مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 23 شهریور 1396 ساعت 12:222017-09-14پزشكي

عادات خوب روزانه که میتواند مضر هم باشد


آیا آن قدر سلامتی برای تان مهم است که هرکاری می کنید تا سالم بمانید؟ - : تمام عادات خوبی که برای سالم و تندرست ماندن انتخابشان کرده اید، ممکن است معلوم شود که بد هستند.

دراینجا لیستی از هشت عادت خوبی را که در واقع بد هستند برای تان می آوریم: مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی بدون مشورت با پزشک، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی شود.

براساس یک تحقیق، مصرف این مکمل ها بدون تجویز پزشک می تواند احتمال چاقی را افزایش دهد.

چای سبز حاوی مقداری کافیین است، البته نه به اندازه قهوه، اما نوشیدن بیشتر از چهارفنجان چای سبز در روز می تواند باعث بیخوابی، اختلال مزاج، حالت تهوع و خیلی چیزهای دیگر شود.

بنابراین سیستم گوارش تان را با چای سبز پر نکنید.

به اندازه از این چای بنوشید تا فواید شگفت انگیزش بر سلامتی را ببینید.

با این که استفاده از ضدعفونی کننده دست برای از بین رفتن میکروب ها، عادت خوبی است اما استفاده زیاد از آن، مقداری از مواد شیمیاییش را روی دست های تان باقی می گذارد.

می توانید در یک دستشویی تمیز، دست های تان را با یک مایع دستشویی خوب بشویید.

نوشیدن قهوه در صبح، به بعضی از افراد در دفع مزاج کمک می کند، بااین حال حتی اگر از یبوست هم رنج می برید، قهوه می تواند موجب کم آبی بدن تان شود.

آخرین اخبار سرویس:
سه قنادی غیربهداشتی در جوانرود پلمب شد

با این ژست ها جذابیتتان را از دست می دهید/ عکس

افزایش چاقی بیمارگونه در بریتانیا

با دلشوره های شب امتحان بچه ها چه کنیم؟

جانوری که مثل انسان اثر انگشت دارد! +عکس

وقتی سلول های ایمنی بدن باکتری می خورند (+فیلم)

نگاهی به نکات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

دختران بیشترین قربانیان کودک آزاری

نوزاد با شیر آلوده مادر به سم مار کبری کشته شد

کاهش بیماری گواتر از 68 درصد به 6.5 درصد در کشور

مضرات مصرف زولبیا و بامیه بر سلامتی روزه داران

میزان ابتلا به گواتر به 6.5 درصد در کشور کاهش یافت

ویروس HIV با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است

کاهش بیماری گواتر از 68 درصد به 6.5 درصد در کشور

تاثیر منفی مصرف زیاد زولبیا و بامیه بر سلامتی روزه داران

آری خرمشهر را خدا آزاد کرد، اما...

300 میلیون دندان پوسیده در دهان ایرانیان وجود دارد

اختصاص 30 هکتار از منطقه ویژه اقتصادی پیام برای ایجاد دهکده سلامت

مصرف سیگار در ایران افزایش می یابد

امکان آموزش عمل جراحی با واقعیت مجازی

پلمپ 16 مرکز تهیه و توزیع موا غذایی در هفت روز اول ماه مبارک رمضان در غرب اهواز

نوشیدنی که جگر روزه داران را جلا می دهد

مسمومیت 40 نفر بر اثر مصرف قارچ سمی در همدان

در تحقیقات انجام شده به کمک یک محقق ایرانی صورت گرفت ویروس HIV خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد

عضو شورای اسلامی شهر تهران: طرح تحول سلامت بیمه ها را تحت فشار قرار داده است/ بدهی شهرداری به سازمان تأمین اجتماعی

اختصاص 30 هکتار از منطقه ویژه اقتصادی پیام برای ایجاد دهکده سلامت

وزارت بهداشت طرح تحول سلامت را با مطالعه لازم انجام نداده است/ بیمه ها با بدهی های سنگین مواجه شده اند

در چه استخرهایی می توان شنا کرد؟

هنگام پیاده روی آدامس بجوید

شست و شوی روزانه هزاران سیب زمینی قرمز+تصاویر

معاون وزیر بهداشت: مرگ سالانه 40 هزار نفر بر اثر حوادث در کشور/ لزوم توسعه هر چه بیشتر اورژانس هوایی

این پسر در وحشتناک ترین آلرژی زنده زنده سوخت

رساندن دارو به مغز توسط نانوذرات برای مبارزه با سرطان

ثبت سالانه 40 هزار مرگ ومیر در حوادث کشور/ ایران جزو 20 کشور دنیا با شرایط خاص جغرافیایی

