مطالب مرتبط:
راهکارهای کاهش استرس درزندگی
استاندار خوزستان: مردم خوزستان پس از جنگ دیگر تحمل فشارهای روحی و روانی را ندارند/ اگر کسی کلید برق را خاموش کند به من استرس وارد می شود
افراد متاهل استرس کمتری دارند
افراد متاهل کمتر دچار استرس می شوند
کم استرس ترین مشاغل دنیا در سال 2017 را بشناسید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 28 بهمن 1395 ساعت 12:402017-02-16پزشكي

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق


- کودکان و نوجوانانی که شاهد طلاق والدین خود بوده اند پایان زندگی مشترک پدر و مادر خود را سخت ترین اتفاق زندگیشان دانسته اند.

متخصصان روانشناسی بخشی از علت این مسأله را کوچ آنان و زندگی با یکی از والدین میدانند و به علت آنکه حضور ناگهانی یکی از والدین در کنار آنان بیرنگ میشود بخشی از ارتباط آنها با یک جای خالی مواجه شده و این ضربه سختی است که باید در برابر آن تاب بیاورند.

کارشناسان امور خانواده به پدر و مادرانی که قصد جدایی دارند، توصیه می کنند با توجه به رفتارهای خود که از روی ناآگاهی یا لجبازی است از وارد شدن آسیبها و ناکامیهای عمیقتر در قلب فرزندان خود جلوگیری کنند.

روش نخستگروهی از والدین پس از طلاق سعی میکنند با یک تلاش بیش از اندازه نگاه و محبت فرزندشان را به خود جلب کنند.

این تلاش به نوعی استرس عاطفی نادرست و ناهمگونی را به فرزندان آنها وارد می کند و آنان را در موقعیتی قرار میدهد که خود را مجبور به مذاکره و هم صحبتی در مورد پدر و مادرشان و وضعیتی که ایجاد شده است، میکند.

این استرس عاطفی در واقع یک نوع فشار مضاعف را بر روح و روان آنان وارد میکند.

متخصصان معتقدند به جای ایجاد این فشارهای عاطفی مستقیم بهتر است از طریق ایمیل، پیامک و.

مدتی به او فرصت دهند که به ترمیم زخمهای عاطفی اش که حاصل فاصله ایجاد شده از درگیری های قبلی و طلاق است، بپردازد.

با این شیوه او به سلامت عاطفی دست خواهد یافت.

روش دوموالدین هرگز نباید با بیان جزییات خشم، نفرت، اضطراب و درگیریهایی که با شریک زندگیشان داشته اند، جهان درونی کودک را وارونه سازند اگرچه بسیاری از والدین به علت وقوع طلاق و هجوم افکار و احساسات منفی و تنشها نیاز به هم صحبت دارند و از طریق بیان سختیهایی که در حال لمس آن هستند باید با کسی درد دل کنند، ولی باید به خاطر داشته باشند که فرزندانشان گزینه خوبی برای به دوش کشیدن این ناراحتیها نیستند و در صورتی که این مرزها را رعایت نکنند، در آینده باید شاهد آسیبهای عمیقتری باشند.

روش سومکودکان و نوجوانان نیاز به درک شدن دارند.

این نیاز پس از طلاق والدین شدت مییابد و باید احساسات آنها از سوی والدین درک شده و مورد توجه قرار گیرد.

در این مواقع لازم نیست که بهعنوان پدر و مادر که در هفته چندساعتی با او هم صحبت هستند، از او انتقاد کرده یا او را نصیحت کنند.

بچه ها در این سن به جای واکنشهای والدین و دلنگرانیهایشان نیاز به کسی دارند که حرفهایشان را بشنود، در واقع راهحل در همین شنیدن و همراهی با اندوه آنان نهفته است.

در صورتی که والدین بتوانند ارتباطی با فرزند خود برقرار کنند که احساسات خود را برایشان بازگو کند، مشکلات عاطفی او کمتر خواهد شد.

روش چهارمارتباط با نزدیکان دیگر در آخر هفته بخشی از آلام و ناراحتی آنان را کم خواهد کرد.

در این ارتباطها بچه ها نباید مورد سؤال و جواب قرار گیرند، زیرا باعث می شود تنشهای آنها افزایش پیدا کند.

به جای سؤال و جواب در مورد او و ریز شدن روی زندگی همسر سابقتان دامنه سؤالات را به خواسته ها، علایق و.

گسترش داده و عمومی تر با او به صحبت بپردازید.

روش پنجمکودکان بخشندهتر از آن هستند که در ذهن میگنجد، بنابراین بهترا ست به جای تقسیم بندیهای عاطفی تند و بروز خشم به ایجاد رابطه های مثبت با آنان پرداخت.

والدین طلاق باید از فرزندان خود عذرخواهی کنند و از سوی دیگر گاه به انتقاد از خود بپردازند.

این شیوه یک سیگنال امن را به او میدهد زیرا مطمئن میشود خشم و اضطرابی که والدیناش درگیر آن بوده اند، هیچوقت او را درگیر نخواهد کرد و آنها متوجه اشتباهات گذشته خود هستند.

این برخورد او را از خشم، نفرت، کینه، انتقام و.

دور خواهد کرد.


کلید واژه ها: والدین - فرزند - طلاق - فرزندان - زندگی - نوجوانان - مادر - استرس - کودکان - کودک - درگیری - احساسات منفی - بچه های طلاق - زندگی مشترک - صورتی - روان - خانواده - اضطراب - مذاکره - انتقاد - لجبازی - توصیه - ترمیم - آینده - مرزها - پیامک - جدایی - سلامت - گزینه - منفی

آخرین اخبار سرویس:
ممنوعیت فروش سالاد و سبزی خوردن خانگی در غذا فروشی ها/ الزام برای درج آرم استاندارد داخل جعبه های پیتزا

تاثیر سوء سیگارهای الکترونیکی بر نوجوانان

تشخیص زودهنگام سرطان با صدای بدن

واکسن چسبی آنفلوانزا به بازار می آید

راه اندازی واحد مراقبت در منزل مستقر در بیمارستان های قم

گرسنگی همیشگی کودکان نشانه این بیماری خطرناک است

کاش می شد گالوپ را راستی آزمایی کرد

مصرف انگور و پیشگیری از پوسیدگی دندان

اسلیو، محبوب ترین جراحی چاقی

اعتیاد آفتی که بنیان خانواده را می سوزاند

نخستین کلینیک طب سنتی اصفهان راه اندازی شد

11 درصد جمعیت این شهرستان سالمند محسوب می شوند

تغییرات مولکولی مفید در بدن با ورزش یوگا

4 کاربرد زیبایی برای عسل

این 15 نشانه خطرناک اصلی ترین علت مرگ تازه مادرهاست

چرا لازم است اعتیاد به تلفن همراه را ترک کنیم؟

با این 7 روش آسم و آلرژی را در خانه ریشه کن کنید

بیماری عجیب پسر 7 ساله هندی +عکس

4 نوع سبزیجاتی که باید کمتر مصرف کنید

عوارض هولناک خوابیدن با آرایش

چرا کلیه سنگ ساز می شود؟

ویژگی های یک عینک آفتابی مناسب چیست؟

راهکارهای مفید برای درمان آفتاب سوختگی

حملات پانیک چگونه باعث توقف فعالیت های روزمره می شود

خواص معجزه گر گلاب را بشناسید

10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی در منزل

روزانه 30 دقیقه ورزش شرط دور ماندن از بیماری قلبی

خداحافظی با نعمت پدر شدن، بلایی که تلگرام سرتان می آورد

ممنوعیت فروش سالاد و سبزی خوردن خانگی در غذا فروشی ها/ الزام برای درج آرم استاندارد داخل جعبه های پیتزا

شهرهای پرهیاهو واختلال در ضربان قلب

10 ماده غذایی که باید قبل از 40 سالگی بخورید

افزایش شمار تلفات وبا در یمن/ موارد ابتلا 4 برابر می شود

خواص شگفت انگیز آب انار برای سلامتی بدن

شهرهای پرهیاهو واختلال درضربان قلب

عوارض مصرف داروهای کانال های تلگرامی

10 ماده غذایی که باید قبل از 40 سالگی بخورید

شیوع سرطان روده در بین افراد دارای عادات ناسالم زندگی

طیف رنگ دانه های انگور

ممنوعیت فروش سالاد و سبزی خوردن خانگی در غذا فروشی ها/ الزام برای درج آرم استاندارد داخل جعبه های پیتزا

سوژه های بامزه و خنده دار 283

بیمار روانی با چاقو به روانپزشک حمله کرد

کشف علت تاثیر نور بر چرخه خواب و بیداری

مرگ 3 نفر بدلیل به تب کنگو در سال جاری

باکتری تولیدکننده قند از دی اکسیدکربن هوا

چرا همیشه یکی از دوقلوها کوچک تر از دیگری است؟

آسپیرین، بهترین سفید کننده لباس ها

آیا اگزما ژنتیکی است؟!

مواد غذایی قاچاق به ارزش 80میلیارد ریال در آمل توقیف شد

مهمترین برنامه های خبری در پایتخت فرهنگی ایران ( 8 تیر )

4 کاربرد زیبایی برای عسل

درمان سردرد؛ راهکارهایی ساده و راحت برای درمان سردرد در خانه!

روشی بسیار آسان و راحت برای دورماندن از بیماری قلبی

7 علامت هشدار دهنده ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند

شهرهای پرهیاهو واختلال درضربان قلب

آشنایی با مزاج میوه های تابستانی

چگونه سرطان معده می گیریم؟ / راههای پیشگیری و درمان

برای جلوگیری از چاقی به رژیم غذایی ماه رمضان ادامه دهید

مهمترین برنامه های خبری در پایتخت فرهنگی ایران ( 8 تیر )

مزایا و مضرات اسپینر؛ آیا اسپینرها وسایل مناسبی برای سرگرمی کودکان هستند؟

وزیر بهداشت از پزشک چاقو خورده احوالپرسی کرد

خواص شگفت انگیز آب انار

روان پزشک تبریزی مورد سوء قصد قرارگرفت

یوگا تغییرات مولکولی مفید در بدن ایجاد می کند

برای رفع غم از پدر پیوند اعضای ایران

رازهای پیشگیری از شایع ترین سرطان در کشور

بایدها و نبایدهای تیروییدی

شهرهای پرهیاهو واختلال درضربان قلب

یوگا تغییرات مولکولی مفید در بدن ایجاد می کند

تاثیر سوء سیگارهای الکترونیکی بر نوجوانان

فواید گلاب برای پوست، مو و سلامت

4 کاربرد زیبایی برای عسل

آغاز طرح ملی ایراپن در اردکان

هزینه درمانی این دوکودک نیازمند را تامین کنیم

شهرهای پرهیاهو واختلال درضربان قلب

بدون دندانپزشک درد دندان خود را درمان کنید!

یوگا تغییرات مولکولی مفید در بدن ایجاد می کند

عوارض هولناک خوابیدن با آرایش

کدام شغل ها به زانو آسیب می زنند؟

عوارض مصرف داروهای کانال های تلگرامی

تاثیر سوء سیگارهای الکترونیکی بر نوجوانان

بیمار روانی با چاقو به روانپزشک حمله کرد

مفیدترین راهکارهای پیشگیری از پوسیدگی دندان

درباره بلوغ دیررس و روش های درمان آن

بزرگ ترین خائنانی که شما را به دام ِ پرخوری می اندازند!

درباره بلوغ دیررس و روش های درمان آن

ستاره های هالیوود و بوی بد؟!

سروصدای ترافیک ریسک کدام بیماری را افزایش می دهد؟

خطرات نخوردن صبحانه

تاثیر سوء سیگارهای الکترونیکی بر نوجوانان

با خواص درمانی پونه آشنا شوید

"اسلیو معده" برای کدام دسته از بیماران چاق مفید است؟

احتمال سکته و حمله قلبی در این زنان کمتر است

اثرات فوق العاده دویدن بر سلامتی!

حذف خاطرات ناخوشایند از مغز بدون آسیب به سایر خاطرات

چند روش ساده طب سنتی برای درمان «واریکوسل»

عفونت گوش را جدی بگیرید!

این عوامل سرطان پوست را تشدید می کنند

دمنوش هایی که سلاح های طبیعی سرطان هستند

چرا پس از استخر چشمانمان قرمز می شود؟

چرا نباید ورزش های کوتاه مدت و شدید را هر روز انجام داد؟

علل و عوارض عفونت های ادراری

با 3 معجزه گر گیاهی برای درمان «کولیت» آشنا شوید

موثرترین درمان برای آلرژی های فصلی

نکته های ریز و مهم آشپزی

راه های درمان شانه افتاده را بشناسید

وزیر بهداشت از پزشک چاقو خورده احوالپرسی کرد

یک رژیم غذایی معرکه برای کنترل فشار خون

ورزش بارداری : آنچه شما را برای زایمان راحت تر آماده می کند

5 دقیقه ای از دست استرس رها شوید

افزایش شمار تلفات وبا در یمن/ موارد ابتلا 4 برابر می شود

خطر مرگ ناگهانی، تهدید جدی برای نوزادان نارس‎

شغل هایی که دشمن زانوی شما هستند

مصرف این نوع پروتیین از یائسگی زودهنگام جلوگیری می کند

رشد عجیب توده ای در شکم پسر 7 ساله هندی+عکس

ورزش دشمن آلزایمر

تمریناتی برای داشتن نوزادی باهوش

نکاتی مهم درباره تغذیهٔ نوزاد

گریه کردن کودکان

خوراکی هایی که هرچه بخورید چاق نمی شوید

مهریه ای که همه دادند و همه هم گرفته اند/ پزشکی که به جایی نسخه ، آدرس مطبش را داد! / اثرات تخریبی مشاغل کاذب

ورزش مغز را از خطر ابتلا به بیماری آلزایمر دور نگه می دارد

آیا فراموش کاریتان طبیعی است؟

رابطه ذهن انسان و شادی

چطور در محل کار دچار خواب آلودگی نشویم؟

راه هایی برای بهبود رابطه دختران و مادران

روش فیزیکی برای تقویت هوش

منشا انتقال عفونت ویروسی بعدی به انسان

شارژ دستگاه های همراه با عرق بدن!

علائم بیماری HIV

طرز تهیه زیتون سوخاری مجلسی

علائم جسمی و روحی افسردگی پس از زایمان

راه هایی که می توان به اعتیاد یک فرد پی برد؟

روش های موثر برای از بین بردن بوی سیر

مام یا اسپری ضد عرق، کدامیک بهتر است؟

این آزمون به شما کمک می کند دریابید فرزندتان به مشکل بیش فعالی و کم توجهی دچار است یا نه.

6 خاصیت دارویی آویشن

بیماری عجیب پسر 7 ساله هندی + عکس

فال روزانه پنجشنبه 8 تیر 1396

طرز تهیه ژله انبه

طرز تهیه کباب کوبیده مرغ

7 علامت هشدار دهنده ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند

گرمای هوا موجب تشدید علائم آسم غیرآلرژیک می شود

طرز تهیه گراتن بادمجان

سپر غذایی مغز در برابر بیماری ها

درمان آلزایمر با عصاره گیاه آفریقایی

اختلال روانی حاصل مصرف داروهای کانال های تلگرامی

دکتر حسن زاده: مجتمع آموزش عالی سلامت ایذه در سال جاری از طریق کنکور سراسری دانشجو می پذیرد

با خواص هویج آشنا شوید

خواص دارویی عسل چیست؟

کدورت میان پزشکان و دولت/ تعرفه ها دردسرساز شد

آیفون در سال 2027 چگونه خواهد بود؟

برگزاری کارگاه آموزشی علایم، روشهای انتقال و پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو در لالی

کمبود 2500 پرستار در استان بوشهر طی 8 سال آینده

آیا آب لیمو به کاهش وزن کمک می کند؟

سرطان سینه یا پستان چیست؟ (علت، علائم، راه های درمان آن)

خواص بی نظیر کرفس را بشناسیم

دردسر های وابستگی به شبکه های اجتماعی

به منظور کم کردن وزن، روزانه چه مقدار و چگونه باید پیاده روی کرد؟

بهترین روغن برای پخت و پز چه روغنی است؟

3 روش کلیدی برای مقابله با زوال عقل

کشف درمان سلول های سرطانی با نیش زنبور!

دکتر ورناصری: راه اندازی برخی از پروژه های درمانی دانشگاه در تیر و مردادماه سال جاری

علائم سرطان سینه چیست؟

اختراع جدید پاناسونیک برای جذب بو و رطوبت لباس

حاصل مصرف داروهای کانال های تلگرامی اختلالات روانی است

آموزش مدل های مختلف کشیدن خط چشم

احتمال بروز سرطان در صورت استفاده بلند مدت از موبایل

کمبود نیروی بیمارستانی و نبود مجوز استخدام در وزارت بهداشت

ماسک خیار، تسکین دهنده پوست صورت

هر آنچه که درمورد گرمازدگی باید بدانید

پزشکی که مورد اصابت چاقوی بیمارش قرار گرفت

مرگ 3 نفر بدلیل به تب کنگو در سال جاری

سپر غذایی مغز در برابر بیماری ها

روشهای برطرف کردن آن بدون دارو

استاد دانشگاه علوم پزشکی تبریز مورد اصابت چاقو قرار گرفت

نور درمانی روی سلامت پوست چه اثری دارد؟

باکتری های مدفوع انسان در 3 برند معتبر نوشیدنی!

عکس:دختری که پیر نمی شود!

تهدیدی جدید علیه لایه اوزن کشف شد

چرا آبلیمو لاغرمان می کند؟

کف پای صاف و تمریناتی برای پیشگیری از آسیب به سایر اندام ها

مرگ سه نفر بدلیل ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور

چه نوع سبزیجاتی را باید کمتر مصرف کنیم؟

بیمار روانی با چاقو به پزشک حمله کرد

مجروح شدن روانپزشک تبریزی در کلینیک آموزشی و درمانی رازی توسط یکی از بیماران

درمان هپاتیت B یک گام تا واقعیت

واکسن آنفلوآنزای چسباندنی به بازار آمد

ارتباط آب لیمو و کاهش وزن

عوارض هولناک خوابیدن با آرایش

تاثیر رژیم غذایی مادران در سلامت جنسی فرزندان پسر

ایجاد مرکز آفرزیس به زودی در خراسان شمالی

علت پس زنی عضو پیوندی مشخص شد

اتاقی که در آن دوقلوی به هم چسبیده از هم جدا شدند+فیلم

وضعیت درمان جانبازان شیمیایی سردشت

ارتباط بین بیماری قلبی و اگزما

واکسن آنفلوآنزای چسباندنی به بازار آمد

اختلال روانی حاصل مصرف داروهای کانال های تلگرامی

خواص دارویی عسل چیست؟

آیا آب لیمو به کاهش وزن کمک می کند؟

خواص بی نظیر کرفس را بشناسیم

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق

روشهای کاهش استرس بچه های طلاق