دانستنی هایی درباره گن های لاغری

بستن شکم در هنگام تمرینات شکمی با هر نوع پوششی باعث کاهش کالری سوزی می شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری تسنیم"، چاقی عوارض بسیاری دارد و این عوارض در چاقی های شکمی به مراتب بیشتر است ، بیماری های قلبی و عروقی، بیماری کبد چرب، تنگی نفس، سرطان،بیماری کیسه صفرا ، سکته مغزی، ساییدگی استخوان و زانو درد ،افزایش چربی خون و پرفشاری خون از عوارض چاقی هستند.

پس کاهش وزن و چربی شکمی با تمام سختی ها و مشکلاتش ارزشش را دارد اما نه از راهی! متاسفانه بسیاری از مردم برای کاهش چربی های شکمی راه اصلی را فراموش می کنند و به دنبال راه میانبر هستند ، این افراد با استفاده از گن های لاغری ، چرب کردن پوست شکم و بستن آن با پلاستیک در تلاش هستند تا با افزایش دما چربی های شکم را از بین ببرند.

اگر چه افزایش دما می تواند باعث تعریق بیشتر شود ،اما این تعریق به معنای کاهش چربی نیست.

داریوش زارع مربی و داور بین الملی بدنسازی در خصوص استفاده از گن و بستن پلاستیک در هنگام تمرینات به خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان گفت: با وجودیکه هنگامی که شما از گن استفاده می کنید، لاغرتر به نظر می رسید اما گن باعث سفت شدن عضلات شکم و فرم گرفتن آن نخواهد شد.