مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 30 مرداد 1396 ساعت 11:302017-08-21پزشكي

کشمش و خواص درمانی آن


مصرف روزانه کشمش، به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد، فشار خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.

- برخلاف آنچه از یک خوراکی شیرین و چسبنده انتظار می رود، کشمش می تواند سلامت دهان و دندان را بهبود ببخشد.

خوردن کشمش یکی از راه های طبیعی بازیابی کرم خوردگی ها و التیام پوسیدگی دندان است.

طبق پژوهشی کشمش دارای مواد ضدمیکروبی است که رشد باکتری های دهانی مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را سرکوب می کند، بنابراین با وجود اینکه کشمش شیرین است، مانع کرم خوردگی دندان ها می شود.

2.

هضم بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد.

مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود.

3.

کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز سکته مغزی بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است.

محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهد.

آخرین اخبار سرویس:
آنچه باید درباره رابطه خوردن شام و کاهش وزن بدانید

امواج موبایل چه آسیب هایی به انسان می زند؟

تاثیر میزان ویتامین D بر درمان ناباروری

فلزات سنگین مضر و سمی برای حیات انسان

علائمی که می گویند در بدن لخته خون وجود دارد

5 گزینه غذایی فوق العاده برای افزایش سلامت مثانه

طرز تهیه کوکی مغزدانه آفتابگردان

کبد چرب را با این گیاهان طبیعی درمان کنید

درمان پوکی استخوان با 6 عادت ساده

مراجعه 105نفر با علائم مشکلات تنفسی به مراکز درمانی

نفقه را چگونه می توان مطالبه کرد؟

نشانه لخته خون در بدن

طرز تهیه کمپوت سیب

آنچه باید درباره رابطه خوردن شام و کاهش وزن بدانید

همه چیز درباره قرص تاخیری ویاگرا (عوارض قرص ویاگرا)

طزر تهیه نوشیدنی های سرکوب کننده سرفه

چگونه "زلزله" را بی خطر پشت سر بگذاریم؟

قند چاق می کند، نه چربی!

معاون وزیر بهداشت: در اخلاق پزشکی پیوست های فرهنگی مد نظر باشد

5 ترفند برای حفظ سلامت پوست

بهترین درمان پاچنبری نوزادان

این ربات در آزمون پزشکی قبول شد +عکس

راه های پیشگیری از پوکی استخوان

افزایش توانایی فیزیکی سالمندان با 7 دقیقه پیاده روی در روز

ورزش هایی برای پیشگیری از ابتلا به «آب سیاه»

5 ترفند برای حفظ سلامت پوست

تفاوت تاثیر دیابت بر زنان و مردان

تاثیر میزان ویتامین D بر درمان ناباروری

پزشک معروف ایرانی:می شود بعد از مرگ آدمها را زنده کرد! +عکس

معجزه های کدو حلوایی؛ از خوش اندامی تا خوش اخلاقی

معاون وزیر: دراخلاق پزشکی پیوست های فرهنگی مد نظر باشد

علائمی که نشان از تورم لوزه سوم در کودکان است

کاهش 70 درصدی دیابت با اصلاح سبک زندگی/ از هر 10 نفر یک نفر به دیابت مبتلا است

متادون به تنهایی درمان اعتیاد نیست

راه های پیشگیری از پوکی استخوان را بشناسید

سلامت پوست با 5 روش

چگونه استامینوفن باعث مسمومیت می شود؟

ساعت هوشمند اپل فشار خون و مشکلات تنفسی را تشخیص می دهد+عکس

بهترین درمان پاچنبری برای کودکان چیست؟

از شگفت انگیزترین مواد غذایی تولیدکننده گاز

آسیب های امواج موبایل

این ربات در آزمون پزشکی قبول شد +عکس

راه های پیشگیری از پوکی استخوان

با تخم مرغ پوست خود را زیباتر از همیشه کنید

مواظب دستمالی که منجر به اعتیاد می شود باشید +عکس

تاثیر امواج موبایل بر بدن

تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه ها و مدیریت

از شگفت انگیزترین مواد غذایی تولیدکننده گاز

بیماری های چشمی که شهرنشین ها وروستاییان را تهدید می کند

قند چاق می کند، نه چربی!

مایه کوبی 1500 رأس دام سنگین علیه تب برفکی

معاون سازمان بهزیستی: متادون به تنهایی درمان اعتیاد نیست

مجرم اصلی چاق کننده انسان شناسایی شد

آیا چربی واقعا چاق کننده است؟

جلسه کمیته فرعی کارگروه سلامت

ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد

خشکی چشم را در روزهای آلوده چگونه رفع کنیم؟

یافته های جدید علمی؛ قند چاق می کند، نه چربی!

5 ترفند برای حفظ سلامت پوست

ایستگاه سلامت هفته وقف در روستای دالنجان ترکیه

تاثیر این ویتامین بر درمان ناباروری

اعزام 2 تیم پزشکی به مناطق محروم روستایی شهرستان بیجار

چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟

رازهایی مهم درباره دوران سالخوردگی که از آنها بی خبر هستید

پیری ستون فقرات و علل بروز آن

15 گزینه سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد

علائم نشان دهنده زمان تعمیر سیستم ترمز اتومبیل

آسیب های امواج موبایل

5 ترفند برای حفظ سلامت پوست

ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد

موسی چوپانی ابراهیم نعیمی، محسن گل محمدیان اثربخشی استماع آوای قرآن کریم در بهبود افسردگی زنان نابارور

با هیپنوتیزم، وزن کم کنید

قند چاق می کند، نه چربی!

تاثیر کیفیت زندگی و ورزش در پیشگیری از ابتلا به پیری ستون فقرات

اهمیت توجه به اختلال «استرس پس از حادثه» در بیماران سرطانی

دلایل بروز اختلال‎های اضطرابی در کودکان

بی توجهی به دندان های شیری دلیل نامرتبی دندان های دائمی است

ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد

درد شانه را جدی بگیرید/دلیل و درمان درد شانه

علی شفیعی، مهدی جعفر زاده دیزآبادی مفهوم شناسی دانشگاه علوم پزشکی اسلامی با تکیه بر آیات و روایات

سرطان ها قابل پیشگیری و درمان هستند؟

بهترین تمرینات برای شکم صاف و لاغری سریع

هنگام استرس، تصمیم بگیریم یا نگیریم؟

105 نفر در اهواز دچار مشکلات تنفسی شدند

"کتک زدن" کودکان؛ خوب یا بد؟

آسیب های امواج موبایل

سلول بنیادی انسان موش های فلج را شفا داد

مسمومیت با استامینوفن را جدی بگیرید

گسترش اخلاق پزشکی و آموزش یکی از نیازهای امروز دانشگاه های کشور است

جدال زلزله زدگان با باران و سرما

آشنایی با درمان گیاهی موخوره

با این ورزش ها شکمی صاف و تخت پیدا کنید

شاخص توده بدنی چه تاثیری بر جوش غرور جوانی دارد؟

رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت مطرح کرد تهدید مقاومت شدن میکروارگانیسم ها نسبت به آنتی بیوتیک ها

پیری ستون فقرات و علل بروز آن

مراجعه تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

مراجعه تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

نمایشگاه تجهیزات پزشکی، فرصتی برای ارتباط تولیدکنندگان با مدیران بیمارستان ها

با این 6 عادت پوکی استخوان را از خود دور کنید

تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

خواص معجزه گر ماست یونانی!

105 نفر در اهواز دچار مشکلات تنفسی شدند

105 نفر در اهواز دچار مشکلات تنفسی شدند

مراجعه تاکنون 105 نفر با مشکلات تنفسی به بیمارستان های اهواز

دشمن بیماری های قلبی را می شناسید؟

از کجا بفهمیم مشکل کلیه داریم؟

قبل از خوردن میوه این موارد را بدانید!

مهمترین علامت وجود مشکل در کلیه

طرز تهیه ماسک روشن کننده پوست

کاهش وزن شگفت انگیز با مصرف 9 میوه خشک شده

راه غلبه بر احساس افسردگی

ویزیت رایگان 431 نفر در زابل

5 درمان گیاهی برای کبد چرب

آیا با انجام کارهای خانه لاغر می شویم؟

نیمی از مبتلایان به HIV در جهان تحت درمان هستند

چگونه استامینوفن باعث مسمومیت می شود؟ + علائم

آیا میوه های خشک می توانند به کاهش وزن کمک کنند؟

بعد خوردن آب نارگیل در بدن چه اتفاقی می افتد؟

با مواد مخدر دیجیتالی آشنا شوید

با این 5 ماده پوستتان را سم زدایی کنید

41 نفر با تنگی تنفس به مراکز درمانی اهواز مراجعه کردند

تفاوت های گوشت حلال با گوشت غیر حلال

نیمی از مبتلایان به HIV در جهان تحت درمان هستند

پیشگویی خواهران مرموز از وقایع احتمالی 2018

این رژیم غذایی از نارسایی قلبی پیشگیری می کند

یک ترفند برای جوان نگه داشتن مغز

استرس را با ماساژ کف پا کم کنید +عکس

7 ادویه لاغر کننده را بشناسید

احتیاط/ فصل جولان مرگِ خاموش در راه است ! +فیلم

نکته بهداشتی: تاثیر متفاوت دیابت بر زنان

بد استفاده کردن از زانو یعنی چه؟

برای کاهش وزن چه بخوریم؟

این نوشیدنی ها طعم مرگ می دهد!

