کمبود ویتامین D می تواند به اختلالات متابولیسم استخوانی، بیماری قلبی – عروقی، دیابت و حتی سرطان منجر شود.
به گزارش سایت قطره و به نقل ازپایگاه خبری جامعه خبر، وجود ویتامین D برای انجام بسیاری از عملکردها و فعالیت های حیاتی ِ بدن ضروری است که از آن جمله می توان به فعالیت موثر و مفید سیستم ایمنی، - کمبود ویتامین D می تواند به اختلالات متابولیسم استخوانی، بیماری قلبی – عروقی، دیابت و حتی سرطان منجر شود.
به گزارش سایت قطره و به نقل ازپایگاه ، مطالعات نشان داده است که کمبود این ویتامین می تواند به اختلالات متابولیسم استخوانی، بیماری قلبی عروقی، دیابت و حتی سرطان منجر شود.
در این مقاله به پنج نمونه از علائم مهم کمبود ویتامین D در بدن اشاره شده که به شما کمک می کند احتمال کمبود این ویتامین را در بدنتان شناسایی کنید: *شکستگی های تنشی استخوانی: این نوع شکستگی ها ناشی از کاهش تراکم استخوانی است.
کلسیم و ویتامین D هر دو برای تقویت استخوان ها ضروری هستند.
*درد مزمن:پزشکان دریافته اند که بین دردهای مزمن و کمبود این ویتامین ارتباط وجود دارد و با یک درمان کم هزینه می توان این مشکل را برطرف کرد.
*ضعف سیستم ایمنی:به گفته متخصصان ویتامین D پپتیدهایی را در سیستم ایمنی بدن فعال می سازد که نقش آنها واکنش به میکروب ها و عوامل بیماری زا است.
*ریزش مو: مطالعات نشان می دهد ویتامین D در تنظیم بیان ژنهایی که نقش تقویت رشد طبیعی پیاز مو را برعهده دارند، موثر است.
*افسردگی: مطالعات روزافزون نشان دهنده ارتباط بین این ویتامین و افسردگی است.
دنبال کنید.
/
کلید واژه ها: ویتامین - ویتامین D - کمبود ویتامین - استخوان - بیماری قلبی - سیستم ایمنی - بیماری - اختلالات - نشان - ایمنی - دیابت - سرطان - افسردگی - تقویت استخوان - گزارش - کم هزینه - میکروب - طبیعی - مقاله - هزینه - کلسیم - جامعه - تراکم - درمان - واکنش - کاهش - پیاز - مشکل
