کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می شود

کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می شود.

- یک دکترای روانشناسی گفت: کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می شود.

دکتر محمدعلی سپهوندی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا ، بیان کرد: هورمون های سروتونین و دوپامین انتقال دهنده عصبی هستند که بروز عوارضی چون افسردگی ازجمله اثرات نامطلوب ترشح ناکافی این ماده در مغز محسوب می شود.

وی اظهار کرد: کاهش این دو هورمون در بدن باعث بروز عوارض دیگری چون اضطراب، هراس، اختلالات رفتاری نیز خواهد شد.

سپهوندی ادامه داد: افزایش هورمون سروتونین و دوپامین باعث بهبودی خلق و خو می شود و استرس و اضطراب را کاهش می دهد.

این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد: سروتونین و دوپامین در تعدیل رفتار نقش بسیار مهمی دارند و نوعی آرام بخش طبیعی برای بدن هستند.

وی خاطرنشان کرد: پرهیز از مواد غذایی و عادتی که باعث کاهش سروتونین و دوپامین می شوند به سلامت بدن و جلوگیری از افسردگی کمک می کند.