راهکارهایی خانگی برای سفید کردن دندان ها

ویتامین های بدن را تقویت کنید

کاهش خطر نارسایی قلبی با مصرف این رژیم غذایی

روشی جدید برای تشخیص سریعتر سرطان روده

ادویه لاغر کننده را بشناسید

5 ماده برای سم زدایی کامل پوست

7 ادویه لاغر کننده را بشناسید

هشت میوه کم قند را بشناسید

نخستین مرکز پیوند اعضا در دنیا کجاست؟

بیماری شایع در اردبیل

تولد دوقلوی بهم چسبیده عجیب در غزه + تصاویر

نکاتی برای سرخ کردن غذا

6 راهکار برای افزایش بهره وری در دورکاری

خوابیدن زیاد چه بلایی سربدن می آورد؟

علائم خطرناک لخته شدن خون که بیشتر مردم آن را نادیده می گیرند

پوکی استخوان را با این عادت های غذایی از خود دور کنید

چگونه بر احساس افسردگی غلبه کنیم؟

بازسازی مسکن برای مناطق زلزله زده رایگان تمام می شود

خون خود را با این 6 خوراکی تصفیه کنید

راهکار ساده و روزمره برای بهبود بخشیدن سلامت روحی و روانی

ارسال نخستین کمک های مردمی کانون دانشجویی هلال احمر و انجمن اسلامی دانشکده پرستاری رامسر به کرمانشاه+عکس

زنان در معرض خطر بیشتری از دیابت قرار دارند

ایرنا و اخبار سلامت-30 آبان

رستورانی خوفناک که برای خوردن غذا باید در آن زندانی شوید

روغن های گیاهی که مژه هایتان را تقویت می کند

خودداری برخی دستفروشان آبیکی از ارائه مدارک

بهزیستی متولی سلامت اجتماعی در کشور+گزارش

ورزش صبحگاهی چه میزان بر پیشرفت تحصیلی موثر است؟

آلوده ترین مکان جهت انتقال بیماری ها

اگر کم خونی دارید بخوانید

دختر وزیری که جاسوس شد!

چگونه در برابر پوکی استخوان مقاومت کنیم؟

اگر این نشانه ها را دارید یعنی باردار هستید

شیراز میزبان ششمین کنگره آسیایی اندومتریوز و کنگره بین المللی جراحی های کم تهاجمی

شایع ترین علل کمردرد در مردان و زنان

چیزهای غیرقابل تصوری که در گذشته عادی بودند+عکس

کاهش خطر نارسایی قلبی با مصرف رژیم غذایی گیاهی

درمان میگرن با دست

شلاق «طناب زنی» بر چربی های اضافه و دیابت!

شش روش استفاده از روغن زیتون برای درمان آکنه

کلیه، عضو خیانتکار بدن

قرار گرفتن در هوای سرد لاغرتان می کند

شیراز میزبان ششمین کنگره آسیایی اندومتریوز و کنگره بین المللی جراحی های کم تهاجمی

شاخص توده بدنی چه تاثیری بر جوش غرور جوانی دارد؟

ارتباط بیمار شدن با ماه تولدتان

اشتباه میوه می خورید

چطور موخوره را ریشه کن کنیم؟

جامعه دچار لجام گسیختگی غریزه شده است/ انسان شناسی قرآن بر پایه گمشدگی انسان است

میزان مرگ و میر مبتلایان به دیابت در زنان بیشتر است یا مردان؟

خطرات تپل شدن نوزاد

گروه های خونی آسیب پذیر در برابر آلودگی هوا

هیات بررسی و تطبیق مصوبات با قوانین 66 مصوبه دولت را تایید کرد

اجرای دستورالعمل مراقبت بالینی ، همان اجرای قانون است

سوزاندن چربی ها را چند برابر سریعتر کنید

تولید نانوسیلیکا از ضایعات برنج

کارگاه کمیته اضطراری التور و آنفلوانزا در شهرکرد

استنشاق ذرات روغن در زمان آشپزی خطرناک است

شایع ترین علت ایجاد سینوزیت مزمن

مجله پزشکی و سلامت+گزارش

چگونه از شر جوش های پوستی راحت شویم؟

حیواناتی که زنده زنده خورده می شوند!

اعزام ماما به پایگاه های ارائه خدمات به زلزله زدگان

راهکاری برای موفقیت در زندگی زناشویی

خوراکی های سرطان زایی که شاید هر روز مصرف می کنید

6 کلید رژیم غذایی مدیترانه ای، برای افزایش طول عمر

5 ماده برای سم زدایی کامل پوست

چرا سگ ها به چهره های خندان علاقمند هستند؟ +تصاویر

کشمش و خواص درمانی آن

کشمش و خواص درمانی آن