مطالب مرتبط:
راهکارهای کاهش استرس درزندگی
استاندار خوزستان: مردم خوزستان پس از جنگ دیگر تحمل فشارهای روحی و روانی را ندارند/ اگر کسی کلید برق را خاموش کند به من استرس وارد می شود
افراد متاهل استرس کمتری دارند
افراد متاهل کمتر دچار استرس می شوند
کم استرس ترین مشاغل دنیا در سال 2017 را بشناسید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 28 بهمن 1395 ساعت 12:402017-02-16پزشكي

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق


- کودکان و نوجوانانی که شاهد طلاق والدین خود بوده اند پایان زندگی مشترک پدر و مادر خود را سخت ترین اتفاق زندگیشان دانسته اند.

متخصصان روانشناسی بخشی از علت این مسأله را کوچ آنان و زندگی با یکی از والدین میدانند و به علت آنکه حضور ناگهانی یکی از والدین در کنار آنان بیرنگ میشود بخشی از ارتباط آنها با یک جای خالی مواجه شده و این ضربه سختی است که باید در برابر آن تاب بیاورند.

کارشناسان امور خانواده به پدر و مادرانی که قصد جدایی دارند، توصیه می کنند با توجه به رفتارهای خود که از روی ناآگاهی یا لجبازی است از وارد شدن آسیبها و ناکامیهای عمیقتر در قلب فرزندان خود جلوگیری کنند.

روش نخستگروهی از والدین پس از طلاق سعی میکنند با یک تلاش بیش از اندازه نگاه و محبت فرزندشان را به خود جلب کنند.

این تلاش به نوعی استرس عاطفی نادرست و ناهمگونی را به فرزندان آنها وارد می کند و آنان را در موقعیتی قرار میدهد که خود را مجبور به مذاکره و هم صحبتی در مورد پدر و مادرشان و وضعیتی که ایجاد شده است، میکند.

این استرس عاطفی در واقع یک نوع فشار مضاعف را بر روح و روان آنان وارد میکند.

متخصصان معتقدند به جای ایجاد این فشارهای عاطفی مستقیم بهتر است از طریق ایمیل، پیامک و.

مدتی به او فرصت دهند که به ترمیم زخمهای عاطفی اش که حاصل فاصله ایجاد شده از درگیری های قبلی و طلاق است، بپردازد.

با این شیوه او به سلامت عاطفی دست خواهد یافت.

روش دوموالدین هرگز نباید با بیان جزییات خشم، نفرت، اضطراب و درگیریهایی که با شریک زندگیشان داشته اند، جهان درونی کودک را وارونه سازند اگرچه بسیاری از والدین به علت وقوع طلاق و هجوم افکار و احساسات منفی و تنشها نیاز به هم صحبت دارند و از طریق بیان سختیهایی که در حال لمس آن هستند باید با کسی درد دل کنند، ولی باید به خاطر داشته باشند که فرزندانشان گزینه خوبی برای به دوش کشیدن این ناراحتیها نیستند و در صورتی که این مرزها را رعایت نکنند، در آینده باید شاهد آسیبهای عمیقتری باشند.

روش سومکودکان و نوجوانان نیاز به درک شدن دارند.

این نیاز پس از طلاق والدین شدت مییابد و باید احساسات آنها از سوی والدین درک شده و مورد توجه قرار گیرد.

در این مواقع لازم نیست که بهعنوان پدر و مادر که در هفته چندساعتی با او هم صحبت هستند، از او انتقاد کرده یا او را نصیحت کنند.

بچه ها در این سن به جای واکنشهای والدین و دلنگرانیهایشان نیاز به کسی دارند که حرفهایشان را بشنود، در واقع راهحل در همین شنیدن و همراهی با اندوه آنان نهفته است.

در صورتی که والدین بتوانند ارتباطی با فرزند خود برقرار کنند که احساسات خود را برایشان بازگو کند، مشکلات عاطفی او کمتر خواهد شد.

روش چهارمارتباط با نزدیکان دیگر در آخر هفته بخشی از آلام و ناراحتی آنان را کم خواهد کرد.

در این ارتباطها بچه ها نباید مورد سؤال و جواب قرار گیرند، زیرا باعث می شود تنشهای آنها افزایش پیدا کند.

به جای سؤال و جواب در مورد او و ریز شدن روی زندگی همسر سابقتان دامنه سؤالات را به خواسته ها، علایق و.

گسترش داده و عمومی تر با او به صحبت بپردازید.

روش پنجمکودکان بخشندهتر از آن هستند که در ذهن میگنجد، بنابراین بهترا ست به جای تقسیم بندیهای عاطفی تند و بروز خشم به ایجاد رابطه های مثبت با آنان پرداخت.

والدین طلاق باید از فرزندان خود عذرخواهی کنند و از سوی دیگر گاه به انتقاد از خود بپردازند.

این شیوه یک سیگنال امن را به او میدهد زیرا مطمئن میشود خشم و اضطرابی که والدیناش درگیر آن بوده اند، هیچوقت او را درگیر نخواهد کرد و آنها متوجه اشتباهات گذشته خود هستند.

این برخورد او را از خشم، نفرت، کینه، انتقام و.

دور خواهد کرد.


کلید واژه ها: والدین - فرزند - طلاق - فرزندان - زندگی - نوجوانان - مادر - استرس - کودکان - کودک - درگیری - احساسات منفی - بچه های طلاق - زندگی مشترک - صورتی - روان - خانواده - اضطراب - مذاکره - انتقاد - لجبازی - توصیه - ترمیم - آینده - مرزها - پیامک - جدایی - سلامت - گزینه - منفی

آخرین اخبار سرویس:
از مصرف شیر فله ای خودداری کنید

تصاویر دردناک از شیوع «وبا» در یمن

عوارض مصرف زولبیا و بامیه در بیماران دیابتی

توصیه سخنگوی وزیر بهداشت درباره «تب کریمه»

عوارض مصرف زولبیا و بامیه در بیماران مبتلا به دیابت

برای درمان افسردگی، صخره نوردی کنید

وزارت بهداشت ملزم به اجرای قانون است/ ارتقای فارغ التحصیلان در چارچوب قانون صورت می گیرد

برای درمان افسردگی، صخره نوردی کنید

تعداد موارد ابتلا به بیماری تب کریمه کنگو نسبت به سال گذشته کاهش داشته است/ مردم گوشت را از مراکز مورد تایید و معتبر تهیه کنند

استانداردسازی تولید زولبیا و بامیه با بهره گیری از دستگاه پرتابل

مشکلات جنسی بلای زندگی مشترک ایرانی!

آنچه که در مورد بیماری تب کریمه کنگو باید بدانید

علت دفع پروتیین در ادرار چیست و چگونه درمان میشود؟

تکنیکی برای پاک کردن سینوس ها

بیماران ایمن تر درمان می شوند/تخت هایی بهتر از بیمارستانهای خصوصی

روزه برای بیماران کلیوی مضر است

علل چرب شدن پوست چیست؟

علت درد بازوی چپ چیست؟

مبارزه با تب کریمه کنگو

داروی سرطان تا 90 درصد موجب بهبود آلرژی ها می شود

بیمارستانها هر سال اعتبار سنجی می شوند

بوییدن سیب به رفع افسردگی کمک می کند

علت عادت ماهیانه نامنظم (آمنوره) چیست و چگونه درمان می شود؟

توصیه های پزشکی درباره مصرف دارو در ماه رمضان

مورد جدید مشکوک به تب کنگو در اصفهان گزارش نشده است

مبتلایان به دیابت در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند

راه اندازی بخش چشم پزشکی بیمارستان شهدای پاکدشت

آخرین مهلت ثبت نام آزمون ارشد پزشکی

برای افطار و سحر؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟

خوردنی ها و نخوردنی های ماه رمضان از منظر یک کارشناس تغذیه

میزان ویتامین D بدن پدر عامل تعیین کننده قد و وزن کودک

برای افطار و سحر؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟

فراخوان پذیرش دوره تکمیلی علوم آزمایشگاهی منتشر شد/ ثبت نام از 11 خرداد

دوره اول اعتباربخشی بیمارستان ها به پایان رسید

خوردنی ها و نخوردنی های ماه رمضان از منظر یک کارشناس تغذیه

علت درد بازوی چپ چیست؟

چه کسانی در معرض بیماری کشنده تب کنگو هستند؟

عجایب جهان: نوزادی که فقط چند دقیقه پس از تولد شروع به راه رفتن کرد [تماشا کنید]

عوارض استفاده از سولاریوم را جدی بگیرید

مرکز اقامت شبانه معتادان متجاهر زن تا پایان سال در قزوین راه اندازی می شود

برای افطار و سحر؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟

برای محافظت از پوست در برابر اشعه آفتاب ضد آفتاب مصرف کنید

تب کریمه کنگو چیست؟ +علائم و توصیه ها

اهدای اعضای جوان 21 ساله مشهدی

شناسایی دو فرد مبتلا به تب کریمه کنگو در مشهد

مردان سریع تر می دوند یا زنان؟

بهترین نوشیدنی ها برای مبارزه با انواع التهاب!

عوارض مصرف زولبیا و بامیه در بیماران مبتلا به دیابت

یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در تابستان

درد بازوی چپ را جدی بگیرید

کاهش 12 درصدی شکایات از پزشکان/ برخوردهای نظام پزشکی، صنفی نیست

علت اصلی مرگ مرحوم کیارستمی اعلام شد

وزارت بهداشت در تصمیمات خود منافع یک صنف را در نظر نمی گیرد

توصیه های بهداشتی برای مقابله با بیماری تب کنگو در اصفهان

مردان سریع تر می دوند یا زنان؟

متداولترین روش ها برای از بین بردن جای جوش صورت

عوارض مصرف زولبیا و بامیه در بیماران مبتلا به دیابت/ قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند

تب کریمه کنگو چیست؟ +علائم و توصیه ها

راهکارهای مفید برای رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان+فیلم

مراقب این غداها باشید

فرماندار مبارکه: بیماری تب کریمه کنگو در این شهرستان تحت کنترل است

ضرورت ایجاد نقشه راه و اقدامات تیمی برای درمان سرطان

نانوحسگرها؛ ابزاری تشخیصی جهت جلوگیری از متاستاز شدن سرطان

علت درد بازوی چپ چیست؟

6 گروهی که بیشتر در معرض تب کنگو هستند

شناسایی دو فرد مبتلا به تب کریمه کنگو در مشهد

مردان سریع تر می دوند یا زنان؟

اعتباربخشی درآمد بیمارستان ها را کم و زیاد می کند

سفید کردن پوست صورت با ماسک توت فرنگی

مجوز ارسال پلاسمای خون از خراسان جنوبی به اتریش صادر ش د

هر آب آشامیدنی را نخورید

خوردن انواع ته دیگ راهی برای لاغری!

فرماندار مبارکه: بیماری تب کریمه کنگو در این شهرستان تحت کنترل است

پاسخ وزارت بهداشت به ماجرای دفن یک بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در اصفهان

بیماران دیابتی درمصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنند

خرما و عسل را جایگزین زولبیا و بامیه کنید

درمان غذایی ساده برای سوزش سر دل مادران باردار

رابطه مستقیم سدیم و پف کردن چشم

با این انیمیشن از تب کریمه کنگو در امان بمانید

این خوراکی ها اخلاق شما را خوب می کند

در حال حاضر مشکلی در زمینه تب کریمه کنگو در استان کرمانشاه وجود ندارد

آغاز برداشت انگور نوبرانه در گراش

کار شناس تغذیه: قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند / بیماران دیابتی درمصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنند

پرخاصیت ترین و مفیدترین میوه برای روزه داران

نکاتی در مورد کاشت ناخن

مضرات مصرف زولبیا و بامیه

اعضای بدن فوتبالیست جوان ایرانی اهدا شد

خطرات ناشی از دیابت در مادران باردار و شیرده

این خوراکی ها اخلاق شما را خوب می کند

رژیم غذایی مناسب ماه مبارک رمضان

دو فرد مبتلا به تب کریمه کنگو در مشهد شناسایی شدند

داروی سرطان تا 90 درصد موجب بهبود آلرژی ها می شود

میزان ویتامین D بدن پدر عامل تعیین کننده قد و وزن کودک

توصیه های خانگی برای درمان کبد چرب

مهم ترین ویژگی اعتبار بخشی جدید بیمارستانها توجه به ایمنی بیمار است

6 گروهی که در معرض بیماری کشنده تب کنگو هستند

آشنایی با خوراکی های کاهش دهنده استرس

چگونه استفاده از «لیزر» تنفسی پاک فراهم می کند

سالانه 150 پزشک قلابی دستگیر می شوند

برای افطار و سحر؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟

مشاهده نشدن مورد انسانی تب کریمه کنگو در مازندران+فیلم

قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند

علت دفن بیمار مبتلا به تب کریمه کنگو در سه متری زمین چه بود؟ / گوشت ذبح مستقیم نخرید

رژیم غذایی مناسب ماه مبارک رمضان

مشاهده نشدن مورد انسانی تب کریمه کنگو در مازندران

بیماری تب کریمه کنگو تاکنون در استان بوشهرمشاهده نشده است.

روش غربالگری کارآمد و کم هزینه برای تشخیص مواد نانویی

موارد ابتلا به تب کریمه کنگو نسبت به سال گذشته کاهش داشته است

توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از تب کریمه کنگو رعایت نکردن نکات بهداشتی مبتلایان در سیستان و بلوچستان

خارج کردن توده 5 کیلوگرمی از بدن بیمار همدانی

خواص شگفت انگیز آش ریحان

روش برای پیشگیری از سردرد در ماه رمضان

خرما و عسل را جایگزین زولبیا و بامیه کنید

چه گروه هایی در معرض بیماری کشنده تب کنگو هستند؟

از بین بردن جای جوش با لیزر پوست

توصیه های خانگی برای درمان کبد چرب

من می چرخم یا زمین؟ / هر آنچه که باید درباره اختلال در مایع میانی گوش بدانید / بیماری مِنییر چیست؟

تبعیضی در ارائه خدمات درمانی در استان مرکزی وجود ندارد

کارشناس سازمان غذا و دارو مطرح کرد عوارض مصرف زولبیا و بامیه در بیماران مبتلا به دیابت/ قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند

هشدار دامپزشکی به کشتارگاه های سنتی در مورد تب کریمه کنگو/ مردم از ذبح دام در منزل خودداری کنند

تامین آب شرب هشت روستای چادگان با تانکر

توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از تب کریمه کنگو/ رعایت نکردن نکات بهداشتی مبتلایان در سیستان و بلوچستان

هشدار دامپزشکی به کشتارگاه های سنتی در مورد تب کریمه کنگو/ مردم از ذبح دام در منزل خودداری کنند

علت مرگ مرحوم عباس کیارستمی در فرانسه

به دنیا آمدن کودک عجیب+ عکس

موهایتان را بیمه کنید

سالم ترین غذاها برای خوردن در وعده سحری

مصرف قند مهم ترین عامل ابتلا به انواع سرطان

کار شناس تغذیه: قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند / بیماران دیابتی درمصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنند

بانوی مخترع کامیارانی دار قالی هوشمند ویژه نابینایان ساخت

برای لاغر شدن چقدر پیاده روی کنیم؟

رییس شبکه دامپزشکی اردل خبر داد معدوم سازی یک هزار و 500 کیلوگرم قزل آلا در اردل

چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟

شش حرکت ورزشی مناسب برای ماه رمضان

طرز تهیه آش رشته خوشمزه برای افطار

تب کریمه کنگو را بشناسید

یبوست را چگونه درمان کنیم؟

سال 95 سال بدون وبا در جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

تولید علم کشور از مرز 50 هزار مدرک گذشت

هیچ مورد مثبتی از تب کریمه کنگو در قم مشاهده نشده است

موردی از بیماری "تب کریمه کنگو" در استان اردبیل مشاهده نشد

معجزه ها و خواص زنجبیل برای زیبایی پوست و مو

روزه داران روزانه بیش از 2 عدد زولبیا و بامیه مصرف نکنند

موهایتان را بیمه کنید

زنان سریع تر می دوند یا مردان؟

حقایقی که باید درباره تومورمغزی بدانید

تغذیه مناسب برای نوزادان تا شش ماهگی

فرانسوی ها عامل مرگ کیارستمی

اختصاص 55 درصد تسهیلات صندوق نوآوری به شرکت های دانش بنیان حوزه سلامت

مصرف سیگار در بزرگسالان زمینه ابتلاء به سرطان را فراهم می کند

ادامه زندگی 5 بیمار با اهدای عضو جوان مرگ مغزی در مشهد

افزایش 20 درصدی سمپاشی در چالوس و کلاردشت برای پیشگیری از تب کنگو

چالش خوردن غذاهایی با 15000 کالری

کدام گروه دونده های سریع تری هستند؟ مردان یا زنان؟

توصیه های مرتبط با روزه داری و مصرف داروها

بعد افطار و سحری چه بخوریم؟/ خوردن پلو در سحر ممنوع

2 هزار گیلانی مبتلا به بیماری های التهابی روده هستند

بیشتر شکایات در حوزه سلامت معطوف به آلودگی مواد غذایی است

رژیم های کم کربوهیدرات اشتها را کم می کنند

اخذ مجوز ارسال پلاسمای خون از خراسان جنوبی به اتریش

تقویت همکاری های علوم پزشکی ایران با پژوهشکده علوم شناختی

خطر ابتلا به تب کریمه کنگو جدی است؛ هشدارها را جدی بگیرید!

مصرف سیگار در بزرگسالان زمینه ابتلاء به سرطان را فراهم می کند

افسردگی بلای رابطه زن و شوهرها

جراحی بزرگی پروستات عوارضی هم دارد؟

علت مرگ عباس کیارستمی از نظر رییس سازمان نظام پزشکی!

دردسر رانندگی با کفش پاشنه بلند برای بانوان

استخدام شرکت بهداشت سلامت آوند فر در شهر اصفهان

طرح سنجش سلامت نوآموزان بدو ورود به دبستان با مشارکت دانشگاه علوم پزشکی

کاهش 12 درصدی شکایات از پزشکان/ برخوردهای نظام پزشکی، صنفی نیست

با مصرف این 10 خوراکی موهایتان را بیمه کنید

ارمغان روزه برای سلامتی

چرا افسردگی در ایران افزایش یافته است؟

برای لاغر شدن چقدر پیاده روی کنیم؟

علت یک دفن در سه متری زمین / گوشت ذبح مستقیم نخرید

کاهش شمار مبتلایان تب کریمه کنگو

مصدومیت 3 نفر از کارکنان مرکز خدمات جامع سلامت روستای "شورو" زاهدان

گیاهان گوشتخوار چگونه به وجود آمده اند؟

بازدید سرپرست معاونت درمان از بیمارستان شهید رجایی یاسوج

راه های کاهش استرس شب امتحان

شناسایی دو فرد مبتلا به تب کریمه کنگو در مشهد

اگر از تب کریمه کنگو نگرانید این فیلم را تا انتها ببینید

قد و وزن نوزاد را میزان ویتامینD پدر تعیین می کند!

تب کریمه کنگو در کمین است/مردم مراقب گوشت مصرفی باشند

غذاهایی که آلزایمر می آورد

با عوارض رابطه جنسی در دوران قاعدگی آشنا شوید

روزه داران وعده سحری را جدی بگیرند

حضور تیم فوتسال دانشکده پرستاری علی آباد کتول برای کمک به بیماران دیالیزی

علت یک دفن در سه متری زمین / گوشت ذبح مستقیم نخرید

جریمه 4 میلیونی به خاطر زیر میزی

وزارت بهداشت: مردم نگران تب کریمه نباشند

چند راهکار طبیعی برای تعدیل هورمون ها

جاماندگان ثبت نام در آزمون کارشناسی ارشد پزشکی فقط امشب مهلت دارند

حقایقی که باید درباره تومورهای مغزی بدانید

علت اصلی مرگ مرحوم کیارستمی

علت اصلی مرگ کیارستمی: تجویز بالای هپارین در فرانسه و مرگ مغزی

معجزاتی که خوردن آب در ناشتا می تواند به همراه داشته باشد

تشکیل 16هزار پرونده تخلف پزشکی/ دستگیری سالانه 150 پزشک تقلبی در تهران

موردی از تب کریمه کنگو در البرز مشاهده نشده است

روزه داران وعده سحری را جدی بگیرند

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق