مطالب مرتبط:
واردات روغن پالم صعودی شد/ ترخیص 170 هزار تن پالم در 5 ماه + جدول
واردات روغن پالم افزایش یافت +جدول
نرخ فروش روغن ترمز در بازار چقدر است؟
باغات رودبار از طغیان مگس زیتون در امان ماندند
فواید روابط جنسی سالم
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 22 شهریور 1396 ساعت 22:452017-09-13پزشكي

فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای کودک


- روغن زیتون مایعی است که از طیف وسیعی زیتون تازه به دست می آید آیا شما به عنوان یک پدر و مادر در مورد استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود فکرکرده اید؟ اگر شما یک پدر و مادر عاقل بوده و خواستار سلامتی کودک خود باشید، از روغن زیتون که امروزه به سرعت جایگاه حقیقی خود را در آشپزخانه های سراسر جهان پیدا کرده و بر خلاف دیگر مواد و مدل های سلامتی، که سر و صدای زیادی می کنند، بی سر و صدا اما با فواید فراوان پا به این عرصه گذاشته اند، می توانید نهایت بهره ببرید.

اما بسیاری از مردم دقیقا نمی دانند چرا این ماده ی غذایی اعجاب انگیز برای سلامتی فرزندشان خوب و مفید است.

اگر شما می خواهید با اضافه کردن روغن زیتون به رژیم غذایی کودک خود، نیاز آن ها را به مواد مغذی مختلف برطرف نمایید، باید در مورد کیفیت آن مطمئن شوید.

همچنین، شما به عنوان یک مادر باید بدانید که چه مواد مغذی و ویتامین هایی در آن وجود دارد، که برای بدن کودکان حیاتی می باشد.

اجازه دهید ما شما را با کاربردهای مفید روغن زیتون آشنا کنیم، تا آن را بخشی از رژیم غذایی کودک خود قرار بدهید.

روغن زیتون چیست؟روغن زیتون مایعی است که از طیف وسیعی زیتون تازه به دست می آید.

از این ماده ی غذایی اعجاب انگیز در سراسر جهان برای پخت و پز، مراقبت های زیبایی، و یا به عنوان دارو استفاده می شود، و حتی به عنوان سوخت نیز در بعضی از مصارف مورد استفاده قرار می گیرد.

روغن زیتون برای اولین بار به احتمال زیاد از آشپزخانه های اروپایی و اسپانیایی آمده است، چون اسپانیا تقریبا 44 درصد از تولید روغن زیتون جهان را در اختیار دارد.

این روغن سالم با عنوان های مختلف در سراسر جهان به کار می رود، که عبارتند از: ویرجین برای استفاده در سالاد کودک:ویرجین و یا روغن زیتون فوق العاده که عاری از هرگونه مواد شیمیایی تولید می شود و شما می توانید از این روغن برای پخت و پز و سس سالادها برای کل اعضای خانواده استفاده کنید.

لمپانت برای پخت و پز غذای کودک:این نوع روغن زیتون برای مصارف غذایی مناسب نیست.

اما اگر آن را تصفیه کنند، ممکن است بتوانید از آن در پخت و پز و انواع مصارف خوراکی استفاده کنند.

روغن تولید شده از تفاله ی زیتون برای کودک:این روغن عمدتا برای پخت و پز استفاده می شود که از خمیر زیتون استخراج شده و با استفاده از حلال ها و دادن گرما از آن جدا می شود.

7 فایده شگفت انگیز مصرف روغن زیتون برای کودکبدون شک، سلامت کودک یک اولویت در زندگی شما و همسرتان خواهد بود.

شما زمانی می توانید از سلامتی فرزند خود اطمینان حاصل کنید که کودکتان از یک رژیم غذایی متعادل تغذیه نماید.

اما این اطمینان، به آسانی حاصل نخواهد شد.

بنابراین، شما می توانید فقط یک کار انجام دهید، و آن اینکه شروع به استفاده از روغن زیتون در برنامه ی غذایی روزانه ی فرزند خود نمایید.

در این مقاله برخی از دلایل عمده ای که باید روغن زیتون بخش مهمی از رژیم غذایی یک کودک باشد، را برای شما بیان می کنیم.

