مطالب مرتبط:
راهکارهای کاهش استرس درزندگی
استاندار خوزستان: مردم خوزستان پس از جنگ دیگر تحمل فشارهای روحی و روانی را ندارند/ اگر کسی کلید برق را خاموش کند به من استرس وارد می شود
افراد متاهل استرس کمتری دارند
افراد متاهل کمتر دچار استرس می شوند
کم استرس ترین مشاغل دنیا در سال 2017 را بشناسید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 28 بهمن 1395 ساعت 11:402017-02-16پزشكي

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق


- کودکان و نوجوانانی که شاهد طلاق والدین خود بوده اند پایان زندگی مشترک پدر و مادر خود را سخت ترین اتفاق زندگیشان دانسته اند.

متخصصان روانشناسی بخشی از علت این مسأله را کوچ آنان و زندگی با یکی از والدین میدانند و به علت آنکه حضور ناگهانی یکی از والدین در کنار آنان بیرنگ میشود بخشی از ارتباط آنها با یک جای خالی مواجه شده و این ضربه سختی است که باید در برابر آن تاب بیاورند.

کارشناسان امور خانواده به پدر و مادرانی که قصد جدایی دارند، توصیه می کنند با توجه به رفتارهای خود که از روی ناآگاهی یا لجبازی است از وارد شدن آسیبها و ناکامیهای عمیقتر در قلب فرزندان خود جلوگیری کنند.

روش نخستگروهی از والدین پس از طلاق سعی میکنند با یک تلاش بیش از اندازه نگاه و محبت فرزندشان را به خود جلب کنند.

این تلاش به نوعی استرس عاطفی نادرست و ناهمگونی را به فرزندان آنها وارد می کند و آنان را در موقعیتی قرار میدهد که خود را مجبور به مذاکره و هم صحبتی در مورد پدر و مادرشان و وضعیتی که ایجاد شده است، میکند.

این استرس عاطفی در واقع یک نوع فشار مضاعف را بر روح و روان آنان وارد میکند.

متخصصان معتقدند به جای ایجاد این فشارهای عاطفی مستقیم بهتر است از طریق ایمیل، پیامک و.

مدتی به او فرصت دهند که به ترمیم زخمهای عاطفی اش که حاصل فاصله ایجاد شده از درگیری های قبلی و طلاق است، بپردازد.

با این شیوه او به سلامت عاطفی دست خواهد یافت.

روش دوموالدین هرگز نباید با بیان جزییات خشم، نفرت، اضطراب و درگیریهایی که با شریک زندگیشان داشته اند، جهان درونی کودک را وارونه سازند اگرچه بسیاری از والدین به علت وقوع طلاق و هجوم افکار و احساسات منفی و تنشها نیاز به هم صحبت دارند و از طریق بیان سختیهایی که در حال لمس آن هستند باید با کسی درد دل کنند، ولی باید به خاطر داشته باشند که فرزندانشان گزینه خوبی برای به دوش کشیدن این ناراحتیها نیستند و در صورتی که این مرزها را رعایت نکنند، در آینده باید شاهد آسیبهای عمیقتری باشند.

روش سومکودکان و نوجوانان نیاز به درک شدن دارند.

این نیاز پس از طلاق والدین شدت مییابد و باید احساسات آنها از سوی والدین درک شده و مورد توجه قرار گیرد.

در این مواقع لازم نیست که بهعنوان پدر و مادر که در هفته چندساعتی با او هم صحبت هستند، از او انتقاد کرده یا او را نصیحت کنند.

بچه ها در این سن به جای واکنشهای والدین و دلنگرانیهایشان نیاز به کسی دارند که حرفهایشان را بشنود، در واقع راهحل در همین شنیدن و همراهی با اندوه آنان نهفته است.

در صورتی که والدین بتوانند ارتباطی با فرزند خود برقرار کنند که احساسات خود را برایشان بازگو کند، مشکلات عاطفی او کمتر خواهد شد.

روش چهارمارتباط با نزدیکان دیگر در آخر هفته بخشی از آلام و ناراحتی آنان را کم خواهد کرد.

در این ارتباطها بچه ها نباید مورد سؤال و جواب قرار گیرند، زیرا باعث می شود تنشهای آنها افزایش پیدا کند.

به جای سؤال و جواب در مورد او و ریز شدن روی زندگی همسر سابقتان دامنه سؤالات را به خواسته ها، علایق و.

گسترش داده و عمومی تر با او به صحبت بپردازید.

روش پنجمکودکان بخشندهتر از آن هستند که در ذهن میگنجد، بنابراین بهترا ست به جای تقسیم بندیهای عاطفی تند و بروز خشم به ایجاد رابطه های مثبت با آنان پرداخت.

والدین طلاق باید از فرزندان خود عذرخواهی کنند و از سوی دیگر گاه به انتقاد از خود بپردازند.

این شیوه یک سیگنال امن را به او میدهد زیرا مطمئن میشود خشم و اضطرابی که والدیناش درگیر آن بوده اند، هیچوقت او را درگیر نخواهد کرد و آنها متوجه اشتباهات گذشته خود هستند.

این برخورد او را از خشم، نفرت، کینه، انتقام و.

دور خواهد کرد.


کلید واژه ها: والدین - فرزند - طلاق - فرزندان - زندگی - نوجوانان - مادر - استرس - کودکان - کودک - درگیری - احساسات منفی - بچه های طلاق - زندگی مشترک - صورتی - روان - خانواده - اضطراب - مذاکره - انتقاد - لجبازی - توصیه - ترمیم - آینده - مرزها - پیامک - جدایی - سلامت - گزینه - منفی

آخرین اخبار سرویس:
تکمیل بیمارستان بزرگ ایلام مهم ترین خواسته ما از وزیر بهداشت است

20 میلیارد ریال به احداث مرکز درمان بستر صالح شهر گتوند اختصاص یافت

مغز قند موردنیاز خود را تولید می کند

هنگام حملات قلبی چه باید کرد؟

تفاوت سیب سلامت با سازمان غذا و دارو تشریح شد

نجات جان سه بیمار با اهداء عضو در گیلان

تداوم طرح نظارت بسیج پزشکی بر مراکز ترک اعتیاد ضروری است

پیش بینی آینده ای تاریک برای عمق اقیانوس ها

واکسن ایدز، 5 بیمار را درمان کرد

معرفی برترین های همایش ملی سلامت دهان و دندان در سمنان

پفک و سوسیس در گروه کالاهای آسیب رسان به جامعه

پفک و سوسیس در گروه کالاهای آسیب رسان به جامعه/ پروانه بهداشت و «سیب سلامت» دست آویز سیاه نمایی شده اند

ردپای سندرم داون در دوران جنینی

کنترل و پیشگیری از اعتیاد نیازمند اتخاذ رویکرد اجتماعی است

دکتر ورناصری: برنامه های وزارتی کاهش مرگ و میر مادر و کودک باید به صورت مستمر، رصد و کاستیها برطرف شود

ایلام میزبان وزیر بهداشت خواهد بود

درمان ریزش مو برای خانم ها/ آقایان با این روش ها طاسی خود را پنهان کنند

درمان ایدز به کمک واکسن

ارتباط استرس های مداوم با افزایش وزن

همبازی

آماده باش 750 بازرس بهداشت محیط در نوروز

سفر وزیر بهداشت به ایلام/ افتتاح شبکه مراقبت های نوین سلامت با حضور وزیر بهداشت

تصاویر: کارخانه ای که شیر الاغ می فروشد

مسئول اداره بازرسی معاونت غذا و دارو دانشگاه: لزوم حذف عبارت" الزام به انجام آزمایش" از روی محصولات قاچاق

توصیه هایی برای کاهش اثرات مضر رنگ مو- قسمت دوم

تقویت قدرتی بدنی ورزشکاران با استخر بی انتها

واکسن ایدز 5 بیمار را درمان کرد

حادثه بیمارستان امام خمینی(ره) قابل چشم پوشی نیست

اتفاقی نادر و هولناک حین جراحی یک خانم! + عکس

کبد چرب، ره آورد بازی های کامپیوتری

6 راست و دروغ درباره ی دمنوش ها

مواد تشکیل دهنده سالاد برای کاهش وزن

اعجازقرآن/ محل پردازش دروغ در مغز

هشدار نسبت به عوارض ناشی از تبلیغات داروهای رفع مشکلات جنسی

کاهش خطر زوال عقل با مصرف روزی 5 وعده میوه و سبزی

«زندگی خوب» با نگاهی به کاهش آسیب های اجتماعی راه اندازی شده است

مضرات نخوردن صبحانه

واکسن ایدز، 5 بیمار را درمان کرد

اهداء اعضاء بیمار مرگ مغزی در گچساران

هنگام حملات قلبی چه باید کرد؟

چرا تبخال می زنیم؟

13هزار تماس با اورژانس اجتماعی برای کودک آزاری

با مصرف غلات کامل لاغر بمانید

ارتباط افسردگی و سلامت جسمی

ایران از مراجع قابل قبول کنترل بیماری سل برای سازمان جهانی بهداشت است

مدت زمان نگهداری غذا در فریزر

خانه تکانی با دستکش

بیش از یک هزار و 900 کیلو مواد غذایی فاسد در کیش معدوم شد

یک متخصص: تبلیغات داروهای رفع مشکلات جنسی کاذب است

هشدار نسبت به عوارض ناشی از تبلیغات داروهای رفع مشکلات جنسی

چند درمان سنتی برای دندان درد

فواید شگفت انگیز گلاب و نشاسته در حفظ زیبایی

هزینه بیماران نادر بالاست/ تشخیص بیماری روی جنین

کارخانه ای که شیر الاغ می فروشد + تصاویر

بخش روانپزشکی بیماران معتاد در بیمارستان فارابی کمبود نیرو دارد

دکتر ورناصری: برنامه های وزارتی برای کاهش مرگ و میر مادر و کودک باید به صورت مستمر در استان رصد و کاستی ها و نواقص برطرف شود

یک مسئول بهداشتی: عامل 25 درصد بیماریها در کشور، محیطی است

70 درصد بیماری های نادر قابل پیشگیری است/ سالانه 100 هزار ایرانی با بیماری های مادرزادی متولد می شوند

اثر میوه و سبزیجات در کاهش مشکلات ریوی

سالم بخورید تا چربی خون نگیرید

یک میلیون و 200 هزار نفر در ایران به بیماری نادر مبتلا هستند/ تنها 50 هزار از بیماران خدمات درمانی دریافت می کنند

ساده ترین روش کاهش عوارض برنج و افزایش ویتامین آن!

ایران از مراجع قابل قبول کنترل بیماری سل برای سازمان جهانی بهداشت است

ویدیو: روش ساده برای تزیین پای سیب

پرستاری جزو 5 رشته اول کشور شده است

واکسینه کردن دام ها علیه بیماری تب برفکی

فعالیت 782 شرکت دانش بنیان در حوزه سلامت/ رتبه اول ایران از لحاظ تولیدات بیوتکنولوژی در منطقه

سفروزیر بهداشت به ایلام

اعطای عنوان (طبیبِ دیدگان)، حمایل سیمرغ و نشان شمس به وزیر بهداشت

وصول درآمدها مهمترین بحث مورد پیگیری مسئولین مالی باشد

نکات ایمنی در خانه تکانی عید

تلاوت سوره انسان با صوت «حامد ولیزاده»

این موادغذایی را هرگز به ماست اضافه نکنید!

رازهای عجیبی که شکل گوش تان در مورد شما برملا خواهد کرد

مصرف همزمان خیار و گوجه فرنگی بسیار مضر است!

کنگره بین المللی مایکو باکتریولوژی به برون رفت از بحران های زیست محیطی کمک می کند

یک مسئول بهداشتی: عامل 25 درصد بیماریها در کشور، محیطی است

چند نکته برای رسیدن به وزن ایده آل

25 درصد از بیماری های کشور به عوامل محیطی بستگی دارد

آخرین وضعیت بیماری اکبر عبدی از زبان دامادش

بسته سلامت ؛ از ام اس بیشتر بدانیم

احتمال چه بیماری هایی در چه گروه خونی بیشتر است؟

وزارت بهداشت درباره آنفولانزای پرندگان هشدار داد

میوه ها و سبزیجات بسیار مفید برای دهان و دندان

یکی از نیازهای بسیج جامعه پزشکی پرداختن به طب سنتی است

اقلام دارویی ممنوعه هنگام مسافرت

با خواص فوق العاده سیب زمینی آشنا شوید

همه قطعات و اجساد حادثه پلاسکو شناسایی شد

افزایش آمار ابتلا به کبد چرب در کودکان

مسمومیت با آب چگونه رخ می دهد؟

هشدار دامپزشکی مازندران نسبت به خطر انتقال بیماری از ماهی قرمز

تفاوت راست دست ها با چپ دست ها در طول عمر بیشتر

300 میلیون نفر در جهان افسردگی اند

آثار ترسناک کمبود ویتامین D

دستورالعمل هایی ساده برای خداحافظی با کبد چرب

راه درمان ریزش مو برای خانم ها/ آقایان با این روش ها طاسی خود را پنهان کنند

محققان: رژیم غذایی که راه تازه ای را برای درمان دیابت باز می کند

اهدای اعضای بدن بیمار مرگ مغزی در شهرستان گچساران به 5 بیمارزندگی دوباره بخشید

ادعای تکان دهنده یک محقق/ انسان از زمین نیست!

یک روش ساده برای کاهش عوارض مصرف برنج

تعبیر خواب کرم و کرم خاکی

«شیشه» همچنان در صدر تماس ها با خط اعتیاد/95 درصد مردان تماس گیرنده خود مصرف کننده اند

به همت بسیج دانشجویی دهمین همایش تازه های علوم بهداشتی کشور برگزار می شود

اجرای طرح بسیج سلامت نوروزی در گیلان / 30 اکیپ بازرسی فعال شدند

«شیشه» همچنان در صدر تماس ها با خط اعتیاد/ 95درصد مردان تماس گیرنده خود مصرف کننده اند

ابتلای بیش از 300 میلیون نفر به افسردگی

مدیر کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو خبر داد پفک و سوسیس در گروه کالاهای آسیب رسان به جامعه/ پروانه بهداشت و سیب سلامت دست آویز سیاه نمایی شده اند

درمان ناباروری مردانه با لقاح داخل رحمی

مصرف مرغ و تخم مرغ های محلی ممنوع

مقره قاتل برق خوزستان

عکس/پیرترین مبتلا به سندروم داون

افزایش طول عمر با مصرف روزانه 10 وعده میوه و سبزیجات

آماده باش 750 بازرس بهداشت محیط در نوروز/ اعلام تخلفات بهداشتی با شماره 190

با این جوانه ها صورتتان را زیبا کنید

تاثیر عجیب عنبرنسارا بر درمان عفونت! / عفونت چه جاهایی از بدن با عنبرنسارا قابل درمان است؟!

کارخانه ای که شیر الاغ می فروشد/تصاویر

2 هزار پرنده برای مقابله با بیماری آنفلوانزا معدوم شد

16 خاصیت پنهان گل سرخ

زنی دراتفاق عجیب و نادر زیرتیغ جراحی به هوش آمد! +عکس

این کارها دهانتان را خوشبو می کنند

مصرف میوه و سبزیجات چه کمکی به سلامتی شما می کند؟

مسکن ها چه بلایی بر سر بدن شما می آورند؟

افزایش آمار ابتلا به کبد چرب در کودکان و نوجوانان

درمان بیماری ها با بررسی ژنتیک افراد/ صدور کارت ژنتیک در آینده نزدیک

با این خوراکی ها می توانید قلب سالمی داشته باشید

هدف پزشکی شخصی ارتقاء سلامت جامعه است

چه ظور یک عذرخواهی درست و درمان داشته باشیم؟

خطاهای پزشکی افزایش نیافته بلکه بیشتر دیده می شود

احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی در نوزادان نارس

فوق تخصص بیماری های گوارش عنوان کرد راهکار اصلی پاکسازی کبد/ افزایش آمار ابتلا به کبد چرب در کودکان

بیماری پارکینسون باعث افزایش ریسک سکته می شود

کنگره بین المللی مایکو باکتریولوژی به برون رفت از بحران های زیست محیطی کمک می کند

هر ایرانی سالانه 350 قلم دارو مصرف می‎کند

تشخیص به موقع و پیشگیری از اهداف بنیاد بیماری های خاص

تاثیر مصرف میوه و سبزی در کاهش خطر ابتلا به مشکلات ریوی سلامت نیوز: تاثیر مصرف میوه و سبزی در کاهش خطر ابتلا به مشکلات ریوی

واکسن ایدز، 5 بیمار را درمان کرد

طرز تهیه رولت پنیری صبحانه

فعالیت 782 شرکت دانش بنیان در حوزه سلامت

مصرف ماده مخدر کوکایین چه تاثیراتی روی بدن و مغز انسان می گذارد [اینفوگرافیک]

خواب زیاد سالمندان نشانه ابتلا به زوال عقل است

فوق تخصص سرطان بیمارستان شفا: فضای فیزیکی بیمارستان شفا با این حجم از ارائه خدمات،ظرفیت پاسخگویی ندارد

آرامش والدین مانع استرس کودک

شادابی پوست با جوانه غلات

خبرهای خوش وزارت بهداشت برای پزشکان و پرستاران

مضرات خاص روغن ها

مسئول بازرسی و رسیدگی به شکایات معاونت غذا و دارو دانشگاه: محصولات قاچاق آزمایش نمی شوند

تاثیر مصرف میوه و سبزی در کاهش خطر ابتلا به مشکلات ریوی

آثار ترسناک کمبود ویتامین D

خطر فروریختن اعتماد بین بیمار و پزشک

فضای اورژانس های استان زنجان بیش از هفت هزار مترمربع توسعه یافت

ابتلای بیش از 300 میلیون نفر در جهان به افسردگی

سوختگی پای نوزاد بر اثر خطای پزشکی

پیری زودرس با این 8 اشتباه در رژیم غذایی

برداشتن اکستنشن مژه با کمک بخار آب و روغن زیتون

اشتباهاتی که به خشکی لب ها منجر می شوند

روشی ساده برای کاهش عوارض مصرف برنج

نسبت درختان با فروکش کردن خشم شهری

کارگاه پیشرفته علم سنجی Scientometric برگزار شد

مجمع ملی سلامت با حضور رییس جمهوری تشکیل می شود

سیب سلامت و پروانه بهداشت با هم تفاوت دارد

رونمایی از سایت داروخانه آنلاین مثبت سبز

بازی های کامپیوتری برای بچه ها کبد چرب می آورد

شناسایی 7 ویروس ناشناخته بیماری های زنبور عسل در کشور

ارتقا تمام شاخص های بهداشت و درمان کشور در دولت تدبیر و امید

افتتاح خوابگاه های دانشجویی در دانشگاه علوم پزشکی سمنان

حاشیه های یک کنگره پزشکی با حضور دکتر ولایتی/تصاویر

کم خوابی چه تاثیری بر بدن شما می گذارد؟

سیستم ایمنی مادر تحت تأثیر جنسیت جنین‎ است

علائم پیری زودرس را می شناسید؟

عجیب ترین علل نازایی زنان!/ یک کار روزمره زنان آنان را نازا میکند!

نماینده مجلس: منابع مالی برای تکمیل بیمارستان ریگان تامین شد

44 میلیون آلزایمری در دنیا/سلامت مغز را جدی بگیرید

یک میلیون و 200 هزار بیمار نادر در کشور بسر می برند

مناظره تقابل طب سنتی و مدرن در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار می شود

چگونه ترس از بارداری را کاهش دهیم؟

درمان بیماریهابابررسی ژنتیک افراد

اهمیت کنترل مصرف دارو و ویتامین در دوران بارداری

پروتکل های یکسان یکی ازدلایل ناکارآمدی شیمی درمانی

درمان ناباروری مردانه با لقاح داخل رحمی

وجود 6 هزار اوتیسمی در کشور/ بی توجهی وزارت بهداشت به شیوع اوتیسم

دستورالعمل هایی ساده برای خداحافظی با کبد چرب

تعبیر خواب کچل شدن

احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی در نوزادان نارس

سیستم pacs در بیمارستان امام خمینی(ره) اهواز راه اندازی شد

شایعه شیوع آنفولانزای پرندگان در سیستان و بلوچستان / هشدارهای دامپزشکی برای مقابله با شیوع این بیماری

معدوم کردن 240 هزار قطعه مرغ در تیران و کرون

کاهش علائم شیزوفرنی با مصرف ویتامین های گروه B

با این جوانه ها تا نوروز صورت تان را زیبا و بدن تان را سالم کنید+دستورالعمل

با مصرف این جوانه ها در نوروز 96 پوستی همچون قرص ماه داشته باشید

راه درمان ریزش موبرای خانمها

5 نوشیدنی مناسب برای ورزشکاران

مصرف هر نوع پرنده وتخم مرغ های محلی ممنوع

راه درمان ریزش مو برای خانم ها/ آقایان با این روش ها طاسی خود را پنهان کنند

وجود 6 هزار اوتیسمی در کشور/ بی توجهی وزارت بهداشت به شیوع اوتیسم

هدف پزشکی شخصی ارتقاء سلامت جامعه است

خشکی لب و اشتباهات ما!

لزوم توجه به پزشکی شخصی در ایران

راست و دروغ ها درباره خواص دمنوش ها

مصرف مرغ و تخم مرغ های محلی ممنوع شد/ شیوع آنفلوانزای پرندگان در بیش از 15 استان

دکتر پیامی: متأسفانه مردان با توجه به مشغله بالا، کمتر علائم خطر بیماری را جدی می گیرند

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق