مطالب مرتبط:
برنامه های جهاد دانشگاهی اردبیل در مسیر برطرف کردن نیازهای استان تدوین شده است
روزنامه های هواداری سرخابی ها فشار را روی بازیکنان بیشتر می کنند حسینی: امیدوارم اختلافات بین میناوند، منصوریان و رحمتی برطرف شود/ پرسپولیس و استقلال دچار مشکل شوند عده ای سوء استفاده می کنند
شورای عالی فرهنگ ایثار و شهادت در جهت برطرف کردن مشکلات ایثارگران فعالیت می کند
حسینی: امیدوارم اختلافات بین میناوند، منصوریان و رحمتی برطرف شود
مشکلات فراروی زائران اربعین حسینی برطرف شود
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
یکشنبه، 22 مرداد 1396 ساعت 17:322017-08-13پزشكي

خستگی مغز را با این گیاهان برطرف کنید


بامداد   خستگی مغز چه در نتیجه استرس باشد یا کم خوابی، یا خیره شدن به کامپیوتر هنگام کار، مغز بالاخره راهی برای فرار از خستگی مفرط پیدا می کند و تلاش شما برای تمرکز بی نتیجه خواهد ماند.

- بامداد   خستگی مغز چه در نتیجه استرس باشد یا کم خوابی، یا خیره شدن به کامپیوتر هنگام کار، مغز بالاخره راهی برای فرار از خستگی مفرط پیدا می کند و تلاش شما برای تمرکز بی نتیجه خواهد ماند.

اگر با خستگی مفرط مغز مواجه شدید وقت آن است استراحتی به مغز بدهید و با چند داروی گیاهی آن را تقویت کنید.

گیاهان دارویی برای برطرف کردن خستگی مغز 1- رزماریخستگی مغز رز ماری یکی از گیاهانی است که بخصوص به صورت رایحه درمانی عملکرد و خستگی مغز را بهبود می بخشد حافظه را تقویت می کند.

2- گوجه گیلاسی این گیاه با تقویت سیستم ایمنی بدن و مغز، استرس را کاهش داده و از زوال سلول های مغزی جلوگیری می کند.

از خاصیت های خوب این گیاه کمک به مغز در قدرت تشخیص و نظم و ترتیب دادن افکار است.

3- جینکوبیلوبا (GINKGO BILOBA) این گیاه خودرو – نوع مشابه آن در ایران توله یا پنیرک – صدها سال است که به عنوان درمان و بازسازی سلول های مغزی مورد استفاده قرار می گیرد.

4- جنسینگ جسینگ گیاه دیگری است که تاثیر آن بر عملکرد مغز ثابت شده است.

بدن و مغز با استفاده از این گیاه با لحظات استرس زا راحت تر مواجه می شود و از پیر شدن سلول های مغز با بالا رفتن سن جلوگیری می نماید.

5- براهمی یا خرفه گیاهی که حافظه، هوش، تمرکز و قدرت یادگیری را افزایش می دهد.

همچنین به کمک غده فوق کلیوی می آید تا باعث کاهش استرس و اضطراب در بدن شود.

6- واچا (VACHA) معمولا برای بیماری سیستم اعصاب استفاده می شود.

این گیاه قادر است تمرکز را افزایش داده، مسمومیت بافت مغزی را از بین ببرد.

7- ریحان این گیاه با گردش بیشتر و بهتر اکسیژن در مغز باعث عملکرد بهتر آن شده و به عنوان تقویت کننده قدرت تشخیص مغز به کارمی رود.

8- گتاکولا (GOTU KOLA) این گیاه که بیشتر از دم کرده آن استفاده می شود، علمکرد کلی مغز را بهبود می دهد.

این گیاه کاهش دهنده استرس ، تقویت کننده حافظه بوده و باعث گردش بیشتر خون در مغز می شود.

9- رودیولا (RHODIOLA) گیاهی که قرن هاست ریشه آن برای کاهش استرس و افزایش قدرت بدنی و فکری هنگام خستگی مورد استفاده قرار می گیرد.

