مطالب مرتبط:
وضعیت ایمنی خودروهای بازار ایران
15 پایگاه جمعیت هلال احمر در تابستان امسال خدمت رسانی می کنند
اردوهای دانش آموزی در فصل تابستان با ریسک همراه است
مدیرکل فرهنگی و هنری وزارت آموزش و پرورش: ْآغاز مسابقات فرهنگی هنری دانش آموزان در تابستان/ اردوهای راهیان نور و طرح هجرت 3 از 20 تیرماه آغاز می شود
بلیت قطارهای تعطیلات عید فطر تمام شد/ افزایش قیمت در بلیت های تابستان نداریم
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 29 خرداد 1396 ساعت 22:562017-06-19پزشكي

چطور نکات ایمنی را برای کودکان در تابستان رعایت کنیم؟


تابستان آفتابی فرصت های فراوانی برای بازی بچه ها فراهم می آورد، اما والدین در این فصل باید بیشتر مراقب کودکان باشند.

- مراقبت در برابر آفتاب نوزادان زیر شش ماه را باید از نور مستقیم آفتاب دور نگهداشت.

به دنبال مکانی سایه دار بگردید و کودکتان با شلوارهای دراز سبک و پیراهن آستین بلند و در صورت امکان کلاه لبه دار بپوشانید.

کرم ضد آفتاب با SPF (فاکتور محافظت در برابر خورشید) 15 یا بیشتر را روی مناطق برهنه پوست کودک مانند صورت و پشت دست ها بمالید.

درصورتی که کودک دچار آفتاب سوختگی "شد، کمپرس سرد کمک کننده است.

در کودکان در سنین بالاتر، بهترین راه پیشگیری از آفتاب سوختگی دور ماندن از تابش نور مستقیم خورشید است.

در سایه ماندن مفید است و همچنین حتی المقدور بیرون نماندن در فواصل ساعت های 10 صبح تا 4 بعدازظهر که احتمال آفتاب سوختگی به خصوص بالا است.

کلاه های با لبه 7.

5 سانتی متری یا لبه کلاه روبه جلو مفید هستند و همچنین عینک های آفتابی که 97 تا 100 درصد پرتوهای ماورای بنفش A و B را فیلتر کند.

لباس ریزبافت نیز به محافظت در برابر نور خورشید کمک می کنند.

در کودکان نیز کرم ضد آفتاب با SPF دست کم 15 به پیشگیری از آفتاب سوختگی کمک می کند.

نوجوانان و بزرگ سالان در هر بار استفاده باید حدود 30 گرم کرم ضد آفتاب را چه در روزهای آفتابی و چه در روزهای ابری روی پوست بمالند.

کرم ضد آفتاب کودکان هر دو ساعت یک بار و پس از شنا کردن یا تعریق باید تجدید کنید.

توجه داشته باشید که آب و شن پرتوهای ماورای بنفش را منعکس و خطر آفتاب سوختگی را بیشتر می کنند.

برای جلوگیری از مشکلات مربوط به گرما، در هنگام هوای گرم یا مرطوب فعالیت هایی را که 15 دقیقه یا بیشتر طول می کشند، محدود کنید.

اطمینان حاصل کنید که کودکان تشنه نمی مانند و مایعات کافی دریافت می کنند: اگر زمان فعالیت کودکان در آفتاب کمتر از یک ساعت باشد، نوشیدن آب کافی است.

اما اگر فعالیت جسمی بیش از یک ساعت طول بکشد، باید هر 20 دقیقه آب یا نوشابه ورزشی به کودک داده شود.

اگر تازه به منطقه ای با آب وهوای گرم تر رفته اید، یک یا دو هفته به کودکانتان وقت دهید به آب وهوای جدید به خصوص اگر مرطوب هم باشد، عادت کند.

کودکان باید لباس های با رنگ روشن و سبک با فقط یک لایه ماده جاذب بپوشند تا به بخار شدن عرق کمک شود.

اگر پیراهن از عرق خیس شده باشد، باید آن را عوض کرد.

