روزه داری حس همدلی را افزایش می دهد

روزه داری از منظر روانشناختی در رشد و تعالی انسان تأثیر بسزایی دارد.

این فریضه دینی علاوه بر تقویت اراده، همدلی و انسجام، موجب کاهش آمار جنایت و پرخاشگری در جامعه می شود.

به گزارش فارس، سیما فردوسی، روانشناس با اشاره به فواید روزه داری از منظر روانشناختی، اظهار داشت: فرایض دینی در رشد و تعالی انسان تأثیر بسزایی دارد و می تواند فرد را به خصایص رده بالای انسانی برساند.

وی با بیان اینکه روزه یکی از فرایض دینی شناخته شده در رشد و تعالی افراد است، گفت: یکی از فواید روزه داری تقویت اراده است که برای سلامت روان افراد ضرورت دارد وقتی فرد از سحر تا افطار چیزی نمی خورد و نمی آشامد می تواند با کنترل سائق های فیزیولوژیکی خود اراده اش را قوی کند.

فردوسی افزود: تقویت اراده برای تصمیم گیری در امور و موفقیت در کارها ضروری است و این مهم می تواند با روزه داری ایجاد و تقویت شود.

این متخصص حوزه بهداشت روان تصریح کرد: یکی دیگر از فواید روزه داری درک مستمندان و انجام امور خیریه است که به ایجاد همدلی، وحدت و انسجام در جامعه کمک می کند افرادی که در این ماه مبارک به امور خیریه می پردازند ضمن تقویت خصایص انسانی به تمرین این رفتارهای پسندیده می پردازند.