این دلایل عبارتند از:1.

کاهش پیش فعالی کودک با روغن زیتون: اختلالات پیش فعالی یا ADHD در کودک به دلیل کمبودهای موجود در بدن آن ها، به طور فزاینده ای در حال افزایش است.

با اینکه هنوز هم علت این اختلالات در کودکان ناشناخته می باشد، اما این اختلالات می-تواند در مدرسه برای کودک شما به یک کابوس ترسناک تبدیل شود.

روغن زیتون به عنوان بهترین راه مقابله برای اینگونه کودکان که دارای علائم اختلالات پیش فعالی یا ADHD هستند، عمل خواهد کرد.

2.

جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها درکودکان :روغن زیتون حاوی پلی فنل است، که به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی شناخته شده است.

این ماده ی -غذایی اعجاب انگیز برای پایین آوردن سطح تری گلیسیرید در بدن کودک شما مفید بوده و از سلامت قلب و عروق او محافظت خواهد کرد.

همچنین، مصرف روغن زیتون در وعده های غذایی کودک شما، باعث بازسازی بافت های آسیب دیده بدن او شده و خطر ابتلا به سرطان را به اندازه ی قابل توجهی پایین می آورد.

3.

رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون:روغن زیتون به دلیل سرشار بودن از اسیدهای امگا، یک ماده بسیار خوب برای توسعه و رشد مغز کودک شما می باشد.

روغن زیتون حاوی پلی فنل است، که به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی شناخته شده است4.

روغن زیتون غنی از ویتامین برای سلامتی کودک:کودک برای سلامتی و رشد مناسب بدن خود به ویتامین های مختلفی نیاز دارد.

روغن زیتون از جمله مواد غذایی شگفت انگیزی است که حاوی ویتامین های متعددی است.

از جمله این ویتامین ها می توان به ویتامین A که برای سالم نگه داشتن چشم های کودک شما ضروری است، ویتامین B که به رشد مغزکودکان کمک می کند و همچنین، ویتامین D و ویتامین E هست که در حفظ سلامت استخوان های کودک مفید می باشند، اشاره کرد.

5.

روغن زیتون و حفظ سلامتی پوست و موی کودک:روغن زیتون حاوی تعداد زیادی از آنتی اکسیدان ها از جمله اسکوالین است، که می تواند به حفظ سلامت موها و پوست کودک شما و همچنین رشد سالم آن ها کمک کند.

6.

وجود کالری بالا در روغن زیتون برای کودک:روغن زیتون حاوی کالری بالایی است که می تواند انرژی مورد نیاز برای فعالیت های روزانه ی کودک شما را تامین کند.

اما این کالری بسیار "خوب" بوده و به سلامتی بدن کودک شما آسیبی نمی رساند.

7.

روغن زیتون، خطر ابتلا به چاقی در کودکان را کاهش می دهد:کودکانی که در رژیم غذایی روزانه خود از روغن زیتون بهره می برند، نسبت به کودکان دیگر کمتر دچار چاقی می شوند.

شما می توانید از چربی های مفید این ماده غذایی اعجاب انگیز برای سلامتی اعضای خانواده به ویژه کودک خود بهره ببرید.

اگر شما به عنوان یک مادر شروع به استفاده کردن از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود بنمایید، می-توانید هدیه ی سلامتی را به آن ها دهید.

در مورد روغن زیتون این نکته بیشتر جالب توجه است، که شما هم اکنون می توانید از روغن زیتون هایی که ویژه ی بچه ها ساخته شده، خریداری کنید.

برخی از مارک های روغن زیتون که دارای عطر و طعم میوه ای بوده و برای بچه هایی که در خوردن روغن زیتون بهانه گیری می کنند و آن را دوست ندارند، مناسب هستند.

عطر و طعم خوشمزه روغن زیتون ویژه کودکان، ممکن است به شما در علاقه مند شدن کودک به آن کمک کند.

همچنین، لازم است بدانید که روغن زیتون به عنوان بهترین ماده برای درمان یبوست نوزادان شناخته شده است.

