متخصص تغذیه تشریح کرد مشخصات یک صبحانه خوب چیست؟

صبحانه باید ترکیبی از غلات، پروتیین و ویتامین به ویژه ویتامین ث باشد و چای در سفره صبحانه سبب دفع آهن در بدن می شود و آب میوه ها بهترین مایعات برای صبحانه هستند - HTTP/1.

1 403 Forbidden: Access is denied.

Server: nginx/1.

4.

4 Date: Thu, 20 Mar 2014 08:55:03 GMT Content-Type: text/html Content-Length: 1233 Connection: close