با چراغ خاموش بخوابید!

نور از قابلیت ایجاد تغییرات خُلقی، قدرت جسمی و حتی شیوه هضم و جذب غذا در طول 24 ساعت شبانه روز در بدن برخوردار است.

بنابراین اختلال در خواب و عملکرد ساعت زیستی بدن بر اثر قرار گرفتن بیش از مدت در روشنایی می تواند فاکتور موثر در تشدید چاقی باشد.

- HTTP/1.

0 400 Bad request Cache-Control: no-cache Connection: close Content-Type: text/html