مطالب مرتبط:
درد صبحگاهی معده از چیست؟
افزایش نسبی دما در گیلان همراه با مه صبحگاهی در برخی نقاط تا پایان هفته
چرا صبح هنگام با معده درد مواجه می شویم؟
خارج کردن توده مو 13 کیلویی از معده دختر هندی+تصاویر
خارج کردن توده مو 13 کیلویی از معده دختر هندی+تصاویر
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 26 تیر 1396 ساعت 18:302017-07-17پزشكي

علت معده دردهای صبحگاهی چیست؟


دلایل بسیاری می توانند موجب معده درد شوند.

گاهی اوقات باید برای بررسی دقیق و شناسایی عامل مشکل آفرین به پزشک مراجعه کنید.

- ، دلایل بسیاری می توانند موجب معده درد شوند.

گاهی اوقات باید برای بررسی دقیق و شناسایی عامل مشکل آفرین به پزشک مراجعه کنید.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع ترین دلایل درد شکمی است.

التهاب روده ها موجب شکل گیری درد شکمی و ناراحتی می شود.

این سندرم می تواند به واسطه بیماری های زمینه ای بسیاری تحریک شود.

استرس یا کمبود خواب از جمله محرک های شایع سندرم روده تحریک پذیر هستند.

از علائم شایع این شرایط می توان به موارد زیر اشاره کرد: - گرفتگی شکمی - گاز - نفخ - اسهال یا یبوست - وجود مخاط در مدفوع گاز وجود گاز می تواند یکی از مقصران معده درد باشد.

خوشبختانه، تجمع گاز پس از بیدار شدن از خواب و آغاز فعالیت های روزانه از بین خواهد رفت.

در حالت عادی، هنگامی که انسان خواب است، دستگاه گوارش به فعالیت خود ادامه می دهد.

با این وجود، اگر مواد نامناسبی را در طول روز مصرف کرده باشید یا گوارش به خوبی صورت نگرفته باشد، تجمع گاز در طول شب امکان پذیر است و به معده درد صبحگاهی منجر می شود.

شام خود را چند ساعت پیش از این که به خواب بروید، میل کنید تا احتمال بروز چنین شرایطی کاهش یابد.

مشکلات گوارشی بیشتر مشکلات گوارشی می توانند دلیل معده درد صبحگاهی باشند.

بیماری سلیاک که افراد مبتلا به آن توانایی گوارش درست گلوتن را ندارند می تواند در صورت وجود گلوتن در رژیم غذایی به معده درد منجر شود.

عدم تحمل لاکتوز که شامل ناتوانی یا دشواری در گوارش محصولات لبنی می شود نیز می تواند عامل معده درد باشد.

دلایل دیگر از دیگر دلایل درد شکمی هنگام صبح می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرفتگی های قاعدگی آندومتریوز بیماری التهابی لگن یبوست آلرژی های غذایی مسمومیت غذایی ویروس معده اولسرها (زخم معده) فتق آپاندیسیت بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD) سنگ های کلیه سنگ های کیسه صفرا چه زمانی معده درد به یک نگرانی تبدیل می شود؟ اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه می کنید نیازمند دریافت کمک پزشکی هستید.

حالت تهوع و استفراغ درد شکمی که چند روز ادامه داشته است تب همراه با درد شکمی ناتوانی در انجام کار تکرر ادرار دفع ادرار دردناک احساس درد در معده هنگام لمس آن احساس آسیب های شکمی چه زمانی به دریافت کمک اضطراری نیاز است؟ در صورت مواجهه با یکی از علائم زیر بلافاصله باید کمک پزشکی دریافت کنید: مشاهده خون در استفراغ مشکلات تنفسی مشاهده خون در مدفوع درد شکمی هنگام بارداری چگونگی درمان معده درد صبحگاهی به روش طبیعی پس از یافتن پاسخ پرسش "چرا معده من هنگام صبح درد می کند؟" در ادامه چند درمان موثر برای تسکین این شرایط ارائه شده اند: غذاها برخی انواع مواد غذایی می توانند درد شکمی را تسکین دهند.

ماست - گوارش بد یکی از دلایل درد شکمی است.

ماست می تواند به بهبود شرایط گوارش کمک کند.

ماست یونانی را با اندکی عسل ترکیب کرده و مصرف کنید.

این ترکیب می تواند در تسکین سریع ناراحتی و درد شکمی صبحگاهی موثر باشد.

شما می توانید این ترکیب را هر روز در صبحانه خود مصرف کنید.

