مطالب مرتبط:
فواید جالب آب قلم از منظر طب سنتی!
فواید جالب آب قلم از منظر طب سنتی!
امضای قرارداد بازطراحی آب سنگین بین ایران و چین
امضای قرارداد بازطراحی آب سنگین اراک بین ایران و چین
رکورد جهانی سد لار در فرار آب
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 1 اردیبهشت 1396 ساعت 10:132017-04-21پزشكي

اندر فواید آب قلم


- قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان؛ اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن بهره برد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز"، دکتر محمد مظاهری در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه در ارتباط با فواید مصرف عصاره قلم گفت: استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن خارج شده و عصاره ای به دست می آید که به آن آب قلم می گویند.

آب قلم غنی از پروتیین و مواد معدنی مختلف از جمله کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر و… است.

علاوه بر آن، حاوی ویتامین های B نیز هست.

بیشتر پزشکان مصرف این عصاره را به بیماران خود توصیه می کنند زیرا عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده و سیرکننده و انرژی دهنده است.

از طرفی با تقویت سیستم ایمنی بدن، روند بهبود را تسریع می کند .

این متخصص طب سنتی در ادامه گفت: آب جوشیده استخوان سرشار از مواد مغذی است که به تقویت استخوان ها، رباط ها، تاندون ها و غضروف ها کمک می کند و مفصل ها را سالم نگه می دارد.

این آب سرشار از اسیدهای آمینه به نام پرولین و گلیسین است که برای بافت های بدن لازم است.

مبتلایان به التهاب مفصل و استخوان، مکمل های کوندرویتین سولفات مصرف می کنند زیرا مانع از شکستگی غضروف مفصل می شود اما آب قلم نسبت به مکمل غذایی سالم تر است.

گلیسین، پرولین و آرژنین موجود در آب قلم در کاهش التهاب و درد مفصل مؤثر است .

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به زنان باردار و شیرده که به احتمال زیاد دچار کاهش مواد معدنی می شوند، مصرف هر روزه آب قلم را توصیه کرد و گفت: این عصاره خونساز است و گلیسین موجود در آن تولید هموگلوبین را افزایش می دهد.

گلیسین نوعی اسیدآمینه است که در عملکرد سیستم مرکزی اعصاب نقش مهمی ایفا می کند.

خلق و خو را تنظیم می کند، حافظه را بهبود می دهد و با ایجاد آرامش، خواب آرام را تضمین می کند.

ژلاتین که از کلاژن استخوان ها به دست می آید نیز به هضم آسان مواد غذایی کمک می کند.

این ماده عملکرد روده کوچک را بهبود می بخشد و سیستم گوارش را تقویت و سوخت و ساز پروتیین را تحریک می کند تا بدن بتواند پروتیین را هضم کند.

بنابراین توصیه می شود افرادی که حساسیت غذایی دارند، عصاره قلم را به برنامه غذایی روزانه شان اضافه کنند .

به گفته دکتر مظاهری کلاژن موجود در عصاره استخوان نیز بر کیفیت مو، پوست و ناخن تاثیرگذار است.

پرولین موجود در آن نیز هم کاهنده سلولیت است هم پوست را نرم می کند.

آرژنین هم به عملکرد سیستم ایمنی و بهبود زخم ها کمک می کند و سلول های آسیب دیده کبد را ترمیم می کند.

مصرف عصاره قلم حساسیت و عدم تحمل غذایی را برطرف می کند و مانع از بروز بیماری های خودایمنی است .

منبع: سلامانه
کلید واژه ها: استخوان - سیستم ایمنی - مصرف - مواد معدنی - دانشگاه علوم پزشکی - ایمنی - توصیه - تقویت استخوان - حساسیت - حساسیت غذایی - برنامه غذایی - زنان باردار - مواد غذایی - هیات علمی - خواب آرام - سلول - دکتر - پوست - سالم - کاهش - عضو هیات - بیماران - حیوانات - خبرنگار - ویتامین - دانشگاه - طب سنتی - ژلاتین - برنامه - طولانی

آخرین اخبار سرویس:
دارویی که این زن سیاهپوست را سفید پوست کرد! / ببینید

چرا ایرانی ها هر روز چاق تر می شوند؟

تردمیل مخصوص بیماران نخاعی ساخته شد | ارزان تر از نمونه خارجی

خوردن این قرص برای لاغر شدن ممنوع است

عیادت از بیماران بستری در بیمارستان سعودی + تصاویر

بیماری که با کم خوابی به سراغ فرزندتان می آید

اهدای اعضای بدن نوعروس قمی به بیماران نیازمند

نقش برداشت های زوجین از رفتارهای مالی یکدیگر در مشاجرات زناشویی

راه اندازی مراکز سیار دندانپزشکی در استان+فیلم

ویتامین C پیروز جدال با سرطان

عوارض اصلاح منظم موهای زائد بدن

نوعی از قلیان که مفید است

علائم زنگ خطر ابتلا به زخم معده و اثنی عشر

بیماری که با کم خوابی به سراغ فرزندتان می آید

درخت نخلی عجیب که در نوع خود بی نظیر است + تصاویر

جوانان زیر30سال بیشترین آمار فوتی تصادفات موتورسیکلت در قم

به این دلایل انگشتان دستتان خواب می روند!

