مطالب مرتبط:
آنچه زبان شما درباره سلامتی تان میگوید!
آنچه زبان شما درباره سلامتی تان می گوید!
آنچه زبان شما درباره سلامتی تان می گوید!
آنچه زبان شما درباره سلامتی تان می گوید!
در اولین قرار دو نفره تان، عروس نشوید!
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 23 شهریور 1396 ساعت 15:222017-09-14پزشكي

زبان تان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟


دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید، شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبلاغ"، دهانتان را باز کنید و نگاهی به زبانتان بیندازید.

شاید عجیب به نظر برسد، اما زبان شما می تواند موارد زیادی درباره سلامت شما بازگو کند.

برای مثال زبان سیاه و پرزدار ممکن است بیانگر بهداشت بد دهانی یا دیابت باشد.

اگر زبانتان مانند توت فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک، ویتامین B12 یا آهن باشید.

البته زبان قرمز ممکن است نشانه ای از عفونت استرپتوکوکی گلو یا تب باشد.

اگر زبانتان کاملاً قرمز بود و روی آن لکه ای سفید دیده می شد، چه؟ این وضعیت نشانه ای واضح از این است که جوانه های چشایی زبانتان تحلیل رفته اند.

اگر یک قطعه پیتزا را به محض بیرون آمدن از اجاق خورده اید ممکن است دچار زبان قرمز و سفید شوید.

این عارضه نسبتا شایع است و خوشبختانه جوانه های چشایی توان باززایی دارند.

بنابراین دفعه بعد که زیر دوش رفتید، آینه را پاک کنید، دهانتان را باز و زبانتان را معاینه کنید.

ممکن است از دیدن آنچه که می یابید شگفت زده شوید.

زبان شما می تواند بازگوکننده وجود شماری از بیماری ها باشد که به اشکال متفاوت از لکه های سفید گرفته تا برآمدگی های سرخ خودشان را روی زبان نشان می دهند.

در ادامه 9 مورد از تغییرات ظاهر زبان را می آوریم که ممکن است بیانگر وجود بیماری در شما باشند.

1.

زبان به رنگ قرمز توت فرنگی این ظاهر زبان ممکن است به علت کمبود ویتامین باشد.

زبان به رنگ سرخ درخشان و روشن ممکن است نشانه ای از کمبود آهن یا ویتامین 12 B باشد.

ویتامین 12 B و آهن برای بالغ شدن پاپیلاها یا جوانه های چشایی زبان (برآمدگی های کوچک در سطح زبان) ضروری هستند.

اگر شما دچار کمبود این مواد باشید، جوانه های چشایی تان را از دست می دهید، درنتیجه زبان ظاهر بسیار صاف و درخشانی پیدا می کند.

از بین رفتن جوانه های چشایی در موارد شدید ممکن است باعث درد هنگام مصرف مایعات داغ یا غذاهای تند شود.

افراد گیاهخوار، به خصوص به کمبود ویتامین 12 B حساس هستند چراکه این ویتامین عمدتا در گوشت ها یافت می شود.

اگر متوجه شدید که زبان به رنگ قرمز توت فرنگی درآمده و گیاهخوار هستید، از پزشکتان بخواهید مکمل ویتامین برایتان تجویز کند.

از طرف دیگر، کمبودهای عمده ویتامین می تواند با بیماری های خودایمنی در دستگاه گوارش هم همراه باشد که به نوبه خود ممکن است جذب ویتامین ها را مختل کند.

2.

زبان با پرزهای قهوه ای یا سیاه این شکل زبان می تواند به معنای آن باشد که شما بهداشت دهانی خوبی ندارید.

زبان پوشیده شده با پرزهای تیره ممکن است ظاهری ناخوشایند داشته باشد، اما پزشکان می گویند لازم نیست بیش ازحد نگران باشید.

پاپیلاها یا جوانه های چشایی در تمام طول عمر ما رشد می کنند.

در شرایط معمول جویدن و نوشیدن باعث ریزش آنها می شود و جلوی رشد بیش از حد آنها را می گیرد.

اما گاهی این جوانه ها بیش ازاندازه رشد می کنند و جایگاه باکتری ها می شوند یا درنتیجه تاثیر غذا تغییر رنگ می دهند.

