مطالب مرتبط:
عادت های اشتباه در شست و شوی صورت
12 عادت اشتباه در شست و شوی صورت را بشناسید
عادت های اشتباه در شست و شوی صورت
غذا ها را خام بخورید؛ سالم ترند/ عادت های اشتباه در شست و شوی صورت/ حساسیت؛ شایع ترین عارضه سفید کردن دندان ها
غذا ها را خام بخورید؛ سالم ترند/ عادت های اشتباه در شست و شوی صورت/ حساسیت؛ شایع ترین عارضه سفید کردن دندان ها
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 26 تیر 1396 ساعت 15:122017-07-17پزشكي

عادت های اشتباه در شست و شوی صورت


شستن صورت ساده ترین کار در عادت های روزمره به حساب می آید.

اما عادت های شست و شوی اشتباه می تواند مشکلاتی مثل خشکی، چرب بودن و حساسیت برای پوست ایجاد کند.

- استفاده از مواد شوینده اشتباه یک پاک کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول های سالم آن را از بین ببرد.

شوینده ای که استفاده می کنید باید این کار را انجام بدهد و نه آنقدر ضعیف باشد که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان بمالید نه آنقدر قوی باشد که پوست را قرمز و حساس و خشک کند.

شست و شوی بیش از اندازه شستن صورت نباید بیش از 2 بار در روز باشد چون بیشتر از این باعث آزار پوست می شود و عاملی برای تولید بیش از حد چربی است.

بنابراین اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اید یا صورت تان عرق نکرده است از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید.

استفاده از آب با دمای نامناسب برخی گمان می کنند آب گرم منافذ پوست را باز می کند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست می شود اما حقیقت این است که منافذ ماهیچه ای ندارند که باز و بسته شوند.

با اینکه ممکن است آب گرمی که با پوست برخورد می کند حس خوبی ایجاد کند اما چربی های طبیعی و محافظت کننده پوست را دچار مشکل می کند و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم می شود.

آب ولرم بهترین چیز برای پاک کردن مناسب و مؤثر پوست است.

لایه برداری بیش از اندازه لایه برداری یک راه مناسب برای جداسازی سلول های مرده پوست است اما این کار باید به اندازه باشد.

از لایه بردارهای دانه دار استفاده کنید (اسکراب های شکری یا آنهایی که اسیدهای میوه دارند انتخاب های ملایم تری هستند) و حداکثر هفته ای دو یا سه بار آنها را به کار ببرید.

به جای پارچه برای کشیدن روی پوست از انگشتانتان استفاده کنید تا مانع کشیده شدن یا آزار پوست شوید.

پاکسازی نادرست پوست پوست را باید بخوبی آبکشی کرد.

در غیر این صورت باقی مانده هایی که از شوینده روی پوست می ماند منافذ پوست را مسدود و پوست را خشک می کند.

صورت را کاملاً آب کشی کنید بینی و اطراف صورت مثل خط رویش مو و خط فک از معمول ترین بخش های صورت هستند که در شست و شو و آبکشی فراموش می شوند.

در شست و شوی صورت با آب به این قسمت ها توجه کنید.

محصولات اشتباهی از چیزهایی که به پوست آسیب می زنند مثل عطرها، رنگ ها و مواد نگهدارنده مانند پارابن ها استفاده نکنید.

سدیم لوریل سولفات یکی دیگر از چیزهایی است که باید از آن دوری کنید.

این ماده به عنوان از بین برنده پوست های اضافی استفاده می شود ولی خودش می تواند باعث حساسیت و واکنش آلرژیک شود.

همیشهمواد تشکیل دهنده روی محصولات زیبایی و بهداشتی را بخوانید.

خشک کردن پوست با حوله حوله را روی پوست نکشید، فقط با ضربه های آرام روی پوست سعی کنید صورت را خشک کنید.

کشیدن حوله روی پوست خوشایند به نظر می رسد ولی پوست را آزار می دهد.

هر حوله ای که دم دست است، مثلاً یک حوله استفاده شده را به صورت نمالید چون با این کار باکتری را انتشار می دهید؛ بخصوص روی یک پوست عالی و تمیز.

وقتی می خواهید صورت شسته شده را خشک کنید، یک حوله نرم و تمیز بردارید.

استفاده نامناسب از مرطوب کننده ها برای افزایش میزان جذب رطوبت، بلافاصله پس از تمیز کردن پوست وقتی هنوز نم دارد، از مرطوب کننده استفاده کنید.