موز - یک ماده غذایی خوب برای کاهش درد شکمی محسوب می شود.

موز سرشار از پتاسیم است که به تسکین ناراحتی معده کمک می کند.

نان تست شیری - این دو ماده زمانی که با یکدیگر ترکیب شوند به کاهش معده درد و ناراحتی کمک می کنند.

تهیه تست های شیری ساده است.

یک فنجان شیر را گرم کنید و داخل یک کاسه بریزید.

نان را تست کنید و اندکی کره بدون نمک روی آن بمالید.

نان تست را خرد کرده و در شیر بریزید.

سس سیب- یک ماده غذایی نشاسته ای با اسیدیته کم است.

سس سیب یک ماده غذایی خوب برای زمان هایی است که با معده درد مواجه شده اید.

این محصول از محتوای بالای فیبر سود می برد و از این رو، مصرف منظم آن می تواند به حرکات خوب روده و دفع مدفوع کمک کند.

در موارد اسهال، سس سیب موجب کاهش علائم خواهد شد.

رژیم غذایی CRAP - CRAP مخففی برای گیلاس (Cherry)، کشمش (Raisin)، زردآلو (Apricot)، و آلو (Prune) است.

این رژیم غذایی سرشار از فیبر بوده و به تسکین درد معده کمک می کند.

مواد غذایی نشاسته ای - غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی، برنج، یا جو دوسر می توانند به تسکین معده درد کمک کنند.

این مواد غذایی برای مدتی طولانی در معده باقی نمی مانند و از این رو، ریفلاکس معده را تحریک نمی کنند.

نوشیدنی ها برخی نوشیدنی ها می توانند به تسکین معده درد کمک کنند که در ادامه برخی از آنها معرفی شده اند: چای بابونه - این چای گزینه ای عالی برای تسکین شرایط معده است.

چای بابونه به کاهش التهاب کمک می کند و همچنین عضلات شکمی را آرام می سازد، و به تسکین درد کمک می کند.

چای زنجبیل - این چای نیز در آرام ساختن ناراحتی معده موثر عمل می کند.

چای زنجبیل ترشح برخی آنزیم ها که به خنثی سازی اسید معده کمک می کنند را افزایش می دهد.

شما می توانید به جای چای زنجبیل از خود زنجبیل نیز استفاده کنید.

سرکه سیب - نوشیدن سرکه سیب به کاهش گرفتگی های شکمی و سوء هاضمه کمک می کند.

آب - اگر صبح با معده درد از خواب بیدار شدید، تشنگی می تواند یکی از دلایل آن باشد.

تامین آب مورد نیاز بدن می تواند مشکل را برطرف کند.

روش های دیگر استفاده از گرما - بطری های پر شده از آب گرم یا کمپرس گرم می تواند به تسکین معده درد کمک کنند.

به پشت دراز بکشید و بطری یا کمپرس گرم را روی معده خود قرار دهید.

گرما موجب افزایش گردش خون می شود و درد شکمی را تسکین می دهد.

رهایی از اضطراب - استرس، نگرانی و اضطراب می توانند به معده درد منجر شوند.

خواب خوب شبانه و پرهیز از استرس تا حد امکان می تواند به بهبود شرایط کمک کند.

مدیتیشن و حتی تمرینات تنفس عمیق روش های خوبی برای رهایی از اضطراب و تنش هستند.

حرکات کششی پشت و گردن - شما ممکن است به واسطه گرفتگی و سفتی عضلانی در سراسر بدن خود درد شکمی را تجربه کنید.

انجام حرکات کششی گردن و ورزش منظم می تواند به بهبود شرایط کمک کند.

منبع: عصرایران انتهای پیام/
کلید واژه ها: مشکلات گوارشی - بیماری - سندرم - مشکل - مشکلات - پزشک - خواب - صورت - محصولات لبنی - دستگاه گوارش - ادرار - احساس - شرایط - پزشکی - رژیم غذایی - بیدار شدن - تجمع - مسمومیت - دردناک - همراه - آلرژی - ویروس - انسان - استرس - کاهش - اسید - ساعت - کلیه - درست - رژیم

آخرین اخبار سرویس:
تشخیص غلظت خون با این روش!

14 نشانه سرطان که زنان از آنها چشم پوشی می کنند

درمان فوری تب شدید کودک

20 تا 25 درصد افراد جامعه درگیر اختلالات چربی خون هستند

شایع ترین علت مرگ بیماران قلبی عروقی چیست؟

سلامت جسمی و روانی رانندگان جاده ای بررسی شود

اولین جراحی دندان توسط یک ربات انجام شد

14 نشانه سرطان که زنان از آنها چشم پوشی می کنند

ساخت درمانگاه تامین اجتماعی در اردل، بروجن و سامان در دستورکار است

قاشق دمنوش سینرژیک تولید شد

9 راز سلامتی افرادی که همیشه از بیماری ها در امان هستند

افزایش ابتلا به ام اس با ضربه مغزی

"نزاع"، علت دوم مرگ در عملیات های اورژانسی

علت افزایش ابتلا به آلزایمر چیست؟

پرستاری از سگ، شغل جدید دختر جوان

راهکار خانگی بازگرداندن بینایی به چشم

8 راهکار ساده برای اینکه در پاییز دچار سرماخوردگی نشوید

یک مطب عجیب و غریب در قلب پایتخت+عکس

ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می دهند

تاثیر آلودگی هوا بر کلیه ها!

آرزوی لاغری با خوردن این مغز یجات آجیلی محقق می شود

اینفوگرافیک؛ با این ورزش ها از گردن درد خلاص شوید

این غذا انرژیتان را بالا و وزنتان را کم می کند+ دستورالعمل

فرایند استخدام تعهد خدمت در پزشکی قانونی کشور

ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می دهند

موفقیت دیگری برای حوزه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان

این 7 نوع غذا را در ظروف مسی نپزید

آخرین وضعیت جسمانی کارگردان «یتیم خانه ایران»

این گیاه دارویی سرطان را نابود می کند

واکسن مقابله با پوسیدگی دندان ابداع می شود

روزهای خود را در راه تحصیل صرف کنید

اهدای اعضای بدن سرباز نهاوندی به پنج بیمار زندگی دوباره بخشید

مبارزه با اچ آی وی به کمک یک آنتی بادی قدرتمند

کشف پادتن جدید با توانایی هدف قرار دادن 99 درصد از گونه های HIV

برگزاری کنفرانس علمی "ژنتیک دوقلویی" در پژوهشگاه ابن سینا

پیام پروفسور سمیعی به دانش آموزان و دانشجویان

کیمیاگری برای درمان چاقی!

کدام خوراکی ها در بوفه مدارس ممنوع شد

14 نشانه هشدار دهنده سرطان

راه اندازی مرکز آموزشی زایمان طبیعی در یاسوج

خواننده آمریکایی زنده شد

آلودگی هوا دشمن کلیه ها

بهترین درمان های خانگی برای افراد سرماخورده

کمردرد را از کوله پشتی درآورید!

ارگانیک بودن صبحانه و تاثیر بر روی مغز دانش آموزان

پاهای شما درباره سلامتی تان چه می گویند؟!

یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟

نکته بهداشتی: چهار نوع شایع آکنه

ممنوعیت فروش این مواد غذایی در مدارس

نجات بیماری مرگ مغزی با روش نوین درمان در یاسوج

خوشمزه روز: پودینگ شیربرنج [تماشا کنید]

7 معجون گیاهی که باعث کاهش «قند خون» می شوند

آلودگی غارها تهدیدی برای سلامت انسان ها

تخت های اورژانس اشغال است | زمان رسیدن سر صحنه حادثه باید کاهش یابد

شهری که با 27 هزار شهروند فاقد دندانپزشک است

15 درصد مراکز تحقیقاتی علوم پزشکی کشور مربوط به دانشگاه علوم پزشکی تهران است

نجات بیماری مرگ مغزی با روش نوین درمان در یاسوج

این قرص خوراکی کشنده است

دو برنامه 724 و 247 برای کاهش سکته های قلبی و مغزی

نصب نادرست لمینیت های دندانی چه عواقبی دارد؟

تصاویر: با 9 حیوان زال آشنا شوید

کیفیت و بهداشت آب شرب شهرهای کهگیلویه و بویراحمد کنترل می شود

خاصیت سیب زمینی بنفش

پلمب مرکز غیرمجاز درمان نازایی در البرز

کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف سیب زمینی بنفش

راحت به این مردان بگویید: نه

افزایش آمار فوتی های انفجار مسافرخانه در قم

بیماری اسکیزوفرنی چیست و درمان آن چگونه است؟

7 معجون گیاهی که باعث کاهش «قند خون» می شوند

ابداع دستگاهی برای پیش بینی ایست قلبی

کلوچه، سیب یا ماست؟ انتخابی سخت برای کودکان

کیفیت و بهداشت آب شرب شهرهای کهگیلویه و بویراحمد کنترل می شود

نشانه های هشدار دهنده سرطان که زنان از آنها چشم پوشی می کنند

"کبد چرب" ، بیماری خاموش +گزارش

چگونه غلظت خون را تشخیص دهیم؟

افراط در مصرف خوراکی

پلمب یک مرکز غیرمجاز درمان نازایی در منزل

لاغری و دفع سنگ کلیه با این میوه پاییزی

تولید یک آنتی بادی قدرتمند برای مبارزه با اچ آی وی

چه زمانی اضطراب نشانه یک بیماری جسمی است؟

تأثیر سبک زندگی سالم و انجام فعالیت های ذهنی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

نخستین گروه دانشجویان دندانپزشکی دانش آموخته شدند

دبیر سومین همایش داروسازی نظامی و شرایط اضطراری عنوان کرد تبیین جایگاه علم داروسازی و نقش آن در تحقق اقتصاد مقاومتی/ بررسی درمان در شرایط اضطراری

کلوچه، سیب یا ماست؟ انتخابی سخت برای کودکان

قرص سفیکسیم برای چیست و چه عوارضی دارد؟

یک مطب خوفناک در دل تهران! +تصاویر

3 تیم سلامت در اروندکنار خدمات درمانی ارائه می کنند

افزایش چربی خون در کودکان می تواند زمینه ژنتیک داشته باشد

پیام وزیر بهداشت به مناسبت آغاز سال تحصیلی جدید

افراط در مصرف منگنز خوراکی کشنده است

مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید

هشدار نسبت به خطرات استفاده بیش از حد از سونا

روزهای خود را در راه تحصیل صرف کنید

واکسیناسیون دام های سنگین علیه بیماری تب برفکی

پرورش خلاقیت کودک با شن بازی

رازهای ترغیب همسر برای مشورت کردن

بهترین درمان های خانگی برای افراد سرماخورده

چطور به آنها حالی کنم که بیمارم؟

چگونه از شر لکه های قرمز صورت خلاص شویم؟!

7 دلیل عاقلانه، برای مصرف نکردن «تراریخت»

اجرای مرحله دوم طرح حمایتی سلامت مادران باردار و شیرده روستایی در رامشیر

احتمال افزایش ابتلا به MS پس از ضربه مغزی

پرفسور سمیعی خطاب به دانش آموزان در سال تحصیلی جدید چه گفت؟

افتتاح اولین مرکز پروتون درمانی در روسیه

با 9 حیوان زال آشنا شوید/عکس

سرطان های شایع در کودکان

آلودگی هوا دشمن کلیه ها

افراط در مصرف منگنز خوراکی کشنده است

معلم عزیز، رحم کن!

سونا با پوست چه می کند؟

استخدام بهورز جهت خانه های بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز

چطور روز اول مدرسه را برای کودک جذاب کنیم؟

آب سردکن بلای جان کودک هفت ساله شد

خواص روغن ذرت چیست؟

احتمال افزایش ابتلا به MS پس از ضربه مغزی در نوجوانی

اصول رابطه زناشویی بعد از زایمان

بدون جراحی با طبیعی ترین روش ها بینایی را به چشمانتان بازگردانید

وزارت رفاه پاسخگوی پرستاران باشد

دلایل چین و چروک پوست که هیچ ربطی به افزایش سن ندارد

اینفوگرافی/با این ورزش ها از گردن درد خلاص شوید

بیماری عجیبی که زندگی را به کام کودک 1 ساله زهر کرد + تصاویر

چگونه زمان بروز سکته قلبی را تشخیص دهیم

"سونا" با پوست چه می کند

پنج اتفاق بد برای دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند

چت بات «امیلی» به سوال های مذهبی سالمندان پاسخ می دهد

دسترسی آنلاین به نسخه خطی گیاهان دارویی هزار ساله

کاهش 28 درصدی آمار مرگ و میر در جهان با فعالیت فیزیکی

شایعه هایی درباره نوشابه ها

درمان یائسگی در مردان

این گیاه التیام دهنده دردها است!

گوش گیر مطالعه چیست؟

یک مرکز غیرمجاز درمان نازایی در شهرستان البرز پلمپ شد

ابداع پاد تنی سه گانه با توانایی نابودی ایدز

حفظ وزن سالم بهترین روش پیشگیری از فشارخون بالا

جلوگیری از بیماری های مدرسه ای

آب سردکن بلای جان کودک هفت ساله شد

چرا رنگ پایین تیوب خمیر دندانها متفاوت است؟

سالمون تنوری

نشست کارشناسان بهداشت محیط کلیه مراکز بهداشتی درمانی غرب اهواز

افراط در مصرف منگنز خوراکی کشنده است

تولید یک آنتی بادی قدرتمند برای مبارزه با اچ آی وی

یک مرکز غیرمجاز درمان نازایی در شهرستان البرز پلمپ شد

نزاع دومین عامل مرگ در حوادث پس از تصادف

اضافه وزن مشکل دنیای سلامت امروز/ دلایل شیوع اضافه وزن در کودکان

این داروها باید سر موقع مصرف شوند

چطور به آن ها حالی کنم که بیمارم؟+عکس

آغاز مرحله دوم عملیات واکسیناسیون تب برفکی در قزوین

با 9 حیوان زال آشنا شوید/ع

در چین یک ربات دندان جراحی می کند

فرهنگ سازی را از دوره دبستان شروع کنیم

آشنایی با خطرات مراجعه مکرر به سونا

20 تا 25 درصد افراد جامعه درگیر اختلالات چربی خون هستند

فرایند استخدام تعهد خدمت در پزشکی قانونی کشور در حال انجام است

چند درصد از ایرانی ها درگیر چربی خون هستند؟

برنامه واکسیناسیون رایگان تب برفکی در استان بوشهر آغاز شد

خطر دفن شدن درکمین مراجعان به مطب آقای دکتر!

نخستین گروه دانشجویان دندانپزشکی بوشهر دانش آموخته شدند

افراط در مصرف منگنز خوراکی کشنده است

رابطه مصرف منگنز و عفونت قلبی

این مواد غذایی را اشتباه مصرف می کنید!

ارزیابی شاخص های سلامت روان در مرکز بهداشت غرب اهواز

"سونا" با پوست چه می کند؟

نخستین گروه دانشجویان دندانپزشکی بوشهر دانش آموخته شدند

سونا با پوست چه می کند؟

7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید

با این روش جلوی مرگ را بگیرید

این خوشمزه ها لاغرتان می کند!

بازدید ضربتی کارشناسان مرکز بهداشت از مدارس شهرستان کارون

مهندس شریفی: اقدامات لازم جهت غربالگری سلامت حجاج پس از بازگشت در حال اجرا است

هیچ گونه کاهشی در زمینه ارائه خدمات درمانی نداریم/ استمرار خدمات بیمه درمانی تکمیلی ایثارگران

چگونه از کبد چرب پیشگیری کنیم؟

علایمی که می گوید شما در حال ورود به دوران یائسگی هستید

پیام پروفسور سمیعی به مناسبت اول مهر ماه

پیام پروفسور سمیعی به مناسبت اول مهر ماه

"سونا" با پوست چه می کند؟

"سونا" با پوست چه می کند؟

خواص شگفت انگیز بابونه برای بدن

بازی برخی نانوایان باجان مردم

آلودگی غارها تهدیدی برای سلامت انسان ها

مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید

 بیماری های غیرواگیر؛ علت 76 درصد از مرگ و میر کشور/ بیشترین علت مرگ در بیماران قلبی و عروقی، فشار خون است

داروخانه ها ی بیمارستانی از اول مهر شماره ملی و تلفن دریافت می کنند

خوشمزه ترین عکس های 2017

اهداء 11 عضو بیمار مرگ مغزی در اراک + فیلم

مراجعه بیش از 33 هزار نفر به علت نزاع به مراکز پزشکی قانونی استان تهران

رسیدگی سریع به مشکلات بیماران روانی با ایجاد مراکز جامع سلامت

دلایل چین و چروک پوست که هیچ ربطی به افزایش سن ندارد!

ساختار نظام سلامت مشکل دارد

تمهیدات لازم جهت تامین داروی زائران اربعین اندیشیده شده است

افراط در مصرف منگنز خوراکی کشنده است

بخور و نخورهای گروه خونی O

آیا سرطان بر شنوایی تاثیر دارد؟

تعیین زمان برای ویزیت بیمار، جریمه پزشکان متخلف

با این خوراکی ها کلاژن بسازید!

اثر امواج الکترومغناطیسی بر شنوایی

27000 شهروند "طاغنکوه فیروزه" فاقد دندانپزشک هستند

نجات بیمار سکته مغزی در استان با روشی نوین

اهداء 11 عضو بیمار مرگ مغزی اراکی + فیلم

خاموشی یک آوازخوانِ تمام عیار

نزاع دومین عامل مرگ درحوادث پس ازتصادف

علت معده دردهای صبحگاهی چیست؟

علت معده دردهای صبحگاهی چیست؟