علت پرخوریتان را در افسردگی بجویید

مهم ترین عاملی که در حالت سلامتی به اشتهای زیاد منجر می شود، محور هیپوفیز است که ترشحاتی به نام دوپامین دارد و اگر کنترل شود اشتها را کم می کند.

- یکی از راههای کنترل اشتهای زیاد، فعالیت های مستمر است که بهترین ورزش ها برای کنترل این عارضه، پیاده روی و شنا به صورت متناسب و سبک است.

حمید عبدی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: اشتهای زیاد در هر سنی فرق می کند و در سنین کودکی شاید مشکلی ایجاد نکند و برای رشد کودک لازم باشد اما عدم توجه مادر به کودک موجب کم اشتهایی او می شود.

وی افزود: اشتها در دوران جوانی اهمیت بسیاری دارد زیرا در این دوران، فعالیت فکری، ذهنی و جسمی افزایش یافته، بنابراین اشتها باید طبیعی باشد.

در میانسالی و سالخوردگی اشتهای زیاد می تواند سبب مشکلاتی شود و در هر فرد با فرد دیگر متفاوت است.

عبدی تصریح کرد: مهم ترین عاملی که در حالت سلامتی به اشتهای زیاد منجر می شود، محور هیپوفیز است که ترشحاتی به نام دوپامین دارد و اگر کنترل شود اشتها را کم می کند.

وی اظهار داشت: افسردگی ها می توانند اشتها را کم یا زیاد سازند.

استرس و اضطراب در ایجاد اشتهای زیاد به خصوص اشتهای کاذب مؤثر هستند.

اشتهای کاذب به این معنا است که بیمار در زمانی که به غذا نیاز ندارد، احساس می کند تمایل به خوردن غذا دارد.