برای استفاده از سرم ها و دیگر محصولات محافظت از پوست و مو هم همین روش را انجام بدهید.

هزینه های زیاد اما بیهوده خیلی عاقلانه نیست که بخواهید فقط برای یک شوینده صورت مقدار زیادی پول خرج کنید.

یک پاک کننده ساده با مواد سازنده طبیعی کافی است.

به جای هزینه کردن برای شوینده برای خرید سرم ها و مرطوب کننده ها بیشتر هزینه کنید.

ترس از چربی ها چربی ها برای مدتی طولانی دشمن درجه یکی بودند که منافذ پوست را می بستند اما اکنون این طرز تفکر در حال تغییر است.

متخصصان می گویند افراد با انواع مختلف پوست می توانند از پاکسازی پوست با چربی بهره ببرند، حتی پوست های چرب یا آسیب دیده! برخی از چربی ها منافذ پوست را از آلودگی و باکتری پاکیزه و در پوست تعادل ایجاد می کنند.

به دنبال محصولات تمیزکننده چربی باشید که از چربی های گیاهی و طبیعی تولید شده اند یا حتی می توانید از یک روغن بادام باکیفیت، روغن هسته زردآلو، روغن دانه انگور یا روغن گل آفتابگردان که در سوپرمارکت موجود است استفاده کنید.

روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب گرم صورت را تمیز کنید.

پیش از شست و شو مطمئن شوید که صورت را کاملاً تمیز کرده اید تا چربی اضافی روی پوستتان نماند و منافذ تمیز شوند.

بهترین شوینده پوست صورت چیست؟ پاکسازی صورت با تونر و شیرپاک کن، بخور صورت با آب، شست وشوی صورت با مایع راه هایی برای پاک کردن پوست هستند اما آب، مفیدترین و ساده ترین راه برای پاک کردن آلودگی های موجود روی پوست است.

- شست وشوی پوست یک ضرورت است اما اینکه با چه ماده ای شست وشو شود بستگی به وضعیت پوست شما دارد.

اگر پوست خشکی دارید باید از مواد شست و شویی که اسیدیته بیشتر، قلیای کمتر و PH های پایین تری دارند، استفاده کنید.

اما اگر پوستی نرمال دارید کمتر دچار مشکل می شود با این حال پوست های نرمال نیز گاهی خشک و گاهی چرب می شوند.

در صورتی که پوست چرب دارید این به معنای آن است که نیاز به شست وشوی بیشتری دارید.

این نوع پوست محدودیت کمتری در استفاده از صابون ها دارد به طوری که اگر پوست چرب را با صابون های معمولی و حتی بدن شوی هم بشویید، احساس ناخوشایندی مثل احساس سوزش و کش آمدگی در پوست نمی کنید.


کلید واژه ها: پوست - صورت - اشتباه - هایی - مواد نگهدارنده - عادت - چربی - کرم ضد آفتاب - مواد شوینده - طبیعی - آرایش - تولید - بسته - سلول - مشکل - نامناسب - پاکسازی - حساسیت - انتخاب - بهترین - پارچه - عاملی - بینی - میوه - ماده - شکری - سالم

آخرین اخبار سرویس:
مجله پزشکی، دوم مرداد

معجزه ای به نام ریحان

مرگ 5 نفر بر اثر بیماری هاری در سیستان

تشخیص احساسات درونی افراد با کمک امواج وای فای ممکن شد

زنان باردار چه قدر غذا بخورند؟

اگر سکته کردید، تا 5سال مراقب خود باشید

همدان در مصرف دخانیات رتبه سوم کشور را دارد

20 نکته جالب در مورد انسان های اولیه +عکس

پرونده اختلاس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت در مرحله محاکمه

غذا خوردن 2 برابر برای زنان باردار ممنوع

مادران باردار واقعا باید اندازه 2 نفر غذا بخورند؟

چرا باید تنگی نفس را جدی بگیریم؟!

شمارش معکوس برای راه اندازی مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت در سمنان

6 دلیل اصلی سردردهای صبحگاهی!‏

عوارض استفاده از ریمل های تقلبی

5 حرکت ساده یوگا که چربی های شکم را از بین می برد!