این مساله ممکن است باعث بوی بد دهان یا ناهنجاری های چشایی شود.

معمولا زبان پرزدار در افرادی که سیگار می کشند، قهوه و چای سیاه می نوشند یا بهداشت دهانی بدی دارند، دیده می شود.

برطرف کردن عامل زمینه ساز و مسواک زدن زبان یا استفاده از پاک کننده مخصوص زبان ممکن است تنها کار لازم باشد.

3.

زبان سفید پنیری ظاهر سفید زبان شما ممکن است به معنای ابتلای شما به عفونت مخمری باشد.

اگر زبان با یک لایه ضخیم سفیدرنگ پوشیده شده، ممکن است دچار برفک دهانی باشید که یک عفونت مربوط به تکثیر بیش ازحد قارچ مخمر کاندیداست.

این عارضه در اغلب موارد با مصرف آنتی بیوتیک ها ارتباط دارد.

زبان به طور طبیعی جایگاه گروهی از باکتری ها و مخمرهاست.

هنگامی که آنتی بیوتیک مصرف می کنید که به طور انتخابی باکتری ها را می کشد، مخمرها که آنتی بیوتیک ها آنها را نمی کشند، امکان رشد پیدا می کنند.

برفک که می تواند باعث اختلال چشایی یا اندکی درد شود، در افرادی که دستگاه ایمنی شان ضعیف است نیز بروز می کند.

برفک دهانی که به طورمعمول در کودکان کم سن دیده می شود، در افراد دچار بیماری خودایمنی، مبتلایان به دیابت به خوبی کنترل نشده، بیماران تحت شیمی درمانی و سالمندان هم دیده می شود.

اگر مشکوک هستید که برفک دهانی دارید، نزد پزشکتان بروید زیرا نمی توان آن را برخلاف سایر بیماری های مخمری با فراورده های بدون نسخه درمان کرد.

4.

ترک خوردگی و شیارهای زبان ترک خوردگی ها و شیارهای زبانی ممکن است به معنای پیرتر شدن شما باشند.

این ترک ها و شیارها بی ضرر هستند، اما مشکل هنگامی بروز می کند که بهداشت دهانی بد باعث ایجاد عفونت درون آنها می شود.

ممکن است عفونت قارچی درون این شیارها ایجاد شود.

در این صورت ناگهان احساس درد، بوی بد دهان و گاهی احساس سوزش می کنید.

اغلب این عفونت ها با داروهای ضدقارچی موضعی درمان می شوند.

برخی از تجهیزات دندانی مانند دندان های مصنوعی نیز ممکن است باعث شیاردار شدن زبان شوند.

اطمینان حاصل کنید که تجهیزات دندانی تان به درستی نصب شده اند، به مقدار کافی آب بنوشید و رفتارهای مناسب بهداشت دهانی مانند مسواک زدن زبان را انجام دهید.

5.

لکه های سفید کوچک بروز این لکه ها بیانگر این است که عاملی دهان شما را تحریک می کند.

لکه های سفید بدون درد که لوکوپلاکیا نامیده می شوند، ناشی از رشد بیش ازحد سلول ها هستند.

این لکه ها که اغلب در سیگاری ها مشاهده می شوند، در 5 تا 17 درصد موارد ممکن است به سرطان تبدیل شوند.

اگر سیگاری هستید، بروز این لکه ها درواقع هشدار بدن شماست که به این ضایعات پیش سرطانی مبتلا خواهید شد.

در بسیاری موارد ترک سیگار باعث برطرف شدن لکه های لوکوپلاکیا می شود.

اگر سیگاری نیستید، بروز این لکه ها ممکن است ناشی از خراشیدگی به علت سایش مداوم دندان به زبان باشد، اما اگر این لکه ها در طول یک یا دو هفته برطرف نشدند، حتما باید به دندان پزشکتان مراجعه کنید تا از آنها نمونه گرفته شود.

6.

ضایعات مداوم قرمز ضایعات مداوم قرمزرنگ ممکن است نشانه ای از سرطان زبان باشد.

نباید این ضایعات را با آفت های دهانی اشتباه بگیرید.