پیکر استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران تشییع شد

عوارض کمبود کلسیم در بدن

سه شغل پُراسترس در ایران

مزارع کلزا در دامغان

هنگام پیاده روی آدامس بجوید

تامین گروه خونی خیلی نادر، نجانبخش جان بیماری در یزد شد

اهدای اعضای مادر باردار به 3 نفر زندگی دوباره بخشید

هنگام پیاده روی آدامس بجوید

هنگام پیاده روی آدامس بجوید

ویدئو / ورزش کارآمدتر با نخستین حسگر تنفسی جهان

رساندن دارو به مغز نانوذرات برای مبارزه با سرطان

درمان رایگان بیماران روستایی در ماه مبارک رمضان + فیلم

تامین گروه خونی خیلی نادر، نجانبخش جان بیماری در یزد شد

توجه ویژه وزارت بهداشت به البرز، پویایی ایجاد کرده است

20 درصد مردم سیستان و بلوچستان دخانیات مصرف می کنند

عسل فروشان در خلخال کد بهداشتی می گیرند

نگاهی به نکات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

کارشناس حوزه توانبخشی سازمان بهزیستی کشور خبر داد ابتلای سالانه 20 هزار نوجوان و جوان ایرانی به اسکیزوفرنی

عسل فروشان در خلخال کد بهداشتی می گیرند

سلبریتی هایی که کار خیر را بهانه کلاهبرداری کردند

عسل فروشان در خلخال کد بهداشتی می گیرند

20 درصد مردم سیستان و بلوچستان دخانیات مصرف می کنند

عوارض کمبود کلسیم در بدن

قائم مقام شهرداری منطقه 6 تهران خبر داد طلب 11 میلیارد تومانی شهرداری از داروخانه 13 آبان

واکنش بازیگران به درگذشت ناصر ملک مطیعی

رد پای تغییرات اقلیمی در سمی شدن قارچ های خوراکی/ 40 سال این قارچ را می خوردم و مسموم نمی شدم

7 گزینه غذایی سالم برای پیشگیری از افت انرژی در روز

فارس گزارش می دهد رد پای تغییرات اقلیمی در سمی شدن قارچ های خوراکی/ 40 سال این قارچ را می خوردم و مسموم نمی شدم

هنگام پیاده روی آدامس بجوید

کاهش سن شروع مصرف سیگار در ایران

معرفی کتاب قابلمه را فراموش کن [رپورتاژ آگهی]

امدادرسانی به مناطق محروم عین انقلابی گری است/ ماجرای سنگ اندازی در راه فروش بالگردهای امدادگر به ایران

تشنگی روزه را چطور کمتر کنیم؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت خبر داد کاهش بیماری گواتر از 68 درصد به 6.5 درصد در کشور

سرپرست داروخانه های دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران: 20 نامه برای جمع آوری قاچاقچی های دارو نوشته ایم/ بدهی 205 میلیارد تومانی تأمین اجتماعی به داروخانه ها

شیوع رو به افزایش کبد چرب به علت تغییر در شیوه زندگی

رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان زنجان: آمار مسمومین قارچ های سمی در زنجان به 136 نفر رسید/ ماهنشان و خدابنده رکورددار مسمومین

به دنبال وزن کم کردن هستید یا سلامت؟

ویروس HIV با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است

فراخوان ارسال مقاله به همایش مدیریت منابع ومصارف

چگونگی جذب ویتامین D

تقابل مرگ و زندگی در راهروهای پیوند اعضا

تالاب «میانکاله» در حال خشک شدن است

شما یک درونگرای مضطرب هستید!

اگزمای شدید خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد

ربات دریایی

«وسواس، شناخت و درمان آن از منظر فقه و روانشناسی» بررسی شد

زولبیا و بامیه عامل مهمی در بروز بیماری های قلبی ـ عروقی هستند

اهدای عضو در تبریز به 4 نفر جان دوباره بخشید

مظلومیت کودکان «سی اف» را کسی نمی بیند/3000 بیمار مبتلا به «سی اف» در کشور

عوارض کمبود کلسیم در بدن

مبارزی قوی در برابر آرتریت، سرطان و پوکی استخوان

چای سبز، چرا، چه وقت و چقدر؟

نوشیدنی که جگر روزه داران را جلا می دهد

چطور ویتامین D جذب کنیم؟

ویروس HIV با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است

ترشی انبه قصرقند / سوغانی ارزشمند

ویزیت رایگان 60 بیمار پوستی در روستاهای درمیان

اهدای عضو در تبریز به 4 نفر جان دوباره بخشید

لزوم مصرف بیشتر مواد غذایی فیبردار در ماه رمضان

حضور داوطلبانه دندانپزشکان در مناطق محروم

پیاده روی چطور سلامت روان را تضمین می کند؟

مهاجرت بیماران اس ام ای به خارج از کشور بدلیل نبود دارو

راهکارهایی که به افزایش طول عمر کمک می کنند

علت مهاجرت بیماران «اس ام ای» به خارج از کشور

عوارض کمبود کلسیم در بدن

عادات خوب روزانه که میتواند مضر هم باشد

عادات خوب روزانه که میتواند مضر هم باشد