عوارض استفاده از ریمل های تقلبی

ماهیگیرانی که "یأس" صید می کنند

صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید

مدیر گروه اطلاعات و آمار نظام شبکه اعلام کرد افزایش نسبت مرگ های ناشی از دیابت/ کاهش نسبت مرگ های ناشی از حوادث ترافیکی

رمزگشایی از علل بازی با اشیا هنگام بی قراری!

ایجاد لک در قرنیه از عوارض شدید استفاده از ریمل های تقلبی

9 دلیل اصلی ابتلا به زوال عقل

افتتاح چند پروژه درمانی استان اردبیل با حضور وزیر بهداشت

ایجاد لک در قرنیه از عوارض شدید استفاده از ریمل های تقلبی

مانور اسکان و تغذیه اضطراری شرق فارس در داراب

9 دلیل اصلی ابتلا به زوال عقل

کنفرانس علمی «متابولیکس در تشخیص ناباروری مردان»

معرفی 9 دلیل اصلی ابتلا به زوال عقل

افراد با سابقه سکته تا 5 سال مراقبت از خود را جدی بگیرند

افزایش مرگ و میر ناشی از دیابت در کشور

اختراع گجت بیدار باش برای رانندگان خواب آلود

سه قلوهایی با 11 سال اختلاف سن!/ عکس

آیا درد رشد حقیقت دارد؟

200 دستگاه موتور لانس در تهران رونمایی شد

این گجت راننده را بیدار نگه می دارد

اهدای پنج هزار و 260 واحد خونی در خراسان شمالی

از خواص و مضرات دل، قلوه و مغز گوسفند چه میدانید؟

نخستین نمایشگاه دستاوردهای دانشگاه علوم پزشکی زابل گشایش یافت

دستورالعمل خرید خدمات گروه پرستاری در بیمارستان ها ابلاغ شد

هپاتیت C بیماران خاص تا چهار سال آینده ریشه کن می شود

جان 60 درصد بیماران تالاسمی به مخاطره افتاده است/ نتایج مصرف داروهای تولید داخل ارزیابی نمی شود

شایع ترین علت نابینایی در افراد مسن و راه های پیشگیری

مرگ 5 نفر از مصرف کنندگان مشروبات الکلی در کرمان/ حال دو نفر دیگر وخیم است

اورژانس کشور حداقل به 7 هزار نفر نیروی انسانی نیاز دارد

بیماری هاری در منطقه سیستان جان پنج نفر را گرفت

خواص بی نظیر بادنجان

تکذیب خبر فوت بیمار به علت تزریق آمپول های چینی

کشف 2200 لیتر آب میوه غیرمجاز

افراد چاق قبل از خوردن غذا بینی شان را بگیرند!

کاهش فشار خون بدون نیاز به دارو

پروژه شبکه جمع آوری فاضلاب گنج نامه و عباس آباد همدان عملیاتی شود

مرگ 5 نفر و وخامت حال 2 نفر از مصرف کنندگان مشروبات الکلی

بیماری هاری در منطقه سیستان جان پنج نفر را گرفت

در مسیر رسیدن به ویتامین آ در برنج/کشف ساختار سه بعدی و مکانیزم تغییر شکل فیتون در برنج

طرز تهیه مربا آلبالوی خوشمزه

در خصوص انزال زودرس در مردان (علت و درمان)

وجود خون در پوشک نوزاد، خطرناکه؟

مرگ 600 مبتلا به آنفلوانزای خوکی در هند

5 دلیل ورم پا که باید جدی بگیرید

دیابت در تابستان

شرکت آمریکایی 20میلیون پشه را آزاد کرد!

چرا «آی.کیو» بالا و پایین می شود؟

بهترین زمان صرف صبحانه

چگونه به جنگ سکته برویم؟

اسموتی لاغری که کولر طبیعی بدن شماست+ دستورالعمل

9 تدبیر طب سنتی برای اینکه تابستانی خنک داشته باشید

چگونه ورزش از زوال عقل جلوگیری می کند

هر 5دقیقه یک حادثه مغزی در تهران

چگونه ورزش از زوال عقلی جلوگیری می کند

دستورالعمل خرید خدمات گروه پرستاری در بیمارستان ها ابلاغ شد

ورزش از زوال عقل جلوگیری می کند

صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید

معجزه ای به نام ریحان

آیا درد رشد حقیقت دارد؟

افرادی که سکته می کنند باید تا 5 سال مراقب باشند

توزیع مواد مخدر دولتی به معنای پخش آزادانه مواد مخدر دخانی یا افیونی نیست

افرادی که سکته می کنند باید تا 5 سال مراقب باشند

درمان لخته زایی امیرکبیریها

آلودگی هوا عامل بروز پاچنبری !

