مطالب مرتبط:
پیوند کبد بانوی مرگ مغزی به بیمار نیازمند عضو
پیوند کبد بانوی مرگ مغزی به بیمار نیازمند عضو
پیوند کبد بانوی مرگ مغزی به بیمار نیازمند عضو
وزیر بهداشت: 50 درصد مردم اضافه وزن و بیماری هایی مانند کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند
50 درصد مردم اضافه وزن و بیماری هایی مانند کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 1 اردیبهشت 1396 ساعت 19:232017-04-21پزشكي

موارد مضر برای کبد کدامند ؟


- در این مقاله قصد داریم مواردی که در عین ناباوری، سبب آسیب زدن به کبد شما میشوند را با هم بررسی کنیم .

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، در این مقاله قصد داریم مواردی که در عین ناباوری، سبب آسیب زدن به کبد شما میشوند را با هم بررسی کنیم .

قند و شکر مصرف قند بیش از حد نه تنها برای دندان های شما بد است بلکه به کبد شما نیز ضرر میزند.

این عضو برای تولید چربی از نوعی از قند استفاده میکند که به آن فروکتوز میگویند.

مصرف قند و شکر فرآوری شده بیش از حد و شربت غلات سبب ایجاد توده چربی میشود که بیماری های کبدی را ایجاد میکند.

برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف قند شبیه به مصرف الکل سبب آسیب به کبد میشود، حتی اگر فرد دارای اضافه وزن نباشد.

این موضوع دلیلی بر این است که مصرف غذا هایی با قند و شکر اضافی نظیر لیموناد، انواع شیرینی و شکلات را محدود کنیم.

مکمل های غذایی گیاهی حتی اگر بر روی برچسب این مکمل ها عبارت “طبیعی” نوشته شده باشد، این محصولات نمیتوانند کاملاً بی ضرر باشند.

برای مثال، برخی از مردم نوعی از گیاه به نام کاوا کاوا (نوعی فلفل) را برای رفع علائم یائسگی یا رفع استرس مصرف میکنند ولی تحقیقات نشان داده اند که این گیاه میتواند عملکرد صحیح کبد را مختل کند.

مصرف این داروی گیاهی ممکن است سبب ابتلا به هپاتیت یا نقص عملکرد کبد شود.

در برخی از کشورها مصرف اینگونه محصولات گیاهی ممنوع یا محدود است ولی این محصولات هنوز در ایران به فروش میرسند.

شما همیشه باید پیش از مصرف هرگونه داروی تهیه شده از مواد گیاهی جهت اطمینان از ایمنی مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.

اضافه وزن چربی اضافی که در اطراف سلول های کبد شما ایجاد میشود منجر به بیماری کبد چرب غیرالکلی میشود (NAFLD).

در نتیجه، کبد شما ممکن است دچار آماس شود.

به مرور زمان، این موضوع چربی ها سخت تر میشوند و بافت کبد دچار اسکار یا برآمدگی میشود (پزشکان به این شرایط تسمع یا سیرهوسیس می گویند.

).

در صورتیکه شما میانسال باشید، چاق باشید یا دارای اضافه وزن باشید و همچنین دیابت داشته باشید، احتمال ابتلای شما به این بیماری بیشتر است.

شما میتوانید شرایط را تغییر دهید.

رژیم غذایی و تمرینات ورزشی از این بیماری پیشگیری میکنند.

دریافت بیش از حد ویتامین A از مکمل های غذایی بدن شما نیاز به دریافت ویتامین A دارد و دریافت آن از مواد غذایی نظیر میوه های تازه و سبزیجات و به ویژه آنهایی که دارای رنگهای قرمز، نارنجی و زرد هستند، امکانپذیر است؛ ولی اگر مکمل های غذایی مصرف کنید که دارای دوز بالایی از ویتامین A هستند، میتوانند برای کبد مشکل ساز شوند.

پیش از مصرف مکمل های ویتامین A با دکتر خود مشورت کنید زیرا ممکن است بدن شما نیازی به آن نداشته باشد.

نوشیدنی های غیرالکلی مثل نوشابه تحقیقات نشان دهنده این هستند که افرادی که مقدار زیادی از نوشیدنی های غیرالکلی مصرف میکنند دارای احتمال بیشتری به ابتلای بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD).

مطالعات این موضوع را به طور کامل اثبات نکرده اند ولی اگر شما مقدار مصرف این نوشیدنی ها را کاهش دهید، این موضوع میتواند دلیل خوبی برای تغییر ذائقه شما و تغییر نوع نوشیدنی های شما باشد.

