در مصرف این نوشیدنی افراط نکنید

اختلال در سیستم ادراری از دیگر مضرات مصرف زیاد چای است.

در این شرایط مثانه سنگین می شود و فرد مرتب نیاز به تخلیه مثانه پیدا می کند.

- نوشیدن یک فنجان چای داغ پس از یک روز پرمشغله می تواند خستگی را از تن درآورد.

قرن هاست که از این نوشیدنی داغ و آرام بخش، برای آرام کردن ذهن و بدن استفاده می شود.

ما ایرانیها هم به نوشیدن آن عادت دیرینه ای داریم اما چای خورهای قهار باید بدانند مصرف آن مضراتی از قبیل افزایش سموم در بدن را به همراه دارد.

به نوشته سایت MSN ، مردم در سراسر جهان این نوشیدنی را به طور روزانه مصرف می کنند.

برخی چای پررنگ می نوشند و برخی کم رنگ؛ کافیین موجود در چای باعث آرامش عضلات و سیستم عصبی می شود اما باید دانست که مصرف زیاد این نوشیدنی مضراتی دارد.

مصرف روزانه چای، سموم بدن را افزایش می دهد.

علت ریشه ای آن وجود آلومینیوم در برگهای بعضی از انواع چای است.

به علت اگزالات موجود در آن، این نوشیدنی باعث ایجاد سنگ کلیه می شود.

مصرف زیاد اگزالات روی سلامت کلیه ها تاثیر می گذارد.

این نوشیدنی سرشار از تانن است و مصرف منظم آن در سیستم گوارشی اختلال ایجاد می کند و منجر به ناراحتی هایی مانند اسهال، یبوست و … می شود.

مصرف بالای چای که حاوی آلومینیوم است، می تواند یکی از علت های بروز آلزایمر باشد.