مطالب مرتبط:
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ ؛ چرا و چگونه
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ ؛ چرا و چگونه؟
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ ؛ چرا و چگونه؟
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ ؛ چرا و چگونه
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 30 اسفند 1395 ساعت 10:052017-03-20پزشكي

اهمیت مصرف ویتامین D


- با توجه به تاثیر مصرف این ویتامین در پیشگیری از سرطان سینه، مادران به ویژه آنهایی که دارای فرزند دختر هستند باید به این موضوع توجه ویژه کرده و سهل انگاری نکنند.

دکتر مینو شاهانی گفت: بسیاری از مادران ایرانی بعد از اینکه فرزندشان به سن 2 سالگی می رسد، دادن ویتامین D به او را متوقف می کنند؛ با اینکه کشور ما دارای اقلیم آفتاب خیز است، میزان ویتامین D در بیشتر افراد جامعه بسیار پایین است؛ از این رو باید به مصرف ویتامین D توجه بیشتری شود.

وی ادامه داد: بحث اپی ژنتیک در علم امروز، بسیار اهمیت دارد؛ تا حدود پنج سال پیش گفته می شد که سرطان ژنتیکی است یا ازطریق تغییرات ژنتیکی از سوی مادر یا پدر به فرزند، به ارث می رسد.

شاهانی افزود: اما اکنون موضوع ریزمغذی ها و تاثیر آنها در بروز بیماری ها از جمله سرطان ها مطرح است به این صورت که ریزمغذی ها می توانند الگوی پروفایل ژنی افراد را تغییر دهند؛ به عنوان نمونه نوزادی که باید از بدو تولد ویتامین D مصرف کند اما با سهل انگاری مادر این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نمی کند، ممکن است در چهل سالگی دچار سرطان شود، در واقع طی سال های زندگی تغییرات ژنی به تدریج در بدن او صورت گرفته و در چهل سالگی سرطان نمود یافته است.

عضو مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بسیاری از پزشکان می گویند بعد از 2 سالگی کودک دیگر نیاز به ویتامین D ندارد اما به اعتقاد ما که روی اپی ژنتیک سرطان تحقیق می کنیم و همچنین طبق نتایج مطالعات مختلفی که در سطح دنیا در این مورد منتشر شده؛ پس از 2 سالگی نیز باید با دوز مشخصی ویتامین D به کودکان داده شود تا به سن بلوغ برسند.

شاهانی ادامه داد: در سن بلوغ سطح ویتامین D با یک آزمایش خون ساده بررسی می شود، اگر میزان این ویتامین در حد مناسب باشد، دیگر نیازی به مصرف آن از طریق دارویی نیست و می توان روزانه آن را از آفتاب، شیر و لبنیات دریافت کرد اما اگر سطح آن پایین بود، باید زیرنظر متخصص تغذیه یا پزشک دوز مشخصی از این ویتامین به صورت روزانه دریافت شود.

** دوز عضو مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای کودکان زیر 2 سال مصرف یک سی سی ویتامین D در روز کافی است.

شاهانی افزود: در سنین بالای 2 سال با توجه به آزمایش خون میزان دوز آن از طرف متخصص کودکان مشخص می شود.

وی درمورد اینکه آیا میزان مصرف این ویتامین در کودکان دختر و پسر متفاوت است، گفت: میزان مصرف کودکان دختر و پسر تا 2 سالگی تفاوتی ندارد اما از این سن به بعد دخترها باید میزان بیشتری مصرف کنند که البته میزان آن را نیز پزشکان تعیین می کنند.

** مکمل ها شاهانی در مورد اینکه مصرف مکمل ها، می تواند تامین کننده نیاز کودکان به ویتامین Dباشد، اظهار کرد: بهتر است ویتامین D به صورت مکمل مصرف نشود و به صورت جداگانه مورد استفاده قرار گیرد.

وی افزود: تا 2 سالگی دوز مشخصی طبق استانداردهای پزشکی باید به نوزاد داده شود و از این سن به بعد باید طبق نظر پزشک مصرف شود.

** ویتامین D و پیشگیری از سرطان سینه شاهانی گفت: نتایج تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف ویتامین ها در توقف سیکل معیوب سلولی و مصرف ویتامین D به طور خاص در توقف سیکل سلولی که منجر به بروز سرطان سینه می شود، تاثیر مستقیم دارد.

وی اظهار کرد: بنابراین به مادران توصیه می کنیم که در دادن ویتامین D به نوزادان چه دختر و چه پسر (چراکه سرطان سینه در مردان گرچه نادر است اما وجود دارد)، توجه کافی داشته باشند.

** اجرای دو طرح تحقیقاتی در زمینه ویتامین D عضو مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از اجرای دو طرح تحقیقاتی در زمینه ویتامین D در این مرکز خبر داد و گفت: از حدود سه سال پیش تاکنون در مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تحقیق روی ریزمغذی ها را آغاز کردیم و میزان اهمیت افراد جامعه نسبت به مصرف این موادغذایی را بررسی کردیم.

شاهانی ادامه داد: همچنین در حال برنامه ریزی برای انجام یک مطالعه کوهورت هستیم تا طی آن با انجام ویتامین تراپی به گروهی از مادران که در بیمارستان زایمان می کنند، برای مدت پنج سال ویتامین D بدهیم و پس از آن بررسی کنیم که ریسک فاکتورهای سرطان به خصوص سرطان سینه در آنها تا چه حد کاهش پیدا کرده است.


کلید واژه ها: ویتامین - ویتامین D - مصرف - سرطان - میزان - دانشگاه علوم پزشکی - کودکان - سالگی - کودک - مرکز تحقیقات - پزشک - دختر - مادر - فرزند - پیشگیری از سرطان - دانشگاه - سن بلوغ - مادران ایرانی - پزشکان - صورت - آزمایش - پزشکی - اهمیت - علوم - شهید - بلوغ - پیشگیری - بیماری - متفاوت - ایرانی

آخرین اخبار سرویس:
وزیر بهداشت: بیش از 1700 تخت بیمارستانی در دولت یازدهم ساخته شده است

گرافیتی زیبایی در کنار ساختمان پلاسکو

دستمال کاغذی یا دستگاه خشک کن دست، کدامیک بهداشتی تر است؟

تو و شما؛ واژه هایی که ساده از کنارشان می گذریم

بهره برداری اتاق عمل بیمارستان فاطمیه بادرود 3 ماه آینده

خواص گوشت بلدرچین در مقابل گوشت مرغ

معدوم شدن یک میلیون کیلوگرم انواع مواد غذا یی فاسد در کشور!

چگونه به سادگی زندگی بهتر و شادتری داشته باشیم!

3 چای مفید برای پوست صورت

6 ماده غذایی که نمی گذارد چربی های شکم تان آب شود!!

مینی مافین ژامبون را امتحان کنید

بخش سی تی اسکن بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی افتتاح شد

حضور گروه جهادی درمانی شهید هدایت در خرمشهر

ساعت وقوع سکته را پیش بینی کنید!

افتتاح کلینیک فوق تخصصی کبد، گوارش و بیمارستان پارس در رشت

طرز تهیه بستنی تیرامیسو، بدون تخم مرغ

نتیجه تحقیق جدید دانشمندان درباره ساعت های وقوع سکته

با این چای خاص پوستتان را شفاف کنید!

کوچک کردن باسن با انجام ورزش ها و تمرینات ساده

تشخیص زودهنگام سرطان سینه منجر به درمان می شود

مراجعه 88556 نفر به اورژانس بیمارستان های تابعه دانشگاه علوم پزشکی اهواز

افتتاح بیمارستان رضوانشهر که در سال 90 ساخت آن آغاز شده بود

5 خوراکی برای درمان رفلاکس معده در نوروز

از روی آدامس افراد شخصیتشان را بشناسید!

تاثیر عرق نعنا بر لاغری

تا بحال سالادی به طعم سیب خورده اید؟!

نقش تغذیه مناسب قبل و بعد از آسیب دیدگی ورزشکاران

بیمارستان 32 تختخوابی شهدای رضوانشهر با حضور وزیر بهداشت افتتاح شد

هاشمی : کاهش هزینه های درمانی از اهداف دولت

تا بحال سالادی با طعم سیب خورده اید؟!

راه حل هایی برای دوری از افسردگی

مشکل برق بیمارستان رازی سراوان مرتفع و به شبکه برق شهری متصل شد

وزیر بهداشت: گیلان از هزار پزشک در اجرای طرح تحول نظام سلامت بهره مند شد

کاهش هزینه های درمانی از اهداف دولت

از سیر تا پیاز خواص کاکوتی یا کلنجه

تاثیر کمبود ویتامین B1 بر بدن

لاک ناخن، سمی خوش آب و رنگ!

9 درصد مردان و 49 درصد زنان سالمند تنها زندگی می کنند

چند تکنیک ساده برای اینکه در سال جدید اعتماد به نفس داشته باشید

فواید جادویی فلفل سیاه

پرویز پرستویی زمانی که دروازه بان بود/ عکس

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

راهکارهای کاربردی برای برطرف کردن انواع گوناگون مشکلات خواب

نقش تغذیه مناسب قبل و بعد از آسیب دیدگی ورزشکاران

50 قلم داروی گیاهی وارد نسخه های پزشکی می شود

مراجعه بیش از 2 میلیون نفر به اورژانس بیمارستان ها/ فعالیت روزانه 2450 پزشک در طرح نوروز 96

افتتاح کلینیک فوق تخصصی کبد، گوارش و بیمارستان پارس در رشت

مراجعه بیش از 2میلیون نفر به اورژانس بیمارستان ها

عید تهدیدی برای اضافه وزن وچاقی

استقرار آمبولانس ها در تفرجگاه های گلستان / 68 مرکز تولید و عرضه مواد غذایی تعطیل شد

بخش سی تی اسکن بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی افتتاح شد

این دو عادت بدغذایی را کنار بگذارید

راه درمان تهوع در دوران بارداری چیست؟

فواید 7 گانه فلفل سیاه

معاون درمان وزیر بهداشت اعلام کرد بستری 340 هزار بیمار در بیمارستان طی تعطیلات نوروزی/ انجام 74 هزار عمل جراحی

هزینه 110 میلیارد تومانی وزارت بهداشت در راستای طرح تحول نظام سلامت در گیلان

مشکل برق بیمارستان رازی سراوان مرتفع و به شبکه برق شهری متصل شد

چیزهایی که باید در مورد ادرار خود بدانید

دانشمندان در آستانه تولید واکسن ایدز

تاثیر کمبود ویتامین B1 بر بدن

اشتباهات زبان بدن که شما را غیر حرفه ای نشان می دهند

خواص شگفت انگیز پوست کیوی

امکان شیوع مجدد بیماری گواتر بر اثر عدم مصرف نمک یددار در کشور

گزارش وزیر از کارنامه درمان دولت/ساخت 1700 تخت بیمارستانی در 4 سال

کیوی و خواص آن

این روغن جادویی چربی شکمتان را آب می کند!

مشکل برق بیمارستان رازی سراوان مرتفع و به شبکه برق شهری متصل شد

بازدید از 533 مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی

خوراکی هایی برای تقویت حافظه

آب ولرم چه خواصی برای بدن دارد؟

راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟

بازدید سرزده دکتر ایدنی از بیمارستانهای رازی و امام(ره) اهواز در آستانه دور دوم سفرهای نوروزی

بیمارستان 32 تختخوابی شهدای رضوانشهر با حضور وزیر بهداشت افتتاح شد

وزیر بهداشت: گیلان از هزار پزشک در اجرای طرح تحول نظام سلامت بهره مند شد

تصویری از الکساندر گراهام بل مخترع تلفن

خوشمزه روز: فاهیتای گوشت [تماشا کنید]

کلنگ ساخت سه پروژه بهداشتی در حمیدیه به زمین زده شد

خمیر بازی کودکان برای کودکان خطرناک است!

نقاشی های فوق واقعی از ماهی و مرجان

برای رفع کم خونی چه بخوریم/ معجزه برگ انار

زیبایی های زندگی عشایری در کهگیلویه و بویراحمد+تصاویر

تاکنون از فواید درمانی دمنوش به چیزی شنیده اید؟

وزیر بهداشت: گیلان از هزار پزشک در اجرای طرح تحول نظام سلامت بهره مند شد

هشدار؛ جوش سر را جدی بگیرید!

کیوی بخورید تا موهایتان نریزد

طرز تهیه شامی کباب

استقرار آمبولانس ها در تفرجگاه های گلستان / 68 مرکز تولید و عرضه مواد غذایی تعطیل شد

از خواص درمانی عرق زیره چه می دانید؟

از طرز نشستن افراد، به شخصیت آنها پی ببرید

نتیجه تحقیق جدید دانشمندان در ساعت های وقوع سکته

ارائه خدمات اورژانس به 4028 نفر در خراسان جنوبی

چقدر راه بروم تا وزنم کم شود؟

انتقال 20 مصدوم توسط بالگردهای اورژانس هوایی خراسان جنوبی

وزیر بهداشت: بیش از 1700 تخت بیمارستانی در دولت یازدهم ساخته شده است

آیا شکر پرطرف دارترین ماده مخدر دنیاست؟- قسمت اول

افزایش 1733 تخت خوابی ظرفیت بیمارستان های گیلان در دولت یازدهم

ورزش را طولانی نکنید ، ضرر دارد

در هوای آلوده ورزش نکنید

گیاه کاکوتی و خواص فروارن + روش تهیه دمنوش

هاشمی در آستارا خبر داد دسترسی مردم گیلان به 1000 پزشک و متخصص

9 درصد مردان و 49 درصد زنان سالمند تنها زندگی می کنند

ترفند های طبی ساده برای جوانسازی پوست صورت

گیاه کاکوتی و خواص فروارن + روش تهیه دمنوش

اتفاقات تلخ در بدن بعد از لاک زدن

2 ویژگی منحصر به فرد آدم های خلاق که باید بشناسید

رنگ ضد امواج در کشور تولید شد

به این دلایل بیشتر شکلات بخورید

ماست پروبیوتیک، کلید معضل نفخ

خطر کمبود ویتامین B1 در بدن نوزادان

31 هزار بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی انجام شد

بیش از چهار هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در هرمزگان معدوم شد

وزیر بهداشت: بیش از 1700 تخت بیمارستانی در دولت یازدهم ساخته شده است

از خواص معجزه آسای این گیاه در فصل بهار غافل نشوید + دستورالعمل

50 اشتباه رایج مردم دنیا و راه حل آنها

ارتباط گرفتگی عضلانی با غذا!

لاک ناخن؛ سمی خوش آب و رنگ!

نمک یددار را از سفره حذف نکنید

چگونه از گزش پشه و دیگر حشرات جلوگیری کنیم؟

شناسایی یک کانون بیماری آنفلوآنزای فوق حاد در لردگان

نمک یددار را از سفره حذف نکنید

پس از مرگ، چه بر سر بدن می آید؟

پیش بینی توانایی خواندن و نوشتن کودکان با استفاده از دی ان ای

خدمات درمانی هلال احمر مازندران به 1200 مصدوم نوروزی

رها سازی ماهی قرمز در منابع آبی و رودخانه تهدیدی برای تنوع زیستی است

بیهوشی در جراحی ها می تواند به آسیب های ذهنی منجر شود

ساخت 1700 تخت بیمارستانی در دولت یازدهم در استان گیلان

چند درصد سالمندان تنها زندگی می کنند

رها سازی ماهی قرمز در منابع آبی و رودخانه تهدیدی برای تنوع زیستی است

شناسایی عوامل خطرساز نوعی سرطان بدخیم مغز

7 مکمل که به کمر درد کمک می کنند

آیا این جوش است یا یک کورک؟

با فیبر رژیم غذایی، سنگ صفرایتان را خرد کنید

شکمم ورم می کند، چه غذایی بخورم؟

بیخوابی بر توانایی تشخیص حالات چهره تاثیر می گذارد

پیشگیری از گزش پشه و سایر حشرات

تشخیص زودهنگام سرطان سینه منجر به درمان می شود

برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی

بیماران اسکیزوفرنی ماهی بخورند

نصب پیام های بهداشتی در بوفه ها

افزایش مراجعه به اورژانس استان سمنان در ایام نوروز

6 ماده غذایی که نمی گذارد چربی های شکم تان آب شود!!

شنیدن موسیقی با صدایی بالاتر از حد مجازبه سلامت دستگاه شنوایی آسیب می زند

نکاتی درباره لاک ناخن؛ سمی خوش آب و رنگ!

حضور روزانه 800 پزشک متخصص در بیمارستان های وزارت بهداشت

آیا با پیر شدن، مغز کوچک تر می شود؟

چگونه با کسالت های مسافرت برخورد کنیم/راهکارهای پیشگیری از بیماری در سفر

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

کمبود ویتامین B1 موجب ضعف سیستم حرکتی بدن می شود

بیماری های قلبی بیشترن علت فوت کرمانی هادر سال 95

600 مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی و اماکن عمومی در خوزستان به مراجع قضایی معرفی شدند

کمبود ویتامین B1 موجب ضعف سیستم حرکتی بدن می شود

کشف پنج تن مواد غذایی فاسد در سبزوار

زیباترین چشم انداز زمین از فضا/ عکس

شنیدن موسیقی با صدایی بالاتر از حد مجازبه سلامت دستگاه شنوایی آسیب می زند.

استثمار پرستاران با صلاحیت حرفه ای وزارت بهداشت/ضرورت تغییر آیین نامه

آلرژی های فصل بهار و راهکارهای جلوگیری از آن

کمبود ویتامین B1 موجب ضعف سیستم حرکتی بدن می شود

خواص شگفت انگیز پوست کیوی

یک میلیون کیلوگرم انواع مواد غذا یی فاسد در کشور معدوم شد

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

تاثیر پیاده روی بر بیماران آلزایمری

تاثیر خوراکی ها بر سلامت روده ها

پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف کلم بروکلی

4 بیماری غیرواگیر عامل 76 درصد مرگ و میر ایرانی ها

بیش از چهار هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در هرمزگان معدوم شد

گیاهان مفید برای پوست

پرستار کرمانشاهی میز قابل استریل اتاق عمل اختراع کرد

با انجام این 3 کار وزن خود را به سادگی کم کنید

مهمترین عادات و علل ابتلا به بواسیر کدامند ؟

کشف یک میلیون و 400 هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در نوروز 96

بیش از چهار هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در هرمزگان معدوم شد

خواص معجزه آسای این گیاه در بهار

کیوی بخورید تا موهایتان نریزد/ خواص شگفت انگیز پوست کیوی + بایدها و نبایدها

تلاش برای ساخت بیمارستان برای بیماران سرطانی + گزارش

پیامدهای منفی مصرف بیش از اندازه قند

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

عروس خانم با سر کچل در عروسی شرکت کرد! + عکس

بشر فاصله ای تا تولید واکسن ایدز ندارد

چرا هرگز نباید کش موی سر را دور مچ دست تان ببندید؟

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

ازدواج مجدد سالمندان؛ آری یا خیر؟

هزینه یک عروسی لاکچری، چقدر است؟!

خواص معجزه آسای این گیاه در بهار

تنها 30 درصد زنان تنها به ازدواج مجدد تمایل نشان می دهند

راه های پایین آوردن سطح انسولین و کاهش وزن

جان باختن 12 نفر بر اثر حوادث رانندگی در سبزوار

بیماری ژنتیکی ثمره مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

بیش از یک تن مواد غذایی فاسد در قم توقیف و معدوم شد

همسر افشین یداللهی هم درگذشت

کمبود ویتامین B1 موجب ضعف سیستم حرکتی بدن می شود

خواص معجزه آسای این گیاه در بهار

حقایق وحشتناکی در مورد استفاده از لاک های ناخن

کاهش 10 درصدی تلفات جاده ای در استان اردبیل

آزمون زبان انگلیسی برای داوطلبان دکتری پزشکی برگزار می شود

لاک ناخن؛ سمی خوش آب و رنگ!

لاک ناخن؛ سمی خوش آب و رنگ!

اهم فعالیت اکیپ های بهداشت محیط در روز گذشته

25 میلیارد تومان به بهداشت و درمان گنبدکاووس اختصاص یافت

پیامدهای منفی مصرف بیش از اندازه قند

ایرانیان سنگ سازترین کلیه های خاورمیانه را دارند!

اهمیت مصرف ویتامین D

اهمیت مصرف ویتامین D