استامینوفن شما ممکن است کمردرد، سردرد، سرماخوردگی و … داشته باشید و به دنبال یک مُسکن درد هستید.

مطمئن باشید که مقدار مناسبی از مسکنها را مصرف میکنید.

اگر شما به شکل تصادفی مقدار زیادی استامینوفن مصرف کنید، برای مثال، یک قرص برای سردرد خود مصرف کنید و قرص دیگری را برای سرماخوردگی خود مصرف کنید و هر دو قرص دارای استامینوفن باشند، کبد شما آسیب خواهد دید.

دوز صحیح مصرف مسکن به طور روزانه را بررسی کنید.

همواره مسکنها را به مقدار مجاز مصرف کنید و با این کار کبد شما سالم خواهد بود.

چربی های ترانس یا چربی های غیر اشباع چربی های ترانس، چربی های ساخته دست انسان هستند که در برخی از غذاهای بسته بندی شده و پخته شده موجود هستند که شما لیست آنها را به صورت “ترکیبات هیدروژنه” بر روی برچسب مواد غذایی مشاهده میکنید.

این مواد برای کبد شما خوب نیستند.

ترکیبات مواد غذایی را مشاهده کنید.

اگر در آنها قید شده بود که فاقد چربی ترانس هستند، میتوان آنها را بدون ریسک مصرف کرد، البته ممکن است در این حالت نیز مقدار اندکی چربی ترانس در این موارد غذایی موجود باشد.

برخی از اتفاقات و اشتباهات انواع تزریقات نامناسب توسط پرستاران یا افرادی که مواد مخدر را با استفاده از سرنگ مشترک تزریق میکنند، سبب ایجاد ریسک آسیب به کبد میشوند.

مشکل از سوزن نیست.

مشکل چیزی است که ممکن است بر روی آن باشد.

هپاتیت C میتواند از طریق خون انتقال یابد.

حتی اگر تنها یک مرتبه این اتفاق بیافتد یا شما به دلایلی دیگر دارای ریسک بالای ابتلا به آن باشید مثلاً دارای ویروس HIV باشید یا مادر شما در زمان بارداری شما به این بیماری مبتلا بوده باشد، شما باید مورد تست قرار بگیرید؛ همچنین تمامی افرادی که در طی سال های 1323 الی 1343 به دنیا آمده اند، باید در این زمینه آزمایش شوند.

امیدواریم با رعایت این موارد زندگی خوب و بدنی سالم داشته باشید .

منبع: راستینه
کلید واژه ها: مصرف - مکمل های غذایی - اضافه وزن - بیماری - گیاه - ویتامین - گیاهی - چربی - داروی گیاهی - داروی - مقاله - شرایط - مواد غذایی - رژیم غذایی - الکل - هایی - نشان - پزشک - پیشگیری - سبزیجات - شیرینی - بهداشت - یائسگی - نارنجی - هپاتیت - دیابت - همیشه - دندان - ورزشی - اسکار

آخرین اخبار سرویس:
دیکلوفناک بهتر از استامینوفن؟

چرا نباید کودکان را تنبیه بدنی کنیم؟

آب درمانی در استخر باعث تقویت عضلات ستون فقرات می شود

چطور با وجود عارضه تیرویید لاغر شویم؟

استقبال گرم از وزیر بهداشت ایران در غرفه الحشدالشعبی

چرا در خواب حرف میزنیم؟

بیایید با هم حرف بزنیم توصیه کارشناسان برای پیشگیری از افسردگی

چرا در خواب حرف میزنیم؟

قابل توجه افرادی که زیاد گوشت می خورند!

استقبال گرم از وزیر بهداشت ایران در غرفه الحشدالشعبی

مصرف میوه ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

عجیب ترین روش تسکین سردرد!

این علائم یعنی شما سادیسم دارید!

6گیاه دشمن دیابت!

با این کارها مغزتان را فول شارژ کنید

بیایید با هم حرف بزنیم/ توصیه کارشناسان برای پیشگیری از افسردگی

بیشترین مبتلا به تب کنگو در سیستان و بلوچستان

نقش روانشناسان مراکز جامع سلامت در کاهش افسردگی غیر قابل انکار است

چگونه تمرکز و حضور ذهن را افزایش دهیم؟

شیرینی کره ای با بادام زمینی بپزید

زنان باید عادت های غذایی مناسب را در خانواده خود ایجاد کنند

از کاربرد شیرین بیان برای زیبایی چه میدانید؟

وقتی همسرم بهداشت فردی را رعایت نمی کند

اضطراب و دلشوره ناگهانی نشانه چیست؟ + علت و راه های درمان

استفاده از دستشویی ایرانی بیشترین فشار را به زانو وارد می کند

مرکز خدمات جامع سلامت روستای محمد صالحی گناوه گناوه افتتاح شد

عکس های غیر قابل باور اما واقعی!

