مطالب مرتبط:
بعد از خوردن تخم مرغ این 12 اتفاق در بدنتان می افتد
انواع روشهای پخت بلال + فواید و مضرات
دشمن در حال کاشتن تخم نفاق است/ اختلافات مذهبی به مصالح اسلام لطمه می زند
خواص شگفت انگیز تخم بلدرچین
خواص هندوانه و فواید آن برای تندرستی
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 26 تیر 1396 ساعت 11:522017-07-17پزشكي

فواید و مضرات تخم مرغ


ویتامین A، لوتیین و زیگزانتین موجود در تخم مرغ برای سلامت چشم مفید بوده، همچنین ماده معدنی روی حافظ سیستم ایمنی در بدن است.

- تاریخ انتشار: 26تیر139611:29 کد خبر: 237303 تخم مرغ از یک زرده و مایع سفید نیمه شفافی به نام آلبومین تشکیل شده است.

این ماده غذایی همچنین حاوی موادمغذی فراوانی از جمله ویتامین ها و موادمعدنی برای سلامت بدن است.

ویتامین A، لوتیین و زیگزانتین موجود در تخم مرغ برای سلامت چشم مفید بوده، همچنین ماده معدنی روی حافظ سیستم ایمنی در بدن است.

2 عدد تخم مرغ درشت حاوی 143 کالری بوده که برای رژیم غذایی کاهش وزن نیز مناسب است.

مصرف این ماده غذایی همچنین دوستدار سلامت پوست می باشد.

موادمغذی موجود در تخم مرغ پروتیین پروتیین موجود در تخم مرغ با فراهم کردن اسیدهای آمینه نقش مهمی در سلامت پوست دارد.

بدن این اسیدهای آمینه را برای تولید پروتیین های جدید در سلول های پوست استفاده می کند.

برخی از پروتیین ها از جمله کلاژن و الاستین باعث استحکام بافت پوست می شود، همچنین ملانین با رنگ پوست در ارتباط است.

2 عدد تخم مرغ درشت 12.

6 گرم پروتیین دارد که بدن برای حفظ سلامت پوست از این پروتیین استفاده می کند.

ویتامین A فواید سلامتی تخم مرغ برای پوست به دلیل محتوای ویتامین A موجود در آن است.

ویتامین A دریافتی از طریق رژیم غذایی به سلول ها برای کنترل فعالیت ژنی کمک می کند به طوریکه فرآیندی ضروری برای رشد جدید سلول ها بوده و شامل رشد جدید سلول های پوست و رشد بافت جدید مورد نیاز برای بهبود جراحات است.

کمبود سطوح ویتامین A با تغییر آرایش سلولی و کاهش عملکرد غدد عرق، تاثیری منفی بر پوست دارد.

مصرف 2 عدد از این ماده غذایی درشت 540 واحد بین الملل ویتامین A برای بدن فراهم می کند که تامین کننده ی 18 و 23 درصد از نیاز روزانه توصیه شده ی این ویتامین برای مردان و بانوان است.

ویتامین D مصرف تخم مرغ منبعی از ویتامین D بوده که این ویتامین دوستدار سلامت پوست است.

ویتامین D نیز مانند ویتامین A فعالیت ژنی را کنترل می کند که برای رشد جدید سلول ها مهم می باشد.

این ویتامین همچنین رشد کراتینوسیت ها را کنترل می کند که این سلول های غنی از پروتیین، لایه های بیرونی بافت پوست را تشکیل می دهند.

ویتامین D حامی عملکرد فولیکول های مو بوده که در رشد سالم مو و جلوگیری از طاسی موثر است.

مصرف 2 عدد از این ماده غذایی 82 واحد بین الملل ویتامین D برای بدن فراهم می کند که تامین کننده ی 14 درصد از نیاز روزانه ی بدن به این ویتامین می باشد.

ویتامین های B کمپلکس یکی از عملکردهای اصلی ویتامین های گروه B، کمک به بدن برای استفاده از انرژی موجود در موادغذایی است.

زرده تخم مرغ منبعی غنی از ویتامین های B محسوب می شود.

