چه چیزهایی به معده آسیب می رساند؟

در احادیث نبوی بدن را به زمین زراعی تشبیه فرموده اند همانطور که نباید به زمین زراعی زیاد از حد آب رساند چراکه باعث خرابی دانه و محصول می شود، در مورد بدن نیز تدبیر در تغذیه ضروری است، چراکه خوردن زیاد غذا سبب آسیب رسیدن به معده می شود.

به گزارش خبرنگار دین و اندیشه خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، خوب کار کردن دستگاه گوارشی بدن ارتباط مستقیمی با نحوه غذا خوردن دارد.

از این رو امام رضا (ع) می فرمایند: هر کس غذای افزون از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند و هر کس به اندازه بردارد، این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند.

طبق سخن ائمه (ع) و پیامبر(ص)، آنچه به معده زیان می رساند عبارت است از: بدگواری (سنگین خواری) و پرخوری، آب نوشیدن در میان غذا، یکسره سرکشیدن آب، نوشیدن آب سرد و آب جو در حمام، خوردن گوشت نمک سوده و خشک شده، خوردن گوشت ناپخته، بسیار خوردن تخم مرغ.

پیامبر (ص) می فرماید: معده، خانه همه دردهاست و پرهیز، ریشه همه درمان است.

امام رضا (ع) فرمودند: هر کس می خواهد معده اش او را آزار ندهد.

میان غذا خوردن، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند، زیراکه هر کس چنین کند، رطوبت در بدنش می نشیند و معده اش ضعیف می شود و رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند، چه اگر پی در پی آب به معده ریخته شو