آفت های دهانی در طول دو هفته به خودی خود رفع می شوند، اما لکه ها یا ضایعات قرمزرنگی که پس از این مدت ادامه پیدا می کنند، ممکن است وخیم باشند.

شما باید فورا آنها را به پزشک نشان دهید.

شاید تصور کنید سرطان زبان فقط در افراد بیمار و سالمند ایجاد می شود، اما حتی اگر سالم و جوان باشید، لزوما به معنای عدم ابتلای شما به سرطان نیست.

گرچه سرطان زبان را با مصرف دخانیات ارتباط می دهند، سرطان دهانی ممکن است به وسیله ویروس پاپیلوم یا زگیل انسانی (HPV) هم ایجاد شود.

حتی اگر ضایعه دردی ندارد برای بررسی نزد پزشک بروید چراکه بسیاری از سرطان های دهانی در مراحل اولیه دردی ندارند.

7.

احساس سوزش احساس سوزش ممکن است پس از دوران یائسگی یا به علت استفاده از خمیردندان نامناسب ایجاد شود.

اگر در زبانتان احساس سوزش دارید، انگار که زبانتان تاول زده است، اما در ظاهر زبانتان موردی مشاهده نمی شود، ممکن است تغییرات هورمونی علت این قضیه باشد.

گرچه نشانگان سوزش زبان ممکن است در هر کسی بروز کند (تا 15 درصد افراد دچار آن می شوند)، زنان با احتمال 7 برابر بیشتر نسبت به مردان ممکن است به آن مبتلا شوند.

در برخی از افراد علت سوزش زبان مشخص نمی شود و در بعضی افراد ادامه می یابد و در برخی دیگر به خودی خود رفع می شود.

8.

ناهموارهای سطح زبان این ناهمواری ها که اصطلاحا به آنها زبان جغرافیایی می گویند، مشکلی ایجاد نمی کنند.

این وضعیت بی ضرر بین 1 تا 14 درصد افراد مشاهده می شود.

گرچه علت این وضعیت دقیقا معلوم نیست، ممکن است مربوط به جوانه های چشایی باشد.

جوانه های چشایی گاهی به طور تصادفی تحلیل می روند.

این جوانه ها همچنین ممکن است باززایی پیدا کنند.

به این ترتیب برخی از قسمت های زبان فرورفته و برخی از قسمت ها برآمده می شود.

زبان جغرافیایی به طورمعمول به درمان یا بررسی نیاز ندارد، اما اگر دردناک شود، پزشک ممکن است ضمادهای کورتونی ضدالتهابی یا دهانشویه آنتی هیستامینی برای درمان تجویز کند.

9.

زخم های دردناک زخم های دردناک ممکن است در مواقع استرس بروز کنند.

بسیاری از افراد تجربه ناخوشایند آفت های دهانی دردناک را داشته اند.

این نواحی برآمده و دردناک ممکن است روی زبان یا داخل گونه دیده شوند.

آنها معمولا در 5-4 روز اول بیشترین درد را دارند و درنهایت در طول 2 هفته ناپدید می شوند.

علت بروز آفت های دهانی دقیقا معلوم نیست، اما ممکن است ویروس ها در ایجاد آن نقش داشته باشند.

افرادی که دچار استرس یا اندوه هستند بیشتر دچار زخم های دهانی می شوند.

خبر خوب این است که این زخم ها به همسرتان منتقل نمی شوند.

البته باید مطمئن شوید که دچار تبخال نیستید که یک ویروس بسیار مسری آن را ایجاد می کند و معمولا روی لب ها ظاهر می شود.


کلید واژه ها: زبان - ویتامین - کمبود ویتامین - بیماری - نشان - فرنگی - سلامت - سفید - درخشان - دستگاه گوارش - ویتامین ها - سیاه - عجیب - قهوه ای - متفاوت - بهداشت - پیتزا - گزارش - عفونت - همراه - دیابت - قهوه - کوچک - گوشت - مصرف - اسید

آخرین اخبار سرویس:
فعلا نگران تشعشعات موبایلی نباشید

زمان معاینه بیمار به ازای رشد تعرفه پزشکان رعایت نشده است

نکاتی درباره آسم کودکان

روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی

عجیب ترین نوزادان دوقلویی که تاکنون دیده اید/عکس

ساختار نظام سلامت مشکل دارد/ضرورت حذف رابطه مالی پزشک و بیمار

زمان ویزیت بیمار از 15تا30دقیقه/پزشکان متخلف جریمه می شوند

شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید

کاهش علائم آسم با ورزش و تغذیه سالم

زایمان در بارداری دوقلو یا چندقلویی

آنچه باید درباره زایمان زودرس بدانید!