همچنین این ماده غذایی منبعی از ویتامین B12، ویتامین B2 و فولات است.

ویتامین B12 براساس وزارت کشاورزی امریکا، یک عدد تخم مرغ درشت حاوی تقریبا 0.

45 میکروگرم ویتامین B12 یا حدود 19 درصد از میزان مصرف روزانه توصیه شده است.

همچنین اندازه ی خیلی درشت این ماده غذایی نیز حاوی 0.

5 میکروگرم ویتامین B12 معادل 20 درصد از نیاز روزانه توصیه شده می باشد.

نوع جامبو نیز 56 میکروگرم ویتامین B12 معادل 23 درصد از نیاز توصیه شده روزانه بدن را تامین می کند.

براساس دانشگاه مریلند، ویتامین B12 به بدن کمک می کند تا کربوهیدرات موجود در غذا را برای دریافت انرژی به گلوکز تبدیل کند.

همچنین به بدن برای تولید DNA و RNA ( ماده ژنتیکی موجود در سلول های بدن ) کمک می کند.

ویتامین B12 توانایی بدن را برای استفاده از آهن و تولید سلول های قرمز خون در جهت پیشگیری از کم خونی افزایش می دهد.

این ویتامین همچنین همراه فولات در تولید اس-آدنوزیل متیونین کمک کرده که این ماده شیمیایی موجب کاهش علائم افسردگی و افزایش عملکرد سیستم ایمنی می شود.

ویتامین B12 در کنار ویتامین B9 و B6 می تواند مانع از تولید هموسیستیین شود که آمینواسیدی مرتبط با بیماری قلبی است.

براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، کمبود ویتامین B12 ممکن است منجر به آسیب عصبی دائمی شود که معمولا نادر است.

از طرفی اگرچه این ماده غذایی منبع فراوانی از ویتامین B12 بوده اما حاوی چربی اشباع شده است که می تواند باعث تجمع چربی در رگ ها و در نهایت افزایش فشارخون، سکته و بیماری های قلبی شود.

بنابراین حداقل بخشی از نیاز روزانه توصیه شده به ویتامین B12 را از طریق منابعی مانند شیر خامه گرفته شده، سینه مرغ و ماهی دریافت کنید.

آیا مصرف سفیده تخم مرغ مضراتی دارد؟ بسیاری از افرادی که به تخم مرغ آلرژی دارند، در واقع این آلرژی مربوط به پروتیین­ موجود در آلبومین یا سفیده ی آن است.

بر اساس آمار مرکز بهداشت کودکان، آلرژی به این ماده غذایی معمولا در نوزادان و کودکان کم سن و سال دیده می­شود و در سن 5 سالگی از بین می­رود.

واکنش­های آلرژیک از چند دقیقه تا چند ساعت بعد از مصرف رخ می­دهد.

علایم شامل بثورات پوستی، کهیر، قرمزی و تورم پوست، گرفتگی عضلات، اسهال، تهوع، آب ریزش بینی، خارش و آب ریزش چشم­ها، عطسه، سرفه و خس خس صدا است.

واکنش­ها حتی می­توانند سبب حمله آسمی شوند.

این نشانه ها معمولا کمتر از یک روز طول می­کشد.

واکنش­های شدید می­توانند سبب بروز تورم دهان، گلو و راه­های هوایی، مشکل در تنفس و افت خطرناک و ناگهانی فشار خون شود که باعث سرگیجه و از دست دادن هوشیاری خواهد شد.

مصرف سفیده تخم مرغ خام می­تواند باعث کمبود بیوتین شود که با نام­های ویتامین B7، ویتامین H یا کوآنزیم R شناخته می­شود.

در تخم­مرغ­های خام، بیوتین با آویدین پیوند برقرار می­کند.

زمانی که بیوتین پخته می­شود، بیوتین از آویدین جدا شده و بدن می­تواند آن را جذب کند.

کمبود بیوتین باعث اختلالات پوستی مثل کلاه گهواره­(ناحیه­های زرد یا قهوه­ای روی پوست سر) در نوزادان و درماتیت سبورییک در بزرگسالان می­شود.

همچنین کمبود حاد بیوتین ریزش مو، تشنج، از دست رفتن هماهنگی ماهیچه ها و تون عضلانی، گرفتگی­های عضلانی و درد را به دنبال دارد.

تخم مرغ خام و همچنین سفیده آن، نگرانی­های جامعه پزشکی را در مورد آلودگی به باکتری­ها برانگیخته است.

سالمونلا یکی از باکتری­هایی است که اغلب باعث مسمومیت­های غذایی می­شود.

این باکتری در روده­ مرغ وجود دارد که درون و بیرون تخم مرغ را آلوده می کند زیرا این ماده غذایی محل مناسبی برای رشد سالمونلا است.

همچنین اگر زمان پخت غذا زیاد باشد، یا دمای پخت غذا به اندازه کافی باشد سالمونلا موجود در آن می تواند از بین ­رود.

تخم مرغ­های عسلی یا نیمروی طلایی ممکن است به سالمونلا آلوده باشند.

علایم مسمومیت غذایی سالمونلا عبارتند از تب، تهوع، از دست رفتن آب بدن، درد شکمی، گرفتگی عضلات و سردردی که چهار تا هفت روز طول می­کشد.

بیشتر بیماران با آنتی­بیوتیک­ها درمان می­شوند؛ ولی اگر عفونت به جریان خون وارد شود و ارگان­های اصلی را آلوده کند ممکن است سبب مرگ شود.

روزنامه واشنگتون پست توضیح می­دهد که سالمونلا انتریتیدیس منتقل شده از طریق تخم مرغ 142 هزار نفر را در سال 2009 بیمار کرده است و از این جمع 30 نفر جان خود را از دست داده اند.

فواید پوست تخم مرغ خواص پوست تخم مرغ به عنوان منبعی از کلسیم توجه بسیاری از محققان، کشاورزان، صاحبان حیوانات خانگی و افراد علاقه مند به درمان های طبیعی را به سمت خود جلب کرده به طوریکه از نظر اقتصادی نیز مقرون به صرفه است.

استفاده از پوست تخم مرغ به جای دور ریختن آن به عنوان منبعی از کلسیم برای تغذیه حیوانات یا کوددهی، به حفظ محیط زیست کمک می کند.

استفاده از پوست تخم مرغ به عنوان منبع کلسیم در رژیم غذایی ممکن است به دلیل وجود باکتری سالمونلا باعث مسمومیت غذایی یا سایر آلودگی های باکتریایی شود.

کلسیم موجود در هر پوست تخم مرغ ممکن است با دیگری متفاوت باشد و این میزان کلسیم به نحوه ی استخراج این ماده معدنی بستگی دارد.

براساس انجمن تخم مرغ امریکا، پاستوریزاسیون پوست تخم مرغ ها با دمای حداقل 140 درجه فارنهایت (60.

0 درجه سانتی گراد) به مدت 3 و یک دوم دقیقه انجام می شود به طوریکه در این شرایط دمایی بیشتر باکتری ها از بین می رود.

براساس نتایج مطالعه چاپ شده در مجله بین المللی تحقیقات دارویی بالینی ، پودر پوست تخم مرغ علائم درد را در آرتروز کاهش داده، باعث افزایش تحرک شده و کاهش تراکم استخوانی را در بانوان بعد از یائسگی متوقف می کند.

نور خورشید و کلسیم از بیماری های متابولیک استخوان در لاک پشت تحت عنوان سندرم نرمی پوسته جلوگیری می کند.

پوست تخم مرغ به صورت پخته و خرد شده، منبعی از کلسیم برای بدن لاک پشت فراهم می کند.

پودر پوست تخم مرغ همچنین به مرغ ها و سایر پرنده ها کمک می کند تا تخم هایی با پوسته ی ضخیم تری به وجود آورند.

زمانیکه پوست های تخم مرغ را به اندازه ی کافی برای از بین بردن هر گونه باکتری می جوشانید، برای خشک کردن در معرض نور خورشید قرار داده و آنها را با پارچه ی منفذ داری بپوشانید تا از ورود میکروب به آنها جلوگیری شود.

همچنین می توانید در فر با حرارت 140 درجه فارنهایت یا ( 60.

0 درجه سانتی گراد) پوست تخم مرغ را خشک کنید.

در صورت مصرف برای انسان از چرخ قهوه برای پودر کردن پوسته تخم مرغ ها استفاده کنید.

همچنین برای مصرف مرغ ها و سایر پرندگان، مخلوط کن انتخاب مناسبی است.

از طرفی لاک پشت ها و خزندگان برای خوردن پوست تخم مرغ ها، تکه های بزرگتری را نسبت به حالت پودری یا شنی ترجیح می دهند.


کلید واژه ها: ویتامین - تامین - تخم مرغ - پوست - سلامت - ویتامین D - سلامت پوست - ویتامین ها - سلول - ماده - سیستم ایمنی - جدید - رژیم غذایی - مصرف - بافت - ایمنی - درصد - حافظ - رژیم - کاهش - کاهش وزن - بانوان - تولید - توصیه - مردان - کالری - تاریخ - آرایش - انرژی - منفی

آخرین اخبار سرویس:
تیم بهداشتی برای بررسی وضعیت بیماری های واگیر به مکه و مدینه اعزام می شود

الماسی صورتی رنگ و پر خاصیت که می توان آن را خورد! +عکس

3 گیاه دارویی ضد پیری را بشناسید

روش های ساده برای درمان نفخ

خوراکی های پرکالری که چاق نمی کنند

تلاش تازه محققان: استفاده از آنتی بادی های بدن گاو برای مقابله با HIV

تلاش تازه محققان: استفاده از آنتی بادی های بدن گاو برای مقابله با HIV

زیرساخت های بهداشتی روستاهای استان سمنان توسعه می یابد

آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت آلوئه ورا

نکات آرایشی برای پوشاندن لک های روی پوست

نحوه تمیز کردن گاز شیشه ای

سریع ترین و موثرترین کپسول های لاغری طبیعی

ترفندی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان در کودکان

بهره برداری از مرکز توانبخشی بیماران اعصاب و روان در مشهد

فواید چای نعنا/ با این دمنوش لاغر شوید

بستنی زغالی بخوریم یا خیر؟!

چرا شکل کف پای انسان ها متفاوت است؟

معاون بهداشت وزیر بهداشت: 83 درصد مردم ایران پرونده الکترونیک سلامت دارند

کدام استان ها از چاقی رنج می برند؟

مرکز تصویربرداری و ام آر آی بخش خصوصی گرمسار به بهره برداری رسید

آیا می دانید کافیین روی مغز و بدن انسان چه تاثیری دارد؟

کشف روشی جدید برای درمان ویروس ایدز

برای صبحانه بهتر است چه بخورید

کاهش وزن با چای نعنا

روشی جدید برای تسکین دردهای مزمن

سفرسید حسن قاضی زاده هاشمی به سمنان/عکاس:علی اکبر بندری (4)

تعداد متخصصان پزشکی در گرمسار 2 برابر افزایش یافت

ساخت دستگاهی برای پایان سردردهای خوشه ای

برای صبحانه بهتر است چه بخورید

سفرسید حسن قاضی زاده هاشمی به سمنان/عکاس:علی اکبر بندری (3)

این کارها پوستتان را خراب می کند!

83 درصد مردم ایران پرونده الکترونیک سلامت دارند

10 عاملی که باعث بوجود آمدن زامبی ها می شوند + عکس

تاثیری که آب انار بر مغز می گذارد

نقش حجاب در سلامت جامعه

این خوراکی ها را برای کودکان نخرید

دردهای شکمی را جدی بگیرید

برای صبحانه بهتر است چه بخورید؟

نقش حجاب در سلامت جامعه+گزارش

راه حلی جدید برای آرام کردن دردهای مزمن

خوشمزه روز: بمب انرژی بادام و شکلات [تماشا کنید]

یک اتفاق عجیب در اتاق عمل بیمار مبتلا به اختلال مغزی

این مواد غذایی را برای کودکان نخرید

آلزایمر چه نشانه هایی دارد؟

بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی

غذاهای مفید برای درمان کهیر!

