مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 30 مرداد 1396 ساعت 12:302017-08-21پزشكي

کشمش و خواص درمانی آن


مصرف روزانه کشمش، به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد، فشار خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.

- برخلاف آنچه از یک خوراکی شیرین و چسبنده انتظار می رود، کشمش می تواند سلامت دهان و دندان را بهبود ببخشد.

خوردن کشمش یکی از راه های طبیعی بازیابی کرم خوردگی ها و التیام پوسیدگی دندان است.

طبق پژوهشی کشمش دارای مواد ضدمیکروبی است که رشد باکتری های دهانی مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را سرکوب می کند، بنابراین با وجود اینکه کشمش شیرین است، مانع کرم خوردگی دندان ها می شود.

2.

هضم بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد.

مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود.

3.

کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز سکته مغزی بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است.

محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهد.

آخرین اخبار سرویس:
دستورالعمل مسابقات ورزش های همگانی به دانشگاه های علوم پزشکی ابلاغ می شود

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: هنگام گرمازدگی طالبی بخورید/ مصرف آبمیوه های مصنوعی ممنوع

تحقیر «سعد حریری» در مسکو

«محمدطاها» نفس راحت کشید + عکس ها

اختراع مواد معدنی جدید برای احیای مینای دندان

رایحه سیگارهای الکترونیکی برای رگ های خونی خطرناک است

آموزش اصول خودمراقبتی در جامعه، مانع بروز بیماری ها می شود

مشارکت پررنگ مردم سیستان و بلوچستان در اهدای خون

تکدی گری و کودکان خیابانی بیداد می کند

چرا دچار "افسردگی صبحگاهی" می شویم؟

چالش "بیمه شدن روی تخت بیمارستان" / چند ایرانی "بیمه" نیستند؟

چرا دچار "افسردگی صبحگاهی" می شویم؟

مکمل هایی برای افزایش سطوح انرژی

در روز های گرم این نوشیدنی عالی را بنوشید

جابجایی کود دامی مستلزم اخذ مجوز از دامپزشکی است

استفاده از نور برای ساخت اشکال جدید بافت ها

اینفوگرافیک/ هنگام آلودگی هوا چه کنیم؟

علائم افسردگی پس از زایمان را بشناسید

صحیح ترین استفاده از کرم های ضد آفتاب در تابستان

باید ها ونباید های مصرف انگور در طب سنتی

این خوراکی ها به شما کمک می کند سرطان روده نگیرید!

150 بار خون اهدا کردم/ امید به زندگی بخشیدن در هر بار اهدای خون

محققان دریافتند افرادی که ارتباطات مذهبی دارند طول عمر بیشتری دارند

افراد مذهبی طول عمر بیشتری دارند

کارشناس امتحانات دانشگاه یزد به دانشجویان چه توصیه ای دارد

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: آموزش اصول خودمراقبتی در جامعه، مانع بروز بیماری ها می شود

تجلیل از پروفسور سلطان زاده

داروهای میگرن، سرطان و سکته مغزی از بیماری سپتیسمی نیز جلوگیری می کند

استرس مزمن و راه های غلبه بر آن

مکمل هایی برای افزایش سطوح انرژی

مهمترین علت فقر آهن در بدن

سنگ لوزه چیست + درمان

چند ماده غذایی که بیشتر از شیر کلسیم دارد

افراد مذهبی طول عمر بیشتری دارند

رایحه سیگارهای الکترونیکی برای رگ های خونی خطرناک است

علائم افسردگی پس از زایمان را بشناسید

19 زن در تبریز دچار مسمومیت غذایی شدند

تیم پزشکی مجرب برای بررسی ماجرای تعرض به دختران ایرانشهر اعزام شد

مصرف بیش از اندازه قند و تاثیرات منفی آن بر روی بدن شما

10 محل خارشی که هرگز نباید آن ها را بخارانید

اگر این علائم را دارید مشکوک به سنگ کلیه هستید!

علائم افسردگی پس از زایمان را بشناسید

اگر این علائم را دارید مشکوک به سنگ کلیه هستید!

استرس مزمن و راه های غلبه بر آن

مکمل هایی برای افزایش سطوح انرژی

تب کریمه کنگو با آغاز فصل گرما شیوع پیدا می کند

بیماری های ناشی از نیش پشه

چهارده توصیه متخصصان پوست به ورزشکاران

این غذاها دشمن چربی و کلسترول می باشد!

در روزهای گرم این نوشیدنی عالی را بنوشید

بهترین درمان آبریزش بینی چرکی

مردم اراک دو برابر میانگین کشور خون اهدا می کنند

دومین سورپرایز کی روش در راه است!

بیماری های ناشی از نیش پشه

چهارده توصیه متخصصان پوست به ورزشکاران

این غذاها دشمن چربی و کلسترول می باشد!

خانم بازیگر راهی بیمارستان شد + عکس

تولد 1300 نوزاد معتاد در یک سال

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

7 ماده غذایی که مصرف آن ها افسردگی را تشدید می کند

دلایل ضرب و شتم پرسنل بیمارستان ها

برداشت انگور یاقوتی از تاکستان های نهبندان

رژیم غذایی خاص برای افرادی که می خواهند خوش اندام باشند

باید ها ونباید های مصرف انگور در طب سنتی

علائم افسردگی پس از زایمان را بشناسید

تولد 1300 نوزاد معتاد طی یکسال

چالش "بیمه شدن روی تخت بیمارستان" / چند ایرانی "بیمه" نیستند

مصرف بیش از اندازه قند وتاثیرات منفی آن

10 محل خارشی که هرگز نباید آنها را بخارانید

همواره بر تقویت وفاق و همدلی در شهرستان شهرکرد تلاش کردم

افراد متاهل، کمتر در خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند

چگونه جلوی پرخوری را بگیریم؟

کدام مواد غذایی کلسیم بیشتری از شیر دارند؟

سنگ لوزه چیست؟

تاثیر ویتامین B3 بر سرطان پوست

چرا دچار "افسردگی صبحگاهی" می شویم؟

دفع خطر ابتلا به دیابت با مصرف «عدس»

خواص پودر پوست پرتقال خشک شده

متامفتامین چیست؟

حدود 1500 داروساز بالینی نیاز داریم

5 علت درد پاها و راه درمان آنها

گیاه تصفیه کننده خون را بشناسید

چالش "بیمه شدن روی تخت بیمارستان" / چند ایرانی "بیمه" نیستند؟

روش چک کردن سلامت باتری لپ تاپ

دعا، بهانه ای برای دق الباب معشوق است

مزیت های پنهان «دست بالا گرفتن خودتان» که از آن ها بی خبرید

آلرژی دو میلیون آمریکایی به گوشت قرمز

چه زمان غذا بخوریم تا لاغر شویم ؟

نیازمند توسعه دانشگاه نسل سوم و انقلاب صنعتی چهارم هستیم

مراقبت های پیش از بارداری سلامت مادر و کودک را تضمین می کند

چگونه نفخ معده را مهار کنیم؟

بهبود کودکان دچار سوءتغذیه با مصرف ویتامین D

با مصرف این دارو دیگر دچار سکته نخواهید شد

خوشمزه ترین داروی دیابت!

خواص بی نظیر زیره از نظر طب سنتی

راههای درمان بیماری صدف (پسوریازیس)

کشف منابع آب و موجودات فضایی در مریخ

سلاح جدیدی در برابر سرطان

جراحی پیچیده دوقلو های به هم چسبیده

ادویه ای که باعث سقط جنین می شود

کشمش و خواص درمانی آن

کشمش و خواص درمانی آن