هشدار معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز ورزشکاران عارضه های جانبی مکمل های پروتیینی را جدی بگیرند

کارشناس دفتر اطلاع رسانی دارو و سموم معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: ورزشکاران عارضه های جانبی مکمل های پروتیینی را جدی بگیرند.

- آرزو جولایی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اهواز اظهار کرد: حضور این مواد دفعی به مدت طولانی در خون، با افزایش احتمال رسوب آنها در مفاصل، زمینه بیماری های مفاصل و نقرس را در دوره های بعدی زندگی افزایش می دهد.

وی افزود: بر این اساس مصرف کنندگان این مکمل ها باید از نظر شرایط متابولیسمی پایش شده و سلامتی آنان تایید شود.

کارشناس دفتر اطلاع رسانی دارو و سموم معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز تاکید کرد: بر اساس نتایج برخی مطالعات همراه با افزایش دریافت پروتیین، افزایش دفع کلسیم پدید می آید.

وی خاطرنشان کرد: با توجه به اهمیت کلسیم در برنامه غذایی ورزشکاران و تاثیر قابل توجه آن در عملکرد عضلات و اعصاب، باید در زمان مصرف مکمل های پروتیینی و افزایش دریافت پروتیین، دریافت کلسیم و مصرف منابع غذایی آن را افزایش داد.

وی در ادامه تصریح کرد: در هنگام مصرف مکمل های آمینواسیدی باید دقت شود تا با مصرف زیاده از حد یک یا چند آمینواسید خاص، عدم تعادل در میزان کل ذخایر آمینواسیدهای بدن پدید نیاید.