شما می توانید استفاده از روغن زیتون برای طبخ غذای کودک را بعد از شش ماهگی او شروع کنید.

اما، قبل از آغاز مصرف این روغن، حتما با پزشک کودک خود مشورت کنید.

نحوه ی استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان:اگر شما تصمیم به اضافه کردن روغن زیتون در رژیم غذایی کودکتان گرفته اید تا با این کار مراقب سلامتی او باشید، باید چگونگی استفاده از این ماده غذایی شگفت انگیز را یاد بگیرید:روش استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی نوزادان:اگر دکتر کودک شما استفاده از روغن زیتون را برای فرزندتان تایید کرده باشد، شما می توانید شروع به اضافه کردن آن در رژیم غذایی کودک خود نمایید.

به یاد داشته باشید که حتما این روغن را فقط برای آماده کردن مواد غذایی جامد به کار ببرید.

می توانید یک قاشق مرباخوری از این روغن را به غذای جامد آماده شده ی کودک خود اضافه کنید.

این یک راه عالی برای افزودن یک طعم جدید به غذای کودک خود می باشد.

استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودکان نوپا و بزرگ تر:شما می توانید مواد غذایی روزانه ی کودکتان را در روغن زیتون آماده کنید.

بچه ها در این سن معمولا عاشق غذاهای سرخ شده هستند.

اگر شما از روغن زیتون برای تهیه ی غذای کودک خود استفاده کنید، به شما امکان آماده کردن مواد غذایی سرخ شده ی سالم را خواهد داد! شما حتی می توانید از این ماده غذایی شگفت-انگیز برای پخت و پز هم استفاده کنید.

اگر شما می خواهید یک پیش غذای خوشمزه برای کودکتان حاضر نمایید، می توانید از روغن زیتون به عنوان یک سس فوق العاده طعم دار استفاده کنید و یک غذای پر از سلامتی و انرژی را به کودک خود ارزانی نمایید.

آیا قیمت روغن زیتون گران است؟ بله، آیا پولی که صرف خرید آن می کنیم ارزشش را دارد؟ شرط می بندیم هنگامی که پای سلامتی کودک شما وسط می آید، مصلحت این است که از روغن زیتون استفاده کنید.

توصیه می شود شما حتی به خرید بهترین نمونه از این روغن که ویژه ی بچه هاست، برای لذت بردن کودک خود از طعم و مزایای روغن زیتون، اقدام نمایید.

انتخاب یک نام تجاری خوب و استاندارد از روغن زیتون که برای پخت و پز آماده شده است، می تواند یک گزینه ی عالی برای حفظ سلامتی کودک شما باشد!
کلید واژه ها: زیتون - روغن - کودک - رژیم غذایی - غذای - سلامت - اعجاب انگیز - شگفت انگیز - جهان - آشپزخانه - رژیم - تولید - اسپانیا - مادر - فرزند - سالاد - فوق العاده - اسپانیایی - ماده - خانواده - اروپایی - ویتامین - شیمیایی - خوراکی - مراقبت - کودکان - حقیقی - اولین - زندگی - تغذیه

آخرین اخبار سرویس:
تشخیص ترومای مغزی با واقعیت مجازی توسط محقق ایرانی

با این فرمول ها بیماری را از خود دور کنید

تعداد بیمارستان ها، داروخانه ها و مراکز ترک اعتیاد استان ها+ اینفوگرافی

علل و راههای جلوگیری از ریزش مو در بارداری و پس از زایمان

همه واکسن هایی که زنان باردار باید تزریق کنند

پوست کنده با همسرتان حرف بزنید

داروهای موثر در ناتوانی جنسی

علت کاهش میل جنسی شما یکی از این عوامل است

طرز تهیه خورش قیمه با مرغ و زرشک

ده توصیه بهداشت غذای کودک

اگر فرزندی در راه دارید، بخوانید !