به مردی که این رفتارها را دارد، دل نبندید!

آب زنجبیل چه خواصی دارد؟

مسئولیت آلودگی آب استخرها بر عهده کیست/سری به استخرهای شنا در مازندران بزنید!

بی اختیاری ادرار در زنان و درمان آن

اثرات سرکه سیب بر پوست

روشهای پیشگیری و درمان واریس

بهترین و بدترین راه های مقابله با استرس

ظروف چوبی آشپزخانه را مثل روز اول نو کنید!

نکته هایی برای مصرف و نگهداری سبزیجات

راهکار بی نظیر برای رفع فوری استرس و اضطراب

حفظ وزن سالم بهترین روش پیشگیری از فشارخون بالا

طرز تهیه مرغانه پلا یکی از غذاهای محلی استان گیلان

سوژه های بامزه و خنده دار 317

چرا طناب زدن مفید است؟

زنی که 78 سال آب نخورده است +عکس

بی حرکتی سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

گیاه قرن!

بیف و لوبیا سرخ کرده

استانداردهای ویزیت بیماران باید چگونه باشد؟

آسیبی که کلیه ها از آلودگی هوا می بینند

با چند روش طبیعی بینایی خود را تقویت کنید

داروهایی که باید سرموقع مصرف شوند

مواد لازم در غذای کمکی کودک شیرخوار

خوشمزه روز: بیسکوییت به شکل برگ های پاییزی [تماشا کنید]

آشنایی با راه های افزایش سلامت عضلات

آلوده ترین شهر جهان

سطوح بالا و یا پایین منیزیم احتمال آلزایمر را افزایش می دهد

تأثیر مثبت موسیقی بر روح و روان کودکان

چند ایده جالب برای درمـان فوری بیماری های مختلف

سینه های پرشده با پنیر فتا

تولد نوزاد 6 کیلویی در روسیه! +تصویر

تغذیه/ همه خواص «نشاسته» برای بدن

6 نشانه ابتلا به سرطان سر و گردن

غذاهایی که احساس گرسنگی را از بین می برند

قبل تهیه وتوزیع غذای نذری به این نکات بهداشتی توجه کنید

روزیاتو: آیا ترسناک ترین و خطرناک ترین مارهای جهان را می شناسید؟

بی تحرکتی سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

ویدئویی که خوردن سوسک در فستیوال حشره خواری نیویورک را نشان می دهد [تماشا کنید]

طلایی ترین زمان رشد مغز کودک چه زمانی است؟

عوامل مهم شیوع بیماری های قلبی در جوانان

بازدیدهای وزارت بهداشت از هیات های عزاداری

روشی جدید برای تشخیص زمان سکته قلبی

بهزیستی: 63 درصد از معتادان متجاهر تهرانی اوراق هویت ندارند.

با این فرمول ها بیماری را از خود دور کنید

نبض/ استانداردهای ویزیت بیماران

تولد نوزادی شبیه موجودات بیگانه +عکس

آسیب های کبدی و مغزی در نتیجه استنشاق دود سیگار

عرضه خوراکی ناسالم در بوفه های مدارس ممنوع شد

استانداردهای ویزیت بیماران باید چگونه باشد؟

هرآنچه که باید درباره مراقبت از پاها در بارداری بدانید

نحوه تمیز کردن لکه چای و قهوه از روی فنجان

با چند روش طبیعی بینایی خود را تقویت کنید

آسیبی که کلیه ها از آلودگی هوا می بینند

نبض/ استانداردهای ویزیت بیماران

تولد نوزاد 6 کیلویی در روسیه

عرضه خوراکی ناسالم در بوفه های مدارس ممنوع شد

آشنایی با راه های افزایش سلامت عضلات

گفتگوی مدیران ایران و روس بر سر کیفیت فرآورده های دارویی

تولد نوزادی شبیه موجودات بیگانه +عکس

با این فرمول ها بیماری را از خود دور کنید

برای بدن پس از 30 روز نوشیدن آب چه اتفاقی می افتد؟

گفتگوی مدیران ایران و روس بر سر کیفیت فرآورده های دارویی

6 نشانه ابتلا به سرطان سر و گردن

تغذیه/ همه خواص «نشاسته» برای بدن

راز خوب شنیدن در سالمندی

تولد نوزاد 6 کیلویی در روسیه! +تصویر

در این شرایط آب ننوشید!

