مطالب مرتبط:
درد صبحگاهی معده از چیست؟
افزایش نسبی دما در گیلان همراه با مه صبحگاهی در برخی نقاط تا پایان هفته
چرا صبح هنگام با معده درد مواجه می شویم؟
خارج کردن توده مو 13 کیلویی از معده دختر هندی+تصاویر
خارج کردن توده مو 13 کیلویی از معده دختر هندی+تصاویر
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 26 تیر 1396 ساعت 19:302017-07-17پزشكي

علت معده دردهای صبحگاهی چیست؟


دلایل بسیاری می توانند موجب معده درد شوند.

گاهی اوقات باید برای بررسی دقیق و شناسایی عامل مشکل آفرین به پزشک مراجعه کنید.

- ، دلایل بسیاری می توانند موجب معده درد شوند.

گاهی اوقات باید برای بررسی دقیق و شناسایی عامل مشکل آفرین به پزشک مراجعه کنید.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع ترین دلایل درد شکمی است.

التهاب روده ها موجب شکل گیری درد شکمی و ناراحتی می شود.

این سندرم می تواند به واسطه بیماری های زمینه ای بسیاری تحریک شود.

استرس یا کمبود خواب از جمله محرک های شایع سندرم روده تحریک پذیر هستند.

از علائم شایع این شرایط می توان به موارد زیر اشاره کرد: - گرفتگی شکمی - گاز - نفخ - اسهال یا یبوست - وجود مخاط در مدفوع گاز وجود گاز می تواند یکی از مقصران معده درد باشد.

خوشبختانه، تجمع گاز پس از بیدار شدن از خواب و آغاز فعالیت های روزانه از بین خواهد رفت.

در حالت عادی، هنگامی که انسان خواب است، دستگاه گوارش به فعالیت خود ادامه می دهد.

با این وجود، اگر مواد نامناسبی را در طول روز مصرف کرده باشید یا گوارش به خوبی صورت نگرفته باشد، تجمع گاز در طول شب امکان پذیر است و به معده درد صبحگاهی منجر می شود.

شام خود را چند ساعت پیش از این که به خواب بروید، میل کنید تا احتمال بروز چنین شرایطی کاهش یابد.

مشکلات گوارشی بیشتر مشکلات گوارشی می توانند دلیل معده درد صبحگاهی باشند.

بیماری سلیاک که افراد مبتلا به آن توانایی گوارش درست گلوتن را ندارند می تواند در صورت وجود گلوتن در رژیم غذایی به معده درد منجر شود.

عدم تحمل لاکتوز که شامل ناتوانی یا دشواری در گوارش محصولات لبنی می شود نیز می تواند عامل معده درد باشد.

دلایل دیگر از دیگر دلایل درد شکمی هنگام صبح می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرفتگی های قاعدگی آندومتریوز بیماری التهابی لگن یبوست آلرژی های غذایی مسمومیت غذایی ویروس معده اولسرها (زخم معده) فتق آپاندیسیت بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD) سنگ های کلیه سنگ های کیسه صفرا چه زمانی معده درد به یک نگرانی تبدیل می شود؟ اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه می کنید نیازمند دریافت کمک پزشکی هستید.

حالت تهوع و استفراغ درد شکمی که چند روز ادامه داشته است تب همراه با درد شکمی ناتوانی در انجام کار تکرر ادرار دفع ادرار دردناک احساس درد در معده هنگام لمس آن احساس آسیب های شکمی چه زمانی به دریافت کمک اضطراری نیاز است؟ در صورت مواجهه با یکی از علائم زیر بلافاصله باید کمک پزشکی دریافت کنید: مشاهده خون در استفراغ مشکلات تنفسی مشاهده خون در مدفوع درد شکمی هنگام بارداری چگونگی درمان معده درد صبحگاهی به روش طبیعی پس از یافتن پاسخ پرسش "چرا معده من هنگام صبح درد می کند؟" در ادامه چند درمان موثر برای تسکین این شرایط ارائه شده اند: غذاها برخی انواع مواد غذایی می توانند درد شکمی را تسکین دهند.

ماست - گوارش بد یکی از دلایل درد شکمی است.

ماست می تواند به بهبود شرایط گوارش کمک کند.

ماست یونانی را با اندکی عسل ترکیب کرده و مصرف کنید.

این ترکیب می تواند در تسکین سریع ناراحتی و درد شکمی صبحگاهی موثر باشد.

شما می توانید این ترکیب را هر روز در صبحانه خود مصرف کنید.

موز - یک ماده غذایی خوب برای کاهش درد شکمی محسوب می شود.

موز سرشار از پتاسیم است که به تسکین ناراحتی معده کمک می کند.

نان تست شیری - این دو ماده زمانی که با یکدیگر ترکیب شوند به کاهش معده درد و ناراحتی کمک می کنند.

تهیه تست های شیری ساده است.

یک فنجان شیر را گرم کنید و داخل یک کاسه بریزید.

نان را تست کنید و اندکی کره بدون نمک روی آن بمالید.

نان تست را خرد کرده و در شیر بریزید.

سس سیب- یک ماده غذایی نشاسته ای با اسیدیته کم است.

سس سیب یک ماده غذایی خوب برای زمان هایی است که با معده درد مواجه شده اید.

این محصول از محتوای بالای فیبر سود می برد و از این رو، مصرف منظم آن می تواند به حرکات خوب روده و دفع مدفوع کمک کند.

در موارد اسهال، سس سیب موجب کاهش علائم خواهد شد.

رژیم غذایی CRAP - CRAP مخففی برای گیلاس (Cherry)، کشمش (Raisin)، زردآلو (Apricot)، و آلو (Prune) است.

این رژیم غذایی سرشار از فیبر بوده و به تسکین درد معده کمک می کند.

مواد غذایی نشاسته ای - غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی، برنج، یا جو دوسر می توانند به تسکین معده درد کمک کنند.

این مواد غذایی برای مدتی طولانی در معده باقی نمی مانند و از این رو، ریفلاکس معده را تحریک نمی کنند.

نوشیدنی ها برخی نوشیدنی ها می توانند به تسکین معده درد کمک کنند که در ادامه برخی از آنها معرفی شده اند: چای بابونه - این چای گزینه ای عالی برای تسکین شرایط معده است.

چای بابونه به کاهش التهاب کمک می کند و همچنین عضلات شکمی را آرام می سازد، و به تسکین درد کمک می کند.

چای زنجبیل - این چای نیز در آرام ساختن ناراحتی معده موثر عمل می کند.

چای زنجبیل ترشح برخی آنزیم ها که به خنثی سازی اسید معده کمک می کنند را افزایش می دهد.

شما می توانید به جای چای زنجبیل از خود زنجبیل نیز استفاده کنید.

سرکه سیب - نوشیدن سرکه سیب به کاهش گرفتگی های شکمی و سوء هاضمه کمک می کند.

آب - اگر صبح با معده درد از خواب بیدار شدید، تشنگی می تواند یکی از دلایل آن باشد.

تامین آب مورد نیاز بدن می تواند مشکل را برطرف کند.

روش های دیگر استفاده از گرما - بطری های پر شده از آب گرم یا کمپرس گرم می تواند به تسکین معده درد کمک کنند.

به پشت دراز بکشید و بطری یا کمپرس گرم را روی معده خود قرار دهید.

گرما موجب افزایش گردش خون می شود و درد شکمی را تسکین می دهد.

رهایی از اضطراب - استرس، نگرانی و اضطراب می توانند به معده درد منجر شوند.

خواب خوب شبانه و پرهیز از استرس تا حد امکان می تواند به بهبود شرایط کمک کند.

مدیتیشن و حتی تمرینات تنفس عمیق روش های خوبی برای رهایی از اضطراب و تنش هستند.

حرکات کششی پشت و گردن - شما ممکن است به واسطه گرفتگی و سفتی عضلانی در سراسر بدن خود درد شکمی را تجربه کنید.

انجام حرکات کششی گردن و ورزش منظم می تواند به بهبود شرایط کمک کند.

منبع: عصرایران انتهای پیام/
کلید واژه ها: مشکلات گوارشی - بیماری - سندرم - مشکل - مشکلات - پزشک - خواب - صورت - محصولات لبنی - دستگاه گوارش - ادرار - احساس - شرایط - پزشکی - رژیم غذایی - بیدار شدن - تجمع - مسمومیت - دردناک - همراه - آلرژی - ویروس - انسان - استرس - کاهش - اسید - ساعت - کلیه - درست - رژیم

آخرین اخبار سرویس:
بهترین روش های درمان ریزش موی سر

چرا با افزایش سن چاق می شویم

دوقلو های بهم چسبیده / عجیب و باور نکردنی + عکس

طرز تهیه ی نان کنجدی

مزیت های خوردن آلوبخارا در دوران بارداری

با این ویتامین ضد بی حالی شبانه روز سرحال باشید!

خطر باردار نشدن به موقع

چه زمانی زردی خطرناک است؟

بیماری پیکا

درمان طبیعی سردردهای عصبی

علل و عوامل مؤثر در پرمویی بانوان

غذاهایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!

مزایای شیر مادر برای نوزاد

راههای مقابله با سکته

خطر خشکی چشم در کمین کودکان

قاتل اصلی روس ها چیست؟

مصرف «چغندر» به افزایش طول عمر کمک می کند

یک دنیا خاصیت و فایده، در «ریحان بنفش»

جوش زیر بغل را فوری درمان کنید

بیماری آب سیاه چشم، بسیار خطرناک ولی قابل پیشگیری

کشف جدید برای درمان بیماران مبتلا به سرطان

نوشیدنی چربی سوز و ضد سرطان

کافیین چه تاثیری بر مغز و بدن دارد؟

نگرانی در باره تاثیر تحریم های آمریکا در حوزه بهداشت و درمان نداریم

مصرف «چغندر» به افزایش طول عمر کمک می کند

در چه صورت درد قفسه سینه خطرناک است؟

5 راهکار طب سنتی برای درمان «زردی نوزادان»

میوه تابستانی که 12بیماری را دور می کند

مشکل دیر به خواب رفتن در کودکان

آیا خواب رفتگی دست و پا آسیب جدی است؟

دستکاری بینی چه عواقبی به دنبال دارد؟

طرح تحول سلامت دستاورد ارزشمندی را به همراه داشته است 11 میلیون ایرانی در طرح تحول سلامت از مزایای بهداشتی و درمانی بهره مند شدند

منع تغذیه کودکان تا 2 سالگی با عسل و ماهی

وقتی استرس دارید اینکارها را نکنید

نگرانی در باره تاثیر تحریم های آمریکا در حوزه بهداشت و درمان نداریم

نگرانی در باره تاثیر تحریم های آمریکا در حوزه بهداشت و درمان نداریم

آیا درد رشد حقیقت دارد؟

آیا قاضی زاده هاشمی در وزارت بهداشت می ماند؟

تاثیرات مخرب نور تلفن همراه بر مغز و بدن

اجرای طرح بسته بندی آلایش خوراکی دام در کشتارگاه بیستون

آیا قاضی زاده هاشمی در وزارت بهداشت می ماند؟

عوارض مصرف نمک زیاد برای نوجوانان

فواید مصرف «چغندر» برای افزایش طول عمر

آپنه خواب شما را درگیر این بیماری می کند!

چرا ایران پزشک متخصص خارجی جذب نمی کند

تاسیس اولین دانشگاه خارجی عراق در حوزه علوم پزشکی توسط وزارت بهداشت ایران

جنایت و سرگرمی؛ بازی هایی که در دنیای واقعی کشته برجای گذاشته اند

پای بوقلمون

تحریم های جدید اثری در حوزه درمان ندارد/ نگران حوزه سلامت نیستم

دوقلو های بهم چسبیده / عجیب و باور نکردنی

کار روابط عمومی عکس گرفتن در جلسات نیست

انواع فلفل دلمه ای و خواص درمانی آنها

چگونگی تشخیص لوازم آرایشی تقلبی

خوشمزه روز: فلن پرتقال [تماشا کنید]

دمنوش بلوبری، معجزه ی سلامتی و تناسب اندام

عادات های بد در محل کار

10 درصد از مرگ ومیرهای کشور به دلیل دیابت است/ نقش آموزش در پیشگیری و کاهش هزینه دیابت

چرا شکل کف پای انسان ها متفاوت است؟

استفاده زیاد از تکنولوژی، مرتبط با سندروم تونل کارپال

در دام افتاده؛ اعترافات دردناک مردی که بیش از 12 سال در حالت اغما رنج کشیده بود

از عوارض رنگ کردن مو با خبر هستید؟

بیمار مرگ مغزی زندگی دوباره را به چند نفر هدیه داد

وزیربهداشت:حال حجت الاسلام کروبی خوب است

اعلام علت فوت بنیتا تا 2 هفته دیگر

خواص عسل طبیعی از دیدگاه طب سنتی

چرا بستنی با طعم انگور وجود ندارد؟

تصاویری از زنبورها با لنز ماکرو‎

تصاویر: دوقلوی عجیب الخلقه بنگلادشی

اهدای اعضای بیمار مرگ مغزی ورامینی

واکنش قاضی زاده هاشمی به وزارت در دولت دوازدهم

وزیر بهداشت: تکلیف ماندنم چند هفته دیگر مشخص می شود

شمار قربانیان وبا در یمن به 1880 نفر رسید

افزایش 24 هزار تخت به شمار تخت های بیمارستانی/ بیمه رایگان 11 میلیون نفر طی 4 سال

کمبود مواد مغذی و بی حسی اندام ها

اجرای طرح توانمندسازی معلولان ضایعه نخاعی در فارس

به داد یمن برسید!

فرماندار شهرستان دماوند: ارائه خدمات بهداشتی و درمان به روستاها در اولویت قرار دارد

جایگاه پزشکان عمومی در نظام سلامت رضایت بخش نیست

افزایش 24 هزار تخت به شمار تخت های بیمارستانی/ بیمه رایگان 11 میلیون نفر طی 4 سال

اجرای طرح توانمندسازی معلولان ضایعه نخاعی در فارس

فرماندار شهرستان دماوند: ارائه خدمات بهداشتی و درمان به روستاها در اولویت قرار دارد

چرا بستنی با طعم انگور وجود ندارد؟

تاسیس اولین دانشگاه خارجی عراق در حوزه علوم پزشکی توسط وزارت بهداشت ایران

بیمار مرگ مغزی زندگی دوباره را به چند نفر هدیه داد

اهدای اعضای بیمار مرگ مغزی ورامینی

جنایت و سرگرمی؛ بازی هایی که در دنیای واقعی کشته برجای گذاشته اند

مرگ حاصل فریب قرص های لاغری

این نوشیدنی چربی سوز و ضد سرطان است

ترفندهایی برای کاستن از ریسک سزارین

جنایت و سرگرمی؛ بازی هایی که در دنیای واقعی کشته برجای گذاشته اند

تأثیر آلودگی هوا بر بازگشت بیماری ام اس

رادیکال های آزاد چیست، چگونه با رادیکال های آزاد مقابله کنیم؟

کمبود مواد مغذی و بی حسی اندام ها

درجه بیمارستان هایی که در فارس استانداردها را حفظ نکنند تنزل می یابد

به داد یمن برسید!