طرز تهیه شنسیل مرغ و گوشت

نقش روانشناسان مراکز جامع سلامت در کاهش افسردگی غیر قابل انکار است

چرا در خواب حرف میزنیم؟

عجیب ترین روش تسکین سردرد!

جشنواره سلامت قلب طهران در میدان امام حسین(ع)

راههایی برای اینکه سر کار چرت نزنیم

مغزتان را با این 12 راه شارژ کنید!

بیش از 6 میلیون نفر در کشور افسرده هستند

چرا از صبح شنبه متنفریم؟

عکس های غیر قابل باور اما واقعی!

طرح تحول سلامت از مهم ترین شاخصه های توسعه در دولت یازدهم است

وزارت بهداشت: افسردگی بیش از 6 میلیون نفر در کشور

چه خوراکی بخوریم تا دیابت نگیریم؟!

80 درصد مرگ و میرهای ایران مربوط به بیماری های غیرواگیر است

مرز میان غمگینی و افسردگی کجاست؟

چگونه مثبت فکر کنیم؟

افتتاح طرح های تحول سلامت در نوشهر+ تصاویر

روش پاک کردن لکه مواد آرایشی از روی لباس

اشتباهاتی که مادرها نباید در مهمانی ها تکرار کنند!

دانلود درس پژوهی علوم سوم دبستان دستگاه گوارش

وزارت بهداشت: افسردگی بیش از 6 میلیون نفر در کشور

80 درصد مرگ و میرهای ایران مربوط به بیماری های غیرواگیر است

بهترین تغذیه برای ایام امتحانات

طرز تهیه کباب میگو خوشمزه و پر خاصیت

طب کار، عوامل شغلی موثر بر سلامت را بررسی می کند

افزایش رضایتمندی بیماران، نقطه درخشانی برای حوزه درمان تامین اجتماعی است

مسمومیت 25 دانش آموز در بندرعباس

قدردانی ازدو مامای رفسنجانی برگزیده کشوری

وسواس فکری چیست؟

هفته سلامت؛ بهانه ای برای توجه به سالم سازی نوشیدنی ها

لیزر درمانی اقدامی لوکس یا کاربردی

20 طرح توسعه عمرانی سلامت در اصفهان افتتاح می شود

منطقه آزاد اروند قطب گردشگری پزشکی کشور و حاشیه خلیج فارس می شود

چرا در خواب حرف میزنیم؟

بارداری مجدد یک زن انگلیسی در زمان بارداری

دلایلی برای جدی گرفتن مصرف لبنیات

مدیر کل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت: 6.4 میلیون نفر در کشور افسرده هستند

آماری از کودکانِ مسموم شده با مواد مخدر

چه خوراکی بخوریم تا دیابت نگیریم؟!

استخدام مرکز مطالعات هم گروهی سلامت کارکنان ایران

با خصوصیات رفتاری افراد کاریزماتیک آشنا شوید

عجیب ترین روش تسکین سردرد!

بازسازی کامل بینی و بخشی از صورت با فناوری های جدید + تصاویر

آزمایش ژنتیک راه کار پیشگیری از نازایی و سقط مکرر

سن مغز می تواند مرگ را پیش بینی کند

راه اندازی دستگاه پیشرفته سی تی اسکن در بیمارستان یثربی کاشان

بازسازی کامل بینی و بخشی از صورت با فناوری های جدید

این نوشیدنی جادویی پوست شما را زیبا و جوان می کند

طبیعی ترین ترفندها برای از بین بردن بی خوابی

مصرف نوشابه های رژیمی تهدیدی برای زوال عقل

هشدار در مورد خرید چاقاله بادام و گوجه سبز از دستفروشان

افتتاح 6 طرح بهداشتی درمانی با اعتبار32 میلیارد ریال درنوشهر و چالوس

73 طرح بهداشتی و درمانی در شرق کرمان در دست اجراست

مصرف نوشابه های رژیمی تهدیدی برای زوال عقل

تاثیرات کم نوشیدن آب بر سلامت جسم

تحصیل 300 دانشجوی عراقی در ایران در حوزه علوم پزشکی

تحصیل 300 دانشجوی عراقی در ایران در حوزه علوم پزشکی

اقدامات دانشکده علوم پزشکی شوشتر در سال 95/سه رشته جدید در برنامه امسال

افتتاح 6 طرح بهداشتی درمانی با اعتبار32 میلیارد ریال درنوشهر و چالوس

افزایش تخت مراقبتهای ویژه دربیمارستان مهاباد+گزارش

نتیجه یک ارزیابی: رشد اقتصادی ایرانی ها را نسبت به گذشته شادتر کرده است

عامل افسردگی بعد از زایمان چیست؟!

افسردگی شش میلیون و 400 هزار نفر از جمعیت ایران

درمان حساسیت بهاری چیست؟

اضطراب و دلشوره ناگهانی نشانه چیست؟ + علت و راههای درمان

کلینیک مشاوره بیماری های رفتاری و عفونی در خمین راه اندازی شد

سن مغز می تواند مرگ را پیش بینی کند

خارج کردن توده 8.5 کیلویی از بیمار 50 ساله/عکس

30 میلیارد ریال تجهیزات بیمارستانی در مازندران خریداری شد

طرح تحول سلامت از مهم ترین شاخصه های توسعه در دولت یازدهم است

آن چه درباره سرطان پوست نمی دانید

تابحال پای اسفناج خورده اید؟

تاثیر فضای مجازی بر خانواده، کودکان گله دارند

خانم ها چه زمانی همسرشان را خوش تیپ می دانند؟

«کپسول الکترونیکی» دانشمند ایرانی وارد فاز انسانی شد

رشد 7 برابری سن درگندمزارهای خراسان شمالی

تبادل نظر متخصصان درخصوص درمان اختلالات روان تنی

برگزاری جشنواره «صبحانه سالم» در قزوین

بیمارستان صحرایی سپاه در شهر راسک سرباز آغاز بکار کرد

افتتاح نمایشگاه خطر سنجی در خرم آباد

بخش عمده خودکشی ها به دلیل افسردگی ها است

بررسی ارزش غذایی سوپ ها و آش ها

درمان اوتیسم نیاز به یک پروتکل واحد درمانی دارد/شروع غربالگری از مهدکودک ها

20 طرح توسعه عمرانی سلامت در اصفهان افتتاح می شود

تولد گوزن زرد ایرانی

افسردگی 200 هزار مازندرانی

چای را اگر با این روش دم کنید تمام خواص آن حفظ می شود

میوه های مفید برای زیبایی پوست صورت

اولین واکسن مالاریای جهان به زودی آزمایش می شود

همایش دوروزه شناخت اختلالات روان تنی درشیراز + فیلم

عامل اصلی بیماری ام اس شناسایی شد!

20 طرح توسعه عمرانی سلامت در اصفهان افتتاح می شود

انجام موفق جراحی کم نظیر ولولوس (پیچش) کیسه صفرا در میناب هرمزگان

مصرف میوه ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

تحصیل 300 دانشجوی عراقی در ایران در حوزه علوم پزشکی/ وجود فرصتهای مناسب سرمایه گذاری در عراق برای حضور شرکت های دارویی و تجهیزات پزشکی ایران

کاهش وزن سریع با 10 ورزش برتر

10 روش درمان درد سیاتیک

73 طرح بهداشتی و درمانی در شرق کرمان در دست اجراست

ثبت و صادرات 102 قلم داروی ایرانی به عراق

افتتاح کلینیک تخصصی بیمارستان اشنویه

7 روش ساده برای کمک به افراد افسرده

استرس عامل ایجاد ناباروری است

توانایی پزشکی قانونی لرستان در کشف تصادفات ساختگی

73 طرح بهداشتی و درمانی در شرق کرمان در دست اجراست

سن مغز می تواند مرگ را پیش بینی کند

پیرترین درخت آمریکا به تبر سپرده شد

پرطرفدارترین طراحی ناخن ها +عکس

استرس عامل ایجاد ناباروری است

بازیافت زباله با کرم پیله سازی!

دکتر ایدنی: لازم است از هر روش مشروعی جهت تزریق نشاط و امید در جامعه استفاده کنیم

آزمایش اولین واکسن مالاریا

میوه بخورید دیابت نگیرید!

سبزی هایی که باید پخته شوند

واکسن مالاریا رونمایی شد

قندی که مغزتان را از بین می برد

مالاریا در 99 کشور دنیا/ وضعیت بیماری در ایران

گیاهان دارویی مفید برای مقابله با دیابت نوع دو

مطلوب نبودن وضعیت خدمات رسانی اورژانس اردبیل

ثبت و صادرات 102 قلم داروی ایرانی به عراق

بیمارستان 160 تختخوابی فردیس تا 20 ماه آینده به بهره برداری می رسد

معجزه ای به نام موسیر ایرانی

جایگزینی برای دانه های کاکائو

نکاتی در مورد رنگ کردن مو

علت و درمان درد دنبالچه چیست؟

ترسیم نقشه راه دانشگاه علوم پزشکی گیلان در 10 سال آینده

بیمارستان صحرایی سپاه در شهر راسک سرباز آغاز بکار کرد

ضرورت تغییر وضع بدن در هر 20 دقیقه

تخیلات کودکان را مسخره نکنید

چگونه در دوران بیماری به کودک غذا بدهیم؟

توت بمب درمان و ضد سرطان

شناسایی میوه های کم قند و پرقند

وجود مستندات در خصوص عوارض داروهای چاقی و لاغری/ فعالیت عطاری ها زیر ذره بین وزارت بهداشت

کاریکاتور/ دانش آموزان رکورد چاقی را زدند!

مشکلاتی که با آسم اشتباه گرفته می شوند

نور درمانی و تاثیر آن بر حالت کما

بیمارستان صحرایی سپاه در شهر راسک سرباز آغاز بکار کرد

تنبل ها روغن پخت وپزشان را عوض کنند!

بالاخره از عطاری دارو بخریم یا نه؟!

حمایت طلبی، از رویکردهای دولت برای برخورد با آسیب های اجتماعی

آزمایش اولین واکسن مالاریا در سال 2018

توده 8.5 کیلوگرمی از شکم مردی در مشهد خارج شد

راههای داشتن موهای سالم بدون نیاز به شستن هر روزه+تصاویر

آموزش مهارت های ارتقای سطح سلامت روانی در مدارس استان گیلان اجرا می شود

با این عصاره ها لاغر شوید!

ساختار تشکیلاتی حوزه خیرین سلامت در خوزستان مشکل دارد

معجزه ای به نام موسیر ایرانی

ثبت 102 قلم داروی ایرانی در عراق

فشار خونتان را با این 12 ماده گیاهی پایین بیاورید

درمان زخم پای دیابتی و زخم سوختگی کشف شد

افردا دارای کبد گرم بخوانند!

«استرس» عامل ایجاد ناباروری

نماینده مجلس مطزح کرد وجود مستندات در خصوص عوارض داروهای چاقی و لاغری/ فعالیت عطاری ها زیر ذره بین وزارت بهداشت

5 هزار و 291 بیمار دیابتی در نوشهر شناسایی شدند

افتتاح چهار طرح بهداشتی درمانی در مازندران

اولین واکسن مالاریای جهان به زودی آزمایش می شود

آسیب های جبران نشدنی محصولات تراریخته

«استرس» عامل ناباروری است

تردید محققان در مورد فوائد رژیم غذایی کم نمک برای سلامت قلب

بیماری های غیر واگیر علل اصلی مرگ و میر در جامعه

خارج کردن روده بزرگ 5 کیلویی از شکم بیماری دربابل

همایش تجلیل از خیرین و فعالان عرصه سلامت در دانشگاه علوم پزشکی اهواز

اگر از پودرهای مکمل استفاده می کنید، حتما بخوانید!

انجام موفق جراحی کم نظیر ولولوس (پیچش) کیسه صفرا در میناب هرمزگان

موفقیت در انجام جدیدترین روش جراحی عیوب انکساری چشم در ایران

خطر پارگی شبکیه در بیماران دیابتی

دلایل و راه های پیشگیری و درمان افسردگی بررسی شد

استرس عامل ایجاد ناباروری است

درمان شب کوری ارثی تا 10 سال آینده

نخستین کارگاه بین المللی پیشرفته علوم اعصاب ایران برگزار می شود

180 هزار نفر در کشور کم بینا و نابینا هستند

رنگ موی بلوند یخی

بازدید مسئولان خراسان رضوی از طرح های عمرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد

مطبخ ایلامی ها معطر به عطر گیاهان بهاری

موارد مضر برای کبد کدامند ؟

موارد مضر برای کبد کدامند ؟