یک روانپزشک در گفت وگو با فارس: 30درصد تصادفات به خاطر خستگی است/ تلفن همراه عملکرد مغز را هنگام رانندگی به هم می زند

هنگام رانندگی تلفن همراه را خاموش کنید و جلوی چشمان خود قرار ندهند.

زیرا نه تنها صحبت کردن و پیامک زدن بلکه حتی گاهی نور تلفن همراه نیز باعث از بین رفتن توان بینایی و تمرکز شده و موجب تصادف می شود.

- علی باغبانیان در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان "، اظهار داشت: یکی از مهمترین فعالیت هایی که نیاز به تمرکز، دقت و پردازش دارد رانندگی است زیرا حفظ جان خود و دیگران در آن دخیل است.

وی افزود: بینایی، شنوایی و فعالیت کامل مغز حین رانندگی در سفری آرام و مطمئن مؤثر است.

فرد باید خودروهای دیگر و علایم رانندگی را ببیند و صدای بوق خودروهای دیگر را بشنود اما نقش مغز از همه اینها بیشتر است چرا که جسم تصویر را می گیرد و به ناحیه پس سری می فرستد، پردازش و تبدیل آن به مفاهیم نیازمند عملکرد دقیق مغز است.

* هوشیاری مغز لازمه رانندگی این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: افکاری که ذهن را مشغول می کند مخاطراتی را همراه خواهد داشت چرا که در رانندگی هوشیاری مغز لازم است.

وی ادامه داد: رانندگی پس از مدتی تمرین و تکرار، حالت خودکار پیدا می کند و این موضوع به ویژه در مسیرهای یکنواخت و ثابت موجب خستگی و خواب آلودگی می شود بنابراین فرد تمرکز لازم را ندارد از طرفی موقع رانندگی باید آن قدر هوشیار باشیم که در صورت مواجهه با بحران مانند ترکیدن لاستی