جایگاه پزشکان عمومی در نظام سلامت رضایت بخش نیست

چگونگی تشخیص لوازم آرایشی تقلبی

عادات های بد در محل کار

از عوارض رنگ کردن مو با خبر هستید؟

افزایش 24 هزار تخت به شمار تخت های بیمارستانی/ بیمه رایگان 11 میلیون نفر طی 4 سال

گوش درد های خطرناک را بشناسیم

تکلیف ماندنم در وزارت بهداشت دو سه هفته دیگر مشخص می شود

33 پروژه بهداشتی، درمانی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل افتتاح شد

شمار قربانیان وبا در یمن به 1880 نفر رسید

وزیر بهداشت: تکلیف ماندنم چند هفته دیگر مشخص می شود

مشکلات خواب و احتمال ابتلا به آلزایمر

دیناروند:هزینه دارویی بیماران خاص سالانه 4500 میلیارد تومان است

میوه های کم قند مناسب برای دیابتی ها

افزایش 24 هزار تخت به شمار تخت های بیمارستانی/ بیمه رایگان 11 میلیون نفر طی 4 سال

واکنش قاضی زاده هاشمی به وزارت در دولت دوازدهم

24 هزار تخت با اجرای طرح تحول سلامت به تخت های بیمارستانی کشور افزوده شد

قاضی زاده هاشمی: تکلیف ماندنم در وزارت بهداشت دو، سه هفته دیگر مشخص می شود

دیناروند:هزینه دارویی بیماران خاص سالانه 4500 میلیارد تومان است

اهدا خون، اهدا زندگی

قاضی زاده هاشمی: تکلیف ماندنم در وزارت بهداشت دو، سه هفته دیگر مشخص می شود

لاله و لادن بنگلادشی +عکس

فواید نور خورشید و عوارض سولاریوم

درمان انواع سوختگی بصورت خانگی ولی علمی

تصاویری از زنبورها با لنز ماکرو‎

خواص بسیار جالب برنج برای پوست

لاله و لادن بنگلادشی

ترفندهایی برای کاستن از ریسک سزارین

24 هزار تخت با اجرای طرح تحول سلامت به تخت های بیمارستانی کشور افزوده شد

افتتاح 33 پروژه بهداشتی، درمانی در اردبیل همزمان با سفر وزیر بهداشت

24 هزار تخت با اجرای طرح تحول سلامت به تخت های بیمارستانی کشور افزوده شد

دلیل علاقه گربه هابه نوازش چیست؟

5 سبزی ای که خاصیت آنها با پخت چند برابر می شود

بیمارستان سروآباد به تجهیزات روز پزشکی مجهز شد

این نوشیدنی چربی سوز و ضد سرطان است

برای لاغری و کاهش وزن این رازهای مهم را بدانید!!

تصفیه خانه ی فاضلاب بیمارستان شهدای ایذه راه اندازی شد

بیمارستان سروآباد به تجهیزات روز پزشکی مجهز شد

بستنی لیمویی خانگی، یک دسر عالی برای عصرهای گرم تابستان

علت گرایش به موادمخدر از زبان یک متخصص اعصاب و روان

ارتباط مصرف غذاهای چرب در مادران باردار با سلامت روان جنین

واکنش قاضی زاده هاشمی به ادامه وزارت اش در دولت دوازدهم

آیا خواب رفتگی دست و پا آسیب جدی است؟

آیا میدانید؛ به راحتی می توان از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری کرد؟!/ چقدر با خود مراقبتی آشنایی دارید؟

تاثیر مصرف داروی افسردگی توسط مادر بر ابتلا کودک به اوتیسم

5 راهکار طب سنتی برای درمان «زردی نوزادان»

مرگ حاصل فریب قرص های لاغری

اشعه ایکس با دوز کم می تواند به قلب آسیب رساند

ویتامینی برای کاهش وزن!

پروژه های دانشگاه علوم پزشکی اردبیل با اعتبار 57 میلیارد تومان افتتاح شد

اهدای جوایز به شرکت کنندگان در همایش پیاده روی با نام های معصومه

پای بوقلمون

کودکی که در آسمان متولد شد

تاسیس اولین دانشگاه خارجی عراق در حوزه علوم پزشکی توسط وزارت بهداشت ایران

دبیر علمی همایش زیبایی انجمن دندانپزشکان عمومی مطرح کرد ضرورت تأسیس انجمن دندانپزشکی زیبایی/ عوارض استفاده نابجا از کامپوزیت دندان

آسیابک به کمک هوش مصنوعی و رباتیک می آید!

تاسیس اولین دانشگاه خارجی عراق در حوزه علوم پزشکی توسط وزارت بهداشت ایران

چگونه راحت بخوابیم؟

تدوین روش تحقیق استاندارد برای پژوهش های قرآن و سلامت

علت اسهال چیست؟

اختلال در توزیع فاکتور 9 هموفیلی ها

نهنگ ها مثل انسان آوازخواندن را فرامی گیرند

علت اسهال چیست؟

واژگونی مینی بوس در مسیر نیکشهر-قصرقند 2 کشته و 20 مجروح برجای گذاشت

آیا میدانید؛ به راحتی می توان از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری کرد؟!/ چقدر با خود مراقبتی آشنایی دارید؟

تاثیر مصرف داروی افسردگی توسط مادر بر ابتلا کودک به اوتیسم

ایران در آستانه پیوستن به پنج کشور تولید کننده واکسن هاری انسان

آنچه باید از شکم درد بدانید

این رژیم لاغری سرشار از پروتیین است

دردی شدیدتر از درد زایمان

درمان سرطان با واکسن های شخصی شده

نیروهای تخصصی و فوق تخصصی دانشگاه علوم پزشکی در استان سمنان 2 برابر شده است

بیماری که درد شدیدتری از درد زایمان دارد

چرا شکل کف پای انسان ها متفاوت است؟

تولید کیت تشخیص سریع اختلالات کروموزومی در دانشگاه علوم پزشکی شیراز

خوشمزه روز: فلن پرتقال [تماشا کنید]

تصاویری از زنبورها با لنز ماکرو‎

برای لاغر شدن گردگیری کنید

پیشنهاد طب سنتی برای درمان زردی نوزاد چیست؟

همدان استان پیشرودرکنترل قلیان

باید نگران خواب رفتن دست و پا باشیم؟

شمار قربانیان وبا در یمن به 1880 نفر رسید

کربوهیدرات یا چربی؛ کدام یک چاقتان می کند؟ + اینفوگرافی

عمل جراحی مهدی کروبی موفقیت آمیز بود

عمل جراحی مهدی کروبی موفقیت آمیز بود

سم پاشی بیش از پنج میلیون متر مربع جایگاه دام در استان مرکزی

خطر بیماری التور در کمین اهالی سه روستای ماهشهر

آشنایی با خواص شگفت انگیز مارچوبه

درد قفسه سینه چه زمانی خطرناک است؟

اعطای پروانه مطب به پزشکان استخدامی در مناطق محروم فارس

پیوستن ایران به جمع تولید کنندگان واکسن هاری انسان

استفاده از سلول های بنیادی در درمان زخم دیابتی

هشدار درباره افزایش مرگ ایرانیان بخاطر آسم

کمبود ویتامین D به ام اس منجر می شود؟

خطر بیماری التور در کمین اهالی سه روستای ماهشهر

باورهای رایج نادرست در مورد مواد غذایی

خطر تب مالت با مصرف این نوع بستنی!

مغز سالم در روده سالم!

در سی و چهارمین اجلاس مدیران کل انتقال خون کشور مطرح شد فراهم شدن امکان اهدای پلاکت در تمام استانهای کشور/ ایران در ردیف کشورهای توسعه یافته اروپایی قرار دارد

عواقب دستکاری بینی چیست؟

جایگاه پزشکان عمومی در نظام سلامت رضایت بخش نیست

6 خاصیت چغندر برای بدن

چربیها چاقمان می کنند یا کربوهیدرات ها؟ + اینفوگرافیک

1200 روستای استان مرکزی در برابر ویروس های دامی سم پاشی شد

چند راهکار ساده برای مقابله با اضطراب

چرا ایران پزشک متخصص خارجی جذب نمی کند

علت معده دردهای صبحگاهی چیست؟

علت معده دردهای صبحگاهی چیست؟