کمبود این ویتامین ها میگرن را تشدید می کند

علت زخم معده چیست؟

گردشگری غذایی:والنسیا شهر غذا!

تصاویر:جــالـب ترین کیـک های تــولد

برای اینکه سرطان نگیریم باید چه کنیم ؟

استکهلم در تصرف زامبی ها

تردمیل مخصوص بیماران نخاعی ساخته شد

در آپارتمان تان زنجبیل پرورش دهید!

مصرف این قرص برای لاغری ممنوع

خوشمزه روز: بادمجان سوخاری با پنیر پارمسان [تماشا کنید]

وقتی مغز از راه دور هک می شود!

قبل از «دویدن» بخوانید!

خوارکی هایی که بیماران دیابتی در مهمانی ها مجاز به مصرف آن هستند

آشنایی با یک ورزش بی خطر برای دیابتی ها

روش های پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2

نان سنتی بهتر است یا صنعتی؟

این غذاها آرتروز را تشدید می کند

آیا ورزش اشتها را افزایش می دهد؟

گرامیداشت سالروز بازگشت پرستوهای عاشق + فیلم

با فواید نوشیدن آب گرم آشنا شوید

چرا بعضی افراد دائما گرسنه اند؟

ماهانه 30 نفر به آمار بیماران سرطانی کرمان اضافه می شود

ادامه درمان دو نفر از جنگلبانان گیلانی حادثه دیده در بیمارستان پورسینا رشت

ضرورت جایگزینی نان صنعتی به جای سنتی

پزشکان نخبه همدانی در آیین بزرگداشت بوعلی سینا در همدان معرفی می شوند

بهترین خوراکی های چربی سوز را بشناسید

علت زخم معده چیست؟

راه حل های خانگی برای از بین بردن سلولیت

رنگ های مناسب برای خانه های نقلی

شناسایی بیماری های شایع به کمک جست وجوگرهای اینترنتی

بیماری صرع را با مصرف روغن ماهی تار و مار کنید

زنان با وزن کردن مکرر خود افسرده می شوند

نان سیب و دارچین

تاثیر نور مصنوعی در ابتلا به سرطان پستان

اعضای بدن نوعروس قمی اهدا شد

لاغری با رژیم شیر را تجربه کنید

بر سر دوراهی انتخاب روان پزشک یا روان شناس؟

ریزش آب دهان نشانه چیست؟

کی بخوابیم بهتر است؟

تشخیص آلزایمر با عکسبرداری ساده از چشم ممکن شد

مدیرعامل مجتمع دارویی و درمانی هلال ایران خبر داد تشکیل پرونده برای درمان 7 هزار زوج نابارور/ مداوای 300 مجروح جنگی

تاثیر نور مصنوعی در ابتلا به سرطان پستان

عیادت از بیماران بستری در بیمارستان سعودی

قاضی زاده هاشمی بر سکوی دوم رای اعتماد

ویروس کوکساکی، گردشگران ایرانی در ترکیه را تهدید نمی کند

افزایش 3 برابری حیوان گزیدگی در سیستان

این 6 خوراکی خوشمزه سلامت مغز شما را به خطر می اندازند

برای اینکه سرطان نگیریم باید چه کنیم ؟

ارایه خدمت به 300 بیمار خارجی در مجتمع دارویی درمانی هلال/مجروحان جنگی در صدر خدمت گیرندگان

عیادت از بیماران بستری در بیمارستان های سعودی

نظارت بر وضعیت بهداشتی استخرها | اعلام تخلفات به سامانه 190

کشاورزان و جدی گرفتن علائم بیماری تب شالیزار

زائران ایرانی در سلامت کامل به سر می برند

گردو علیه هوس های غذایی

پوشش 85 درصدی خدمت مشاوره ژنتیک در کشور / 19000 مدرسه مروج سلامت در کشور

عیادت از حجاج بیمار بستری در بیمارستان سعودی

فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید

علائم زنگ خطر ابتلا به زخم معده و اثنی عشر

گردو علیه هوس های غذایی

گردو علیه هوس های غذایی

ارتباط بین ضعف بینایی و زوال عقل در کهنسالی

سرطان هایی که در کمین افراد چاق است !

