون - سلامت نیوز - مطالعه - بیماران - بینایی - نابینایی - گزارش - سلامت - میلی - نشان - سالم - نیوز - عوارض - سلول - اسید - صورت - حیوانات - بارداری - پیشنهاد - پیشرفت - حساسیت - مرکزی - طبیعی - واکنش - تولید - توسعه - تامین - منفی

آخرین اخبار سرویس:
پیوند قلب مصنوعی در قزاقستان

چای سبز هم مشکل آفرین است!

عرضه داربست پلیمری برای ترمیم استخوان آسیب دیده

تصورات غلط ورزشی را بشناسید + تصاویر

مرگ فرزند بیشترین عامل ایجاد استرس در میان ایرانیان

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا در سال 94

رابطه والدین با دختران نوجوان بر نقش مادری آن ها چه تاثیری می گذارد؟

با میوه ها و سبزیجاتی آشنا شوید که مقدار زیادی از آب بدن را تامین می کنند

خواص درمانی قارچ ها را دست کم نگیرید

دعوت از ورزشکاران به عنوان سفیران سلامت/ لزوم انتشار ناهنجاری های اجتماعی با نگاه بازدارنده/ الزام قانونی در تجویز داروهای ژنریک

پیام تبریک مدیر آمار و فنآوری اطلاعات و ارتباطات دانشگاه علوم پزشکی اهواز بمناسبت روز ملی آمار و برنامه ریزی

چرا باید در فصل پاییز پیاده روی کنیم؟

فواید و مضرات چغندر که ممکن است ندانید!

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا

تصاویر:دو خواهر مدل خاص!

هرآنچه که باید در مورد انسولین بدانید

چطور محیط کارمان را جذاب کنیم؟

گزارش ویدئویی فارس فیلم/ آیا ازدواج های فامیلی باعث بروز نارسایی های قلبی در نوزادان می شود؟

متن کامل هفتمین گزارش وزارت خارجه در اجرای برجام

چند راه حل ویژه برای جوان سازی پوست

نحوه تزریق انسولین چگونه است؟

6 ماده مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیرویید

مشکلات ریوی برای مصرف کنندگان سیگارهای الکترونیکی به ظاهر بی خطر

راهکارهای موثر برای درمان خانگی زگیل

حضور تیم بازرسی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در امیدیه

بهترین غذا های کاهش دهنده وزن

10 تکنیک برای افزایش بهره وری مغز

وزن ایده آلتان را به راحتی یک کلیک کردن پیدا کنید

نقش غذا و دارو در سلامت جامعه

اثرات سوء افسردگی بر بدن

سن خود را کمتر بگویید تا بیشتر عمر کنید

استرس زیاد زنان + راه حل

غیبت دانشگاهیان پزشکی عازم سفر اربعین موجه اعلام شد

مرگ 4810 تهرانی بدلیل آلودگی هوا

زیان نمک بالای نان های کشور باعث سه بیماری شدید

چرا باید در فصل پاییز پیاده روی کنیم؟

فواید و مضرات چغندر که ممکن است ندانید!

هرآنچه که باید در مورد انسولین بدانید

چگونه مانع از سرماخوردگی و آنفلوانزا در بارداری شویم؟

گیاهی خوش عطر برای پیشگیری از سرطان کبد

این گونه غذا نخورید!

کمبود چربی در بدن این نشانه ها را دارد

چگونه از کودکمان بعد از واکسیناسیون مراقبت کنیم؟

الکل چه بلایی بر سر جنین می آورد؟

از ارتباط بین رشد تومورهای سرطانی و تمایلی به خوردن شیرینی چه می دانید؟

غیبت دانشگاهیان پزشکی عازم سفر اربعین موجه اعلام شد

چطور محیط کارمان را جذاب کنیم؟

نحوه تزریق انسولین چگونه است؟

سخنگوی وزارت بهداشت : وقتی یک ورزشکار قلیان بکشد اصلا نمی تواند در طی بازی بدود !

راهکارهای موثر برای درمان خانگی زگیل

7 ترفند برای لاغر کردن بازوها در یک هفته

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا

برای سلامت دندان ها چه بخوریم؟

برای سلامت دندان ها کره و سالامی بخورید

9 مشکلی که با نگه داشتن مدفوع اتفاق می افتد

توصیه ضدقلیانی به بازیکنان شهرآورد پایتخت

10 تکنیک برای افزایش بهره وری مغز

مشکلاتی که با نگه داشتن مدفوع برای انسان اتفاق می افتد

راهکاری ساده برای رفع تیرگی زیر چشم

توصیه ضد قلیانی به بازیکنان شهرآورد تهران

کم تحرکی خطری در کمین نوجوانان

اگر می خواهید کودکی لوس نداشته باشید، بخوانید!

برای سلامت دندان ها کره و سالامی بخورید

متن کامل هفتمین گزارش وزارت خارجه در اجرای برجام

راهکاری ساده برای رفع تیرگی زیر چشم

9 مشکلی که با نگه داشتن مدفوع اتفاق می افتد

انتقاد جان مک کین از ترامپ به علت فرار از جنگ ویتنام

توضیح درباره مرگ یک دانشجو در استخر دانشگاه علوم پزشکی!

