مطالب مرتبط:
عادت های اشتباه در شست و شوی صورت
12 عادت اشتباه در شست و شوی صورت را بشناسید
عادت های اشتباه در شست و شوی صورت
غذا ها را خام بخورید؛ سالم ترند/ عادت های اشتباه در شست و شوی صورت/ حساسیت؛ شایع ترین عارضه سفید کردن دندان ها
غذا ها را خام بخورید؛ سالم ترند/ عادت های اشتباه در شست و شوی صورت/ حساسیت؛ شایع ترین عارضه سفید کردن دندان ها
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 26 تیر 1396 ساعت 14:122017-07-17پزشكي

عادت های اشتباه در شست و شوی صورت


شستن صورت ساده ترین کار در عادت های روزمره به حساب می آید.

اما عادت های شست و شوی اشتباه می تواند مشکلاتی مثل خشکی، چرب بودن و حساسیت برای پوست ایجاد کند.

- استفاده از مواد شوینده اشتباه یک پاک کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول های سالم آن را از بین ببرد.

شوینده ای که استفاده می کنید باید این کار را انجام بدهد و نه آنقدر ضعیف باشد که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان بمالید نه آنقدر قوی باشد که پوست را قرمز و حساس و خشک کند.

شست و شوی بیش از اندازه شستن صورت نباید بیش از 2 بار در روز باشد چون بیشتر از این باعث آزار پوست می شود و عاملی برای تولید بیش از حد چربی است.

بنابراین اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اید یا صورت تان عرق نکرده است از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید.

استفاده از آب با دمای نامناسب برخی گمان می کنند آب گرم منافذ پوست را باز می کند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست می شود اما حقیقت این است که منافذ ماهیچه ای ندارند که باز و بسته شوند.

با اینکه ممکن است آب گرمی که با پوست برخورد می کند حس خوبی ایجاد کند اما چربی های طبیعی و محافظت کننده پوست را دچار مشکل می کند و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم می شود.

آب ولرم بهترین چیز برای پاک کردن مناسب و مؤثر پوست است.

لایه برداری بیش از اندازه لایه برداری یک راه مناسب برای جداسازی سلول های مرده پوست است اما این کار باید به اندازه باشد.

از لایه بردارهای دانه دار استفاده کنید (اسکراب های شکری یا آنهایی که اسیدهای میوه دارند انتخاب های ملایم تری هستند) و حداکثر هفته ای دو یا سه بار آنها را به کار ببرید.

به جای پارچه برای کشیدن روی پوست از انگشتانتان استفاده کنید تا مانع کشیده شدن یا آزار پوست شوید.

پاکسازی نادرست پوست پوست را باید بخوبی آبکشی کرد.

در غیر این صورت باقی مانده هایی که از شوینده روی پوست می ماند منافذ پوست را مسدود و پوست را خشک می کند.

صورت را کاملاً آب کشی کنید بینی و اطراف صورت مثل خط رویش مو و خط فک از معمول ترین بخش های صورت هستند که در شست و شو و آبکشی فراموش می شوند.

در شست و شوی صورت با آب به این قسمت ها توجه کنید.

محصولات اشتباهی از چیزهایی که به پوست آسیب می زنند مثل عطرها، رنگ ها و مواد نگهدارنده مانند پارابن ها استفاده نکنید.

سدیم لوریل سولفات یکی دیگر از چیزهایی است که باید از آن دوری کنید.

این ماده به عنوان از بین برنده پوست های اضافی استفاده می شود ولی خودش می تواند باعث حساسیت و واکنش آلرژیک شود.

همیشهمواد تشکیل دهنده روی محصولات زیبایی و بهداشتی را بخوانید.

خشک کردن پوست با حوله حوله را روی پوست نکشید، فقط با ضربه های آرام روی پوست سعی کنید صورت را خشک کنید.

کشیدن حوله روی پوست خوشایند به نظر می رسد ولی پوست را آزار می دهد.