از جراحی زیبایی حیوانات خانگی تا عمل حنجره سگ!

چرا پرونده بوفه های مدارس یکبار برای همیشه بسته نمی شود؟

تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه فصل پاییز

انتشار آخرین یافته ها از خطر آلودگی هوا برای «کلیه ها»

اگر در این شرایط هستید کمبود ویتامین D دارید!

کلاشنیکف مدل روز!

روزیاتو: آیا ترسناک ترین و خطرناک ترین مارهای جهان را می شناسید؟

شبکه پهپادی خودکارِ تحویل خون و دارو

آلوده ترین شهر جهان

روشی جدید برای تشخیص زمان سکته قلبی

چرا گردن تان می گیرد؟/همه دلایل یک مشکل فراگیر

اگر دندان درد گرفتید، این اشتباه را نکنید

قبل تهیه وتوزیع غذای نذری به این نکات بهداشتی توجه کنید

نتایج کنکور کارشناسی ارشد پزشکی اعلام شد

عوامل مهم شیوع بیماری های قلبی در جوانان

این نان ها سمی اند!

روشی جدید برای تشخیص زمان سکته قلبی

چگونه غلظت خون را تشخیص دهیم؟

چند ایده جالب برای درمـان فوری بیماری های مختلف

غذاهایی که احساس گرسنگی را از بین می برند

طلایی ترین زمان رشد مغز کودک چه زمانی است؟

روغن هایی که برای سردرد مناسب است

بی حرکتی سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

تشخیص زمان سکته قلبی با لیزر

آیا رنگ تفاوتی بین فلفل دلمه ای ها ایجاد می کند؟

چگونه بفهمیم غلظت خون داریم؟

سرطان پستان ترسناک نیست

دستور غذایی ضد خستگی مزمن

رقابت قندی میوه خشک و تازه!

وقتی کودک وزن اضافه نمی کند

تبعات جراحی لاغری: کم خونی در انتظار شماست

تشخیص زمان سکته قلبی با لیزر

فرمول غذایی شفابخش!

این گیاه دارویی سرطان را نابود می کند

تهران؛ پیش به سوی تنش زدایی

تشخیص زمان سکته قلبی با لیزر

سنگ کلیه علت درد زیر شکم!

درخشش «لاله حق وردی» فیزیکدان ایرانی در آلمان

سبک زندگی جوانان و شیوع بیماری های قلبی -عروقی

تهران؛ پیش به سوی تنش زدایی

نادر گلچین درگذشت

تشخیص زمان سکته قلبی با لیزر

جزییات طرح «نذر خون» در محرم | به جای قمه زنی خون اهدا کنید

ممنوعیت عرضه مواد غذایی غیر مفید در بوفه مدارس

تشخیص زمان سکته قلبی با لیزر

چه خوراکی هایی شفادهنده ی چه بیماری هایی هستند؟

ممنوعیت عرضه خوراکی ناسالم در بوفه های مدارس

فروش 20 خوراکی در بوفه های مدارس ممنوع شد

خوشمزه روز: بیسکوییت به شکل برگ های پاییزی [تماشا کنید]

قهوه را روزانه به این میزان بنوشید

اگر در این 6 وضعیت قرار دارید با کمبود ویتامیت D مواجه اید

گیاه قرن!

مطالباتی که باعث ایجاد چالش های بزرگ در صنعت تجهیزات پزشکی می شود!

