مرز فعالیت بدنی در زنان باردار

بارداری در سنین بالا احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازفارس، صفیه عشوری مقدم در ارتباط با دیابت بارداری اظهار داشت: دیابت امروزه مشکل قرن ما به شمار رفته که ناشی از بی تحرکی و تغذیه نامناسب است.

این مسئله در دوران بارداری نیز باید مورد توجه قرار داشته باشد تا مادران با ابتلا به آن، سبب بروز مشکل در جنین خود نشوند.

وی افزود: زنان در صورتی که سن باروری خود را تنظیم کرده و بارداری را به تأخیر نیندازند، احتمال ابتلا به دیابت در دوران بارداری برای آنها به شدت کاهش می یابد.

همچنین تعداد زایمان در زمان مناسب با دیابت بارداری تأثیرگذار است و در صورتی که سن باروری را به 35 و مرز 40 نرسانیم، این مشکل کمتر خواهد شد.

متخصص زنان و زایمان تأکید کرد: زنان و حتی دخترها باید به زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت و تحرک توجه داشته باشند تا بارداری پرخطری را در آینده شاهد نباشند.

همچنین احتمال ابتلا به دیابت بارداری در زنانی که ورزش و تحرک بدنی دارند، بسیار کمتر از سایر زنان باردار است.

عشوری مقدم با اشاره به اینکه برخی از زمینه های ابتلا به دیابت ژنتیکی بوده و علی رغم مصرف مواد غذایی مناسب، سبب بروز مشکل در افراد می شود، گفت: البته پایه و اساس پیشگیری از دیابت، سبک زندگی سالم است.