در گفت وگوی فارس با یک فوق تخصص گوارش و کبد عنوان شد باورهای غلط در مورد چاقی و لاغری در 10 روز

یک فوق تخصص گوارش و کبد 6 باور غلط در مورد چاقی که منجر به ناراحتی های گوارشی می شوند را تشریح کرد و گفت: نباید فریب تبلیغات فریبنده را خورد.

- سید موید علویان در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: در مورد چاقی و لاغری قبل از هر چیز باید با سازوکار بروز چاقی آشنا باشیم تا از این طریق بتوانیم روش صحیح درمان چاقی را استنباط کنیم.

جز در مواردی که جنبه وراثتی و بیمارگونه وجود دارد، عمدتاً چاقی در اثر عدم تعادل انرژی به وجود می آید.

وی ادامه داد: به عبارتی مصرف کالری و مواد غذایی بیش از نیاز روزانه بدن، منجر به تجمع چربی در بافت های بدن و چاقی می شود که البته این حالت یک شبه رخ نمی دهد بلکه فرآیندی است که طی سالها و با مصرف مستمر مواد غذایی به میزان بیش از احتیاج سلول های بدن ایجاد می شود.

علویان تصریح کرد: برای درمان چاقی باید تعادل منفی در انرژی ایجاد کنیم یعنی میزان مصرف انرژی را به پایین تر از مقدار مورد نیاز تنزل دهیم که این امر با پیروی از رژیم غذایی مناسب و افزایش فعالیت بدنی میسر می شود.

والدینم چاق هستند پس من هم چاق می شوم این استاد دانشگاه بقیه الله با اشاره به یکی از باورهای غلط رایج در مورد چاقی گفت: یکی از این باورها این است که افراد چاق اینگونه تصور می کنند که از آنجا که والدین من چاق بوده اند من به صورت ارثی و با