یک روانشناس در گفت وگو با فارس مطرح کرد انواع خشم/واکنش افراد نسبت به خشم

خشم هیجانی است که در نوعی تقسیم بندی به مضر و سودمند تقسیم می شود.

کسانی که در ابراز خشم تفریط می کنند به اختلالات روانی بسیاری به ویژه افسردگی، - امیرمحمد شهسوارانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان "، با بیان اینکه هیجان های مختلفی در طول زمان با توجه به موقعیت های مختلف زندگی بر انسان وارد می شوند، اظهارداشت: بسیاری از هیجان ها کارکردی کاملاً زیستی و تکاملی دارند و در راستای حفظ وجود بشر هستند.

* خشم چیست وی افزود: یکی از مهمترین هیجانات خشم است، خشم حالتی هیجانی ناشی از احساس از بین رفتن و پایمال شدن حق و تلاش فرد برای اعمال قدرت جهت بازگرداندن حقوق از دست رفته خویش است.

* انواع خشم از دیدگاه اسلامی این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: از دیدگاه اسلامی خشم به دو نوع سودمند و مضر بیان می شود، خشم سودمند اشاره به هدف مثبت خشم در راستای حفظ وجود فرد و نیز حفظ ارزش های مقدس و آرمانهای والای جامعه دارد.

همچنین خشم مضر خشمی است که به واسطه دلایلی بجز حفظ ذات، احقاق حقوق واقعی و صرفاً بر مبنای منفعت طلبی بیش از حد است.

شهسوارانی گفت: امروزه تمام پژوهش های روان شناختی در تلاش برای کاهش خشم مضر و افزایش بهینه روش های درست ابراز خشم سودمند هستند.