5 سبزی سفید رنگ را بیشتر از همیشه مصرف کنید

بدترین مواد در برخی از محصولات پاک کننده خانگی

خواص باورنکردنی خانواده توت ها

اس ام اس غمگین تبریک روز دختر

زنی که 3600 سال پیش جراحی مغز شد

خدمت رسانی به یک میلیون و 160 هزار نفر از مردم استان در بخش درمان

رییس اداره بهداشت شهرستان همدان: عدم ورود فاضلاب به رودخانه عباس آباد نیازمند مدیریت قوی است

ارائه خدمات دندانپزشکی در مناطق محروم چهارمحال و بختیاری

مشروب تقلبی در سیرجان با 5 فوتی و 114مسموم

چرا گاهی اوقات گرسنگی را فراموش می کنیم؟

کمک گاوها به محققان در درمان ایدز

بین 10 استان شاغل کشور قرار داریم

افراد با سابقه سکته تا 5 سال مراقبت از خود را جدی بگیرند

انهدام بیش از 60 کیلوگرم مواد آرایشی غیر استاندارد در شهرستان دیّر

مراسم رونمایی از 200 موتورآمبولانس در تهران

ارتقای سلامت جامعه نیازمند افزیش سواد مردم در حوزه سلامت است

چرا آی.کیو بالا و پایین می شود؟

آیا درد رشد حقیقت دارد؟

جلیلی: مسئولیت ما فقط منحصر به انتخابات نیست

11 راز زیبایی که باید بدانید

راه های ساده برای درمان عفونت و درد کلیه

دکتر ورناصری: باید در سیاستهای درمان محور برای بهبود زخم و عفونت به عواقب بهداشتی، کنترل و بر طرف نمودن زخم توجه خاص داشته باشیم

بیمارستان امام (ره) اهواز به عنوان اولین مرکز درمانی دولتی در خوزستان به دستگاه اندازه گیری بیوامپدانس الکتریکی مجهز شد

ارتقای سلامت جامعه نیازمند افزیش سواد مردم در حوزه سلامت است

بیم و امید ماهیگیران یمنی در سایه درگیری ها + عکس

گاوها، شاه کلید درمان ایدز

افزایش وزن در چه سنی خطرناک است؟

تشخیص احساسات درونی افراد با کمک امواج وای فای ممکن شد

گاوها شاه کلید درمان ایدز

خواص باور نکردنی «توت خشک» برای سلامتی

با موهای زائد چه کنیم؟/موهای زائد سفید به کمک لیزر از بین نمی روند

راهکار درمانی کهیر مزمن

درد غزه «دوا» ندارد!

اتصال ایستگاه های متروی تهران به بیمارستان ها

7ماده غذایی را هیچگاه دو بار گرم نکنید!

نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری

تردمیل دشمن یا دوست زانو؟

5 ماده غذایی برای به تاخیر انداختن سفیدی موها

شغل شما بنا به 3 دلیل عجیب، شما را چاق می کند!

با این 6 خوراکی دندان هایتان را سفید کنید

3 دلیل دندان قروچه در خواب

بیشتر مردان مبتلا اصلا نمی دانند میگرن دارند!

جنگ تن به تن با پشه ها

کمک گاوها به محققان در درمان ایدز

"توریسم سلامت" در استان سمنان راه اندازی می شود

وزیر بهداشت عنوان کرد: بروز هر 5 دقیقه یک حادثه مغزی در شهر تهران

در شهر تهران هر 5 دقیقه یک حادثه مغزی و هر ساعت چندین حادثه قلبی رخ می دهد

5 راهکار ساده برای کنار آمدن با گرما در طول سفر

در مواجهه با افرداد معتاد چه کنیم؟

9 تدبیر طب سنتی برای اینکه تابستانی خنک داشته باشید

به جای شیر آب معدنی بخوریم؟

روده شما مغز دومتان است

مرگبارترین سرطان به خاطر زیبایی ناخن ها

عوامل تهدید سلامتی در همدان کدامند؟

خارج کردن توده بزرگ از شکم شهروند قمی

این علائم را جدی بگیرید!