پیشنهادهایی برای کنترل و درمان افسردگی و اضطراب؛ دو اختلال توامان

رژیم مدیترانه ای؛ رژیم بی نظیر

خطرات پیش بینی نشده برای کودکانی که موبایل دارند

زندگی بدون کبد امکان پذیر است

کدام داروها باید سرموقع مصرف شوند؟

مهندسی ویروس ها برای مبارزه با سرطان های کشنده

ابداع دستگاهی برای پیش بینی ایست قلبی

معجون های گیاهی برای کاهش «قند خون»

هر آنچه درباره جوراب باید بدانید

نو کردن لباس مشکی رنگ و رو رفته

روش ساده برای بخارپز کردن غذا

خانه داری باعث لاغری می شود؟

کشف فواید کم خوابی !

9 راز برای در امان ماندن از بیماری ها

برق گرفتگی کودک 7 ساله توسط آبسرد کن!

استرس تاثیری روی افزایش و کاهش وزن ندارد

تابلو خطرهای زناشویی

این علائم نشان می دهند، در یک خانواده ی سمی بزرگ شده اید

بهترین روش های رفع استرس و اضطراب

نکته هایی برای مصرف و نگهداری سبزیجات

روش های طبیعی برای افزایش بینایی

این قرص خوراکی کشنده است

گسترش "سوپر مالاریا" در جهان!

سونا با پوست چه می کند؟

مشکلات چربی خون گریبان گیر 25 درصد افراد جامعه است!

راحت به این مردان بگویید: نه

در سونا چه اتفاقی برای پوستتان می افتد؟

7 خوراکی خطرناک که تعادل باکتری های روده را به هم می ریزد

بعد از ورزش کردن ، چه می خورید؟

افزایش آمار فوتی های انفجار مسافرخانه در قم

خوشمزه روز: پودینگ شیربرنج [تماشا کنید]

اخبار و اطلاعیه های آزمون دستیاری سال 96

رفتارهای دخترانه ای که مردها دوست ندارند

راههای آموزش مسواک زدن به کودکان

چگونه از شر لکه های قرمز صورت خلاص شویم؟!

اعلام نتایج آزمون دستیاری دندانپزشکی تا 3 مهر

بیماری اسکیزوفرنی چیست و درمان آن چگونه است؟

سالمون تنوری

بیماری گال چگونه معالجه می شود؟

قرص سفیکسیم برای چیست و چه عوارضی دارد؟

کم کردن وزن را با آجیل امتحان کنید

آیا رژیم غذایی می تواند به افزایش خلاقیت اشخاص کمک کند؟

مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید

پیشگیری از کبد چرب با این روش!

خواص روغن ذرت چیست؟

یک مطب عجیب و غریب در قلب پایتخت! + تصاویر

بدن به چه مقدار ویتامین B3 نیاز دارد؟

گوش گیر مطالعه چیست؟

3 تیم سلامت در اروندکنار خدمات درمانی ارائه می کنند

20 تا 25 درصد افراد جامعه درگیر اختلالات چربی خون هستند

ابداع دستگاهی برای پیش بینی ایست قلبی

طرز تهیه حلوا زعفرانی و مجلسی و تزیین آن

شایع ترین علت مرگ بیماران قلبی عروقی چیست؟

چت بات «امیلی» به سوال های مذهبی سالمندان پاسخ می دهد

16 راهکار برای برخورد با نق زدن کودکان

اولین جراحی دندان توسط یک ربات انجام شد

بهزیستی: 63 درصد از معتادان متجاهر تهرانی اوراق هویت ندارند.

قاشق دمنوش سینرژیک تولید شد

با 9 حیوان زال آشنا شوید/عکس

کیفیت؛خمیر مایه فراموش شده در پخت نان/ تنور بی توجهی شعله ور است

در سونا چه اتفاقی برای پوستتان می افتد؟

7 خوراکی خطرناک که تعادل باکتری های روده را به هم می ریزد

رفتارهای دخترانه ای که مردها دوست ندارند

پیشگیری از کبد چرب با این روش!

اخبار و اطلاعیه های آزمون دستیاری سال 96

اعلام نتایج آزمون دستیاری دندانپزشکی تا 3 مهر

فواید وخواص پوست لیموترش

یک مطب عجیب و غریب در قلب پایتخت! + تصاویر

16 راهکار برای برخورد با نق زدن کودکان

روشی خانگی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل و زانو

شایع ترین علت مرگ بیماران قلبی عروقی

مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید

تشخیص غلظت خون با این روش!

