یک روانشناس: بستر شادی در جامعه باید مهیا شود

یک روانشناس معتقد است، شادی یکی از عوامل کاهش آسیب های روانی و اجتماعی در جامعه است.

دکتر جهانگیر کرمی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)منطقه کرمانشاه، با بیان این که هیجانات منفی و مثبت هر دو در انسان وجود دارد، اظهار کرد: یکی از هیجانات مثبتی که نقش بسزایی در ارتقاء کیفیت زندگی انسان دارد، شادی و شاد بودن است.

این روانشناس اظهار کرد: میزان شاد بودن به افکار و نوع زندگی فرد و محیط پیرامون آن بستگی دارد و مناسبت های مختلف بهانه ای است تا افراد بتوانند با انجام مجموعه ای از فعالیت ها محیط شادی را برای خود ایجاد کنند.

کرمی شادی و نشاط را موجب کاهش آسیب های روانی و حتی آسیب های اجتماعی در یک جامعه عنوان و تصریح کرد: افزایش شادی می تواند خشونت را در جامعه کاهش داده و رضایت مردم را از زندگی بالا ببرد.

وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر از خنده درمانی به عنوان روشی در درمان افسردگی و آسیب های روانی استفاده می شود.

این روانشناس توصیه کرد: باید شرایطی در اجتماع ایجاد کنیم تا همواره بستر و شرایط برای شاد بودن فراهم شود.

کرمی عنوان کرد: متاسفانه سال های سال است که فرهنگ شادی در جامعه تقویت نشده و متناسب با تغییرات اجتماعی پیش نرفته است.