شاید بعضی از آن ها هنوز در ایران کشت نمی شود ولی حداقل از جندگیاهی که در ایران وجود دارد مثل جنسیگ، ریحان، خرفه، رزماری و گوجه گیلاسی، و پنیرک حتما استفاده کنید تا هیچ وقت دچار خستگی بیش از اندازه سلول های مغزی نشوید.

منبع : شهر خبر
کلید واژه ها: گیاه - خستگی - سلول های مغز - استرس - تقویت کننده - گیاهی - تمرکز - افزایش - گیاهان - کاهش استرس و اضطراب - سلول - کامپیوتر - کاهش - ایران - حافظه - گیاهان دارویی - رایحه درمانی - سیستم ایمنی - داروی گیاهی - افزایش قدرت - تشخیص - داروی - درمان - عملکرد مغز - گوجه - مسمومیت - بازسازی - بیماری - اضطراب - اکسیژن

آخرین اخبار سرویس:
کمک اورژانس هوایی به یک بیمار ضربه مغزی در ایذه

راهکار طب سنتی برای درمان تیک عصبی صورت

فواید ورزش مرتب

آیا حافظه تان مثل قبل نیست؟ این کار را انجام دهید

کاهش ابتلا به حساسیت ناشی از مصرف غذاهای دریایی

"هپاتیت"؛ مشکل بهداشتی جهان + علایم بیماری

دلیل اصلی تپش های قلب شبانه

میوه ای که قاتل فشارخون است

رییس عملیات پزشکی حج 96 مطرح کرد تکذیب شایعه ناسالم بودن آب چاه زمزم/ آب چاه زمزم سالم است

«درسا» کودک بیمار معروف بابلسر درگذشت

چرا در تابستان احساس خستگی می کنیم؟

شمار موارد وبا در یمن از نیم میلیون گذشت

بی دندانی ایرانیان در پنجاه سالگی

آب زمزم را سمی کرده اند؟

خواص کلاژن برای پوست و مو

آب چاه زمزم سالم است/ کیفیتی بالاتر از آب تهران

شکواییه اقتصادی علیه سیاستمداران

مهدی کروبی اعتصاب غذا کرد

انتصاب کارشناس مسئول روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار

نتصاب کارشناس مسئول روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار

آشنایی با روش تهیه باسلوق میوه ای

اگر این 8 علامت را در خود مشاهده کردید، احتمالا ریه شما در معرض خطر است

پنکک اِگ ناگ ادویه دار

10 درصد از مرگ ومیرهای کشور به دلیل دیابت است/ نقش آموزش در پیشگیری و کاهش هزینه دیابت

7 عادت ناسالم بعد از غذا خوردن

روزیاتو: 8 چیزی که همیشه در مورد آن ها شنیده اید اما شاید هرگز خودشان را ندیده باشید