تعمیر خودرو به شکل های عجیب و غریب

درمان و تغذیه کبد چرب

جوانه ها و سبوس غلات چه خواصی دارد

امام جمعه کاشان: طبابت از نگاه توحیدی شغل نیست

سفر وزیر بهداشت به سمنان

بهره برداری از مرکز تصویربرداری گرمسار همزمان با سفر وزیر بهداشت به استان سمنان

خواص شگفت انگیز کدوی تلخ که از آن بی خبر هستید

روشی جدید برای تسکین دردهای مزمن

مرکز تصویربرداری و "ام آر آی " غیردولتی گرمسار افتتاح شد

اگر زیر آفتاب کار می کنید، حتما به این نکات توجه کنید

عمل دریچه قلب به چه چیزهایی وابسته است؟

انواع سردرد و علائم آن را بشناسید+عکس

روشی جدید برای تسکین دردهای مزمن

چرا دست و پایمان خواب می رود؟

مواد غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند

جنین قبل از تولد هم زبان خارجی را تشخیص می دهد

استقرار 350 پزشک هلال احمر در هتل های محل اسکان زائران/توصیه های پزشکی و بهداشتی به حجاج ایران

چگونه تَرَک های پوست را در کوتاه ترین زمان از بین ببریم؟

3 گیاه ضد پیری را بشناسید

فاز نخست نظام ارجاع الکترونیک در گلستان اجرا می شود

عکس/ کلکسیونی از 3000 هزار مغز انسان!

اطمینان خاطر وزارت بهداشت به حجاج؛ نگران بیماری های مسری نباشید

شیر بلال را با این چاشنی ها حخوش طعم تر کنید

خارش پوستی ساده؛ فاجعه ای برای یک کودک شد! +تصاویر

نیکوتین نسل ما

سن مناسب برای عمل لیزیک چشم چه موقع است

افتتاح اولین کلینیک سیار دندانپزشکی کشور در سمنان

مهم ترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان ها

با خطرات مصرف خودسرانه مکمل های مختلف آشنا شوید

کارشناس مسؤول بیماری های خاص دانشگاه علوم پزشکی مشهد خبر داد شناسایی 545 بیمار هموفیلی در مشهد/ 10 میلیون تومان هزینه داروی هر بیمار هموفیلی در ماه

مدارس استان مرکزی در بهداشت سلامت مشکل دارند

روش برای سفید کردن طبیعی دندان ها

وزیر بهداشت: مردم در حوزه بهداشت و درمان انتظارات بیشتری دارند/ مسؤولان پاسخگو باشند

7 تاثیر شگفت انگیز کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن

کشف روشی جدید برای درمان ویروس ایدز

مردان در خشونت های جنسی به راحتی تبرئه می شوند

تقدیر سازمان جهانی بهداشت از ایران در ثبت علل مرگ

نیکوتین نسل ما

آسانترین راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان

گاوها به کمک درمان ایدز در انسان می آیند!

آغاز بکار نخستین بیمارستان خصوصی در سمنان با حضور وزیر بهداشت

توزیع کلینیک های سیار دندانپزشکی از مردادماه

پیشگیری از پوسیدگی دندان با توجه به بهداشت دندان های شیری

درمان معجزه آسای ریزش مو با این ماسک گیاهی

درمان و تغذیه کبد چرب

توده رحمی 3 کیلویی از شکم زن چمستانی خارج شد

نخستین کلینیک سیار دندان پزشکی کشور در سمنان به بهره برداری رسید+عکس

دختر خردسال، قربانی مراسم شکنجه جادوی سیاه یک رمال شد +تصاویر

اطلاعیه وزارت بهداشت درباره کلاهبرداری های مجازی مرتبط با کنکور

نارضایتی ماماها و پرستاران از طرح تحول/ نقدهای منصفانه را بپذیرید

هند در ردیف 10 کشور آسیا با بیشترین تعداد مبتلایان به ایدز

چرا باید از مصرف نمک دریا پرهیز کرد؟

انتخابات نظام پزشکی به شبهه برانگیزترین شکل ممکن برگزار شد/ غلوگویی مشکل بزرگ وزارت بهداشت