14 نشانه سرطان که زنان از آنها چشم پوشی می کنند

درمان فوری تب شدید کودک

20 تا 25 درصد افراد جامعه درگیر اختلالات چربی خون هستند

شایع ترین علت مرگ بیماران قلبی عروقی چیست؟

سلامت جسمی و روانی رانندگان جاده ای بررسی شود

اولین جراحی دندان توسط یک ربات انجام شد

14 نشانه سرطان که زنان از آنها چشم پوشی می کنند

ساخت درمانگاه تامین اجتماعی در اردل، بروجن و سامان در دستورکار است

قاشق دمنوش سینرژیک تولید شد

9 راز سلامتی افرادی که همیشه از بیماری ها در امان هستند

افزایش ابتلا به ام اس با ضربه مغزی

"نزاع"، علت دوم مرگ در عملیات های اورژانسی

علت افزایش ابتلا به آلزایمر چیست؟

پرستاری از سگ، شغل جدید دختر جوان

راهکار خانگی بازگرداندن بینایی به چشم

8 راهکار ساده برای اینکه در پاییز دچار سرماخوردگی نشوید

یک مطب عجیب و غریب در قلب پایتخت+عکس

ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می دهند

تاثیر آلودگی هوا بر کلیه ها!

آرزوی لاغری با خوردن این مغز یجات آجیلی محقق می شود

اینفوگرافیک؛ با این ورزش ها از گردن درد خلاص شوید

این غذا انرژیتان را بالا و وزنتان را کم می کند+ دستورالعمل

فرایند استخدام تعهد خدمت در پزشکی قانونی کشور

ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می دهند

موفقیت دیگری برای حوزه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان

این 7 نوع غذا را در ظروف مسی نپزید

آخرین وضعیت جسمانی کارگردان «یتیم خانه ایران»

این گیاه دارویی سرطان را نابود می کند

واکسن مقابله با پوسیدگی دندان ابداع می شود

روزهای خود را در راه تحصیل صرف کنید

اهدای اعضای بدن سرباز نهاوندی به پنج بیمار زندگی دوباره بخشید

مبارزه با اچ آی وی به کمک یک آنتی بادی قدرتمند

کشف پادتن جدید با توانایی هدف قرار دادن 99 درصد از گونه های HIV

برگزاری کنفرانس علمی "ژنتیک دوقلویی" در پژوهشگاه ابن سینا

پیام پروفسور سمیعی به دانش آموزان و دانشجویان

کیمیاگری برای درمان چاقی!

کدام خوراکی ها در بوفه مدارس ممنوع شد

14 نشانه هشدار دهنده سرطان

راه اندازی مرکز آموزشی زایمان طبیعی در یاسوج

خواننده آمریکایی زنده شد

آلودگی هوا دشمن کلیه ها

بهترین درمان های خانگی برای افراد سرماخورده

کمردرد را از کوله پشتی درآورید!

ارگانیک بودن صبحانه و تاثیر بر روی مغز دانش آموزان

پاهای شما درباره سلامتی تان چه می گویند؟!

یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟

نکته بهداشتی: چهار نوع شایع آکنه

ممنوعیت فروش این مواد غذایی در مدارس

نجات بیماری مرگ مغزی با روش نوین درمان در یاسوج

خوشمزه روز: پودینگ شیربرنج [تماشا کنید]

