با زندگی کنار بیایید...

در بارزترین شکل ما معتقدیم زمان و سلامتی مان هر روز برای ادامه زندگی کمتر می شود.

از طرف دیگر مدام در زندگی با این مسأله روبه رو هستیم که باید از خواسته هایمان بگذریم و با خود مرور می کنیم که جمع شدن خیلی از خواسته هایمان باهم، - سازگاری ندارد.

در اولین گام باید این سوال را پرسید که زندگی در جهان کنونی، در قیاس با صد سال گذشته، چه اندازه تغییر کرده است؟واقعیت این است که زندگی و چگونه زندگی کردن یکی از مفاهیمی است که هم عموم مردم و هم نخبگان درباره آن سخنان زیادی گفته اند.

سوالی که دانشمندان علوم انسانی را به خود مشغول کرده، این بوده که زندگی خوب، سالم و سازنده، چگونه است و برای رسیدن به آن، چه باید کرد؟ زمانی هم که ما از مهارت های زندگی حرف می زنیم، درواقع از راه هایی صحبت به میان می آید که می تواند انسان را به این نوع زندگی نزدیک کند و خوشبختی به همراه بیاورد.

برای بهتر شدن درک مفهوم مهارت های زندگی باید از دو نگاهی حرف بزنیم که درباره زندگی وجود دارد.

در یک نگاه ایده آلی، زندگی خوب، زندگی ای است که در آن هیچ تنشی وجود ندارد و هیچ دست اندازی، زندگی فرد را دچار تشویش نمی کند.

فرد در موقعیتی رویایی زندگی می کند و هیچ گونه گرفتاری و کشمکشی نمی تواند زندگی او را دچار تغییر کند.