تولد نوزاد 6 کیلویی در روسیه

علل درد قفسه سینه در کودکان و نوجوانان

ارتباط مشکلات لثه با این بیماری ها

خواننده پیشکسوت ایرانی درگذشت

خواننده ایرانی درگذشت

سالانه 1000میلیارد تومان هزینه داروهای اختلالات اسکلتی

در مصرف این ماده غذایی احتیاط کنید

بی حرکتی سلامت ایرانیان را تهدید می کند

پایبندی متخصصین بیهوشی بر عهد با بیماران

با این ورزش به جنگ ام اس بروید

خطرات خوردن این موادغذایی با معده خالی

اگر دیابت دارید، اصلا سراغ این نوشیدنی نروید!

نادر گلچین درگذشت

تشخیص زمان سکته قلبی با لیزر

پایان راه سرطان

تولد نوزاد شش کیلویی در روسیه + عکس

تولد نوزادی شبیه موجودات بیگانه +عکس

هشدار در مورد شیوع تب کریمه در محرم

اعضای بدن یک بیمار مرگ مغزی در قم اهدا شد

بی حرکتی سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

اعضای بدن یک بیمار مرگ مغزی در قم اهدا شد

اعزام گروه جهادی بسیج جامعه پزشکی خوزستان به منطقه محروم زرگان

دردسرهای کله پاچه خوری

3 نکته در مورد کاهش وزن که تا به حال کسی به شما نگفته است

سالانه 1000میلیارد تومان هزینه داروهای اختلالات اسکلتی

فروش 20 قلم خوراکی در بوفه های مدارس ممنوع شد

تشخیص زمان سکته قلبی با لیزر

شیوع هپاتیت A در کالیفرنیا قربانی گرفت

بی حرکتی سلامت ایرانیان را تهدید می کند/ 25 درصد جمعیت کشور تا 30 سال دیگر سالمند هستند

بی تحرکی سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

ابزار جدید برای سنجش عقل

بیف و لوبیا سرخ کرده

بالا یا پایین بودن منیزیم خون ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد

عرضه خوراکی ناسالم در بوفه های مدارس ممنوع شد

سنگین ترین پیاز جهان +عکس

کم تحرکی، سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

بیشترین علت مرگ در بیماران قلبی و عروقی فشار خون است

رابطه غذای سالم و پرخاشگری در دانش آموزان

آنچه باید درباره رژیم غذایی کودکان فنیل کتون اوری بدانیم

این ماده شاید بهره هوشی نوزادتان را پایین بیاورد

بمناسبت هفته دفاع مقدس؛ اعزام اکیپ پزشکی تخصصی و فوق تخصصی بسیج جامعه پزشکی خوزستان به منطقه محروم زرگان اهواز

انتشار آخرین یافته ها از خطر آلودگی هوا برای «کلیه ها»

بی حرکتی سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

توصیه های ارتوپدی برای سلامت دانش آموزان

فروش 20 قلم خوراکی در بوفه های مدارس ممنوع شد

10 درصد جمعیت بالغ کشور مبتلا به استئوآرتریت

تولد نوزادی شبیه موجودات بیگانه

جزییات طرح "نذر خون" در محرم/قمه نزنید

اقدام احمقانه زنی برای زیبایی دخترش +عکس

نادر گلچین درگذشت

نادر گلچین درگذشت

جزییات طرح «نذر خون» در ایام ماه محرم

20 خوراکی در بوفه مدارس جایی ندارند

نادر گلچین درگذشت

چه روغن هایی برای سردرد مفید هستند؟

کسانی که آسم دارند بخوانند

بی حرکتی سلامت ایرانیان را تهدید می کند

سالانه 1000میلیارد تومان هزینه داروهای اختلالات اسکلتی می شود

داروهایی که باید سرموقع مصرف شوند

سطوح بالا و یا پایین منیزیم احتمال آلزایمر را افزایش می دهد

تاثیر مخرب اینستاگرام بر سلامت روانی جوانان

فروش 20 محصول غذایی در بوفه مدارس ممنوع شد

بی تحرکتی سلامت ایرانی ها را تهدید می کند

بازدیدهای وزارت بهداشت از هیات های عزاداری

اقدامات حمایتی از بیماران سرطان پستان در کشور مغفول مانده است

جزییات طرح نذر خون در محرم

10 درصد موارد درد قفسه سینه کودکان مربوط به مسائل قلبی است

پیامد منفی بی حرکتی برای ایرانیان

چگونه می توان از بروز مقاومت های میکروبی جلوگیری کرد؟

زبان تان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟

زبان تان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