بهترین مسکن برای تسکین دندان درد را بشناسید

نوشیدنی که پوست را صاف و وزنتان را کم می کند+ طرز تهیه

نقش حیوانات خانگی در درمان افسردگی

سلولیت را می توانید با 7 تکنیک ساده در عرض یک ماه از بین ببرید

چطور دندان های سالم تری داشته باشیم؟

با این روش ها چربی بسوزانید و وزن خود را کاهش دهید

جدیدترین روش علمی برای رشد مجدد مو

راه اندازی سی تی اسکن جدید در بیمارستان فرقانی قم

10 ماده غذایی گیاهی برای سلامت کلیه ها

این سرطان ها افراد چاق را قربانی می کنند

فریتاتا کلم

چرا در طول روز احساس خواب آلودگی می کنم؟

در چه مواردی باید به متخصص پوست مراجعه کنیم؟

خارج کردن توده 10 کیلویی از بدن یک بیمار در کرج

9 خوراکی گیاهی، پاک کننده کبد از سموم

اگر مرتب جوش می زنید این مطلب را بخوانید

5 ترفند جذاب برای باهوش تر شدن

اسامی داروهای لاغری غیرمجاز ماهواره ای و اینترنتی

نماینده مخالف وزیر بهداشت: واردات لنز داخل چشمی از آمریکا در انحصار کیست؟

اولین کنگره بین المللی استانداردهای تجهیزات پزشکی برگزار می شود

راه اندازی مرکز درمان ناباروری در خراسان شمالی

تولید نان چاودار تقلبی با جایگزینی مالت/ دلایل کاهش ماندگاری نان ها

مهدی کروبی اعتصاب غذا کرد

اسامی داروهای لاغری غیرمجاز ماهواره ای و اینترنتی

در چه مواردی باید به متخصص پوست مراجعه کنیم؟

هشدار درباره آلودگی برخی مکمل های غذایی خارجی

متولدین چه ماهی 100 سال عمر می کنند

جلوگیری از چین و چروک پوست و دور چشم با درست خوابیدن

دلیل احساس رخوت و بی حالی در اثر گرما

راه اندازی سی تی اسکن جدید در بیمارستان فرقانی قم

چطور دندان های سالم تری داشته باشیم؟

جراحی های زیبایی؛ زیبا دوستی یا مد گرایی

با دلایل بسیار ساده پف دور چشم آشنا شوید

کشف روشی عجیب برای درمان سقط جنین

راه اندازی مرکز درمان ناباروری در خراسان شمالی

آغاز به کار کلینیک های سیار دندان پزشکی در مناطق محروم خرمشهر

حادثه مرموز در کمپ ترک اعتیاد اینترنت

میوه و سبزیجات را چگونه برای مدت طولانی تازه نگهداری کنیم؟

جدیدترین روش علمی برای رشد مجدد مو

چگونه به سندرم روده چکه کن پی ببریم و راه های درمان آن

خارج کردن توده 10 کیلویی از بدن یک بیمار در کرج

چند سالگی بهترین سن بارداری است؟

40 درصد از سرطان ها قابل پیشگیری هستند

سرطان هایی که قابل پیشگیری هستند

نوشیدنی که پوست را صاف و وزنتان را کم می کند+ طرز تهیه

اگر قرص هایتان را سروقت بخورید این برنامه به شما پول می دهد!

درمانهای خانگی برای آفت دهان بدون دارو

خارج کردن توده 10 کیلویی از بدن یک بیمار در کرج

دلیل اصلی تپش های قلب شبانه/ لزوم خودداری از خوردن غذای زیاد پیش از خواب

با این روش ها چربی بسوزانید و وزن خود را کاهش دهید

خواص درمانی موز سیاه شده

پشت پرده پنهان گردوهای تازه ای که نباید در تابستان بخورید!

نوشیدنی که پوستتان را صاف و وزنتان را کم می کند+ دستورالعمل

ساخت دارویی برای درمان بدترین نوع سرطان

برگزاری اولین مدرسه تابستانی نورومتد دانشگاه علوم پزشکی تبریز

سرطان های گوارشی در آذربایجان شرقی شیوع بیشتری دارد

مصرف این دارو موجب بروز عفونت در شما می شود

علائم زودرس دیابت را بشناسید؛ درمان دیابت با تشخیص سریع امکانپذیر است

مگس های سفید، مهمان های ناخوانده پایتخت نشینان/ چگونه در برابر عسلک ها سلامت بمانیم؟

اگر مرتب جوش می زنید این مطلب را بخوانید

بهترین زمان برای بچه دار شدن چه وقت است؟

اولین کنگره بین المللی استانداردهای تجهیزات پزشکی برگزار می شود

انتصاب کارشناس مسئول روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار

راز لاغر شدن و لاغر ماندن ژاپنی ها چیست؟

باوری غلط درباره توانایی شنیدن نوزادان

روزیاتو: 8 چیزی که همیشه در مورد آن ها شنیده اید اما شاید هرگز خودشان را ندیده باشید

چگونه سنگ کیسه صفرا را درمان کنیم؟

خدمت به بیماران در درمانگاه ها و کلینیک های تخصصی + فیلم

رابطه سرما با درد مفاصل

روشی ساده برای پاکسازی بدن

صبحانه ای که شما را جوان نگه می دارد

غذاهایی که باعث نفخ می شوند

جلوگیری از زوال عقل با رویکرد های غیر پزشکی

علت ایجاد سنگ در کیسه صفرا/ افزایش سنگ صفرا با رواج فست فود ها

بعد از غذا خوردن از چه کارهایی باید پرهیز کرد؟

40 درصد از سرطان ها قابل پیشگیری هستند

تفاوت سنکوپ با ایست قلبی چیست؟

بازگشت دوباره بیماری طاعون

درسا دختر بیمار معروف فضای مجازی درگذشت

استفاده از صابون در دوران بارداری، نوزادان را چاق می کند

بهبود زخم در کسری از ثانیه!

سنکوپ، ایست قلبی نیست!

خدمت به بیماران در درمانگاه ها و کلینیک های تخصصی + فیلم

علت ابتلای کودکان به دیابت نوع 2 چیست؟

رشد سریع تر مو با یک ترفند ژاپنی

نسخه ابن سینا برای درمان شب ادراری چیست؟

رحمتی رسما از میناوند شکایت کرد

نیاز به کادر درسالن زیبایی / تبریز

مهدی کروبی اعتصاب غذا کرد

50 هزار معتاد در کشور زیر چرخه درمان قرار گرفته اند

حاملگی بسیار عجیب دختر 3 ساله! +عکس

نتایج آزمون دستیاری پزشکی اعلام شد

مهدی کروبی اعتصاب غذا کرد

این نوشیدنی مانع ابتلای شما به آنفولانزا می شود

معتادان با استفاده از پوشش بیمه ای داروی ترک اعتیاد دریافت می کنند

نتایج آزمون دستیاری پزشکی اعلام شد

ارتباط نوسانات فشارخون با ریسک زوال عقل

حاملگی بسیار عجیب دختر 3 ساله

دستیار پزشک / تبریز

11 علامت که نشان می دهند به اندازه کافی آب نمی نوشید

واکسیناسیون 60 هزار دام علیه بیماری آبله در دیشموک

دیدن رنگها چه تاثیری بر مغز می گذارد؟

عمیق ترین خواب را با خوردن 5 نوع میوه تجربه کنید

چرا در تابستان احساس خستگی می کنیم؟

نجات جان 6 بیمار با عمل اهداء عضو در مشهد

احتمال وجود چشمه حیات در مغز انسان

نماینده مجلس: قاضی زاده هاشمی تحمل مخالفت ندارد و به سرعت از کوره درمی رود

پوست و مو/ بیماری پنهان پشت جوش های صورت

با خوردن این مواد کبد خود را سم زدایی کنید

چگونه با کودکان لجبار رفتار کنیم؟

مردم فریب خدمات بیلیچینگ خانگی را نخورند

عامل مهم ابتلای کودکان به دیابت نوع 2 چیست؟

ارتباط کمبود خواب در کودکان با دیابت نوع دو

راه های مقابله با آلزایمر کدامند؟

مهدی کروبی:یا علنی محاکمه ام کنید یا غذا نمی خورم

فوت یک زائر حج به علت کهولت سن

جراحی های زیبایی؛ زیبا دوستی یا مد گرایی

چرا در طول روز احساس خواب آلودگی می کنم؟

برخی از پزشکان بیماران را به خرید داروهای خارجی تشویق می کنند

جوانان قربانیان اصلی تصادفات جاده ای در جهان

نجات جان 6 بیمار با عمل اهداء عضو

روشی جالب برای درمان آکنه

آغاز به کار کلینیک های سیار دندان پزشکی در مناطق محروم خرمشهر

گزارش وکیل طالبی به AFC به دلیل طلب این بازیکن از تراکتورسازی

عکس:مانکن زن مشهور بدون دندان ومو!

تصاویر:زیباترین موجودات بی جان!

نگاهی به طول عمر موجودات زنـده /از یک ساعت زندگی تا جاودانگی!

ماهی ها و روابط اجـماعی!

نماینده مخالف وزیر بهداشت: واردات لنز داخل چشمی از آمریکا در انحصار کیست؟

بهترین سن برای بچه دار شدن

5 خوراکی که ضامن سلامتی شماست

چگونه به وسیله سیب زمینی از شر موهای سفید خلاص شویم

میخ، فندک و قیچی در معده بیمار! +عکس

باوری غلط درباره توانایی شنیدن نوزادان

ورود بیماری لکه نواری باکتریایی گندم به مزارع لرستان

فرزند کروبی گفت: پدرم با درخواست محاکمه علنی اعتصاب غذا کرده است

خمیردندان را بر اساس سن خود انتخاب کنید

ساخت اولین فیلم سه بعدی از فعالیت ویروس ها

نقش ویتامین D در سلامت بدن

قدرت خواب عمیق در تقویت مهارت های حرکتی

این نوشیدنی بدن را در مقابل سرماخوردگی واکسینه می کند

نوشیدنی ضد زوال عقل

ترزا می: فاشیست ها و مخالفانشان یکی نیستند

اگر این 8 علامت را در خود مشاهده کردید، احتمالا ریه شما در معرض خطر است

میکروموتورهای جدید فرآیند دریافت داروهای حساس را ساده تر می کنند

وزیر پیشنهادی بهداشت: 3 میلیون تومان حقوق می گیرم / بچه هایم راه وزارتخانه را نمی دانند / داروی کم یاب به 13 قلم رسیده

این مشاغل موجب ایجاد آرتروز در شما می شوند

استفاده مفید از گیاه تنباکو برای مقابله با فلج اطفال و زیکا!

بهترین مواد غذایی تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی

اسامی داروهای لاغری غیرمجاز ماهواره ای و اینترنتی اعلام شد

بیمه ها 650 میلیارد تومان به علوم پزشکی مشهد بدهکارند

9 خوراکی گیاهی، پاک کننده کبد از سموم

خواباندن نوزاد با گهواره رباتیک

مصرف این صابون ها سلامت جنین را به خطر می اندازد

عادات ناسالم بعد از غذا خوردن

عامل مهم ابتلای کودکان به دیابت نوع 2

خونریزی و التهاب لثه ناشی از اقدامات غیر ضروری در دهان و دندان

کاهش وزن با ماهی تن !

دست اسرارآمیز نوجوان بنگلادشی+تصاویر

ایرانیان در 50 سالگی چند دندان ندارند؟

کودکان کم خواب در معرض دیابت نوع 2 قرار دارند

دستوری ساده و سنتی برای پاکسازی بدن

فوت یک زائر به علت کهولت سن و بستری شدن 9 زائر دیگر

دلایل عرق سرد چیست؟

چرا وقتی مراسم مهمی داریم جوش می زنیم

نقش مادران باردار سیگاری در مرگ جنین

وزیر پیشنهادی بهداشت: دولت یازدهم سلامت محور بود/ 11 میلیون ایرانی بیمه شدند/ داروی کم یاب به 13 قلم رسیده

برنامه های هاشمی به بهبود کیفیت خدمات در حوزه سلامت کمک کرد

اعطای تسهیلات 30 میلیونی به مستمری بگیران و بازنشستگان

در رابطه جنسی چه اتفاقاتی برای یک زن رخ می دهد؟

چرا متولدان پاییز شانس بیشتری برای رسیدن به 100 سالگی دارند

جادوی سیاه رمالان، دختر خردسال را شبیه زامبی کرد

قاضی زاده هاشمی: در دولت یازدهم گردوغبار کم توجهی از حوزه سلامت و بهداشت ربوده شد

نماینده مخالف وزیر بهداشت: واردات لنز داخل چشمی از آمریکا در انحصار کیست؟

خستگی مغز را با این گیاهان برطرف کنید

خستگی مغز را با این گیاهان برطرف کنید