چرا سوپ برای سلامتی مفید است؟

تولد گوساله ای عجیب با چهره ای انسانی!

عیادت از بیماران بستری در بیمارستان سعودی

اژه ای: سرویسی که به محصوران داده شده به روسای قوا داده نشده

فعال بودن 150 کمیته اخلاق پزشکی در دانشگاه های علوم پزشکی کشور

زائران ایرانی در سلامت کامل به سر می برند

4 روش برای رفع سلولیت از پوست

بیماری آلزایمر و عوارض آن در خانواده

علت درد زانو در حین ورزش چیست؟

8 قسمت پوست که در برابر آفتاب بی حفاظ هستند

علائم زنگ خطر ابتلا به زخم معده و اثنی عشر

گردو علیه هوس های غذایی

شایع ترین نشانه ام اس چیست؟

پخش دورهمی «طلوع» به مناسبت روز پزشک از شبکه چهار

6 روغن گیاهی مفید برای رشد و تقویت مو ها

7 فایده مسافرت رفتن برای بدن

این بار مرغ ژامبون پیچ با سس خرما را برای شام امتحان کنید

برای کودکتان با مواد خانگی خمیر بازی بسازید

سیب زمینی شکم پر یک غذای خوشمزه برای همه اعضای خانواده

ساندویچ روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی یک صبحانه فوق العاده

چرا ایرانی ها هر روز چاق تر می شوند؟

ذبح دام قربانی در کشتارگاه انجام شود

خدمات پزشکی به مجروحان و بیماران افغانستانی در مشهد مقدس ارائه می شود

بهبود بیماریها با ورزش+گزارش

جمع آوری فاضلاب ماهی قزل آلا

دیدار با پزشک پیشکسوت استان

مصرف این قرص برای لاغری ممنوع!

وقتی قلیان می تواند برای سلامتی ریه ها مفید باشد!

مصرف صابون، باروری مردان را کاهش می دهد

4 اختلال روانی که با عشق آتشین اشتباه گرفته می شوند

چرا ایرانی ها هر روز چاق تر می شوند؟

تعبیر خواب آب و هوا

علت درد زانو در حین ورزش چیست؟

چرا ایرانی ها هر روز چاق تر می شوند؟

برنامه 12 ساعته شبکه چهار به مناسبت روز پزشک

جمع آوری فاضلاب قزل آلا ، راهی برای نجات آنها + عکس

جزییات آزمون صلاحیت حرفه ای رشته های دستیاری زنان و روانپزشکی

تشریح علت آمار بالای زوجین نابارور ایرانی

5 علامت افت اکسیژن خون

عوارض مصرف زیاد غذاهای چرب

خطراتی که صبحانه نخوردن برای بچه ها دارد

فعالیت هفت هزار فیزیوتراپیست در کشور

اجرای سیاست های کلی جمعیت در وزارت بهداشت تشریح شد/ غربالگری 15بیماری ژنتیک

علائم زنگ خطر ابتلا به زخم معده و اثنی عشر

داروهای سوزش معده با بیماری آلزایمر ارتباط ندارد

آغاز طرح تغذیه مادران باردار و شیرده مددجو برای اولین بار

تاثیر فشارخون بارداری بر سلامت زنان در دوران سالمندی

گردو علیه هوس های غذایی

کلمات جادویی برای صمیمی تر شدن با همسر

عواقب ازدواج زودهنگام به خطر افتادن سلامتی کودک است

6 دلیل که برای از بین نرفتن چربی شکمی!

چرا سوپ برای سلامتی مفید است؟

تاثیر فشارخون بارداری بر سلامت زنان در دوران سالمندی

شایع ترین نشانه ای که از ام اس خبر می دهد / ام اس غول بی شاخ و دم نیست!

سیگار کشیدن آنجلوتی و درخواست امضا گرفتن از طرف مسی

تاثیر جنسیت فرزند یا فرزندان قبلی بر روی نتایج تشخیص جنسیت

10 نشانه مسمومیت غذایی

قلیان می تواند برای سلامتی ریه ها مفید باشد!

کمبودهای ویتامینی که میگرن را تشدید می کنند

دلایل درد زانو در حین ورزش

تولید روده های مصنوعی برای آزمایش تاثیر داروها و مواد شیمیایی

جمع آوری فاضلاب قزل آلا ، راهی برای نجات آنها

داروهای سوزش معده موجب آلزایمر نمی شوند

تاثیر مصرف کافیین بر کاهش برخی دردهای پس از جراحی

ورزش بی خطر برای دیابتی ها

ایرانی ها روز به روز چاق تر می شوند

بیماری به نام «غرور»/  چند تکنیک ساده در کنترل «خود برتر بینی»

حیوان گزیدگی 1760 نفر در منطقه سیستان

اجرای برنامه خودمراقبتی در شهرستان کارون

مبارزه با سرطان خون با تزریق دوز بالای ویتامین C

خرید و راه اندازی دستگاه هضم ماکروویو برای آزمایشگاه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اهواز

دکتر برزگر: آزادگان اسوه های مقاومت هستند و ما باید در کارهایمان از اخلاص و تواضع این عزیزان درس بگیریم

جزییات آزمون صلاحیت حرفه ای رشته های دستیاری زنان و روانپزشکی

حمایت از کودکان سرطانی با برپایی بازارچه خیریه

علت درد زانو در حین ورزش چیست؟

فواید کلم کیل برای پوست

داروهای سوزش معده موجب آلزایمر نمی شوند

خریداری و راه اندازی دستگاه هضم ماکروویو با تجهیزات جانبی برای آزمایشگاه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اهواز

در گفت وگو با فارس مطرح شد جزییات آزمون صلاحیت حرفه ای رشته های دستیاری زنان و روانپزشکی

برگزاری نشست سازمان های مردم نهاد حوزه سلامت با رییس دانشگاه علوم پزشکی لرستان

مصرف این قرص برای لاغری ممنوع!

درباره چرا و چگونگی اکسیژن درمانی

علائم ابتلا به زخم معده و اثنی عشر

فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید

چهاردهمین قسمت از برنامه مطب مجازی فوق تخصص اورولوژی به سوالات مخاطبان فارس پاسخ می دهد

موفقیت مخترع گیلانی در ساخت دستگاه تشخیص تروما

دکتر هاشمی کار بسیار بزرگی کرد/ طرح تحول سلامت، بار بسیار سنگینی بر دوش وزارت بهداشت بود

10 نشانه مسمومیت غذایی

درمان تهوع حاملگی

ارتباط فشارخون بارداری و خطر حمله قلبی در زنان سالمند

وجود 2000 بیمار سرطانی در لرستان

استخرها زیر ذربین ناظران بهداشت

توجه ویژه به ارائه خدمات غربالگری در کهگیلویه

تجلیل از مقام شیخ بوعلی سینا به مناسبت روز پزشک

داروهای سوزش معده موجب آلزایمر نمی شوند

ویتامینی که مانع از ابتلا به سرطان خون می شود

بازدید سرزده معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از بیمارستان معرفی ماهشهر

مبارزه با سرطان خون با تزریق دوز بالای ویتامین C

مصرف این قرص برای لاغری ممنوع!

158 میلیارد تومان اعتبار در اجرای طرح های درمانی استان بوشهر مصوب شد

موفقیت 8 بیمارستان گیلان برای دریافت گواهینامه پذیرش بیماران بین الملل

پیشنهاد کشورهای منطقه برای خرید کیت های تشخیصی ساخت ایران

قلیان می تواند برای سلامتی مفید باشد!

آیا می توان فقط شکم را آب کرد؟

فواید شیر نارگیل برای زنان باردار

بدن دختر 13 ساله قابلیت بارداری ندارد/کامل شدن بلوغ تا 5 سال زمان می برد

خدمات توانبخشی بیماران اوتیسم تحت پوشش بیمه نیست

چرا همیشه گرسنه ام؟

موفقیت 8 بیمارستان گیلان برای دریافت گواهینامه پذیرش بیماران بین الملل

توصیه پیامبر اکرم برای شفای هفتاد نوع بیماری/تخلیه شدن چشم با استفاده از لنز های اجاره ای غیر مجاز/کوله پشتی که حکم شارژر گوشی را دارد/دانستنی های غلط درباره بیمه بدنه

وقتی قلیان می تواند برای سلامتی ریه ها مفید باشد!

به این دلایل انگشتان دستتان خواب می روند!

قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت ماند

استفاده از سلول های بنیادی در درمان بیماری های عفونی

ایست قلبی و ضرورت انجام عملیات احیا در دقایق ابتدایی

بهترین ساعت برای چرت زدن چه موقع است؟!

داروهای سوزش معده موجب آلزایمر نمی شوند

نوجوانی که هنوز کودک است+ عکس

تولید روده های مصنوعی برای آزمایش تاثیر داروها و مواد شیمیایی

استفاده از سلول های بنیادی در درمان بیماری های عفونی

مصرف این قرص برای لاغری ممنوع!

اندر فواید آب قلم

اندر فواید آب قلم