مطالب مرتبط:
از خواص نبات بیشتر بدانید
از خواص نبات بیشتر بدانید
آشنایی با ماهی کیلکا و خواص آن
جاده های زنجان با آغاز مسافرت ها شلوغ و پرحجم است
جاده های زنجان با آغاز مسافرت ها شلوغ و پرحجم است
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 26 اسفند 1395 ساعت 20:322017-03-16پزشكي

مسافرت با خواص


زنده باشید و زندگی کنید.

حال که شرایط خاص شما را احاطه کرده و این ویژگی ها جز لاینفک زندگی تان شده، بیاموزید از این شرایط هم لذت ببرید.

- فرتاک نیوز"، در فرهنگ ما ایرانی ها تعطیلات نوروز با مسافرت رفتن، در هم آمیخته است.

با توجه به اهمیت حفظ سلامت روان و آرامش اعضای خانواده، توصیه هایی در این خصوص داریم.

یکی از ویژگی های گروههای خاص این است که به هر جا بروند و حتی سفر کنند ویژگی های خاص رفتاری شان با آنها همراه است و گریزی از این شرایط نیست.

اگر خانواده هایی با شرایط خاص به این مسایل توجه نکنند، دچار درد سر می شوند پس توجه به این نکات ضروری به نظر می رسد: مسافرت با نوپاها کودکان نوپا دایما نیازمند سرگرم شدن هستند بنابراین مهمانی و سفر رفتن با آنها بسیار دشوار است و دایما باید راهی برای سرگرم کردن آنها پیدا کرد والا سفر را به شما و اطرافیان زهر می کنند و دایما با جیغ و لجبازی و .

سعی در جلب توجه شما دارند.

پس سعی کنید در هنگام مسافرت با کودک نوپای تان حتما وسایل سرگرم کننده به اندازه کافی به همراه داشته باشید تا بتوانید در فواصل زمانی کوتاه آنها را در اختیار کودکتان قرار دهید و ضمنا در خلال بازی کردن وی حتما هر از گاهی به او توجه هم نشان دهید تا با جیغ زدن یا بهانه گیری سعی در جلب توجه شما نداشته باشند.

نیاز او را قبل از اینکه خودش دست به کار شود، اول شما برآورده کنید.

مسافرت با کودکان اوتیسم البته سفر رفتن با کودکان مبتلا به اوتیسم سختی ها ومشکلات خاص خود را دارد .

بسیار مشاهده می شود که چون این کودکان علاقمند به وجود ثبات در زندگی شان هستند، در مسافرت، هم خودشان بسیار اذیت می شوند و هم والدین و اطرافیان.

به همین دلیل بسیاری از خانواده هایی که کودک مبتلا به اوتیسم دارند کلا قید سفر را می زنند اما طبیعتا این تصمیم بسیار دشوار است چون همه انسانها نیازمند تجدید قوا و گرفتن روحیه هستند پس به خانواده هایی که دارای این دست کودکان هستند توصیه می شود که در صورت امکان فرزندتان را به یک فرد قابل اعتماد برای نگهداری بسپارید و خودتان به سفر روید.

اگر چنین تصمیمی برای تان محال است و تمایل دارید فرزندتان هم همراه شما باشد سعی کنید سفرهایی را برنامه ریزی کنید که با ماشین شخصی باشد چون کنترل محیط راحت تر خواهد بود.

اما درصورتی که قصد سفر با هواپیما را دارید سعی کنید حتما بابخش پزشکی هواپیما صحبت کنید و هماهنگی لازم را بنمایید تا هنگام پرواز با حداقل مشکل مواجه شوید.

مسافرت با معلولان ذهنی در بسیاری از مواقع وقتی والدین کودکان عقب مانده ذهنی با واکنشهای گاه ترحم آلود اطرافیان مواجه می شوند ترجیح می دهند که در خانه بمانند یا حداقل با فرزندشان به سفر و یا مهمانی نروند.

این در حالی است که انزوا نه به نفع شماست و نه به نفع فرزندتان.

هم شما و هم فرزندتان نیاز به ارتباطات اجتماعی و تفریح و مسافرت دارید پس زندگی طبیعی خودتان را بکنید و البته تمرین صبر داشته باشید.

برای مسافرت رفتن سعی کنید از مکانهای آرام و دنج شروع کنید که فرزندتان خیلی تحت فشار نباشد.

گاه برخی از محرکهای خیلی عادی باعث ایجاد حالات عصبی در این کودکان می شود پس دقت کنید جایی را برای سفر انتخاب کنید که فرزندتان آرامش لازم را داشته باشد و ضمنا به خاطر شرایط خاصی که دارید حتما برای مسافرت تان و حتی تفریح گاه هایی که قرار است بروید، برنامه ریزی دقیق و منسجم داشته باشید.

ضمنا سعی کنید برای ارتباط با این دست کودکان خیلی ساده و روشن صحبت کنید و گاه یک حرف را چند بار دقیق توضیح دهید تا او متوجه صحبت شما بشود.

کودک شما در حد درک و فهم خود همه چیز را می فهمد پس سعی کنید هر انتظاری که از او در مسافرت دارید خیلی ساده و روشن برایش شرح دهید و مطمین شوید که حرف تان را متوجه شده است و در صورت بروز اشتباه از وی، باملایمت و مهربانی راهنماییش کنید.

مسافرت با بیش فعالها مسافرت با بیش فعالها انرژی خاص خود را می طلبد و گاه باعث می شود که والدین این دست کودکان خسته تر از قبل، از مسافرت باز گردند.

برخی از این والدین معتقدند که سفر هم به کام خودشان و هم بچه زهر شده چون آنها دایما در حال فریاد زدن؛ و فرزندشان دایما در حال سرکوب شدن بوده است.

برای همین ما به این دست والدین توصیه می کنیم که قبل از شروع سفر حتما در مورد جایی که قرار است بروید، وسیله ای که قرار است از آن استفاده کنید و کلا در مورد کلیات سفرتان با او صحبت کنید و انتظارات تان از وی را برایش شرح دهید به او اطمینان دهید که اگر در هر روز سفر معیارهای شما را اجرا کند حتما جایزه می گیرد و اگر واقعا کودکتان این کار را کرد بلافاصله جایزه اش را بدهید.

ضمنا فراموش نکنید که در ازای کارهای اشتباهاتی که می کند حتما باید به او هشدار دهید و به خاطر کارش تنبیه شود مثلا به او بگویید اگر فلان جا پایبند قولهایی که داده ، نباشد او را از یک تقویت کننده جذاب محروم می کنید .

توصیه می کنیم حتما بر سر حرف تان باشید.

ضمنا سعی کنید این جایزه ها خیلی کوچک و ارزان باشد تا بتوانید سریع در پایان روز به او بدهید.

گاه لازم است برای انتقال پیام تان از تصاویر شروع کنید.

حتی الان هم می توانید این کار را انجام دهید مثلا تصویر بیرون کردن سر از شیشه ماشین، داد و فریاد در رستوران و بالا و پایین پریدن از صندلی و .

را با عکس تهیه کنید، در اتاقش بچسبانید و علامت ضربدر قرمز روی ان بزنید تا بداند که چه کارهایی از نظر شما ممنوع است.

توصیه جدی هم داریم در انتخاب تغذیه فرزند بیش فعال تان در سفر بسیار دقت کنید.

برخی از خوراکی ها برای این دست کودکان بسیار تحریک کننده است پس دقت کنید از این مواد استفاده نکنید.

در این راستا می توانید با یک مشاور تغذیه صحبت داشته باشید.

مسافرت با سالمندان طبیعتا سفر رفتن با سالمندان نیز شرایط ویژه ای دارد و گاه لازم است که برخی از نکات به آنها گوشزد شود تا سفر به کام آنها و اطرافیان تلخ نشود.

لذا سعی کنید به این نکات توجه کنید و حتما آنها را به سالمندتان تذکر دهید.

برای مثال در مورد رژیم غذایی سالمندتان بسیار دقت کنید.

از آنجا که سالمندان چرخه سوخت و ساز بدنشان کند شده است لذا در تغذیه خود باید دقت زیادی کنند.

اگر در سفر نوروزی تان قرار است با یک یا چند سالمند همراه باشید مراقب باشید که دایما از غذاهای رستورانی مصرف نکنید چرا که سیستم گوارش آنها بسیار حساس است و قطعا استفاده زیاد از این دست غذاها همه شما را به زحمت و دردسر می اندازد.

سعی کنید تا جایی که می توانید میوه و سبزیجات تازه و سالم را در اختیار آنها قرار دهید.

داروهای آنها را حتما دقیق چک کنید چون امکان دارد که دچار حواس پرتی شده و لذا داروهایشان فراموش شان شود پس بر مصرف داروهایشان حتما نظارت داشته باشید.

به برنامه خواب آنها هم توجه داشته باشید و آنقدر درگیر سفر و گشت و گذار نشوید که از استراحت آنها غافل شوید.

مراقب باشید که سالمندتان حتما حداقل هشت ساعت در شبانه روز را بخوابد.


کلید واژه ها: مسافرت - کودکان - کودک - خانواده - هایی - شرایط - اوتیسم - همراه - زندگی - هواپیما - تعطیلات نوروز - والدین - برنامه ریزی - تصمیم - توصیه - سلامت روان - ایرانی ها - صورت - بازی - مشکل - تعطیلات - معلولان - لجبازی - ایرانی - برنامه - اهمیت - وسایل - سلامت - آرامش - ماشین

آخرین اخبار سرویس:
شارژ دستگاه های همراه با عرق بدن!

علائم بیماری HIV

طرز تهیه زیتون سوخاری مجلسی

علائم جسمی و روحی افسردگی پس از زایمان

راه هایی که می توان به اعتیاد یک فرد پی برد؟

روش های موثر برای از بین بردن بوی سیر

مام یا اسپری ضد عرق، کدامیک بهتر است؟

این آزمون به شما کمک می کند دریابید فرزندتان به مشکل بیش فعالی و کم توجهی دچار است یا نه.

6 خاصیت دارویی آویشن

بیماری عجیب پسر 7 ساله هندی + عکس

فال روزانه پنجشنبه 8 تیر 1396

طرز تهیه ژله انبه

طرز تهیه کباب کوبیده مرغ

7 علامت هشدار دهنده ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند

گرمای هوا موجب تشدید علائم آسم غیرآلرژیک می شود

طرز تهیه گراتن بادمجان

سپر غذایی مغز در برابر بیماری ها

درمان آلزایمر با عصاره گیاه آفریقایی

اختلال روانی حاصل مصرف داروهای کانال های تلگرامی

دکتر حسن زاده: مجتمع آموزش عالی سلامت ایذه در سال جاری از طریق کنکور سراسری دانشجو می پذیرد

با خواص هویج آشنا شوید

خواص دارویی عسل چیست؟

کدورت میان پزشکان و دولت/ تعرفه ها دردسرساز شد

آیفون در سال 2027 چگونه خواهد بود؟

برگزاری کارگاه آموزشی علایم، روشهای انتقال و پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو در لالی

کمبود 2500 پرستار در استان بوشهر طی 8 سال آینده

آیا آب لیمو به کاهش وزن کمک می کند؟

سرطان سینه یا پستان چیست؟ (علت، علائم، راه های درمان آن)

خواص بی نظیر کرفس را بشناسیم

دردسر های وابستگی به شبکه های اجتماعی

به منظور کم کردن وزن، روزانه چه مقدار و چگونه باید پیاده روی کرد؟

بهترین روغن برای پخت و پز چه روغنی است؟

3 روش کلیدی برای مقابله با زوال عقل

کشف درمان سلول های سرطانی با نیش زنبور!

دکتر ورناصری: راه اندازی برخی از پروژه های درمانی دانشگاه در تیر و مردادماه سال جاری

علائم سرطان سینه چیست؟

اختراع جدید پاناسونیک برای جذب بو و رطوبت لباس

حاصل مصرف داروهای کانال های تلگرامی اختلالات روانی است

آموزش مدل های مختلف کشیدن خط چشم

احتمال بروز سرطان در صورت استفاده بلند مدت از موبایل

کمبود نیروی بیمارستانی و نبود مجوز استخدام در وزارت بهداشت

ماسک خیار، تسکین دهنده پوست صورت

هر آنچه که درمورد گرمازدگی باید بدانید

پزشکی که مورد اصابت چاقوی بیمارش قرار گرفت

مرگ 3 نفر بدلیل به تب کنگو در سال جاری

سپر غذایی مغز در برابر بیماری ها

روشهای برطرف کردن آن بدون دارو

استاد دانشگاه علوم پزشکی تبریز مورد اصابت چاقو قرار گرفت

نور درمانی روی سلامت پوست چه اثری دارد؟

باکتری های مدفوع انسان در 3 برند معتبر نوشیدنی!

عکس:دختری که پیر نمی شود!

تهدیدی جدید علیه لایه اوزن کشف شد

چرا آبلیمو لاغرمان می کند؟

کف پای صاف و تمریناتی برای پیشگیری از آسیب به سایر اندام ها

مرگ سه نفر بدلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور

چه نوع سبزیجاتی را باید کمتر مصرف کنیم؟

بیمار روانی با چاقو به پزشک حمله کرد

مجروح شدن روانپزشک تبریزی در کلینیک آموزشی و درمانی رازی توسط یکی از بیماران

درمان هپاتیت B یک گام تا واقعیت

واکسن آنفلوآنزای چسباندنی به بازار آمد

ارتباط آب لیمو و کاهش وزن

عوارض هولناک خوابیدن با آرایش

تاثیر رژیم غذایی مادران در سلامت جنسی فرزندان پسر

ایجاد مرکز آفرزیس به زودی در خراسان شمالی

علت پس زنی عضو پیوندی مشخص شد

اتاقی که در آن دوقلوی به هم چسبیده از هم جدا شدند+فیلم

وضعیت درمان جانبازان شیمیایی سردشت

ارتباط بین بیماری قلبی و اگزما

واکسن آنفلوآنزای چسباندنی به بازار آمد

اختلال روانی حاصل مصرف داروهای کانال های تلگرامی

خواص دارویی عسل چیست؟

آیا آب لیمو به کاهش وزن کمک می کند؟

خواص بی نظیر کرفس را بشناسیم

بهترین روغن برای پخت و پز چه روغنی است؟

احتمال بروز سرطان در صورت استفاده بلند مدت از موبایل

کشف درمان سلول های سرطانی با نیش زنبور!

عوارض هولناک خوابیدن با آرایش

سپر غذایی مغز در برابر بیماری ها

نور درمانی روی سلامت پوست چه اثری دارد؟

طرز تهیه گراتن بادمجان

هر آنچه که درمورد گرمازدگی باید بدانید

ایجاد مرکز آفرزیس به زودی در خراسان شمالی

پزشکی که مورد اصابت چاقوی بیمارش قرار گرفت

عوارض هولناک خوابیدن با آرایش

بیماری های خطرناک قلبی را با کنه درمان کنید!

همه چیز درباره گرمازدگی، علائم و راه های درمان آن

مجروح شدن روانپزشک تبریزی در کلینیک آموزشی و درمانی رازی توسط یکی از بیماران

ارتباط بین بیماری قلبی و اگزما

پزشکی قانونی: دست و پای خود را می شکنند تا دیه دریافت کنند

درمان هپاتیت B یک گام تا واقعیت

عکس/ کهنسال ترین انسان با 131 سال سن!

تهدیدی جدید علیه لایه اوزن کشف شد

تاثیر رژیم غذایی مادران در سلامت جنسی فرزندان پسر

علت پس زنی عضو پیوندی مشخص شد

همه چیز درباره گرمازدگی، علائم و راه های درمان آن

اتاقی که در آن دوقلوی به هم چسبیده از هم جدا شدند+فیلم

همه چیز درباره گرمازدگی و علائم و راه های درمان آن

این گیاه آفریقایی آلزایمر شما را درمان می کند!

عکس/ زنی با 52 عمل زیبایی رکورد شکست!

عوارض خطرناک مصرف همزمان برخی داروها و غذاها

این غذاها پیرتان می کند!

طرز تهیه ترشی فلفل

قبولی در کنکور با تخم مرغ!

وضعیت درمان جانبازان شیمیایی سردشت

از بادام هندی تا انار برای مقابله با کم خونی

این گیاه آفریقایی آلزایمر شما را درمان می کند!

آیفون در سال 2027 چگونه خواهد بود؟

"واکسن چسباندنی" آنفلوانزا ابداع شد

آیفون در سال 2027 چگونه خواهد بود؟

همه چیز درباره گرمازدگی و علائم و راه های درمان آن

واکسن آنفلوآنزای چسباندنی و کاملا بدون درد به بازار آمد! +تصاویر

مرگ 3 نفر بدلیل به تب کنگو در سال جاری

مرگ سه نفر بدلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در سال جاری

این غذاها پیرتان می کند!

تشخیص زودهنگام سرطان با صدای بدن

بیماری عجیب پسر 7 ساله هندی+تصویر

مجروح شدن روانپزشک تبریزی توسط یک بیمار

ماجرای خامه هایی با دو تاریخ انقضاء!

مرگ 3 نفر بدلیل به تب کنگو در سال جاری

احتمال بروز سرطان در صورت استفاده بلند مدت از موبایل

بیماری های خطرناک قلبی را با کنه درمان کنید!

روشهای برطرف کردن آن بدون دارو

چرا آبلیمو لاغرمان می کند؟

سوء قصد به استاد دانشگاه علوم پزشکی تبریز

بیماری عجیب پسر 7 ساله هندی+تصویر

باکتری های مدفوع انسان در 3 برند معتبر نوشیدنی!

صدیقی مقدم: تیم پزشکان متخصص به سردشت اعزام شد

تیم پزشکان متخصص به سردشت اعزام شد

بیمار روانی پزشکش را مجروح کرد!

برای آفتاب سوختگی چه باید کرد

با این دارو های گیاهی اثرات مخرب شامپو های شیمیایی را رفع کنید

اختراع جدید پاناسونیک برای جذب بو و رطوبت لباس

کمبود 2500 پرستار در استان بوشهر طی 8 سال آینده

عقب زدگی زانو از علت تا درمان

روان پزشک تبریزی مورد سوء قصد قرار گرفت

نشانه کمبود ید در زنان باردار

شگفت انگیزترین مواد غذایی برای چربی سوزی

بلاهایی که استرس بر سر ژن ها می آورد!

اخلاق بدتان خبر از کمبود کربوهیدرات در بدن می دهد!

اختراع جدید پاناسونیک برای جذب بو و رطوبت لباس

بینی این زن به سرعت در حال رشد است

بیمارستان های فرسوده استاندارد درمانی ندارند

از بادام هندی تا انار برای مقابله با کم خونی+ اینفوگرافیک

به منظور کم کردن وزن، روزانه چه مقدار و چگونه باید پیاده روی کرد؟

شگفت انگیزترین مواد غذایی برای چربی سوزی

قوی ترین دهانشویه خانگی برای از بین بردن جرم دندان

عواملی که موجب تشدید سندرم تونل کارپ می شود

مرگ 3 نفر بدلیل به تب کنگو در سال جاری

مهم ترین نشانه سرطان روده بزرگ چیست؟

کمبود نیروی بیمارستانی و نبود مجوز استخدام در وزارت بهداشت

عوارض عفونت گوش و سرایت آن به مغز

مصرف همزمان این دو دارو یعنی «مرگ»

موادمعدنی ضروری برای دندان ها

مهم ترین نشانه سرطان روده بزرگ چیست؟

دسترسی پژوهشگران ایرانی به بانک 300 هزار نشریه علمی برقرار شد

واکسن چسباندنی بدون درد آنفلوانزا ابداع شد

صفر تا 100 دندان درآوردن کودکان!

بیمار مرگ مغزی به سه نفر حیات دوباره بخشید

هر خواب رفتگی دست و پایی، نشانه ام اس نیست

هشدار دامپزشکی خراسان رضوی نسبت به کشتار غیر مجاز دام و فراورده های خام دامی غیر بهداشتی

پکیج های خانگی چه بر سر سلامت می آورند؟

دسترسی پژوهشگران ایرانی به بانک 300 هزار نشریه علمی برقرار شد

با این ماسکهای خانگی، موهای تان را در تابستان تقویت کنید!

هشدار دامپزشکی خراسان رضوی نسبت به کشتار غیر مجاز دام و فراورده های خام دامی غیر بهداشتی

آیا باور می کنید این دختر فقط 13سال سن دارد؟

سکته؛ بیشترین عامل مرگ و میر در کشور

در منزل خودتان را چکاپ کنید!

کارگاه آموزشی ویژه جانبازان شیمیایی سردشت برگزار می شود

معاون بهداشتی وزارت بهداشت: سکته بیشترین عامل مرگ و میر در کشور است

با خواص هویج آشنا شوید

بانوان از وازلین غافل نشوید!

3 روش کلیدی برای مقابله با زوال عقل

مجروح شدن روانپزشک تبریزی توسط یک بیمار

مرگ سه نفر بدلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور

ماموریت اصلی مرکز تحقیقات شیمیایی ارتقا سطح سلامت جانبازان است

بانوان از وازلین غافل نشوید!

سکته؛ بیشترین عامل مرگ و میر در کشور

ماجرای حمله خونین یک بیمار به پزشک

مناطق محروم میزبان جهادگران

مرگ 3 نفر به دلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور

وسواسی ها بخوانند!

این زن تاکنون 52جراحی زیبایی انجام داده است!

یونیسف:تجهیزات پزشکی برای مقابله با وبا وارد یمن شد

چه نوع سبزیجاتی را باید کمتر مصرف کنیم؟

مرگ 3 نفر به علت تب کریمه کنگو در کشور/بیماری در حال کنترل است

راهکاری برای جلوگیری از یائسگی زودهنگام

8 درمان سریع خانگی برای رفع گوش درد

مرگ 3 نفر به علت تب کریمه کنگو در کشور

مرگ سه نفر بدلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور

واکسن چسباندنی بدون درد آنفلوانزا ابداع شد

ارتباط آب لیمو و کاهش وزن

بیمارستان تخصصی زنان و زایمان استان به بهره برداری می رسد + فیلم

سپر غذایی مغز در برابر بیماری ها

مرگ 3 نفر به علت تب کریمه کنگو در کشور/بیماری در حال کنترل است

فواید میوه های خشک و دانه های روغنی

این زن تاکنون 52جراحی زیبایی انجام داده است!

اجرای طرح خودمراقبتی برای کاهش مرگ و میر + فیلم

مرگ سه نفر بدلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور

مرگ سه نفر بدلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور

درمان افسردگی با مصرف مکمل منیزیم

مسافرت با خواص

مسافرت با خواص