7 معجون گیاهی که باعث کاهش «قند خون» می شوند

آلودگی غارها تهدیدی برای سلامت انسان ها

تخت های اورژانس اشغال است | زمان رسیدن سر صحنه حادثه باید کاهش یابد

شهری که با 27 هزار شهروند فاقد دندانپزشک است

15 درصد مراکز تحقیقاتی علوم پزشکی کشور مربوط به دانشگاه علوم پزشکی تهران است

نجات بیماری مرگ مغزی با روش نوین درمان در یاسوج

این قرص خوراکی کشنده است

دو برنامه 724 و 247 برای کاهش سکته های قلبی و مغزی

نصب نادرست لمینیت های دندانی چه عواقبی دارد؟

تصاویر: با 9 حیوان زال آشنا شوید

کیفیت و بهداشت آب شرب شهرهای کهگیلویه و بویراحمد کنترل می شود

خاصیت سیب زمینی بنفش

پلمب مرکز غیرمجاز درمان نازایی در البرز

کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف سیب زمینی بنفش

راحت به این مردان بگویید: نه

افزایش آمار فوتی های انفجار مسافرخانه در قم

بیماری اسکیزوفرنی چیست و درمان آن چگونه است؟

7 معجون گیاهی که باعث کاهش «قند خون» می شوند

ابداع دستگاهی برای پیش بینی ایست قلبی

کلوچه، سیب یا ماست؟ انتخابی سخت برای کودکان

کیفیت و بهداشت آب شرب شهرهای کهگیلویه و بویراحمد کنترل می شود

نشانه های هشدار دهنده سرطان که زنان از آنها چشم پوشی می کنند

"کبد چرب" ، بیماری خاموش +گزارش

چگونه غلظت خون را تشخیص دهیم؟

افراط در مصرف خوراکی

پلمب یک مرکز غیرمجاز درمان نازایی در منزل

لاغری و دفع سنگ کلیه با این میوه پاییزی

تولید یک آنتی بادی قدرتمند برای مبارزه با اچ آی وی

چه زمانی اضطراب نشانه یک بیماری جسمی است؟

تأثیر سبک زندگی سالم و انجام فعالیت های ذهنی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

نخستین گروه دانشجویان دندانپزشکی دانش آموخته شدند

دبیر سومین همایش داروسازی نظامی و شرایط اضطراری عنوان کرد تبیین جایگاه علم داروسازی و نقش آن در تحقق اقتصاد مقاومتی/ بررسی درمان در شرایط اضطراری

کلوچه، سیب یا ماست؟ انتخابی سخت برای کودکان

قرص سفیکسیم برای چیست و چه عوارضی دارد؟

یک مطب خوفناک در دل تهران! +تصاویر

3 تیم سلامت در اروندکنار خدمات درمانی ارائه می کنند

افزایش چربی خون در کودکان می تواند زمینه ژنتیک داشته باشد

پیام وزیر بهداشت به مناسبت آغاز سال تحصیلی جدید

افراط در مصرف منگنز خوراکی کشنده است

مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید

هشدار نسبت به خطرات استفاده بیش از حد از سونا

روزهای خود را در راه تحصیل صرف کنید

واکسیناسیون دام های سنگین علیه بیماری تب برفکی

پرورش خلاقیت کودک با شن بازی

رازهای ترغیب همسر برای مشورت کردن

بهترین درمان های خانگی برای افراد سرماخورده

چطور به آنها حالی کنم که بیمارم؟

چگونه از شر لکه های قرمز صورت خلاص شویم؟!

7 دلیل عاقلانه، برای مصرف نکردن «تراریخت»

اجرای مرحله دوم طرح حمایتی سلامت مادران باردار و شیرده روستایی در رامشیر

احتمال افزایش ابتلا به MS پس از ضربه مغزی

پرفسور سمیعی خطاب به دانش آموزان در سال تحصیلی جدید چه گفت؟

افتتاح اولین مرکز پروتون درمانی در روسیه

با 9 حیوان زال آشنا شوید/عکس

سرطان های شایع در کودکان

آلودگی هوا دشمن کلیه ها

افراط در مصرف منگنز خوراکی کشنده است

معلم عزیز، رحم کن!

سونا با پوست چه می کند؟

استخدام بهورز جهت خانه های بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز

چطور روز اول مدرسه را برای کودک جذاب کنیم؟

آب سردکن بلای جان کودک هفت ساله شد

خواص روغن ذرت چیست؟

احتمال افزایش ابتلا به MS پس از ضربه مغزی در نوجوانی

اصول رابطه زناشویی بعد از زایمان

بدون جراحی با طبیعی ترین روش ها بینایی را به چشمانتان بازگردانید

فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای کودک

فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای کودک