کودکانی که با والدین صبحانه می خورند کمتر چاق می شوند

براساس تحقیقات انجام شده کودکانی که با خانواده خود صبحانه می خورند کمتر احتمال ابتلا به چاقی را دارند.

- " به نقل از روزنامه تلگراف، تحقیقات اخیر اروپایی نشان داده است که کودکانی که با خانواده های خود صبحانه می خورند در چاق شدن شانس کمتری دارند.

تحقیقات جدید نشان داد که کودکانی که صبحانه و شام خود را با پدر و مادر خود می خورند، کمتر احتمال دارد به اضافه وزن یا چاقی دچار شوند.

به گفته متخصصان، غذا خوردن با خانواده ممکن است الگوهای غذا خوردن سالم را تحت تاثیر قرار دهد و به پدر و مادر اجازه می دهد تا کودکان خو را در موضوع خوردن تحت نظر داشته باشند.

افرادی که صبحانه یا شام خود را با پدر و مادر خود در بین پنج تا هفت روز در هفته می خوردند در مقایسه با افرادی که کمتر این کار را انجام داده اند احتمال داشت که کمتر اضافه وزن داشته باشند.

بر اساس آخرین آمار در انگلستان نشان داده شد که تقریبا یک سوم کودکان دچار اضافه وزن یا چاقی شده اند.

در تحقیقاتی که بر روی 8000 کودک در میان 8 کشور انجام شد از پدر و مادرها درباره همراه شدن آنها در صبحانه و ناهار و شام با کودکانشان سوال شد.

در این تحقیقات قد و وزن کودکان نیز مورد بررسی قرار گرفت.

کودکانی که 5 تا 7 بار در هفته با پدر و مادر خود صبحانه خورده بودند در مقایسه با افرادی که کمتر با پدر و مادر خود ص