هر حوله ای که دم دست است، مثلاً یک حوله استفاده شده را به صورت نمالید چون با این کار باکتری را انتشار می دهید؛ بخصوص روی یک پوست عالی و تمیز.

وقتی می خواهید صورت شسته شده را خشک کنید، یک حوله نرم و تمیز بردارید.

استفاده نامناسب از مرطوب کننده ها برای افزایش میزان جذب رطوبت، بلافاصله پس از تمیز کردن پوست وقتی هنوز نم دارد، از مرطوب کننده استفاده کنید.

برای استفاده از سرم ها و دیگر محصولات محافظت از پوست و مو هم همین روش را انجام بدهید.

هزینه های زیاد اما بیهوده خیلی عاقلانه نیست که بخواهید فقط برای یک شوینده صورت مقدار زیادی پول خرج کنید.

یک پاک کننده ساده با مواد سازنده طبیعی کافی است.

به جای هزینه کردن برای شوینده برای خرید سرم ها و مرطوب کننده ها بیشتر هزینه کنید.

ترس از چربی ها چربی ها برای مدتی طولانی دشمن درجه یکی بودند که منافذ پوست را می بستند اما اکنون این طرز تفکر در حال تغییر است.

متخصصان می گویند افراد با انواع مختلف پوست می توانند از پاکسازی پوست با چربی بهره ببرند، حتی پوست های چرب یا آسیب دیده! برخی از چربی ها منافذ پوست را از آلودگی و باکتری پاکیزه و در پوست تعادل ایجاد می کنند.

به دنبال محصولات تمیزکننده چربی باشید که از چربی های گیاهی و طبیعی تولید شده اند یا حتی می توانید از یک روغن بادام باکیفیت، روغن هسته زردآلو، روغن دانه انگور یا روغن گل آفتابگردان که در سوپرمارکت موجود است استفاده کنید.

روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب گرم صورت را تمیز کنید.

پیش از شست و شو مطمئن شوید که صورت را کاملاً تمیز کرده اید تا چربی اضافی روی پوستتان نماند و منافذ تمیز شوند.

بهترین شوینده پوست صورت چیست؟ پاکسازی صورت با تونر و شیرپاک کن، بخور صورت با آب، شست وشوی صورت با مایع راه هایی برای پاک کردن پوست هستند اما آب، مفیدترین و ساده ترین راه برای پاک کردن آلودگی های موجود روی پوست است.

- شست وشوی پوست یک ضرورت است اما اینکه با چه ماده ای شست وشو شود بستگی به وضعیت پوست شما دارد.

اگر پوست خشکی دارید باید از مواد شست و شویی که اسیدیته بیشتر، قلیای کمتر و PH های پایین تری دارند، استفاده کنید.

اما اگر پوستی نرمال دارید کمتر دچار مشکل می شود با این حال پوست های نرمال نیز گاهی خشک و گاهی چرب می شوند.

در صورتی که پوست چرب دارید این به معنای آن است که نیاز به شست وشوی بیشتری دارید.

این نوع پوست محدودیت کمتری در استفاده از صابون ها دارد به طوری که اگر پوست چرب را با صابون های معمولی و حتی بدن شوی هم بشویید، احساس ناخوشایندی مثل احساس سوزش و کش آمدگی در پوست نمی کنید.


کلید واژه ها: پوست - صورت - اشتباه - هایی - مواد نگهدارنده - عادت - چربی - کرم ضد آفتاب - مواد شوینده - طبیعی - آرایش - تولید - بسته - سلول - مشکل - نامناسب - پاکسازی - حساسیت - انتخاب - بهترین - پارچه - عاملی - بینی - میوه - ماده - شکری - سالم

آخرین اخبار سرویس:
تاثیر شگفت انگیز آب پیاز بر رشد مجدد مو!

از مضرات عجیب سونا با خبرید؟!

