سرپرست مرکز بهداشتی درمانی شهید بردستانی بردخون: دانش آموزان کمبود آهن را جدی بگیرند

سرپرست مرکز بهداشتی درمانی شهید بردستانی بردخون گفت: بدن انسان نیاز به آهن دارد و نیاز دانش آموزان که در سن رشد قرار دارند بیشتر است پس دانش آموزان باید کمبود آهن را جدی بگیرند.

- به گزارش " از بوشهر، رویاسادات محمدی طباطبایی ظهر امروز در آیین اجرای طرح آهن یاری مدارس بردخون در مدرسه دخترانه عفت روستای شهنیاء اظهار داشت: بدن انسان نیاز به آهن دارد و نیاز دانش آموزان که در سن رشد قرار دارند بیشتراست پس دانش آموزان باید کمبود آهن را جدی بگیرند.

وی افزود: احساس خستگی و رنگ پریدگی ناشی از کمبود آهن است که این عوارض در دختران بیشتر است و ضرورت دارد با مکمل های غذایی و استفاده از قرص آهن جبران شود.

محمدی طباطبایی اضافه کرد: نقش اصلی ویتامین D حفظ تعادل سطح کلسیم و فسفر خون است و در بدن برای جذب کلسیم، که برای شکل دادن استخوان ها و حفظ استحکامشان مفید است، کمک می کند.

سرپرست مرکز بهداشتی درمانی شهید بردستانی بردخون ادامه داد: ویتامین دی، در بسیاری از خوراکی ها از جمله ماهی ها، تخم مرغ، شیرهای فرآوری شده و روغن کبد ماهی یافت می شود و همچنین نور خورشید تولید روزانه ویتامین دی در بدن را افزایش می دهد.

معاون پرورشی و تربیت بدنی اداره آموزش و پرورش منطقه بردخون هم گفت: رعایت اصول بهداشتی و توجه به سلامت جسم، روح و روان حق همه افراد اس