مراقبت بیشتر درباره ماشین نوزادان و کودکان کم سن نمی توانند دمای بدنشان را مانند بزرگ سالان تنظیم کنند.

بنابراین اگر کودک به خصوص کودک زیر 3 سال را در ماشین داغ باقی بگذارید، دچار گرمازدگی" می شود و خطر مرگ او را تهدید می کند.

هیچ گاه کودک را در ماشین به حال خود رها نکنید.

هنگامی که رانندگی تان تمام شد، همیشه کودکان را از ماشین خارج کنید و او را در معرض خطر گرمازدگی قرار ندهید.

پس از خارج کردن کودکان درهای ماشین را قفل کنید تا دوباره بدون حضور فردی بزرگ سال نتوانند وارد ماشین شوند.

بیرون رفتن از خانه با توجه به تعطیلات و وقت آزاد کودکان باید توجه بیشتری به جاهایی که کودکان هستند و جاهایی که قرار است به آن بروند، داشته باشید.

اگر کودکتان در طول 10 دقیقه از زمان مقرر به مکان مشخص شده نیامد، تلفن کنید تا معلوم شود کجا هستند.

HealthDay
کلید واژه ها: کودک - کودکان - آفتاب سوختگی - کرم ضد آفتاب - خورشید - ساعت - تابستان - نوزادان - پیشگیری - عینک های آفتابی - مراقبت - کلاه - پیراهن - صورت - راه پیشگیری - ماشین - نکات ایمنی - بهترین راه - جدید - بنفش - نوجوانان - بزرگ - لباس - پوست - شنا کردن - نوشابه - مشکلات - والدین - بهترین - ورزشی

آخرین اخبار سرویس:
شناسنامه دار بودن معتادان تحت درمان اردبیل

انتصاب اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

آشنایی با علائم افت اکسیژن خون (هیپوکسی)

طاهره چنگیز رییس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان شد

شبیه سازی باران های الماسی توسط محققان

ماجرای عجیب بوسیدن کابل فشار قوی

شناسایی 34 هزار بیمار مبتلا به ایدز/افزایش سهم زنان در ابتلای به ایدز

اضمحلال طب سنتی

زردچوبه؛ دارویی در آشپزخانه شما

چرا برخی ویتامین ها جذب بدن نمی شود؟

عضو انجمن داروسازان ایران عنوان کرد تیر خلاص طرح تحول به صنعت داروسازی/ کیفیت داروهای ایرانی مطابق با استاندارد جهانی

آغاز فرصت مجدد انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی

ترکیبات گیاهی و بیولوژیک جایگزین سموم شیمیایی

شناسایی 34 هزار بیمار مبتلا به ایدز/افزایش سهم زنان در ابتلای به ایدز

ایجاد خاصیت انتقال دارو در منسوجات پلی استری/ افتتاح آزمایشگاه نساجی

انتصاب اولین مدیر زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

پشه هایی که به بوی گوشت بدن انسان کور هستند

انتصاب اولین مدیر زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

مصرف قرص های ضدبارداری خطر ابتلا به آرتروز را کاهش می دهد

راهی ساده برای درمان غده چربی زیر پوست

نوزادان با این شرایط در معرض کم شنوایی هستند

قرص مرگ در پستوی عطاری های متخلف

با خواص میوه کامکوات بیشتر آشنا شوید

چگونه از شر بوی بد پا رها شویم؟

اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت منصوب شد

انتصاب اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

یزد مجری طرح مشاوره ژنتیک در کشور + فیلم

انتصاب اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

انتصاب اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

زمانی که نوشیدن چای موجب بیماری می شود

فواید و خواص برنج قهوه ای چیست؟

چطور فرزند خود را برای پذیرش فرزند جدید آماده کنیم؟

اولین مدیر زن در دولت دوازدهم منصوب شد

اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

انتصاب اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

قرص مرگ در پستوی عطاری ها

اولین مدیر ارشد زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم منصوب شد

غذاهایی برای بهبود آرتروز

نایب رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس مطرح کرد پرداخت مطالبات وزارت بهداشت در 100 روز آینده/

پیشگیری از تولد بیش از یکهزار نوزاد معلول +فیلم

«طاهره چنگیز» سرپرست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان شد

برای کودکتان خمیردندان عسلی بسازید

8 مشکل شایع پوستی در شناگران

دفن انگور به شیوه افغانی + عکس

بهترین ساعت برای خواب شبانه چه زمانی است؟

بازگو کردن رازهای زندگی زناشویی! مفید یا مضر؟

کودکان مبتلا به ایدز زیر 10 درصد هستند

مشاوره و مددکاری نقش موثری در سلامت روانی جامعه دارد

انتصاب اولین مدیر زن در وزارت بهداشت دولت دوازدهم

امکان انتقال سریع دارو در منسوجات پلی استری از سوی محققان دانشگاه امیرکبیر

«یبوست» و ده ها عارضه دیگر خود را با مصرف این «دانه های ریز» درمان کنید

نوشیدنی مخصوص کمردرد!

کشف عاملی که خبر از حمله قلبی می دهد

علائمی که می گویند نفخ شما طبیعی نیست!

راهکار ساده برای از بین بردن «شپش سر»

خداحافظی دیناروند از سازمان غذا و دارو

شغل بد داشتن از بیکاری بدتر است!

ناتوانی داروخانه ها برای تهیه دارو!

موفقیت محققان ایرانی در ایجاد خاصیت انتقال دارو در منسوجات پلی استری

2 روش طبیعی ساده از بین بردن «شپش سر»

4 نکته مهم درباره مراقبت از افراد مبتلا به آلزایمر

کارگاه دو روزه تحت عنوان "پیش بیمارستانی و پیشگیری از تروما" در لالی برگرزار شد.

شناسایی سلول های سرطانی بوسیله نانوحسگر

دیناروند از سازمان غذا و دارو رفت/ اصغری جایگزین می شود

کمکی که اپلیکیشن سلامت به ریکاوری نوجوانان می کند

درمان موفقیت آمیز 700 زوج در مرکز درمان ناباروری قفقاز اردبیل

کشف عامل جدیدی که نشانه قریب الوقوع بودن حمله قلبی است

راه های درمان عرق کردن کف دست و پا

 6 خواص درمانی عسل

برچسب هوشمندی که غذای فاسد را تشخیص می دهد + ویدئو

نقش میکروبیولوژیست ها در تولید واکسن

علت وجود ماه گرفتگی روی بدن چیست؟

طرز تهیه آبگوشت قنبید

مرگ سالانه 4 میلیون نفر در اثر بیماری های ریوی

این زن سیاه پوست پس از شیمی درمانی سفید پوست شد

چرا مردم برای درمان به کلان شهرها می آیند؟

این 4 تمرین کمردرد را تشدید می کند

زنان لاغر خطر خوردن غذاهای پرکالری را جدی بگیرند

چرا قبل از مهمانی های مهم جوش می زنیم؟

راهکار درمانی یبوست در کودکان

از مصرف این گروه های غذایی در هنگام سرگیجه خودداری کنید

شایعترین بیماریهای واگیرعفونی

چه زمانی نوشیدن چای عامل بیماری می شود؟

دیناروند: چالش نقدینگی در چرخه تامین دارو و تجهیزات پزشکی، تنها نگرانی ماست

این 10 نشانه می گوید که شما مسموم شده اید

حل کردن جدول، مغز شما را 10 سال جوان تر می کند

کاهش ابتلا به آرتروز با مصرف قرص های ضدبارداری

پروژه های قابل افتتاح شهرستان کارون در هفته دولت از زبان مهندس معلم

برگزاری جلسه هماهنگی جهت رفع مشکلات بهداشتی شرکت آبان بسپار توسعه در شهرستان کارون برگزار شد.