7 کاربرد مسواک در تمیزکاری خانه

توصیه ضد قلیانی به بازیکنان شهرآورد تهران

علل و درمان افسردگی در کودکان

سن خود را کمتر بگویید تا بیشتر عمر کنید

پسرها بیشتر در معرض ابتلا به اوتیسم قرار دارند

چه عواملی از دیدگاه طب سنتی باعث فیبروم زنانه می شود؟

چگونه از خود در برابر سرطان پستان محافظت کنیم؟!

بدترین تاثیر تب بارداری بر جنین را حتما بشناسید!

آیا سن من برای بارداری زیاد است؟

آلودگی هوا عامل مرگ هزاران ایرانی

خاطرات تلخ بازیگر زن؛ از برهنگی تا شوخی جنسی

سرگیجه های ناگهانی نشانه چیست؟

علائم ابتلا به سرطان کلیه

زنگ خطر چاقی برای بانوان استان به صدا درآمد

صبحانه حاوی قارچ به کاهش وزن کمک می کند

غیبت دانشگاهیان عازم سفر اربعین دانشگاه های علوم پزشکی موجه اعلام شد

نرخ اجاره بهای خوابگاه های علوم پزشکی در سال تحصیلی جدید اعلام شد

مواد غذایی که می توانند چربی سالم مورد نیاز بدن را تأمین کنند

20 مسکن گیاهی برای تمامی دردها

7 دلیل سرطان ریه در افراد غیرسیگاری و راه های جلوگیری از ابتلا به آن

مرگ 4810 تهرانی بدلیل آلودگی هوا

آشنایی با سریع ترین راه های مبارزه با تبخال

7 دلیل سرطان ریه در افراد غیرسیگاری و راه های جلوگیری از ابتلا به آن

4 علت افسردگی در کودکان

گل محمدی سرشار از ویتامین و تقویت کننده قلب

نوزاد 30 کیلویی همه را متعجب کرد+عکس!

نایب رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس عنوان کرد احتمال شکست طرح تحول سلامت به دلیل بدعهدی دولت/ آمار مبتلایان به اختلالات روانی کشور فراتر از استاندارد بین المللی

با میوه ها و سبزیجاتی آشنا شوید که مقدار زیادی از آب بدن را تامین می کنند

مواد غذایی که می توانند چربی سالم مورد نیاز بدن را تأمین کنند

دختری معروف به بانوی مار+عکس!

6 بیماری مخفی و کشنده را بشناسید

این وسایل آلرژی زا هستند

درمان موهای چرب + روش های خانگی

حال ملکه رنجبر رو به بهبودی است

عینک مطالعه ترامپ، سوژه کاربران

دل شکستن واقعا به قلب صدمه می زند؟

کبک سوخاری؛ غذای مجلسی برای میهمانی ها

طرز تهیه کوفته قلقلی با فلفل دلمه +تصاویر

سرانه مصرف ماهی در مازندران بالاتر از شاخص کشوری است

مرگ 4810 نفر از تهرانی ها بر اثر آلودگی هوا در یک سال

چگونه پرتوهای فرابنفش باعث سرطان پوست می شوند؟

آیا چهره کودک بر اساس ژنتیک شکل می گیرد؟

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا در سال 94

احتمال دو برابری ابتلا به سرطان کلیه در سیگاری ها

نداشتن سواد ارتباطی زوجین علت اصلی طلاق است

ایجاد انجمن خاورمیانه ای بانک های خون بندناف را دنبال می کنیم

چگونه پرتوهای فرابنفش باعث سرطان پوست می شوند؟

12 تصور غلط ورزشکاران درباره حرکات ورزشی

مشکلات ریوی برای مصرف کنندگان سیگارهای الکترونیکی به ظاهر بی خطر

غیبت دانشگاهیان عازم سفر اربعین دانشگاه های علوم پزشکی موجه اعلام شد

موجه شدن غیبت های دانشگاهیان عازم اربعین دانشگاه های علوم پزشکی

فواید نان سبوس دار

از ارتباط بین رشد تومورهای سرطانی و تمایلی به خوردن شیرینی چه می دانید؟

علائم ابتلا به سرطان کلیه را بشناسید

گروه های پر خطر قبل از سفر به عراق واکسن آنفلوانزا بزنند

الکل چه بلایی بر سر جنین می آورد؟

غیبت دانشگاهیان عازم سفر اربعین دانشگاه های علوم پزشکی موجه اعلام شد

با 20 مسکن گیاهی تمامی دردهایتان را تسکین دهید

همکاری شهرداری با حوزه بهداشت افزایش کیفیت زندگی را در پی دارد

12 تصور غلط در مورد حرکات ورزشی

غیبت دانشگاهیان عازم سفر اربعین دانشگاه های علوم پزشکی موجه اعلام شد

چرخ از علوم شناختی می گوید

چگونه چربی اطراف صورت را بسوزانید؟

بهترین زمان ترک اعتیاد مادران باردار

آثاری که افسردگی بر بدن شما می گذارد +اینفوگرافی

مرگ 4810 تهرانی ها بر اثر آلودگی هوا در یک سال

مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج، راهکار اساسی در پیشگیری از تولد کودکان معلول

اثرات سوء افسردگی بر بدن + اینفوگرافی

اعزام گروههای فوریتهای پزشکی کرمان به مرز مهران

چگونه از کودکمان بعد از واکسیناسیون مراقبت کنیم؟

تصاویر:دو خواهر مدل خاص!