استخدام دانشگاه علوم پزشکی آبادان (اعلام نتایج)

دمنوشی که آرامش را به شما هدیه می دهد

طرز تهیه سوپ پای مرغ

فروش نخی سیگار ممنوع شود/صادرات سیگار زیبنده ایران نیست

افزایش نگران کننده مصرف سیگار دختران نوجوان

ارائه خدمات رایگان دندانپزشکی و سلامت به روستاییان

چگونه آبسه دندان را درمان کنیم؟

دکتر سلمان زاده: هپاتیت A در مناطق فاقد آب آشامیدنی سالم خوزستان بیشتر شایع است

معاون وزیر بهداشت در جلسه مشترک با معاون دادستانی کل کشور اعلام کرد افزایش 40 درصدی مصرف دخانیات در کشور/ افزایش بیماری های مزمن تنفسی نوزدان متولد شده از مادران قلیانی/ مصرف سالانه 55 میلیارد نخ سیگار در کشور

تاثیر شگفت انگیز آب پیاز بر رشد مجدد مو!

چگونه با خوردن انگور لاغر شویم؟ +خواص هسته انگور و غوره

10 روش فوق العاده موثر برای درمان لکه های پوستی

دختری معروف به بانوی مار! +عکس

در این زمان ها آب ننوشید!

همایش گرامیداشت روز جهانی بهداشت محیط در مشهد

ضرورت به تصویر کشیدن رشادت های رزمندگان

مصرف یک نخ سیگار الکترونیک چه تاثیری بر روی آدرنالین قلب دارد؟

کاهش 25 درصدی مرگ ناشی از حوادث قلبی و مغزی تا سال 1404

واکسیناسیون یک میلیون و 975هزار راس دام در شش ماهه گذشته در هرمزگان

معدوم سازی بیش از 10 تن مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته در شهریور ماه امسال

نظارت دامپزشکی بر نذورات تاسوعا و عاشورا

مهرورزی برای رهایی بی نشان های شهر

یک باب چایخانه زیرزمینی در اصفهان پلمب شد

CDC هشدار داد مرگ سالانه 610 هزار آمریکایی بر اثر بیماری های قلبی

بانوی مار به دنبال راهکاری برای درمان

رییس دانشکده پرستاری علوم پزشکی شهید بهشتی تغییر کرد

منابع ویتامین دی در پاییز این مواد غذایی هستند

خواص درمانی گل بابونه

5 روش ساده برای افزایش کارایی مغز

طرز تهیه چلو گوشت مجلسی ،رستورانی و پسران کریم +مواد لازم

اعلام نتایج آزمون دستیاری دندانپزشکی

برنامه غذایی جهت تضمین سلامت قلب

5 روش ساده برای افزایش کارایی مغز

بانوی مار به دنبال راهکاری برای درمان+تصویر

خطر مرگ در اثر سرطان پستان در کمین زنانی با اندام سیبی شکل‎

استخدام بازاریاب جهت شرکت پخش مواد غذایی بهداشتی

روشی ابتکاری برای پایان سوزاندن غیرضروری زباله های زیست محیطی

خطر ابتلا به هپاتیت A در مناطق فاقد آب آشامیدنی سالم

ناسالم ترین کشور جهان کجاست؟

بهره برداری دو مرکز درمانی تا پایان امسال در اسفراین

توصیه های سازمان غذا و دارو در تهیه و توزیع نذورات در ایام محرم

ضرورت حمایت از درمان سرطان در کشور/ «براکی تراپی» یک درمان مناسب

کاهش 25 درصدی مرگ ناشی از حوادث قلبی و مغزی تا سال 1404

تاثیر یک نخ سیگار الکترونیکی بر افزایش آدرنالینِ قلب

سلامت کباب های کوبیده هیچ تضمین نمی شود!

چند درصد بیماران صرعی نیاز به عمل جراحی دارند؟

بروز نشانه هایی از هوشیاری پس از 15 سال بودن در کما

نظارت بر بهداشت ایستگاه های صلواتی با حضور 150 تیم بازرسی

زنده ماندن معجزه آسای این زن بدون خوردن آب

طرز تهیه پای چوپان برای میهمانی ها

چرا خودداری از مصرف آسپرین برای بیماران قلبی خطرزاست؟

موفقیت 70تا90درصدی درمان این سرطان با روش براکی تراپی

بیماری که ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد

مشکلات مراقبت در منزل از بیمار

کاهش 25 درصدی مرگ ناشی از حوادث قلبی و مغزی تا سال 1404

احساسات فرزندتان را بشناسید

این بیماری در زنان بیشتر از مردان شایع تر است!

گیاهان دارویی ظرفیتی بکر برای توسعه صنعت گردشگری کشور

اثرات معجزه آسای سرکه سیب روی زیبایی

ناسالم ترین کشور جهان کجاست؟

حرکات ورزشی فوق العاده برای کمردرد+ تصاویر

کاهش سن بیماران قلبی در ایران

مصرف انگور برای چه کسانی مضر است؟

پلاکاردیی که خبر از بی دوایی می دهند

آکنه به چه روش هایی درمان می شود؟/تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟

خارج شدن کرم 10 سانتی متری زنده از صورت مرد جوان (+عکس)

میزان سن ازدواج در کشور افزایش داشته است

چه شامپویی برای موهایمان خوب است؟

راه های پیشگیری از سرطان

حمایت از درمان سرطان در کشور ما بسیار حائز اهمیت است

چرا خودداری از مصرف آسپرین برای بیماران قلبی خطرزاست؟

آب میوه های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز!

95 درصد خدمات پرستاری در منزل تعرفه ندارد

راهکارهای مقابله با آلرژی

وقتی نان هم سرطانی می شود!/ هشدار درباره "آفلاتوکسین" و "جوهر قند" موجود در نان ها

علت سفید شدن مو در جوانی

پیام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز به مناسبت 4 مهرماه ماه روز جهانی بهداشت محیط

نظام ارجاع داخلی در 10 استان کشور اجرایی می شود

کاهش سن ازدواج در ایران صحت ندارد

نظام ارجاع داخلی در 10 استان کشور اجرایی می شود

رمز عبور شخصی با سیستم های امنیتی بیومتریک

ضرورت حمایت از درمان سرطان در کشور

نرخ تولد موفق بیشتر با فناوری "کریسپر"

77.4 درصد موارد بستری در 3 سال اخیر در بیمارستان های دولتی بوده است/به ازای هر 10 هزار نفر 4.8 نفر متخصص داریم

نظارت 30 گروه دامپزشکی در هرمزگان بر ذبح دام های نذری

کتابی با مقدمه وزیر بهداشت

سلامت کباب های کوبیده تایید نمی شود

سن ازدواج در ایران 6 سال افزایش یافته است

راه اندازی بخش سالمندی در بیمارستان ها

اینفوگرافی/خوراکی هایی که سلامتی قلب ما را تضمین می کنند

ناسالم ترین کشور جهان را بشناسید

ناسالم ترین کشور جهان را بشناسید

بهره برداری از فاز دوم بیمارستان فوق تخصصی درمان سرطان در اراک

سرعت در غذاخوردن مفید است یا مضر؟ / گیاه های مفید برای چشم/ سیب زمینی بنفش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد

اعلام نتایج آزمون دستیاری دندانپزشکی تا امروز ظهر

ثبت نام بیمه مکمل درمان و عمر کارگران بازنشسته ومستمری بگیران تامین اجتماعی

توصیه های سازمان غذا و دارو در تهیه و توزیع نذورات در ایام محرم

ساخت نانوژنراتوری که از جریان خون، الکتریسیته تولید می کند

چطور درباره ناراحتی های خود با همسرمان صحبت کنیم؟

انتشار کتاب گذری بر سربازان جنگ در ملل مختلف با مقدمه وزیر بهداشت

ستون های تغذیه خوب

استفاده از نانوذرات ابریشم در ترمیم بیماری عفونت استخوانی

ایرنا و اخبار سلامت- 4 مهر

ناسالم ترین کشور جهان کجاست؟

آیا نان خشک ها واقعا سرطان زا هستند؟

افزایش 2 برابری مصرف سیگار در دختران ایرانی

افزایش دختران نوجوان سیگاری

با خدمات رسانی مناسبت در شان مردم ایران فاصله داریم

جامعه درگیر آرتروز است/ شیوع بالای آرتریت روماتویید در خانم ها

غذاهای نذری را بیش از 3 روز در یخچال نگهداری نکنید/استفاده از گوشت گرم برای طبخ غذای نذری ممنوع

تاثیرات این خوردنی بد بو در جلوگیری از ریزش مو

خلق و خوی آقایان در این ساعت از روز کاملا عوض میشود

هپاتیت A در مناطق فاقد آب آشامیدنی سالم خوزستان بیشتر شایع است

چرا خودداری از مصرف آسپرین برای بیماران قلبی خطرزاست؟

توده 4 کیلویی از شکم بیمار قمی خارج شد

به همت پزشکان متخصص بیمارستان شهید بهشتی قم توده 4 کیلویی از شکم بیمار قمی خارج شد

جولان تنباکوهای غیرمجاز در قهوه خانه ها

نان هایی که سرطانی اند!؟/ هشدار درباره "آفلاتوکسین" و "جوهر قند" موجود در نان ها

سن ازدواج در ایران 6 سال افزایش یافته است

جمهوری چک ناسالم ترین کشور جهان شناخته شد

درمان عفونت استخوانی با یک سیستم جدید

از این ظروف در پذیرایی های محرم استفاده کنید

وقتی نان هم سرطانی می شود!

جامعه درگیر آرتروز است/شیوع بالای آرتریت روماتویید در زنان

نسخه طب سنتی برای درمان بیماری های پاییزی

اعلام نتایج آزمون دستیاری دندانپزشکی تا امروز ظهر

خواص آویشن

دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف

سلامت کباب های کوبیده تضمین نمی شود/ هشدار در مورد بهداشت آشپزهای غذای نذری

هشدار/سلامت این غذای پرطرفدار تضمین نمی شود

بی پولی بلای جان داروخانه ها

طرز تهیه خوراک نخود و بادمجان

ضرورت تزریق واکسن آنفلوانزا توسط زائران اربعین حسینی

ستون های تغذیه خوب

صبحانه نخوردن عامل اصلی چاقی در دانش آموزان

علل ونشانه های بیماری صرع چیست؟

آخرین وضعیت هرس درختان کنوکارپوس از زبان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز

«گیاهان دارویی» ظرفیتی بکر برای توسعه صنعت گردشگری کشور

«غذای مطلق» از دیدگاه طب سنتی چیست

هشت میلیون دادیم، پسر شد!

یک نسخه خانگی سحرآمیز برای رشد مجدد مو

هشدار سونامی کمبود ویتامین D در ایران/ در درمان زیاده روی نکنید

راهکارهای مقابله با آلرژی

دمنوشی که آرامش را به شما هدیه می دهد

سلامت کباب های کوبیده هیچ تضمین نمی شود!

شرایط بارداری برای خانم های مبتلا به ام اس

ورزش عوارض بیماری لوپوس را کاهش می دهد

10 دلیلی که نمی توانید در برابر غذا خوردن مقاومت کنید!

لزوم تدوین «نظام طبقه بندی بیماریها در طب سنتی»

نسخه طب سنتی برای درمان بیماری های پاییزی

جولان تنباکوهای غیرمجاز در قهوه خانه ها

هپاتیت A در مناطق فاقد آب آشامیدنی سالم خوزستان بیشتر شایع است

"سکته های ساکت" بی صدا می آیند

خطر مرگ در اثر سرطان سینه در کمین زنانی با اندامی سیب شکل‎

چه عواملی در ابتلای کودکان به ام اس موثرند؟

بخش سالمندی در بیمارستان ها راه اندازی می شود/تدوین برنامه ملی دمانس

پوست دختر جوان شبیه پوست مار! + عکس

7 عادت خطرناکی که باور نمی کنید پیرتان می کند!

سکته های ساکت بی صدا می آیند

تنباکوهای غیرمجاز در قهوه خانه‎ها!

ارگانیک بودن صبحانه و تاثیر بر روی مغز دانش آموزان

زایمان طبیعی زن باردار روی موتور! +عکس

تشدید نظارت کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت خوزستان بر وضعیت بهداشت مساجد، حسینه ها و مواکب همزمان با آغاز ماه محرم

هشدار برای سونامی کمبود ویتامین D در ایران/ در درمان زیاده روی نکنید

لزوم تدوین «نظام طبقه بندی بیماریها در طب سنتی»/ جمع آوری 300 هزار نسخه خطی پزشکی

شناسایی خطر ابتلا اطفال به ام اس

ورزش عوارض بیماری لوپوس را کاهش می دهد

شیوع وبا در اردوگاه های مسلمانان روهینگیا

متخصص بیماری های کودکان: تب نشانه ای از حساسیت نیست/ راهکارهای مقابله با آلرژی

800 هزار بیمار مبتلا به صرع در کشور

6 شیوه حفظ سلامت مغز را بشناسید

از دلایل بی ارتباط با سن بروز چین و چروک

اطلاعیه سازمان سنجش درباره پذیرش برگزیدگان 5 جشنواره

آکنه به چه روش هایی درمان می شود؟/تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟

مسمومیت های شیمیایی و دارویی در کمین کودکان و سالمندان

رژیم غذایی ناسالم عامل یک پنجم مرگ ومیرها در جهان

10 گیاه مفید برای چشم را بشناسید

معنی«غذای مطلق» در طب سنتی چیست؟

رییس انجمن فیزیک پزشکی ایران مطرح کرد ضرورت حمایت از درمان سرطان در کشور/ براکی تراپی درمانی مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان

استفاده از تلفن های هوشمند عاملی برای افسردگی

قلب جوان مرگ مغزی دشتستانی دوباره می تپد/ اهدای 4 عضو بدن

تولد نوزاد عجول در آمبولانس

ژن درمانی جدید برای درمان ام اس در موش ها

دمنوشی که استرس را کاهش می دهد

اقدامات پیشگیرانه برای کنترل و مهار بیماری دیابت در منطقه 10 پایتخت

کمال گرایی والدین دانش آموزان را دچار استرس می کند/ محیط مدارس باید شاد و با نشاط باشد

یک پنجم مرگ ومیرها در جهان به دلیل رژیم غذایی ناسالم

جامعه درگیر آرتروز است

پشتکار و سماجت آموختنی است

جولان تنباکوهای غیرمجاز در قهوه خانه‎ها

بخش سالمندی در بیمارستان ها راه اندازی می شود/تدوین برنامه ملی دمانس

عوارض رژیم غذایی ناسالم

چرا بیماران در حال فوت را از بیمارستان به خانه انتقال می دهند؟

عرضه تنباکو با اسانس های خطرناک در قهوه خانه ها!

اثبات خطرناک بودن پارازیت ها و تأثیر آن بر سلامت مردم

دستور غذایی برای تغذیه 10 تا 12 ماهه ها

درمان عفونت های استخوانی با نانوذرات ابریشم

افزایش دو برابری مصرف سیگار در دختران ایرانی

عادت های اشتباه در شست و شوی صورت

عادت های اشتباه در شست و شوی صورت