اس ام اس تبریک روز پزشک (2)

شناسایی 34 هزار بیمار مبتلا به ایدز/افزایش سهم زنان در ابتلای به ایدز

7 خاصیت استثنایی کرفس

اهمیت ماموگرافی سالانه پس از 40 سالگی

نقش میکروبیولوژیست ها در تولید واکسن/شایع ترین بیماری های واگیر عفونی در ایران

5 توصیه برای استفاده از ناخن مصنوعی

تعارف های خوشمزه ای که باید رد کنید

زالو برای این بیماری ها مفید است!

3 راهکار برای پیشگیری از زرد شدن برگ گیاهان آپارتمانی

تاثیر آنتی اکسیدان ها روی سلامت بدن

مستند روز پزشک در رادیو تهران

ماموگرافی بعد از 40 سالگی و پیشگیری از سرطان سینه

هدایت بیماران دارای بیمه تکمیلی به بیمارستان های خصوصی به نفع دولت است

یبوست را با مصرف این دانه های ریز درمان کنید

6 علت اصلی ابتلا به گواتر را بشناسید

هشداری جدی به متولدان قبل از 71

افزایش قیمت مواد دخانی به ترک سیگار کمک می کند

کشنده ترین سرطان را بشناسید

تنها چالش بازار دارویی کشور

طرز تهیه شامپوی نمک برای پاکسازی مو

زالو برای این بیماری ها مفید است! /هشدار درباره مصرف خودسرانه زالو ! (+عکس)

استفاده از زانوبند در مبتلایان آرتروز مفید است؟

خداحافظی دیناروند از سازمان غذا و دارو

کم خوابی این بلا ها را بر سر شما می آورد

کیش ژامبون و تمشک

علت آبی شدن رنگ چشم چیست؟+عکس

دکتر برزگر: باید به گونه ای اطلاع رسانی شود که تک تک مردم به عنوان بازرسان حوزه مبارزه با قاچاق کالای سلامت احساس مسئولیت کنند

علت مراجعه بیماران به کلان شهرها !

علت وجود ماه گرفتگی روی بدن چیست؟

فرهاد جم سفیر سلامت شد

استفاده از روانشناس تربیتی برای حل مشکلات سلامت روان دانشجویان

علائمی که می گویند نفخ شما طبیعی نیست!

ساخت نانوحسگری برای شناسایی سلول های سرطانی

چگونه وزن ایده آل بدنمان را محاسبه کنیم؟

آیا باید نگران گزگز نوک انگشتان دست و پا باشیم؟

یک ترفند ژاپنی برای رشد سریع موها

می توان فقط شکم را آب کرد؟

6 خواص درمانی عسل

ارزش غذایی سبزی ها و میوه های بنفش

دیناروند :نگرانی ما چالش نقدینگی در چرخه تامین دارو و تجهیزات پزشکی است

اهدای زندگی به4 بیمار نیازمند

دیناروند از سازمان غذا و دارو می رود/حرف های قبل از رفتن !

بهترین زمان برای خوردن میوه چه وقت است؟

7 خاصیت استثنایی کرفس

عصب شناسی چه کمکی به تبلیغ بهتر می کند؟

موفقیت محققان ایرانی درتشخیص سلول های سرطانی با استفاده از نقاط کربنی

ساخت کوچکترین ربات جراح+ عکس

7 علت سردرد صبحگاهی

مخملک چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال کم توجهی - بیش فعالی چیست؟

دینارونداز سازمان غذا و دارو می رود/حرف های قبل از رفتن !

خطر ابتلا به سرطان کبد با مصرف آجیل های تاریخ مصرف گذشته

اهمیت ماموگرافی سالانه پس از 40 سالگی

اهمیت ماموگرافی سالانه پس از 40 سالگی

زنان با مصرف قرص ضد بارداری می توانند با آرتروز مقابله کنند

کودکان بیش فعال چه غذاهایی باید بخورند

شستن دهان با دهان شویه فلوراید چه خواصی دارد

7 خاصیت استثنایی کرفس

بهترین زمان برای خوردن میوه چه وقت است؟

7 عادت افرادی که واقعا در کارشان شادند

کم خوابی این بلا ها را بر سر شما می آورد

چه کسانی به مکمل آهن نیاز دارند؟

ابلاغ سند درمان کشور تا پایان شهریورماه

لطفا تنبیه بدنی را از تربیت کودک حذف کنید

مهمترین رویدادهای خبری لرستان در سی و یکم مردادماه سال 96

«یبوست» و ده ها عارضه دیگر خود را با مصرف این «دانه های ریز» درمان کنید

علت وجود ماه گرفتگی روی بدن چیست؟

با روش های مقابله با آلرژی فصلی آشنا شوید

پیشگیری از بیماریهای قلبی با چند راهکار ساده

اسطوخودوس تاثیرگذار در رفع بوی بد دهان

آب آوردن مغز در سالمندان

بیمارستان فوق تخصصی میلاد در اصفهان افتتاح شد

دیناروند: قضاوت مردم نسبت به عملکرد حوزه سلامت و غذا و دارو مثبت است

نیاز ضروری مردم ملکشاهی به راه اندازی دستگاه های سونوگرافی و رادیولوژی

بهترین داروی طلایی که در آشپزخانه شما پیدا می شود+اینفوگرافیک

خطر ابتلا به سرطان با مصرف سبزی های دارای برگ سبز

چه موقع نوسیدن چای عامل بیماری می شود؟

موفقییت محققان ایرانی درتشخیص سلول های سرطانی با استفاده ازنقاط کربنی

"رانیتیدین"چه بلایی سر بدنتان می آورد؟

خواص درمانی زنجبیل چیست؟

راه اندازی مراکز توانبخشی بیماران دچار سکته مغزی در استان های کشور

سودای برنزه شدن دختر 18 ساله را سوزاند

21 کارگر سمنانی به دلیل مسمومیت غذایی روانه بیمارستان شدند

برگزاری جلسه بررسی کنترل کیفی و کمی آب شرب در مرکز بهداشت لالی

خطر ابتلا به سرطان با خوردن این سبزی ها!

گیاهانِ خطرناکی که باید از آنها فاصله گرفت

راه اندازی مراکز توانبخشی بیماران دچار سکته مغزی در استان های کشور

مصرف قرص های ضدبارداری خطر ابتلا به آرتروز را کاهش می دهد

این دانه آجیل اراده شما را تقویت می کند

هشداری جدی به متولدان قبل از 71

لزوم افزایش اقبال مردم به طب اسلامی/ هیچ طبی مانند طب اسلامی در جلوگیری از ابتلا به بیماری ها موفق نیست

کم خوابی این بلا ها را بر سر شما می آورد

نسلی چاق و بیمار، تهدیدی فراروی کشور

سودای برنزه شدن دختر 18 ساله را سوزاند

علت وجود ماه گرفتگی روی بدن چیست؟

چه کسانی به مکمل آهن نیاز دارند؟

چایی با بیش از 15 خاصیت + دستور تهیه

سودای برنزه شدن دختر 18 ساله را سوزاند

طرز تهیه شامپوی نمک برای پاکسازی مو

چرا مردم برای «درمان » به کلان شهرها می آیند؟

دانه آجیلی که اراده شما را تقویت می کند

«یبوست» و ده ها عارضه دیگر خود را با مصرف این «دانه های ریز» درمان کنید

سطوح مناسب کلسترول بر اساس سن

علت آبی شدن رنگ چشم چیست؟

نوشیدنی مخصوص کمردرد!

سپرده گذاری وزارت بهداشت در بانک های خصوصی کذب است

چرا مردم برای «درمان » به کلان شهرها می آیند؟

کشنده ترین سرطان را بشناسید

جوان کردن قلب موش های پیر با تزریق سلول های بنیادی

هنگام سرگیجه این غذا را نخورید

چگونه از شر بوی بد پا رها شویم؟

چطور نکات ایمنی را برای کودکان در تابستان رعایت کنیم؟

چطور نکات ایمنی را برای کودکان در تابستان رعایت کنیم؟