آشنایی با عوامل موثر بر رشد ناخن های کودک

رشد بافت کبد از سلول های مهندسی شده

ضرورت افزایش پایگاه های اورژانس در تهران از 185 به 747 پایگاه

یک توده بزرگ از شکم بیمار قمی خارج شد

فوت بیمار به علت تزریق «آمپول های چینی» صحت دارد؟

چای یاس و این فواید شگفت انگیز

این ماده غذایی را هرگز سرخ نکنید

قوی تر از مرگ

پزشکان کابل و هرات توسط متخصصان خراسان رضوی آموزش می بینند

پرونده اختلاس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت در دست بررسی است

بلایی که دیرخوابیدن به سر ما می آورد

فراورده های غذایی غیرمجاز + اسامی

نظام ارجاع، نیامده لغو شد!

افزایش نسبت مرگ های ناشی از دیابت

مراسم رونمایی از 200 دستگاه موتورلانس

گاوها، شاه کلید درمان ایدز

این ماده غذایی را هرگز سرخ نکنید

طلاق چالشی جدی فرا روی سلامت جامعه

دبیرکل خانه پرستار: اطلاعات 11 هزار پرستار بیکار را به وزارت بهداشت نخواهیم داد/ اعتمادی وجود ندارد

افزایش نسبت مرگ های ناشی از دیابت

کنترل بیماری های غیر واگیر با اجرای طرح ایراپن

برای درد زانو ورزش نکنید!

مضرات غیرقابل جبران رانندگی بیش از دو ساعت در روز

4 پایگاه اورژانس هوایی در تهران ایجاد می شود

600 توان خواه دامغانی از بهزیستی مستمری دریافت می کنند

متفاوت سکته قلبی و مغزی چیست؟

هر 5 دقیقه یک حادثه مغزی در تهران

کمک گاوها به محققان در درمان ایدز

9 تغییر شیوه زندگی که می تواند جلوی زوال عقل در پیری را بگیرد

یک خال چه زمانی سرطانی است؟

مُسکن قوی توزیع نشود بیمار به تریاک روی می آورد

خیانت به همسر مغز را پیر می کند!

مدادهایی حاوی بذر گیاهان

93 درصد مردم ایلام صاحب پرونده الکترونیک سلامت شدند ایلام جزو 10 استان برتر کشور

مضرات سیگار و قلیان از زبان کاریکاتور

یک خال سرطانی چگونه به نظر می رسد؟

علائم حمله قلبی را جدی بگیرید

سفر با طعم سرگیجه

چه قرص هایی را نباید نصف کرد؟

بهترین زمان صرف صبحانه

با سرگیجه و تهوع حین سفر چه کنم؟

چگونه به جنگ سکته برویم؟

مرکز فیزیوتراپی بیماران هموفیلی در بیمارستان شفا اهواز افتتاح شد

گجتی که با شوک الکتریکی رانندگان را هوشیار نگه می دارد+ عکس

93 درصد مردم ایلام صاحب پرونده الکترونیک سلامت شدند/ایلام جزو 10 استان برتر کشور

صبحانه مفصل بهترین راه برای کاهش وزن

مدیر مدیرکل دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت مطرح کرد کنترل بیماری های غیر واگیر با اجرای طرح ایراپن

نوشیدن آب را جدی بگیرید!

73 ورزشکار مصدوم از خدمات فیزیوتراپی هیات پزشکی ورزشی قزوین بهره مند شدند

امید به زندگی مردم همدان 75 سال است

جلوگیری از پرداخت 20 هزار میلیارد تومان هزینه درمان از جیب مردم در سال 95

وزیر بهداشت: زمان رسیدن اورژانس به بالین بیماران به 10 دقیقه می رسد

5 نکته مهم ورزشی برای زنان بالای 40 سال

آزمایش انسانی واکسن دیابت نوع 1 تا سال 2018

مسافران غیر عادی که دور جهان را گشتند

بازی های ویدئویی و عملکرد جنسی مردان

این شایعه های تغذیه ای را باور نکنید

فواید برس کشیدن پوست

تنبیه فیزیکی را کنار بگذارید

مرگ های به علت دیابت روند صعودی دارد

بهترین زمان صرف صبحانه

وزیر بهداشت: زمان رسیدن اورژانس به بالین بیماران به 10 دقیقه می رسد

آزمایش انسانی واکسن دیابت نوع 1 تا سال 2018

سلامت آب شُرب کشور مورد تایید است

عادت های اشتباه در شست و شوی صورت

عادت های اشتباه در شست و شوی صورت