چرا زنان باردار دچار استرس می شوند

تغییرات زیستی و هورمونی، نگرانی در زمینه سلامت جنین و استرس پذیری بیشتر زنان باردار منجر به بروز استرس در این دوران می شود که یادگیری روش های درست مهارت های زندگی نقش موثری در پیشگیری از عواقب ناشی از آن دارد.

به گزارش فارس، امیرمحمد شهسوارانی اظهار داشت: استرس یکی از اجزای زندگی انسان است که برای سلامت روان لازم است اما چنانچه از حد بهینه خارج شود منجر به بروز آسیب های جسمانی و حتی مرگ می شود.

وی افزود: استرس هر گونه فشار یا تغییری است که در محیط درونی یا بیرونی تولید و به فرد وارد می شود به نحوی که او ناچار است برای برقراری تعادل و ثبات فعالیت کند.

این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: زنان باردار در معرض تهدیدات ناشی از استرس قرار دارند و فشار روانی می تواند تاثیرات ناخوشایندی بر آنها بگذارد چرا که بارداری دوره ای بسیار حیاتی در رشد انسان است و بهداشت روان مادر و شرایط محیطی او در کنار آرامش روانی عامل تعیین کننده ای در رشد جنین است.

*عواملی که منجر به استرس دوران بارداری می شودشهسوارانی گفت: تغییرات زیستی و هورمونی ناشی از بارداری در مادر او را مستعد ادراک بیش از حد معمول استرس می کند و زنان باردار نسبت به دیگران زمینه ادراکی بیشتری برای دریافت استرس دارند.