چرا همیشه سردم است؟

اگر همیشه احساس سرما می کنید، ممکن است یک چیزی سرجای خودش نباشد.

شاید این چند نکته در رفع این مشکل کمک کند:-زیاد لاغر هستید.

کسانی که شاخص توده بدنی یا BMI آن ها حدود 18/5 یا کمتر است، لاغر محسوب می شوند.

آدم های لاغر به دلیل چربی کم بدن و در نتیجه عایق نشدن بدنشان برابر سرما، یا به دلیل کم غذا خوردن و در نتیجه نداشتن توان لازم برای تولید گرمای کافی در بدن، سردشان می شود.

- غده تیرویید کم کار است و به اندازه کافی هورمون تیرویید ترشح نمی کند.

- آهن بدنتان کم است.

- اگر دست و پایتان همیشه سرد است اما بقیه بدنتان مشکلی ندارد، ممکن است مشکل گردش خون داشته باشید.