ایرانی ها به این 7 دلیل می میرند

ارائه نظریه گلبول های سفید اجتماعی و تعیین شعار شما همکاری کنید ، با هم کاری کنیم

دستگاهی قابل حمل برای پایان دادن به سردردهای خوشه ای

آیت الله تبریزیان: امروزه سرطان بیداد می کند/ از هر 7 "مصرف کننده تراریخته" یک نفر دچار "سرطان" می شود

سفر وزیر بهداشت به شهرستان دامغان/عکس: علی اکبر بندری(1)

به این 7 دلیل ایرانی ها می میرند!

شیوع ِتب زیبایی و عضلانی شدن اندام در نوجوان

سنتز نانوکامپوزیت پلیمری دوکاره؛ هم تشخیصی، هم درمانی!

اطمینان خاطر وزارت بهداشت به حجاج؛ نگران بیماری های مسری نباشید

وزیر بهداشت : مشکل منابع اعتباری طرح تحول بزودی رفع می شود

7تاثیر شگفت انگیز کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن

خطرات استفاده از سفره های یکبار مصرف!

نمک دریا سرطانزاست

توزیع کلینیک های سیار دندانپزشکی در نیمه اول مرداد ماه

از فردا؛ دارندگان دفترچه بیمه سلامت فقط به مراکز درمانی دولتی مراجعه کنند

چگونه سرطان نابغه ریاضی جهان را از ما گرفت؟* آزاده جولایی

انقلابی در حوزه سلامت کشور ایجاد شده است

10 روش برای سفید کردن طبیعی دندان ها

پوشش مناسب در برابر آفتاب بهترین راهکار برای پیشگیری از سرطان پوست

فرهنگ سازی تغذیه صحیح در دستور کار مجمع خیرین سلامت و وزارت بهداشت قرار گیرد

خارج کردن توده رحمی سه کیلویی از شکم یک بیمار در بیمارستان روحانی بابل

این ویتامین ها مغز شما را به کامپیوتر تبدیل می کند

تعداد تخت های بیمارستانی استان مرکزی از متوسط کشوری کمتر است

این هله هوله های خوشمزه را برای کودکان نخرید!

این مواد غذایی خوشمزه را برای کودکان نخرید

دفرماسیون ژنتیکی افراد قبیله در زیمبابوه

پیشگیری از بیماری‎های ژنتیکی در کودکان

هشدار/ این هله هوله های خوشمزه را برای کودکان نخرید!

طلب 170 میلیاردی علوم پزشکی استان مرکزی از بیمه ها

چشم انتظاری 20 ساله مردم محمود اباد برای تامین آب

نقش ویتامین D در پیشگیری از سرطان مثانه

وجود 1200 بیمار هموفیلی در خراسان رضوی

اعزام یک تیم بهداشتی از سوی معاونت بهداشتی وزارت بهداشت به حج

آب انار چه تاثیری بر عملکرد مغز می گذارد؟

توزیع کلینیک های سیار دندانپزشکی در نیمه اول مرداد

پیشگیری از یک سوم موارد ابتلا به زوال عقلی

قدردانی سازمان جهانی بهداشت از ایران

مهم ترین اختلالات جنسی در خانم ها

بعد از پرخوری 6 خوراکی را حتماً مصرف کنید

این مواد غذایی سرشار از ویتامین ب کمپلکس هستند

بیمارستان غیردولتی و فوق تخصصی " سینا " در سمنان افتتاح شد+تصاویر

اعزام تیم بهداشتی از وزارت بهداشت به مکه و مدینه

تکمیل بخش سوانح و سوختگی و بیماری های سرطانی سمنان 265 میلیارد ریال نیاز دارد

7 تاثیر شگفت انگیز کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن

اعزام تیم بهداشتی از وزارت بهداشت به مکه و مدینه

اعزام تیم بهداشتی از وزارت بهداشت به مکه و مدینه

راه اندازی بخش پاتولوژی بیمارستان گلستان اهواز به پنج میلیارد ریال اعتبار نیاز دارد

کار طولانی تپش قلب را افزایش می دهد

اطمینان خاطر وزارت بهداشت به حجاج؛ نگران بیماری های مسری نباشید

معدوم شدن مرغهای آلوده در بستک

تعبیر خواب خرما - معنی دیدن خرما در خواب چیست؟

آیا ایدز با نیش حشرات هم منتقل می‏ شود؟

فیلم/ نواختن گیتار در اتاق عمل!

اطمینان خاطر وزارت بهداشت به حجاج؛ نگران بیماری های مسری نباشید

افتتاح اولین بیمارستان فوق تخصصی خصوصی سمنان با حضور وزیر بهداشت

وزیر بهداشت : مشکل منابع اعتباری طرح تحول بزودی رفع می شود

راه اندازی بخش پاتولوژی بیمارستان گلستان اهواز به پنج میلیارد ریال اعتبار نیاز دارد

تکمیل بخش سوانح و سوختگی و بیماری های سرطانی سمنان 265 میلیارد ریال نیاز دارد

افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد

توزیع کلینیک های سیار دندانپزشکی از مردادماه +جزییات دو کمپین دندانی

دمای سطح دریا با خشکسالی مرتبط است

لزوم ایجاد «وقف»و حضور خیران برای تولید واکسن

کوتاه قدی در کودکان زیر پنج سال کشور 50 درصد کاهش یافته است

دلایل ایجاد ضربان نامنظم قلب

هرگز نمک دریا نخورید

پایگاه سلامت شهری " طالب آباد " در مهدی شهر افتتاح شد+ عکس

مرکز خدمات جامع سلامت شهری "مهر" در سمنان افتتاح شد+ عکس

5 بیماری حج واکسینه شد

پایگاه سلامت شهری طالب آباد مهدیشهر افتتاح شد

آزمایش واکسن چسباندنی آنفلوآنزا روی موش ها

کوتاه قدی در کودکان زیر پنج سال کشور 50 درصد کاهش یافته است

از فردا؛ دارندگان دفترچه بیمه سلامت فقط به مراکز درمانی دولتی مراجعه کنند

ماسک خانگی برای درمان طاسی سر

تکمیل طرح تحول سلامت با حضور مجدد دکتر هاشمی در دولت دوازدهم

تبلیغ غذاهای ناسالم در رسانه ملی / انتقاد از برنامه های آشپزی

آزمایش واکسن چسباندنی آنفلوآنزا بر روی موش ها

اپیدمی ترس از دندانپزشکان!

اعزام تیم بهداشتی از وزارت بهداشت به مکه و مدینه

تکمیل طرح تحول سلامت با حضور مجدد دکتر هاشمی در دولت دوازدهم

7 غذای ممنوعه برای افراد پر استرس

6 تاثیر لبخند بر سلامت بدن

پیشگیری از سرطان با مصرف کلم بروکلی

مخترعانی که به دست خودشان مرگ را تجربه کردند

7 تاثیر شگفت انگیز کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن

امکان پیشگیری از یک سوم موارد ابتلا به زوال عقلی

خراسان رضوی 1200 بیمار هموفیلی دارد

ابوالغیط: نیاز فوری برای کنترل وبا در یمن

اعزام تیم بهداشتی از وزارت بهداشت به مکه و مدینه

با این راهکار ساده بیشتر عمر کنید

وقتی اشتباه رسانه ها، خودکشی را رمانتیک می کند!

نان های تیره تر را بخریم یا سفیدتر؟

7 دلیل مرگ ومیر ایرانیان مشخص شد!

انسان های پا خرچنگی+عکس

افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد

کمک چهار میلیارد ریالی نیکوکاران به بخش سلامت جنوب خراسان رضوی

3 کلید طلایی که امید به زندگی را افزایش می دهد

همراه «میوه» آب ننوشید

درد های شکمی را جدی بگیرید

3 کلید طلایی که امید به زندگی را افزایش می دهد

مثبت فکر کنید تا دچار مرگ زودرس نشوید

گاوها به کمک درمان ایدز می آیند!

فواید و مضرات تخم مرغ

فواید و مضرات تخم مرغ