چند راه حل ویژه برای جوان سازی پوست

بهترین غذا های کاهش دهنده وزن

وزن ایده آلتان را به راحتی یک کلیک کردن پیدا کنید

بهترین زمان ترک اعتیاد مادران باردار

گیاه دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهد

گروه خونی RHنول، کمیاب ترین خون طلایی

چاق ترین کودک جهان همه را شگفت زده کرد+تصاویر

کمک های انسان دوستانه دمشق به مناطق کردنشین

کمبود چربی در بدن این نشانه ها را دارد

پیشگیری از شیوع بیماری آنفلوآنزای پرندگان در زرند آغاز شد

نشاط جامعه در گرو ورزش،

نان سبوس دار ضامن سلامتی+گزارش

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا

امضای یادداشت همکاری تفاهم ایران و انگلیس در زمینه درمان سرطان

10 نشانه بدن شما که بیانگر داشتن تغذیه سالم است

نداشتن سواد ارتباطی زوجین علل اصلی طلاق است

چای سبز هم مشکل آفرین است!

واکسنی که زائران اربعین باید تزریق کنند

گل محمدی سرشار از ویتامین و تقویت کننده قلب

میوه مفید برای افراد سیگاری

میوه مفید برای افراد سیگاری

زیان نمک بالای نان های کشور باعث سه بیماری شدید

دستور وزیر بهداشت برای ایجاد تسهیلات بازگشت پزشکان خوشنام ایرانی از خارج

انجام این کارها بعد از شکست عشقی، ممنوع

غذاهایی که دندان ها را لکه دار می کنند

وسواس و صدماتی که به روان خانم ها می زند

خواص دارویی گیاه بابونه

این خوراکی های خوشمزه کلسترول خون تان را تنظیم می کند

با میوه ها و سبزیجاتی آشنا شوید که مقدار زیادی از آب بدن را تامین می کنند

واکسنی که زائران اربعین حتما باید تزریق کنند

ویدئو/ مهمترین عامل مرگ و میر در جهان

بهترین زمان ترک اعتیاد مادران باردار

مصرف خودسرانه دارو در استان بوشهر کاهش یافت

یک چهارم دانش آموزان کلاس اولی در جهان چاق هستند

جوانه گندم شما را خوش اخلاق می کند

امضای یادداشت همکاری تفاهم ایران و انگلیس در زمینه درمان سرطان

از کجا بفهمیم که تغذیه ی سالمی داریم؟

10 نقطه بدن که تصورش را نمی کنید دچار سرطان شوند

تاکنون 2 هزار نمونه ذخیره سازی خون بند ناف در استان مرکزی انجام شده است

تحقق سند دانشگاه اسلامی راهبرد وزارت بهداشت در حوزه فرهنگی

راه اندازی واحد شناسایی مرگ مغزی درمرکزمدیریت پیوند وزارت بهداشت/870 مورد مرگ مغزی در سال 95

تسکین گلودرد با این 9 روش خانگی

قرمزی جای جوش را چگونه به سرعت درمان کنیم؟!

چگونه پرتوهای فرابنفش باعث سرطان پوست می شوند؟

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا در سال 94

مرگ 4810 نفر از تهرانی ها بر اثر آلودگی هوا در یک سال

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا در سال 94

اثرات سوء افسردگی بر بدن

چگونه پرتوهای فرابنفش باعث سرطان پوست می شوند؟

مرگ 4810 نفر از تهرانی ها بر اثر آلودگی هوا در یک سال

میزان ذخیره سازی خون بند ناف در استان مرکزی رضایت بخش نیست

عفونت ها باعث تشدید بیماری های ریوی خواهند شد

مرگ 12897 ایرانی بر اثر آلودگی هوا در سال 94

افزایش دی اکسید کربن بر همه آبزیان اثر خواهد گذاشت

دستور وزیر بهداشت برای ایجاد تسهیلاتی برای بازگشت پزشکان خوشنام ایرانی از خارج/ مجمع جهانی سلامت سال 2018 در ایران برگزار می شود

تازه ترین رادیو داروهای تولید ایران در نمایشگاه وین

مرگ 4810 تهرانی بر اثر آلودگی هوا در سال گذشته

وسایلی که در خانه آلرژی تان را تشدید می کند

نشانه های ابتلا به ام اس

آزمایشگاه کنترل غذای زائران اربعین در قصرشیرین راه اندازی می شود

تسکین درد میگرن با داروی کتامین

روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی

روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی