سیگار و پوکی استخوان در مردان

پوکی استخوان بطور کلی در هر دو جنس زن و مرد فاقد علامت خاصی است اما اصولا به شکل استخوان درد فرد را متوجه خود می کند - به گزارش سایت قطره و به نقل ازباشگاه خبرنگاران جوان؛ این بیماری در سنین بالا و با ورود به دهه ی ششم زندگی در مردان بروز می یابد در حالیکه ابتلای زنان به این بیماری با شروع دوران یائسگی همراه است.

شکستگی و کاهش تراکم استخوان در تمامی استخوان ها قابل مشاهده است.

کاهش قد، شکستگی و کمر درد از علائم اولیه ی هشدار دهنده ی پوکی استخوان در این دسته از افراد است.

سنجش تراکم استخوان، داشتن سابقه شکستگی از گذشته البته با کمترین ضربه پس از سن 50 سالگی بهترین عامل برای مشخص کردن زمان جهت شروع درمان است.

با انجام ورزش و فعالیت بدنی می توان از بروز زودرس پوکی استخوان در زنان و مردان جلوگیری کرد به علاوه عدم استعمال دخانیات می تواند نقش پررنگی برای جلوگیری از بروز کاهش تراکم استخوان ایفا کند.